菠萝果汁的做法大全 菠萝芒果汁
菠萝果汁的做法大全 菠萝芒果汁
原料
菠萝、芒果、冷开水。
做法
1、菠萝洗净去皮切块,芒果洗净,去皮去核;
2、将菠萝、芒果放入果汁机中,加适量冷开水;
3、搅拌均匀,过滤即可。
菠萝能减肥吗
菠萝有一定减肥效果。
菠萝是一种低脂肪、低热量的水果。菠萝果汁中含有的菠萝酵素能酸解脂肪,每天在食材中加入菠萝对减肥有一定的作用。
苹果榨汁加什么好喝
1、苹果+梨+芒果。 苹果淡味,雪梨汁多较清甜,芒果汁浓,三种果汁混杂饮用效果正好。
2、胡萝卜+苹果汁。胡萝卜 2/3, 苹果1/3, 味道很好。
3、猕猴桃+菠萝+苹果。一种水果一种营养,多种水果复合营养丰富,口感好。
4、菠萝+芒果+蕃石榴。一种水果一种营养,多种水果复合营养丰富,口感好。
5、胡萝卜+苹果+橙。一种水果一种营养,多种水果复合营养丰富,口感好。
6、苹果+哈密瓜。苹果和哈密瓜对半,味道十分香。
7、苹果+香蕉。苹果和香蕉对半,味道香甜。
菠萝果汁怎么做 菠萝木瓜汁
原料
菠萝、木瓜、苹果、柠檬。
做法
1、菠萝洗净,削皮取果肉,木瓜洗净去皮和籽,苹果洗净去核,切块;
2、柠檬洗净,榨汁,倒入杯中备用;
3、将所有材料放入榨汁机,用柠檬汁做调料;
4、搅拌榨汁,过滤后加蜂蜜调味,即可食用。
菠萝果冻
菠萝不仅可直接吃,还可以拌糖、做果冻食用。而现在,我们要说的就是菠萝果冻的做法,喜欢吃果冻的亲们没事干的时候不妨试着做一下,方法很简单哦!
材料:菠萝、白糖、吉利丁
做法:1、菠萝去皮去肉刺,洗净切小块;吉利丁冷水浸泡。
2、将切好的菠萝放入盆中,加适量白砂糖腌制两小时。
3、将腌好的菠萝连汁一起放入锅中,加清水大火煮开。
4、水开后转小火慢熬,至汤汁变得很浓稠的时候,加入泡软的吉利丁片。
5、边煮边搅拌,至吉利丁完全融化,关火,冷却,放入容器中,冷藏一阵子即可。 ...
菠萝果酱的做法
在日常生活中,我们经常会用到一些果酱,如草莓酱、蓝莓酱等,将它们添加都食物中,能够使得食物更美味。而今天我们要说的,是菠萝果酱的做法。喜欢吃菠萝的亲们可以试试自制菠萝酱,给生活增添乐趣。
材料:菠萝、冰糖
做法:1、将买回来的菠萝削皮去刺,放入盐水中泡15分钟,后切丁备用。
2、锅中放一点点水,加入冰糖,煮至冰糖融化,后将倒入盛有菠萝丁的容器中,腌制两个小时。
3、将腌好的菠萝连汁一起放入锅中,大火烧开,小火慢炖半小时,再放入搅拌机中打成糊状。 ...
菠萝果汁
做菠萝果汁还不简单,直接扔榨汁机里就好了呀?的确,无论是做什么蔬果汁,都直接用榨汁机榨出来就好了,但是想要做得好喝如饮品店中的一样,就要掌握一些诀窍了。
菠萝果汁的做法
1、取菠萝半个,用盐水泡30分钟左右,后清洗干净。泡盐水是关键。
2、将洗好的菠萝切小块,放入榨汁机中,再加入1小勺的糖和少许水,榨成汁儿。也可以不放糖,不过不放糖味道就会有些酸。
3、最后是过滤一下,只取果汁,喜欢果肉的也可以留果肉。
在炸菠萝果汁的时候,也可以是将菠萝放入榨汁机中,然后倒入柠檬汁、橙汁等各种果汁以及蜂蜜,榨出来的味道会更香甜美味哦! ...
菠萝果的营养价值
常见的菠萝果有红色的和黄色的两种,红色的药用价值较高,多是作为药材服用;黄色的味道更好,更适合作为水果食用。
黄色的菠萝果含有人体必需的18种氨基酸,且含有多种矿物质和维生素,是一种纯天然的富硒水果。它具有润喉止咳、通便利尿、生津开胃、美容养颜、降血压和防癌抗癌的作用,还能够增强人体免疫力。
同时,菠萝果因含有较多的铁元素,对再生障碍性贫血有一定的疗效。更有研究发现,菠萝果中含多种甾醇和植物化学元素等活性物质,具有消除自由基、降脂、降糖、降压和预防多种疾病的功效。 ...
菠萝果的功效
菠萝果是一种浆果,主要产地是东北长白山地区,吃起来是淡淡的甜味,有点像草莓,十分开胃。并且,菠萝果还是一种营养十分丰富的水果,具有助消化、补血等多种作用,下面我们进行详细分析。
1、菠萝果中含有人体所需的多种维生素,包括维生素B和维生素C等,可起到美容养颜、抗坏血病的作用,在预防癌症和促进消化、人体代谢上也有一定的益处。
2、补血。菠萝果中富含矿物质,尤其是铁元素。经常食用可起到很好的补血作用。对再生障碍性贫血有一定的疗效。 ...
菠萝果是什么果
很多朋友在谈论菠萝果的时候,经常误以为菠萝果是菠萝,其实菠萝果和菠萝是完全不同的两种东西。菠萝果没有菠萝那么大个,两者的分布地区、种植方式甚至连食用的方法都是不都是不一样的。
1、菠萝果的别名很多,经常被人叫做金灯果、姑娘果等。菠萝果的外面有一层皮,在果实没有成熟之前,外面那成皮都是紧紧包着果实的,只有等它成熟后,外面的皮才会脱落。成熟的菠萝果一般都是黄色的,也有红色,但是红色没有黄色那么普遍,黄色的可以当水果吃,黄色的果吃起来甜中带有一点点的酸味,但是红色的菠萝果吃起来是苦的。
菠萝和芒果吃多了会怎样 菠萝和芒果一起吃要注意什么
1、现切现吃。菠萝、芒果中的糖类物质丰富,存放时间过久容易滋生细菌,对口感也会造成一定的影响。
2、未熟的菠萝、芒果不宜食用。未成熟的菠萝、芒果中的致敏成分及酸性成分含量丰富,直接食用不仅味道很酸,而且还会增加过敏的机率。
3、不宜空腹吃。菠萝、芒果这两种水果的刺激性比较大,空腹食用容易刺激肠胃,出现拉肚子、胃疼、腹痛等身体不适症状。
4、胃溃疡、口腔溃疡患者不宜食用。菠萝和芒果中的有机酸性物质含量丰富,对人体会有一定的刺激作用,易增加溃疡面积,不利于身体的恢复。
5、糖尿病患者不宜食用。菠萝、芒果中的糖类含量丰富,而且容易被人体吸收,易使血糖升高,不利于血糖的控制。
6、过敏者不宜食用。对芒果、菠萝其中一种水果过敏的话,都不建议食用,以免出现舌头发麻、嘴角红肿等过敏症状。
菠萝果汁怎么做 百香菠萝鲜果汁
原料
菠萝、百香果、果糖、冷开水。
做法
1、将菠萝去皮,洗净切块,百香果取果肉备用;
2、将所有材料放入榨汁机中,加500毫升冷开水;
3、榨汁搅拌,倒入杯中过滤,调味即可饮用。
莴笋苹果菠萝汁
气味芳香、酸甜可口的菠萝,营养价值也非常的高。菠萝含有丰富的果糖、葡萄糖、苹果酸和柠檬酸,含有维生素C、B1、B2、烟酸及钙、磷等元素,还含有丰富的食物纤维。菠萝含有的菠萝酶能分解蛋白质,消除炎症和水肿;吃得油腻的时候吃上块菠萝,清口化腻,还有助于消化。但这种酶对舌头和口腔表皮有特殊的刺激作用,食盐能控制住菠萝酶的活动。因此吃菠萝应将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,在稀盐水中浸渍,然后再吃。中医认为菠萝性微寒,吃多了容易伤胃肠,尤其是胃肠不好的人,多吃会引起腹泻,一天最多不能超过半个。生吃菠萝具有生津止渴、清热解暑的作用。用菠萝制造药膳也有独特的养生功效。
1、莴笋苹果菠萝汁:提高免疫力。
莴笋、菠萝、柠檬、苹果各50克。将莴笋、菠萝、柠檬、苹果分别洗净切块,一同放入榨汁机中,榨出汁,倒入玻璃杯中。如果喜欢甜味,可适当加入蜂蜜。
2、白菜菠萝卷:开胃消食,对厌食症、牙龈出血有食疗效果。
菠萝半个,胡萝卜100克,白糖、盐、白菜叶适量。锅中加水、白糖,煮沸后撇去浮沫,起锅倒进容器中,加入白糖拌匀。把菠萝、胡萝卜清洗切丝,拿开水汆一下,捞出、控干、撒盐,用清水冲净,纱布挤干,放入制好的汤汁中泡3小时。把白菜叶铺在案板上,码上菠萝丝和萝卜丝,圈成粗卷,用刀切成菱形,装盘即可。
3、菠萝膏:健脾益肾,适用于脾肾气虚等症。
菠萝3个,蜂蜜500克。将菠萝洗净并削去外皮,切成3厘米见方的小块,榨取果汁备用。将果汁倒入锅中,用小火煎,直至果汁变稠后,加入蜂蜜,拌匀成膏状即可。每日早晚各服约100克。
需要注意的是,菠萝与鸡蛋或牛奶同食,鸡蛋、牛奶中的蛋白质与菠萝中的果酸相结合,容易使蛋白质凝固,影响吸收,因此应避免将菠萝与鸡蛋、牛奶同食。
菠萝果汁怎么做 胡萝卜菠萝汁
原料
菠萝,胡萝卜,纯净水。
做法
1、菠萝洗净去皮,切块后用淡盐水浸泡半小时,再取出冲洗干净,切丁待用;
2、胡萝卜洗净,切成小丁;
3、把胡萝卜丁、菠萝丁一起放入榨汁机,加入一杯纯净水;
4、榨汁后过滤,加适量蜂蜜调味,即可饮用。
百香果火龙果一起榨汁喝有什么好处 提高睡眠质量
百香果火龙果汁还能有效提高人类的睡眠质量,因为这种混合果汁有浓郁的香气,它不但有火龙果的自然香气,还含有苹果,菠萝,芒果,香蕉等一百多种水果的香气,这些香气都是由天然的香酚散发出来的,它们具有明显的安神作用,能调节神经预防失眠,也能能提高人类的睡眠质量。
菠萝有什么营养价值 菠萝怎么做好吃
材料:
菠萝果肉250克。
做法:
菠萝果肉洗净,切成3厘米见方果丁,榨取果汁备用;取一大口杯盛入凉开水100毫升,加入菠萝汁、食盐,搅匀后服用。具有清热解渴、祛躁除烦的功效,适用于虚热烦渴之症,对糖尿病患者大有裨益。
材料:
鲜菠萝3个,鲜蜂蜜1500毫升。
做法:
菠萝洗净削去外皮,切成3厘米见方果丁,榨取果汁;将果汁倒入沙锅用文火煎,直至果汁变稠后加蜂蜜,拌匀成膏状即成。每日早晚各服约100克。具有健脾益肾的功效,适用于脾肾气虚、消渴、小便不利等病症。