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怀孕后期手脚浮肿怎么回事

怀孕后期手脚浮肿怎么回事

1、怀孕期出现手肿,可以是正常的生理现象。正常妊娠时,由于毛细血管通透性增高,体内循环量加大,可出现轻度浮肿,如眼睑水肿,也可累及面部和手足。妊娠中期后,由于增大的子宫压迫盆腔静脉,可使静脉回流不畅,出现浮肿。 正常妊娠水肿的特点是,水肿较轻,经休息后可好转,无蛋白尿、高血压等。

2、 另外,妊高症时也会发生浮肿,一般在妊娠24周以后,多见初产妇,水肿往往明显,休息后不消退,且有加重的倾向。常伴有蛋白尿、血压增高等。

3、 所以,妊娠期出现浮肿时,应进行有关检查,排除妊高症的可能。 防治方法 1、休息:保持精神安静及充足的睡眠,卧床休息时要取侧卧位,避免子宫压迫大血管。 2、饮食上不要吃的太咸,适当控制水、盐的摄入。 3、妊娠中后期要注意定期监测血压、尿常规等改变,如疑有妊高症时,应积极进行治疗。

孕妇穿鞋要注意什么

1、鞋跟要低些。妇女怀孕3个月后,应穿行走比较方便的鞋,最好穿后跟高度在2厘米以下的鞋。因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担,加剧孕妇的腰痛。

2、材料要轻便。妇女怀孕后宜穿宽松、轻便、透气性好的鞋,不要穿合成皮鞋和尼龙鞋,以防因穿不透气的鞋加重双脚浮肿。

3、尺寸稍大点。双脚浮肿比较严重和怀孕6个月以上的孕妇,要选择比自己双脚稍大一点的鞋,但也不要过于宽松,以防走路时不跟脚。

4、需防滑。孕妇穿的鞋应有防滑性,宜选用有弹性、又柔软的材料做的鞋,以防走路时跌跤。

孕晚期手脚浮肿怎么办

只要不是妊高症(症状:尿蛋白、高血压、水肿),有浮肿现象应该是正常的。 可以用以下方法缓解浮肿:

1.平躺,把脚抬高。

下半身的静脉血很难返回心脏是因为人类的心脏离脚实在是太远了。静脉血是依靠肌肉的收缩力和血管里的某种“阀门”而被送回到心脏的,因此平躺后把脚稍稍抬高能够使血液更容易回到心脏,浮肿也就比较容易消除了。

2.坐着的时候,把脚稍稍垫高。为了使腿部积存的静脉血能够回到心脏,坐在椅子上的时候,可以把脚放到小台子上;坐在地板上的时候,就用座垫等把脚垫高。

3.适当地做散步运动。借助小腿肌肉的收缩力可以使静脉血顺利地返回心脏,因此,散步对于浮肿的预防是很有效果的。

4.游泳 ,游泳也是锻炼腿部的一种运动,会使静脉血更容易回到心脏。所以在得到医生的允许之后,就试着游泳吧!

怀孕后期缓解手脚浮肿小妙招

“生理性”水肿不必担心

所谓“生理性”水肿,主要是由于子宫压迫造成,增大的子宫会压迫从心脏经骨盆到双腿的血管。血液和淋巴液循环不畅,代谢不良,导致腿部组织体液淤积,一般多发生在脚踝或膝盖以下处,通常孕妇在早晨起床时并不会有明显症状,但在经过白天久站和夜间活动量减少后,大约在晚上睡觉前,水肿症状就会比较明显呈现,但生理性水肿大致是不会对胎儿造成不良影响,这种水肿产后会自愈,所以准妈妈不用担心。

为何水肿多出现在脚踝?

孕妇妊娠期的水肿是血管内的液体成分渗出血管,积聚在组织间隙中造成的。更先出现在人体更低部位,足踝部,休息后稍退,逐渐加重并向上蔓延。水肿部位可随体位而改变,半坐、卧位时腰骶部及阴唇明显,严重者会引起全身水肿。有的为可凹性水肿,有的皮肤肿胀透亮而按之并无凹陷。有的无明显水肿,但体重增加每周超过500克,这就是隐性水肿。一般来说,这是属于正常的现象,这种水肿一般在较长时间休息后能够消退,早晨轻、晚间重。但如果下肢水肿经过6小时以上休息仍不能消退,且逐渐向上发展,那就不正常了。如果同时合并有心脏病、肾病、肝病、高血压、营养不良等就应引起高度重视,因为这些并发症会对孕妇及胎儿产生严重后果。

缓解手脚浮肿的小妙招

1、怀孕后期,孕妇要充分的休息,消除水肿更好的方法莫过于静养,研究表明,人在静养时心脏、肝脏、肾脏等负担会减少,水肿自然会减轻或消失。

2、孕期应注意保暖,且不应穿紧身衣裤。这样才能保证血液循环畅通、气息顺畅,从而缓解浮肿。[-hzh-]

3、一定要低盐饮食,怀孕后身体调节盐分、水分的机能下降,盐分摄入过多会加重体液的渗出,加重水肿,因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取,每日摄取量在10g以下。

4、休息的时候抬高双腿,在睡前(或午休时)把双腿抬高15~20分钟,可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的双重作用,不仅能缓解孕期水肿,还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。

血糖异常的症状 手脚浮肿

除了人们熟知的高血压、心力衰竭等疾病,糖尿病也会损害肾脏的过滤排泄能力,出现手脚浮肿等体液聚集的肾病信号。此时,要注意规律服药、改善饮食结构,以便控糖护肾。

孕妇穿凉鞋应注意哪些问题

1.鞋跟要低些

女性怀孕3个月后,应穿行走比较方便的鞋,最好穿后跟高度在2厘米以下的鞋。因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担,加剧孕妇的腰痛。

2.材料要轻便

女性怀孕后宜穿宽松、轻便、透气性好的鞋,不要穿合成皮鞋和尼龙鞋,以防因穿不透气的鞋加重双脚浮肿。

3.尺寸稍大点

双脚浮肿比较严重和怀孕6个月以上的孕妇,要选择比自己双脚稍大一点的鞋,但也不要过于宽松,以防走路时不跟脚。

4.需防滑

孕妇穿的鞋应有防滑性,宜选用有弹性、又柔软的材料做的鞋,以防走路时跌跤。

孕妇可以吃海苔吗 孕妇吃海苔有什么好处

海苔中所含的海苔多糖能够明显增强细胞免疫和体液免疫,可促进淋巴细胞转化,提高机体的免疫力。

准妈妈们在怀孕期间多少都会出现手脚浮肿的现象,而海苔中含有甘露醇,甘露醇为单糖,在体内不被代谢,经肾小球滤过后在肾小管内甚少被重吸收,起到渗透利尿作用,从而达到消除水肿的目的。

海苔中含有大量碘,可以预防因缺碘引起的甲状腺肿大。

老年人手脚浮肿怎么办

老年人手脚浮肿的原因有以下几种:

特发性手脚浮肿:多见于老年女性,往往是双脚同时出现症状,程度较轻,常在站立时间较长或劳累时出现,若平卧或休息后可逐渐消失。

功能性手脚浮肿:多见于老年女性,一般不严重,常间歇性出现,一般可持续数年,有的病人手脚浮肿与季节有关,但与体位无关。至今原因不明。

营养性手脚浮肿:由于老年人进食较少,消化功能减退或患有慢性疾病等,导致身体营养缺乏,从而引起手脚浮肿。这时病人常伴有贫血,同时因免疫功能减退而易发生感染性疾病。

心源性手脚浮肿:这是因心脏功能减退所致,尤其多见于右心功能不全者。这时检查心脏可发现有器质性杂音和心脏扩大等病理性改变。

下腔静脉性手脚浮肿:这是由下腔静脉回流不畅而引起的手脚浮肿,常是一只脚先肿。这是由于下腔静脉内血栓形成、盆腔内发生肿瘤压迫下腔静脉所致。

老年人手脚浮肿应注意以下方面:

1.睡觉时下肢适当抬高

坐椅不可太高,减少下肢下垂的时间。衣裤不能太紧,注意保护好腰及下肢的血液循环。

2.适当的活动

促进血液循环。因为活动过多,下肢疲乏会加重水肿;不活动则血气不通,更容易水肿。

南瓜子的相关配伍

1、血吸虫病:南瓜子,炒黄、碾细末。每日服60g,分二次,加白糖,开水冲服。以十五日为一疗程。(《验方选集》)

2、产后手脚浮肿,糖尿病:南瓜子30g。炒熟,水煎服。(《食物中药与便方》)

3、《现代实用中药》:驱除绦虫。

4、《安徽药材》:能杀蛔虫。

温州市手足浮肿,大腿夜里会肿走路麻痛是什么情况啊

这个应该引起重视,可能是有肾功能衰竭引起,至少是有肾盂肾炎才会引起眼,面部手脚浮肿。结合大腿深夜有肿,走路有麻痹。更应考虑到是肾病引起的,建议到医院做下肾部的,多方面的检查。

孕妇穿鞋注意事项

很多妇女怀孕3个月左右,脚趾即开始浮肿;孕6个月左右,脚浮肿更明显;在分娩前夕,脚和腿的浮肿相当突出。因此,孕妇走起路来难以掌握身体平衡。为了做好孕期保健,孕妇穿鞋时应注意:

1、鞋跟要低些。妇女怀孕3个月后,应穿行走比较方便的鞋,最好穿后跟高度在2厘米以下的鞋。因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担,加剧孕妇的腰痛。

2、材料要轻便。妇女怀孕后宜穿宽松、轻便、透气性好的鞋,不要穿合成皮鞋和尼龙鞋,以防因穿不透气的鞋加重双脚浮肿。

3、尺寸稍大点。双脚浮肿比较严重和怀孕6个月以上的孕妇,要选择比自己双脚稍大一点的鞋,但也不要过于宽松,以防走路时不跟脚。

4、需防滑。孕妇穿的鞋应有防滑性,宜选用有弹性、又柔软的材料做的鞋,以防走路时跌跤。

孕晚期穿鞋要注意什么

1、鞋跟要低些妇女怀孕3个月后,应穿行走比较方便的鞋,最好穿后跟高度在2厘米以下的鞋.因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担,加剧孕妇的腰痛.

2、材料要轻便妇女怀孕后宜穿宽松、轻便、透气性好的鞋,不要穿合成皮鞋和尼龙鞋,以防因穿不透气的鞋加重双脚浮肿.

3、尺寸稍大点双脚浮肿比较严重和怀孕6个月以上的孕妇,要选择比自己双脚稍大一点的鞋,但也不要过于宽松,以防走路时不跟脚.

4、需防滑孕妇穿的鞋应有防滑性,宜选用有弹性、又柔软的材料做的鞋,以防走路时跌跤.

卵巢保养按摩穴位 复溜穴

复溜穴在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。按摩复溜穴对女性下焦冷、手脚浮肿有效。

南瓜子的相关配伍和论述

1、血吸虫病:南瓜子,炒黄、碾细末。每日服60g,分二次,加白糖,开水冲服。以十五日为一疗程。(《验方选集》)

2、产后手脚浮肿,糖尿病:南瓜子30g。炒熟,水煎服。(《食物中药与便方》)

相关论述

1、《现代实用中药》:驱除绦虫。

2、《安徽药材》:能杀蛔虫。

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