贻贝不放水能活多久吃贻贝的注意事项

养生健康

贻贝不放水能活多久吃贻贝的注意事项

贻贝生长在海中，身上会携带很多细菌甚至是寄生虫，生吃的话容易导致腹痛、腹泻甚至是食物中毒的情况，所以吃贻贝前一定要将其烹饪熟透。

贻贝性寒，如果再与寒凉性食物一起食用的话，就会加重我们体内的寒气，从而容易引起身体不适，且感冒期间要忌食贻贝。

贻贝富含大量蛋白质，与像石榴、柿子、茶等含有鞣酸的食物一起食用的话会导致两者发生反应生成鞣酸蛋白从而不易被人体消化吸收。

挑选贻贝的技巧贻贝怎么做

所需食材：贻贝，从、姜、花椒、小米椒、醋、耗油；

将贻贝放入水中浸泡1-2小时，使其将泥沙吐出，并将外壳清洗干净；

将洗干净的贻贝放入锅中煮熟；

将葱姜、辣椒等清洗干净并切沫装碗中备用；

将花椒放油锅爆香炒熟，等花椒变黑后将其捞出；

将花椒油倒入乘有葱姜、辣椒的碗中、并加入少许醋和耗油；

将煮熟的贻贝摆盘，并把刚刚调好的配料浇到贻贝上即可。

淡菜是什么

淡菜是海蚌的一种,也有的叫青口,贻贝,海虹,淡菜是一种既美味营养而又实惠的菜。

淡菜在加工成熟干品前叫贻贝,又名“紫贻贝”,北方称海红,瓣鳃纲.贻贝科.贝壳中等大,一般壳长6-8cm,呈楔形.顶端尖.腹缘略直,背缘弧形,小月面不明显。壳薄.表面紫黑色.具光泽。壳内面灰白色,或浅蓝色.具珍珠光泽.生长纹细,明显.自顶部起成环形生长.自壳顶至壳后缘常有不明显的放射线.以足丝附着于他物上.一般生活在低潮线至水深3m左右水色清澈的岩礁上。产卵期较长.一般自10月到翌年5月间皆能产卵.1958年起,我国采用延绳式浮筏养殖.立体利用水体,单产大大提高.并且从北方沿海发展到南方沿海,肉可供鲜食,加工成熟干品后称为淡菜,浓缩的汤汁称贻贝油,贻贝营养丰富,味道鲜美,素有海中鸡蛋之称。

据测定,每100g淡菜含蛋白质59.1g,脂肪7.6g.搪类13.4g,钙277mg.磷864mg.铁24. 5mg.碘0.12mg.核黄素0.46mg,尼克酸3.1mg.贻贝不仅是餐桌上的美味.而且有滋阴、调经、补肝肾、益精血之功能.

淡菜,可不是蔬菜,而且味道也不淡。现在很多人可能已不知道这是什么东西了,其实它就是我们去吃海鲜大餐时常吃到的青口的煮熟晒干品。淡菜是学名为贻贝科动物的贝肉干。贻贝几乎全世界的海滨地区都有生长,北方人有叫壳菜或海虹,而在广东那边大都称其为“淡菜”

贻贝是什么季节的海鲜，贻贝有什么营养价值贻贝有副作用吗

贻贝一般没有什么副作用，所以都可以食用，除了对海鲜过敏的人不应该吃贻贝，会引起不适的，以及正在服用忌食海鲜的药物的人群不可以吃贻贝。

贻贝开口是不是坏了贻贝要去内脏吗

需要。

打开贻贝的壳会发现贻贝中间会有一小部分黑色的东西，而这个东西是贻贝的内脏，我们处理贻贝的时候需要将贻贝的内脏给去掉。因为贻贝生活在海中，如果海水污染比较严重的话会有一些重金属成分聚集在贻贝的内脏中，在这些重金属成分对人体的健康会造成一定影响，所以在吃贻贝之前需要将贻贝的内脏给去掉。

贻贝如何清洗

贻贝清洗的方法：

清洗贻贝时，最关键的是要让它把腹中的泥沙吐净。

贻贝如果闻到铁的气味就会吐出泥沙。所以，将贻贝泡在水里，再放入一把菜刀或其他铁器，2～3 小时，贻贝就会把泥沙吐出来。

把贻贝放入盐水中，浸泡一个晚上。调配的盐水要比海水稍淡些，并放在暗处，贻贝就会把沙子吐出来。

清洗前，先将贻贝放于水中浸泡，并且加几滴麻油，贻贝耐不住麻油的刺激，就会乖乖地将沙子吐出来。

可以将贻贝放在一只小篮里，再将小篮放入装有盐水的盆里，直至淹没贻贝为上，放置一夜后，贻贝腹里的泥沙即会全部吐出。

哪些人不宜食用贻贝

饮食对身体的健康是非常重要的，但是贻贝在平时食用的时候也是非常有争议的，很多人觉得会对身体有一定的伤害的，下面一起了解下哪些人不适合吃贻贝。

副作用

无副作用

禁忌人群

无特殊禁忌

贻贝虽然是一种常见的食物，了解了哪些人不适合吃贻贝之后，我们知道贻贝其实也是有很多人都不适合食用的，所以我们在平时一定要结合身体情况去选择食物，不能只想着满足口味

干贻贝的食用处理方法

将干贻贝用清水洗净一遍,然后放在热水中侵泡一两个小时至涨发,捞出后用清水洗净。洗净干贻贝之后,摘去其中心带毛的黑色肠胃,褪去沙粒,在清水中再冲洗一遍。清洗干贻贝时需注意,干贻贝里面有一块“黑色的东西”,这是干贻贝的“黄”,其营养也集中在这里,因此清洗时要注意不要弄碎,以免造成营养损失。干贻贝外面长有一些小毛发,这是干贻贝干的腮,腥气大而且有很多沙子,必须剥掉,这也是干贻贝清洗的主要工序之一。剥掉时注意不要把干贻贝的肉也撕掉。将所有的干贻贝处理好之后,再用清水洗净一次,就可以待用了。

经期能吃贻贝吗

贻贝对于妇女的作用是非常大的，贻贝有利于治疗妇女的白带过多而且贻贝能够起到很好的调经血的作用，所以经期的女性多吃贻贝是非常有好处的。

淡菜是海蚌的一种，又名贻贝，煮熟去壳晒干而成，因煮制时没有加盐，故称淡菜。淡菜味道极鲜，营养也很丰富，它所含蛋白质、碘、钙和铁都比较多，但所含脂肪很少。产于浙江、福建、山东、辽宁等省沿海。以身干、色鲜，肉肥者为佳。淡菜可以汆汤，也可以做菜。

营养价值

贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。

食用效果

淡菜味咸、性温;入肝、肾经。

可补肾益精、调肝养血、消瘿瘤、调经血、降血压之功效;

用于虚劳羸瘦、眩晕、盗汗、阳痿、腰痛、呈血、崩漏、带下、瘿瘤、疝瘕等症。

适用人群

适宜中老年人体质虚弱，气血不足，营养不良之人食用;适宜高血压病，动脉硬化，耳鸣眩晕之人食用;

适宜肾虚之人腰痛，阳痿，盗汗，小便余沥，妇女白带多者食用;适宜患有瘿瘤(甲状腺肿)，疝瘕者食用。

上文我们介绍了什么是贻贝，我们知道贻贝其实也就是我们常说的淡菜。贻贝有非常高的营养价值和食用的价值，贻贝有很高的食疗价值，常吃贻贝能够起到降低血压和胆固醇的作用，贻贝有调经血的好处，所以经期能吃贻贝。

贻贝要去内脏吗贻贝不放水能活多久

1-2天左右。

贻贝属于海鲜，所以不吃的时候尽量将其放在水里养着。如果将其脱水放置的话，贻贝因为缺水就很容易开壳，甚至是死掉，一般贻贝离开水的话最多活1-2天左右。

建议最好将贻贝放在淡盐水中养着，且要放在较为阴凉通风的地方，如果温度太高的话也容易使贻贝坏死。