冬天咳嗽喝什么茶最好 桔梗甘草茶
冬天咳嗽喝什么茶最好 桔梗甘草茶
桔梗和甘草都具有润肺止咳的功效,取玄参、麦冬、桔梗各6克,乌梅、生甘草各3克,共置保温瓶中,用沸水适量冲泡,盖闷15分钟,代茶频饮。每日1剂。可养阴敛肺,清咽止咳。
秋季养肺必喝的7款养生茶
1、罗汉果五花茶
秋季喝凉茶就不全要选择清热解毒的,而应选择清润养肺的。关键看成分,罗汉果比较适合秋季降火之用,另外还有竹蔗、玉竹、麦冬都非常适合秋天饮用。罗汉果五花茶具有去痰火除燥咳等功能。一般放凉饮用,在天气转换时喝最适合。同时此茶味道中带有5种干花的浓郁花香,口感不错。
做法:将罗汉果用流动水冲洗干净,同红糖、金银花、葛花、鸡蛋花、木棉花和槐花一起放入汤锅中。在汤锅中加入冷水,用大火煮沸,再转小火慢慢煮约2小时。待锅中余下的汤水仅剩1/3时,将料渣滤除即可。
2、胖大海茶
中医认为胖大海主要有两大功能:一是清肺利咽,二是清肠通便。因此,它常用于感冒咽痛、干咳无痰、慢性咽炎、热结便秘等症。风热感冒常会引起咽喉肿痛,每次泡上1~2枚胖大海,代茶饮3~5天,能缓解咽喉不适。胖大海茶具有清热润肺、利咽解毒的作用。
做法:胖大海3枚,冰糖适量。先将胖大海用温水洗净,再与冰糖一起用沸水冲泡15分钟,每日1剂,代茶饮用。
3、橄竹梅茶
鲜橄榄性平,味甘酸,能清肺利咽,生津解毒,中医素来称橄榄为“肺胃之果”,对于肺热咳嗽、咯血颇有益,同时果肉中富含膳食纤维,适用于咽喉肿痛症状,对于经常使用嗓子的职业人群如教师、导游、客服等来说,更有良好的护嗓功效。橄竹梅茶有清肺润喉之效。用治久咳及劳累过度所引起的失音,治急、慢性咽喉炎等。
做法:咸橄榄5个,竹叶5克,乌梅2个,绿茶5克,白糖10克。加水共煎取汁。日2剂,每剂煎汁1杯,温服之。
4、百合冬花饮
款冬花性味辛、温,为润肺止咳良药。中医处方里,款冬花的使用率很高,主要对肺虚久嗽、肺寒痰多的咳嗽最为适用。百合冬花饮适合秋冬咳嗽,咽喉干痛,略见有痰者,对支气管炎、哮喘可作辅助治疗。
做法:百合30~60克,款冬花10~15克,冰糖适量。将二药同放砂锅中,加水浸泡半小时后,先大火后小火煎煮两次,每次20分钟。两汁合并后加入冰糖。
5、生甘草茶
生甘草有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效,甘草生用,其清热解毒、润肺止咳的功效更为突出,特别适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者,可单用煎服,也可与桔梗同用,以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。
做法:取桔梗3克,甘草6克,加开水焖泡20分钟即可饮用。
6、萝卜茶
老话儿说:“吃着萝卜喝着茶,气得医生满地爬”。此茶能清肺热、化痰湿,加少许食盐既可调味,又可清肺消炎。
做法:主要选用白萝卜100克、茶叶5克,先将白萝卜洗净切片煮烂,稍微加点食盐调味,再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次。
7、参麦茶
党参补气、麦冬润肺滋阴、五味子去心火。党参容易加重热性,发烧者不宜饮用。
做法:取党参10克、麦冬10克、五味子3克。全部材料加500CC水煮开,转小火再煮5分钟去渣,饮用即可。
一直咳嗽不停喝什么茶缓解
款冬花茶
材料:款冬花9克,冰糖15克。
做法:材料稍微用水冲洗一下,放到热水瓶中,以沸水冲泡大半瓶,盖闷10多分钟,即可代茶饮用,弃去沉渣,不可隔夜饮用。
功效:款冬花茶品性辛温,具有润肺下气,止咳化痰之功效,可治咳嗽,急慢性支气管炎、感冒咳嗽等等。
桔梗麦冬饮
材料:桔梗20克,麦冬20克,甘草20克。
做法:材料分别冲洗一下,一并放入砂锅里,大火煮沸,转小火再煮40分钟,去渣饮茶。
功效:桔梗有宣肺,利咽,祛痰,排脓之用,可治咳嗽痰多,胸闷不畅等;麦冬养阴润肺,益胃生津,清心除烦,用治燥咳痰稠,劳嗽咯血,口渴咽干,心烦失眠等;甘草补脾益气,润肺止咳,清热解毒,缓解止痛,此茶清肝泻火、止咳消肿、生津润肺。
麦冬双花茶
材料:麦冬,金银花,野菊花,枸杞子各取适量。
做法:材料冲洗干净,一并放到砂锅里,加水大火煮沸,继续用小火煮20分钟左右,去渣饮茶。
功效:麦冬养阴润肺,益胃生津,清心除烦;金银花和野菊花清热解毒,疏散风热;枸杞子益精明目,滋补肝肾;此茶有润肺清嗓、祛火生津之功效,适用于肺热引起的热燥上火、口干喉痒等症状。
百合洋参茶
材料:干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。
做法:材料用水冲洗干净,一并放到茶壶里,加水煮沸,继续小火煮沸10分钟。
功效:百合花润肺,清火,安神,止咳,可治咳嗽,眩晕,夜寐不安等;西洋参补气养阴,清热生津,可用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干等症;竹叶解热,利尿;此茶清热润肺、养心安神、养颜抗衰。
止咳祛痰的偏方
1、冰糖蒸梨子。
2、润肺祛痰:桔梗。
桔梗,又名和尚帽、铃铛花、梗草等,为桔梗科多年生草本植物,原产地为中国、朝鲜和日本。野生和人工栽培均有。花期为7~9月,花色鲜蓝,形如悬钟,十分美丽,还是一味常用的中药。
桔梗是一种花,可食用。每到春节,3、4月份的时候,采取桔梗的嫩叶,直接开水烫过后将其做汤喝。桔梗的嫩叶还可酿酒或是做糕点。桔梗的种子可做榨油用。
桔梗(其根)是常用的祛痰药,具有开宣肺气、祛痰排脓功效,可治感冒咳嗽、咽喉肿痛、肺痈吐脓、胸满胁痛等疾病。因桔梗辛散苦泻,善于宣通肺气、祛痰排脓,所以很适用于咳嗽痰多、咯痰不爽及肺痈症。现代药理分析,桔梗促进气管分泌,稀释痰液,利于排痰,其祛痰效果与西药氯化铵相似。
实用便方
1、肺痈多痰:桔梗30克,甘草9克,水煎,作1日量,分3次温服。
2、感冒咳嗽:桔梗10克,荆芥、防风各9克,杏仁6克,水煎服。
3、咽喉肿痛:桔梗、薄荷、牛蒡子各9克,甘草6克,水煎服。
4、胸满胁痛:桔梗、枳实各30克,山楂9克,水煎服。
3、止咳祛痰:款冬花。
款冬花,又名冬花,是菊科多年生草本植物款冬的花蕾。傅咸曾写有《款冬赋序》:"予曾逐禽,登于北山,于是仲冬十一月,冰凌盈谷,积雪被崖,顾见款冬炜然,始敷华艳是也"描绘了在冰天雪地中开放的款冬花。
款冬主要产于甘肃、青海、内蒙古、陕西、河南、河北和山西等地,其中以甘肃灵台为佳。款冬花一般是在10月下旬至12月下旬在花未出土时挖出其花蕾,放通风干燥处阴干。注意不可水洗、手摸、日晒、受冻,否则易变黑。
款冬花是传统中药。其性辛温,入肺经,具有止咳、祛痰、平喘功效,可用于治疗咳嗽气喘、肺虚久咳、痰嗽带血、喉痹等症。在用来治咳喘或久咳之时,多与紫苑相配伍同用,可消痰下气。因其性温,故适宜用于受寒咳嗽。款冬花的止咳作用较强,但祛痰的力量较弱,配上紫苑,则增强了祛痰效果。
实用便方
1、感冒咳嗽、气管炎咳嗽:款冬花、熟地各15克,佛耳草30克,水煎服。
2、久咳不止、痰中带血:款冬花、百合等量,共研细末,炼蜜为丸,如鹌鹑蛋大,每服1丸,早晚饭后细嚼,姜汤送服。
3、肺结核、哮喘、肺萎缩:款冬花10克,绿茶1克,紫苑6克,炙甘草5克,加水1大碗,沸后煎5分钟,滤汁,加蜂蜜适量服用。每日1剂。
4、口舌生疮:款冬花、黄连等量,共研细末,敷患处。
桔梗甘草春天润嗓
春季多风,中医《内经》有云:“风为百病之长。”意思是风能够引发多种疾病。现在已是春末,天气阴晴不定,昼夜温差很大,极易引发呼吸系统疾病。因此对呼吸道的保护不能掉以轻心。简单的中药,如甘草和桔梗,具有润肺化痰的效果,能对呼吸道起到很好的保护作用。
这两味药出自东汉末年著名中医家张仲景的著作《伤寒杂病论》,是桔梗汤中的代表药。平常喝可以当作保养,帮你健肺补气润嗓。由于味道甘甜,可以泡成茶饮随时饮用,具体用法如下:取桔梗3 克,甘草6克,用热水焖上20分钟即可饮用。
如果咳嗽不停,伴有咽喉疼痛、咳痰,除了桔梗、甘草,还可以适量加上一两个胖大海,如果持续干咳又伴随声音沙哑,就可以再搭配玄参3克、麦冬3克,一起用热水焖上20分钟即可饮用。护嗓偏方也可以试试黄芪3克、白术3克、防风3克、沙参3克、红枣2枚等泡成茶喝,黄芪、白术、防风能益气固表,沙参可以养阴润燥。红枣健脾调和药性。
喉咙痒咳嗽吃什么好 建议喝些润燥的养生茶缓解
喉咙痒咳嗽吃什么好,夏季空气干燥,民众常有咳嗽、喉咙干痒的情况,中医师建议喝些润燥的养生茶缓解不适。
秋季咳嗽易伤肺调理需「干」「湿」分明
秋季咳嗽可分为「干咳」和「湿咳」两种类型。秋天的空气干燥、相对湿度低,民众吸入的空气太干刺激呼吸道黏膜,支气管变得又干又痒,导致无痰的「秋燥干咳」。
湿咳则是因支气管内环境过于湿润且生痰,若过敏性体质患者疏于照护,遇到秋季早晚温差大或频繁进出冷气房的情况,特别容易诱发咳嗽等呼吸道疾病,严重者会发出类似喘鸣的声音或诱发气喘。
治疗上,应视干咳或湿咳类型不同,分别采以「润燥」和「健脾胃」的原则,调理体质、增强抵抗力,以及改善呼吸道系统功能。
秋季保养重养肺喝茶保健
想要避免恼人的秋季咳嗽找上身,侵袭呼吸道系统,从秋季一开始就做好体内保养,喝茶养肺。
【秋燥干咳】
甘草桔梗茶:取甘草6克、桔梗3克、菊花3至6克,加入水分1500-2000c,煮约15分钟,可滋润喉咙和呼吸道,缓解和预防秋季干咳的症状。菊花可视个人喜好的口味浓淡,酌量添加。
润肺桔饼茶:桔饼是取金桔蜜酿后干燥而成,具有止咳润肺的作用,每天用1500c.c.开水熬煮20克桔饼,放温后饮用即可。不喜欢桔饼味道的人,也可用10克八仙果取代。
【过敏湿咳】
人参补气茶:取粉光参10克、人参须10克、2000c.c.开水,共同熬煮5至10分钟,放温后饮用即可。此方具有补气作用,可调理脾胃功能,增强抵抗力,预防因温差变化所引发的过敏性咳嗽。味道浓淡可视个人喜好而调整水分量。
黄耆补脾茶:取黄耆10克、党参10克、开水2000c.c.,共同熬煮5至10分钟,放温后饮用即可。此方具有补脾健胃、调整免疫力、预防呼吸道疾病的作用。
桔梗还可以这样来吃
近代药理和临床医学研究表明,桔梗的主要活性成分是皂苷,有抗炎、镇咳、祛痰、抗溃疡、降血压、扩张血管、镇静、镇痛、解热、降血糖、抗胆碱、促进胆酸分泌、抗过敏等广泛作用。桔梗的水或醇提取物均能使家兔血糖下降,连续给药对实验性糖尿病兔的降糖作用更加显著,在用药后降低的肝糖元亦可恢复正常,并能抑制食物性血糖上升。桔梗皂苷还能降低大鼠肝内胆固醇的含量,增加类固醇的排泄。
需注意的是,过量服用桔梗可能引起恶心呕吐,阴虚久咳及咳血者禁服,脾胃虚弱者慎服。
桔梗粥
桔梗10克,大米100克。
将桔梗择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟即成。每日1剂。
此粥可化痰止咳。适用于肺热咳嗽、痰黄黏稠或干咳难略等。
桔梗茶
桔梗10克,蜂蜜适量。
将桔梗择净,放入茶杯中,纳入蜂蜜,中人沸水适量。浸泡5~10分钟后饮服,每日1剂。
此茶可化痰利咽,适用于慢性咽炎、咽痒不适、干咳等。
桔梗汤
桔梗10克,甘草6克。将二者择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎服,每日1剂。
此汤可清热化痰,适用于肺痈。
桔梗冬瓜汤
冬瓜150克,杏仁10克,桔梗9克,甘草6克,食盐、大蒜、葱、酱油、味精各适量。
将冬瓜洗净、切块,放入锅中,加入食油、食盐煸炒后,加适量清水,下杏仁、桔梗、甘草一并煎煮,至熟后。以食盐、大蒜等调料调味即成。每日1剂。佐餐服食。
此汤适用于急性支气管炎患者。
桔梗百部萝卜汤
白萝卜1个,生姜3块,百部10克,桔梗6克。
将白萝卜、生姜、百部、桔梗切片置锅内。加水1碗,煮沸20分钟,去渣,加入蜂蜜,趁热代茶频饮。
适用于春天气候干燥引起的咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄等“上火”症候。
止咳祛痰利咽茶
每到寒冷的冬季,总是有朋友会因感冒而咳嗽不止,时而伴有痰液,影响到身体健康,很多人都会寻找治疗止咳化痰的食物,针对这种现象有哪些止咳化痰偏方呢?今天小编将为大家介绍几款保健养生茶,对于治疗止咳化痰也有绝对的功效。下面一起来了解一下吧!
桔梗茶
原料:桔梗10g、绿茶3g。
用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:开肺宣气,祛痰排脓。
用途:外感咳嗽、咽喉肿痛;肺痈吐脓;胸满胁痛。
来源:传统药茶方。
桔甘茶
原料:桔梗5g、甘草3g、绿茶3g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:清肺祛痰。
用途:肺痈咳而胸满、吐脓臭痰。
来源:《金匮要略》
桔枳茶
原料:桔梗5g、枳壳3g、花茶3g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:宣肺祛痰。
用途:伤寒痞气,胸满难受、咳喘。
来源:《苏沈良方》
桔紫茶
原料:桔梗5g、紫菀3g、花茶3g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:宣利肺气。
用途:肺失宣降,肠胃气滞所致慢性腹泻、肝病腹胀。
来源:传统药茶方
过敏性咳嗽的饮食保健
1、如果病人咳嗽无痰或痰少而粘,喉痒不适、口干鼻干,身体较为强壮,可以给予桑杏汤(桑叶、杏仁、沙参,像贝母、豆豉、山栀、梨皮)。平时病人可以多吃杏仁制品,如杏仁茶、杏仁露等。其他如梨、荸荠等熬粥。
2、如果病人咳嗽频繁剧烈、气粗,咽喉疼痛、痰黄粘稠、口渴,身体较为强壮,可以给予桑菊饮(桑叶、菊花、薄荷、连翘、桔梗、杏仁、甘草、芦根),这类病人如果有慢性咽炎病史,可以用麦冬、玄参、银花、野菊花或黄菊花、胖大海代茶饮(若病人便秘可适量增加)。也可以用近年流行的牛蒡、萝卜和猪肉(其他如鸡、鸭、鸽子等性不燥热的食物)炖着吃,也可以用杏仁与豆腐熬汤喝。多吃梨、柑橘、柚子等水果。
3、如果病人咳嗽声重、痰稀色白、气急咽痒,形体壮实,可以给予止嗽散(紫苑、百部、荆芥、桔梗、甘草、白前),建议病人多用萝卜、橘子皮等炖汤喝,建议多食梨、橘子、芹菜等。
4、如病人咳嗽痰多粘腻或稠厚成块,色白或带灰色,每天早上或食后咳甚至痰多,如果多吃甘甜油腻食物后咳嗽加重,伴有明显的消化道症状,舌苔多白厚腻,形体多为肥胖,给予病人二陈汤(半夏、茯苓、陈皮、甘草)和三子养亲汤(苏子、白芥子、莱菔子)。这类病人建议常用山药、薏米、橘子皮炖食。各种粥品也是上选(不建议加营养品,如枸杞等),食物以清淡为好。
5、如果咳嗽气粗,痰多粘腻或稠厚色黄,面红、身热口渴,给予清金化痰汤(桑白皮、黄芩、山栀、知母、贝母、瓜蒌、桔梗、麦冬、橘红、茯苓、甘草),病人平时可以冬瓜连皮带籽、萝卜炖服,多吃蒿子杆(或茼蒿)、马齿苋。平时食物以清淡为宜。
6、如果病人咳嗽,痰少而粘,声音短促,口干咽燥,午后潮热颧红,手足心热,夜间汗出,病程较长,精神较差而多数形体较瘦,舌红如牛肉状,给予沙参麦冬汤(沙参、麦冬、花粉、玉竹、百合、桑叶、扁豆、甘草)。这类病人可以应用较多补品,如枸杞、红枣、阿胶、冬虫夏草等,平日多吃桂圆、银耳等。
7、如果病人平时体弱,易于感冒、气短等,可以用一些参品(但一般不用红参或高丽参)。
桔梗的食用方法 食用法
桔梗切片有可作煲汤药材,加入汤水与肉类搭配,煲出老火汤营养美味。桔梗可生炒成蔬菜,凉拌或腌制,爽脆可口,实属下饭美食。
配方:桔梗10克,蜂蜜适量。
做法:直接将桔梗放入杯中,冲入沸水,加盖焖10分钟,调入蜂蜜饮用。每日1剂。
功效|:化痰利咽,适用于慢性咽炎、咽痒不适、干咳等。
配方:桔梗5克、甘草5克。
做法:水煎或者直接泡茶饮用。
功效:祛痰止咳,适用于支气管炎咳嗽。
配方:桔梗10克,冬瓜仁8克,鱼腥草15克,甘草3克。
做法:水煎服。
功效:清热解毒、祛痰排脓。适用于肺痈咳脓痰、大叶性肺炎。
配方:桔梗5克,鸡蛋1个。
做法:桔梗放入锅中,加水煮沸,敲入鸡蛋,煮熟即可。每天1次,连续食用7天。
功效:润肺止咳。适用于肺热咳嗽。
喝什么茶可以润肺止咳 桔梗麦冬饮
材料:桔梗20克,麦冬20克,甘草20克。
做法:材料分别冲洗一下,一并放入砂锅里,大火煮沸,转小火再煮40分钟,去渣饮茶。
功效:桔梗有宣肺,利咽,祛痰,排脓之用,可治咳嗽痰多,胸闷不畅等;麦冬养阴润肺,益胃生津,清心除烦,用治燥咳痰稠,劳嗽咯血,口渴咽干,心烦失眠等;甘草补脾益气,润肺止咳,清热解毒,缓解止痛,此茶清肝泻火、止咳消肿、生津润肺。
桔梗花具有化痰止咳功效
中医认为,其性味苦、辛、平。归肺经。有宣肺祛痰、排脓消痈之功,适用于咳嗽痰多,或咯痰不爽、胸膈满闷、咽痛嘶哑及肺痈胸痛、咳吐脓血、痰黄腥臭等。
桔梗广泛用于中药配方,如银翘解毒片、桑菊感冒片、牛黄解毒片、复方川贝精片、祛痰灵、痰咳净、健民咽喉片、小儿化痰止咳颗粒、神奇枇杷露等中成药,药物组成中均含有桔梗,并且是其中的主要药物。
药理研究表明,桔梗含桔梗皂甙,有祛痰、止咳、抗炎、解热作用。桔梗的水或醇提物均能使家兔血糖下降,在用药后降低的肝糖元亦可恢复正常,并能抑制食物性血糖上升。
常用验方
1.桔梗研末,每服3~9克,日服2次。适用于痰咳喘急。
2.桔梗、杏仁、知母、远志各6克,黄芩9克,水煎服。可治急、慢性气管炎。
3.桔梗30克,甘草60克,加水煎汤,分次温服。适用于肺痈、咳嗽胸满、脓痰等症:若减少药物的用量,如各用6~9克煎服,可治外感、咳痰不爽。
4.桔梗、炙枳壳各30克,加水煎汤,去渣,分2次服。可治伤寒痞气、胸部满闷。
5.桔梗6克,薄荷、牛蒡子各9克,生甘草6克,水煎服。可治咽喉肿痛。
6.桔梗6克,桔梗叶9克,桑叶9克,甘草3克,水煎服,日1剂,连服2~4天。可治热咳痰稠。
7.桔梗、半夏、枳壳、陈皮各4克,神曲、茯苓各5克,甘草1.5克。以上为3岁小儿用量,每日服1~2剂。可治疗小儿喘息性肺炎。
8.桔梗10克,生地黄30克,麦冬12克,甘草5克,水煎服,日1剂。可治疗急性扁桃体炎。
9.桔梗茶:桔梗10克,蜂蜜适量。将桔梗择净,放入茶杯中,纳入蜂蜜,冲入沸水适量,浸泡5~10分钟后饮服,每日1剂。可化痰利咽,适用于慢性咽炎、咽痒不适、干咳等。
桔梗化痰解热的9大妙用
桔梗又名白桔梗、苦桔梗、秋桔梗,为桔梗科多年生草本植物桔梗的根。
中医认为,其性味苦、辛、平。归肺经。有宣肺祛痰、排脓消痈之功,适用于咳嗽痰多,或咯痰不爽、胸膈满闷、咽痛嘶哑及肺痈胸痛、咳吐脓血、痰黄腥臭等。桔梗广泛用于中药配方,如银翘解毒片、桑菊感冒片、牛黄解毒片、复方川贝精片、祛痰灵、痰咳净、健民咽喉片、小儿化痰止咳颗粒、神奇枇杷露等中成药,药物组成中均含有桔梗,并且是其中的主要药物。药理研究表明,桔梗含桔梗皂甙,有祛痰、止咳、抗炎、解热作用。桔梗的水或醇提物均能使家兔血糖下降,在用药后降低的肝糖元亦可恢复正常,并能抑制食物性血糖上升。
常用验方
1.桔梗研末,每服3~9克,日服2次。适用于痰咳喘急。
2.桔梗、杏仁、知母、远志各6克,黄芩9克,水煎服。可治急、慢性气管炎。
3.桔梗30克,甘草60克,加水煎汤,分次温服。适用于肺痈、咳嗽胸满、脓痰等症:若减少药物的用量,如各用6~9克煎服,可治外感、咳痰不爽。
4.桔梗、炙枳壳各30克,加水煎汤,去渣,分2次服。可治伤寒痞气、胸部满闷。
5.桔梗6克,薄荷、牛蒡子各9克,生甘草6克,水煎服。可治咽喉肿痛。
6.桔梗6克,桔梗叶9克,桑叶9克,甘草3克,水煎服,日1剂,连服2~4天。可治热咳痰稠。
7.桔梗、半夏、枳壳、陈皮各4克,神曲、茯苓各5克,甘草1.5克。以上为3岁小儿用量,每日服1~2剂。可治疗小儿喘息性肺炎。
8.桔梗10克,生地黄30克,麦冬12克,甘草5克,水煎服,日1剂。可治疗急性扁桃体炎。
9.桔梗茶:桔梗10克,蜂蜜适量。将桔梗择净,放入茶杯中,纳入蜂蜜,冲入沸水适量,浸泡5~10分钟后饮服,每日1剂。可化痰利咽,适用于慢性咽炎、咽痒不适、干咳等。
慢性咳嗽吃哪些对身体好
一、慢性咳嗽吃哪些对身体好
1、如果病人咳嗽无痰或痰少而粘,喉痒不适、口干鼻干,身体较为强壮,可以给予桑杏汤(桑叶、杏仁、沙参,像贝母、豆豉、山栀、梨皮)。平时病人可以多吃杏仁制品,如杏仁茶、杏仁露等。其他如梨、荸荠等熬粥。
2、如果病人咳嗽频繁剧烈、气粗,咽喉疼痛、痰黄粘稠、口渴,身体较为强壮,可以给予桑菊饮(桑叶、菊花、薄荷、连翘、桔梗、杏仁、甘草、芦根),这类病人如果有慢性咽炎病史,可以用麦冬、玄参、银花、野菊花或黄菊花、胖大海代茶饮(若病人便秘可适量增加)。也可以用近年流行的牛蒡、萝卜和猪肉(其他如鸡、鸭、鸽子等性不燥热的食物)炖着吃,也可以用杏仁与豆腐熬汤喝。多吃梨、柑橘、柚子等水果。
3、如果病人咳嗽声重、痰稀色白、气急咽痒,形体壮实,可以给予止嗽散(紫苑、百部、荆芥、桔梗、甘草、白前),建议病人多用萝卜、橘子皮等炖汤喝,建议多食梨、橘子、芹菜等。
4、如病人咳嗽痰多粘腻或稠厚成块,色白或带灰色,每天早上或食后咳甚至痰多,如果多吃甘甜油腻食物后咳嗽加重,伴有明显的消化道症状,舌苔多白厚腻,形体多为肥胖,给予病人二陈汤(半夏、茯苓、陈皮、甘草)和三子养亲汤(苏子、白芥子、莱菔子)。这类病人建议常用山药、薏米、橘子皮炖食。各种粥品也是上选(不建议加营养品,如枸杞等),食物以清淡为好。
5、如果咳嗽气粗,痰多粘腻或稠厚色黄,面红、身热口渴,给予清金化痰汤(桑白皮、黄芩、山栀、知母、贝母、瓜蒌、桔梗、麦冬、橘红、茯苓、甘草),病人平时可以冬瓜连皮带籽、萝卜炖服,多吃蒿子杆(或茼蒿)、马齿苋。平时食物以清淡为宜。
6、如果病人咳嗽,痰少而粘,声音短促,口干咽燥,午后潮热颧红,手足心热,夜间汗出,病程较长,精神较差而多数形体较瘦,舌红如牛肉状,给予沙参麦冬汤(沙参、麦冬、花粉、玉竹、百合、桑叶、扁豆、甘草)。这类病人可以应用较多补品,如枸杞、红枣、阿胶、冬虫夏草等,平日多吃桂圆、银耳等。
7、如果病人平时体弱,易于感冒、气短等,可以用一些参品(但一般不用红参或高丽参)。
二、慢性咳嗽最好不要吃哪些食物
1、忌辛辣食品,如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及烟、酒类。
2、忌食燥热上火之食,如辛温热性的蔬菜及鱼肉助火之品。
3、忌食厚味油腻食品。