米粉和蛋黄能拌着喂宝宝吃吗
米粉和蛋黄能拌着喂宝宝吃吗
米粉和蛋黄能拌着喂宝宝。
米粉和蛋黄的性味较为平和,即使是宝宝也是可以食用的。米粉是宝宝初期辅食的主要食物,而蛋黄适合宝宝补充营养,因此米粉和蛋黄能拌着喂宝宝吃。
九个月宝宝吃什么呢
九个月的宝宝已经进入了长牙期,你可以选择宝宝喜欢的进食方式,给宝宝做一些可以用牙床捻碎柔软的固体食物,或给一些酥软的手指状食物,如碎菜、碎肉、烂面、饼干及面包等,这样不仅可以锻炼宝宝的咀嚼功能,也可以训练宝宝的吞咽动作和他的手指抓握感。
在主食方面,宝宝可以吃多种面食和粥类,你可以将主食做得绵烂一些,方便宝宝咀嚼。
1、疙瘩汤 食材:面粉200克,葱1/2根,鸡蛋50克,青菜少许,盐、鸡精、白胡椒粉适量。做法:将白萝卜洗净切成细丝,在锅内先用油炒一下,加水、加盐。在等待水开过程中,将面粉放入碗中,加少许凉水,用筷子搅拌,让面粉结成小面疙瘩。水开后,将面疙瘩加入锅内,用勺子搅拌疙瘩汤,防止糊底,然后加入紫菜和青菜。快起锅时,加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。
2、小白菜玉米粥 食材:小白菜、玉米面各50克。做法:小白菜洗净,入沸水中焯烫,捞出,切成末。用温水将玉米面搅拌成浆,加入小白菜末,拌匀。锅置火上,倒水煮沸,下入小白菜末玉米浆,大火煮沸即可。
蔬菜食谱
蔬菜是胡萝卜素、维生素C、矿物质、蛋白质等应营养物质的良好来源,对宝宝的健康成长有很大帮助。你可以和以前一样把蔬菜打成汁喂给宝宝,也可以用蔬菜烹饪一些绵软的菜肴,锻炼宝宝的咀嚼能力。
1、碧菠浓汤 食材:菠菜200克、土豆100克、食盐、淡奶油50克、橄榄油适量。做法:锅内水烧开后,放入菠菜焯烫至变色后盛出过凉水,土豆切块后蒸熟。菠菜和土豆入搅拌机中。加少许水打成浆。打好的菠菜浆倒入砂锅,加淡奶油调至自己喜欢的浓稠度。煮开后加盐调味,出锅前调入橄榄油即可。
2、番茄蔬菜粥 食材:西红柿50克、洋葱20克、高丽菜30克、白米20克。做法:将西红柿、洋葱、高丽菜洗干净,切成小块,放到锅里煮软。将蔬菜和白米加水一起煮成粥,用搅拌机将煮好的粥打成糊。过滤去渣,即可给宝宝喂食。
摄取蛋白质食谱
9个月的宝宝身体已经能分泌可以充分消化蛋白质的消化酶了,此时妈妈可以给宝宝多喂些含蛋白质丰富的辅食,让宝宝吸收足够的蛋白质,以满足身体生长需求。
1、豆腐泥 食材:盒装嫩豆腐1/3盒(约30克)。做法:嫩豆腐用热水烫过,取适量嫩豆腐压成泥状,盛碗即可喂食。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上,十分适合九个月宝宝进食。
2、蛋黄泥 食材:鸡蛋1颗。做法:将鸡蛋放入消毒锅中蒸熟后,剥开鸡蛋,取出蛋黄。将蛋黄用汤匙压碎,给宝宝喂养时加入少许开水即可。蛋黄中含有丰富的蛋白质、脂肪和优质的亚油酸等,是宝宝脑细胞增长不可缺少的营养。
不能吃的食物
1、刺激性食物。刺激性食物如辣椒、姜、大蒜等,这些食物容易刺激宝宝的肠胃,导致宝宝身体不适。另外,进食刺激性食物容易使人上火,家长最好为宝宝准备清淡的饮食。
2、整颗的坚果。花生、核桃、杏仁、开心果等都是常见的坚果,坚果营养丰富,宝宝进食后对身体有益,但要注意坚果需要压碎后,最好烹饪后才喂给宝宝,以免宝宝不懂咀嚼吞入整颗坚果,导致呛到或阻塞食道。
3、重口味食物。太甜、太腻、太咸的食物不宜喂给宝宝。
米粉能和蛋黄一起吃吗 宝宝吃米粉和蛋黄要注意什么
1、宝宝吃米粉和蛋黄辅食,要注意循序渐进,先用一点点的蛋黄拌在米粉中食用,少量喂养,再一点一点的增加米糊食用量和蛋黄添加量。
2、宝宝吃米粉和蛋黄的时候要注意不加入蛋白,因为宝宝过早接触蛋白容易出现过敏的情况,对身体健康不利,
3、宝宝吃米粉要注意用开水冲泡,这样米粉才可以泡熟,容易消化。
4、宝宝吃米粉蛋黄的话,要注意不能久放,什么时候泡什么时候吃,不能留到下一顿食用。
7个月宝宝辅食食谱吃什么
在给宝宝添加碎菜、肉末时,要从少量逐步递增。在出牙时期,可以尝试给宝宝吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。
1、菜末米汤
食材:油菜心适量、米粉少许。
做法:青菜洗净切碎,米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开,加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开,并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。
2、苹果麦片泥
食材:苹果1/4个、麦片20克。
做法:苹果削皮,取1/4的量切成小块。将苹果放进搅拌机,打成泥。用白开水冲好麦片糊。将苹果泥加入麦片糊中,搅拌均匀即可。
宝宝7个月大需要断奶吗
宝宝长到7个月时,已经开始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同时舌头也有了搅拌食物的功能,对饮食也越来越多地显示出个人的爱好,喂养上也随之有了一定的要求。宝宝可继续吃母乳,但是因为母乳中所含的营养成分,尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要,乳类食品提供的热量与宝宝日益增加的运动量不相适应,不能满足宝宝的需要。
因此,无论是母乳喂养还是人工喂养的孩子,7个月是宝宝进入离奶的中期了,奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。添加的辅食品种要丰富多样,做到荤素搭配,不要让宝宝养成偏食的习惯。
这个时期婴儿的牙齿开始萌出,咀嚼食物的能力逐渐增强,消化功能也逐渐增强,因此可以在粥内加入少许碎菜叶、肉末等。但要注意,在给宝宝添加碎菜、肉末时,要从少量逐步递增。在出牙时期,还要继续给宝宝吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。
7个月宝宝辅食应如何添加
主要食物:母乳或配方奶
辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、粥、烂面条、肝泥、肉泥、动物血、豆腐
餐次:每4小时一次
上午:6:00母乳喂哺10~20分钟,或配方奶150~180毫升;8:00喂蒸全蛋1个,温开水/水果汁/菜汁90毫升;10:00喂肝泥/肉泥30~60克,白开水50~100毫升;12:00喂粥或面条小半碗,菜、肉或鱼占粥量1/3
下午:14:00喂母乳10~20分钟,或配方奶150~180毫升;16:00喂菜泥或果泥30~60克,温开水或水果汁或菜汁100毫升;18:00母乳喂哺10~20分钟,或配方奶150~180毫升
夜间:20:00喂米粉30~60克,温开水/水果汁/菜汁30~50毫升;22:00喂母乳10~20分钟,或配方奶150~180毫升
备注:鱼肝油每天1次,每次400μ
7个月的宝宝吃什么辅食
有母乳吃的宝宝该继续喂母乳,吃配方奶的宝宝也要继续吃配方奶,但同样都要每天添加2次以上辅食。这个时期的宝宝容易习惯各种不同口味,至少要从下列四类食品中选一种,尽量使宝宝营养平衡:
①淀粉:面包粥、米粥、面、薯类、通心粉、麦片粥、热点等等。
②蛋白质:鸡蛋黄、鸡肉、鱼肉、豆腐、干酪、豆类等等。
③蔬菜、水果:各类蔬菜水果都行。
④油脂类:黄油、植物油等等。还可以加些海藻类食物。点心可以加饼干、面包等等。
给七个月宝宝添加辅食的注意事项
宝宝长到7个月以后,不仅对母乳或配方奶以外的其他食品有了自然的欲求,而且对食品口味的要求与以往也有所不同,开始对咸的食物感兴趣。
1、无论是吃母乳还是吃配方奶,此时宝宝的主食仍以乳类为食品为主,代乳食品只能作为一种试喂品让宝宝练习吃。
2、增加半固体的食物,如米粥或面条,一天只加一次。粥的营养价值与配方奶、人奶相比要低得多。100克15%的米粥只能产生约218千焦耳的热量,而100克的人奶能产生约285千焦耳的热量,100克加糖配方奶能产生301千焦耳的热量。此外,米粥中还缺少宝宝生长所必需的动物蛋白,因此,粥或面条一天只能加一次,而且要制作成蛋黄粥、鱼粥、肉糜粥、肝末粥等给宝宝食用。
3、观察体重,每隔10天给宝宝称一次体重,如果体重增加不理想,奶量就不能减少。体重正常增加,可以停喂一次母乳或配方奶。
4、该月龄宝宝食谱的安排可参照如下标准制定: 早晨6点半:母乳或配方奶180毫升 上午9点:蒸鸡蛋1个 中午12点:粥或面条小半碗,菜、肉或鱼占粥量的1/3下午4点:母乳或配方奶180毫升 晚上7点:少量副食,配方奶150毫升 晚上11点:母乳或配方奶180毫升 宝宝6个月后,可以吃一般的水果。可将香蕉、水密桃、草莓等类的水果压给宝宝吃,苹果和梨用匙刮碎吃,也可给宝宝吃葡萄、橘子等水果,但要洗净去皮后再吃。
孩子不吃奶粉怎么办 少食多餐
一顿吃很少的话,就多吃几顿。妈妈可以在平时多培养宝宝吃奶粉的兴趣,有机会就喂宝宝吃,宝宝不吃就算了。在宝宝吃米粉前也可以先喂喂奶粉,不吃再吃米粉,让宝宝慢慢消除对于奶粉的排斥感。
婴儿辅食有什么
婴儿开始的阶段,母乳是婴儿的最佳食品,但随着宝宝的长大,母乳和奶粉已经无法满足宝宝的营养的需求。所以这段时间,宝宝就需要一些婴儿辅食的产品,婴儿辅食的产品一般是固体为主,例如米粉、泥湖状食品。
婴儿在出生六个月以后,单纯的母乳喂养满足不了婴儿生长发育的需要,这时候父母需要给婴儿添加乳制品外的其他食物,这些添加的食物就称为辅食。常见的婴儿辅食有蛋黄、米粥、米粉、果泥、肉松、果汁、面条等。
米粉:这是婴儿的第一个固体食物,是最不容易导致宝宝过敏的食物。婴儿谷物应用勺来喂,不要把谷物放入奶瓶。一开始给宝宝只吃1汤匙,调得稀一些,便于宝宝接受,能用母乳或配方奶混合谷物。
速溶纯蛋黄粉:整只鸡蛋水煮,开锅后再煮10分钟,把鸡蛋煮老,尽快将蛋黄与蛋白剥离。从1/4个开始添加,放一点点温水、米汤、奶或果汁搅拌成糊,用小勺喂宝宝。等宝宝能够顺利吃完后,再逐渐增加到1/2个,1天1次;也可给宝宝直接冲泡市售速溶纯蛋黄粉。
半流质淀粉食物:如米糊或蛋奶羹等,可以促进宝宝消化酶的分泌,锻炼宝宝的咀嚼、吞咽能力。
水果泥:可将苹果、桃、草莓或香蕉等水果,用匙刮成泥(市场上有卖专为婴幼儿吃的水果泥)喂宝宝,先由一小勺,逐渐增至一大勺。
蔬菜泥:可将土豆、南瓜或胡萝卜等蔬菜,经蒸煮熟透后刮泥给宝宝喂服,逐渐由一小勺,增至一大勺。
蛋黄:蛋黄含铁高,可以补充铁剂,预防宝宝发生缺铁性贫血。
在给婴儿辅食添加时,很多妈妈会选择蛋黄作为宝宝的辅食,建议不要在初期给宝宝添加,因为蛋黄中的某些营养成分, 不易被宝宝消化吸收, 此外, 过早添加蛋黄会引起婴儿的过敏反应。
帮助宝宝增强食欲的断奶食品
如果宝宝身体健康,知识不爱吃饭,问题很可能就出在宝宝的不良饮食习惯上。出现这种情况,妈妈要负主要的责任。比如,宝宝一哭闹,妈妈就通过喂奶来哄,不管宝宝是不是肚子饿;宝宝吃饱了,妈妈硬是逼着孩子多吃几口;妈妈边看电视边给宝宝喂饭,不管宝宝爱不爱吃,等等这些情况都会让宝宝对吃饭失去兴趣。
想让宝宝多吃饭,首先要让宝宝养成正确的饮食习惯。喂断奶食品时,最好选择宝宝情绪好的时候喂,或在宝宝想吃的时候喂,让宝宝想吃多少就喂多少,逐渐培养宝宝的饮食习惯,千万不要在宝宝生病时或犯困时硬喂。
要给宝宝规定好吃饭时间,一过了规定时间,马上收拾饭桌,不在喂宝宝吃。宝宝吃饭时间不要超过30分钟。妈妈经常会觉得宝宝吃的过少而不忍心,总想再喂几口。所以妈妈要狠下心来,只要一过规定时间,不管宝宝吃完没吃完,不让宝宝再吃。这样反复几次后,不但宝宝能逐渐养成良好的饮食习惯,其消化功能也会大有改善。
即使宝宝不爱吃饭,妈妈也不能用零食代替正餐,特别是用甜点当加餐,长期食用不仅会让宝宝变得神经质,宝宝食欲会变得更差。为了刺激宝宝食欲,妈妈要积极变换食物的搭配,改变宝宝餐具的外观色彩。颜色与形状各异的小饭碗、小勺子、小叉子以及可爱的食物,都会让宝宝食欲打开。
以下是增强宝宝食欲的断奶食谱,不懂搭配的妈妈可以照着做给不爱吃饭的宝宝们。
一、增强断奶初期宝宝食欲的食谱:南瓜胡萝卜米糊
材料:泡好的大米10克,清水170毫升,胡萝卜5克,南瓜10克
做法:1.将泡好的大米磨成吸粉,加入清水,煮成七倍粥;2.胡萝卜洗净后,用搅拌机搅碎;3.南瓜洗净,去皮剔子,煮熟,用勺子或捣碎器捣成泥;34.将米糊煮开,放入胡萝卜末和南瓜泥,略煮即成。
二、增强断奶中期宝宝食欲的食谱:鸡肉卷心菜米粥
材料:鸡胸脯肉50克,高汤400毫升,胡萝卜10克,卷心菜10克,泡好的大米15克,香油和芝麻各少许
做法:1.煮熟的鸡肉撕成丝,鸡汤用细孔筛子滤出高汤;2.胡萝卜切成碎末,卷心菜用开水烫过,切成末,芝麻捣碎备用;3.将泡好的大米磨成米粉,用高汤煮成粥;4.米糊煮好后,放入蔬菜末和鸡肉丝煮烂;5.米糊中滴入香油,撒上芝麻,拌匀即成。
三、增强断奶后期宝宝食欲的食谱:水果泥
材料:红薯30克,葡萄干5克,冲泡好的奶粉50毫升,柠檬汁、苹果泥、芝麻各少许,奶酪1/2张。
做法:1.红薯煮熟,捣成泥,葡萄干泡发后捞出,沥干水分,切碎。奶酪切碎备用;2.芝麻捣碎,放入冲泡好的奶粉、柠檬汁和苹果泥,搅拌均匀,放入小锅略煮片刻,做成调味汁;3.将做好的调味汁倒入红薯泥中,再放入葡萄干拌匀,撒上奶酪即可。
四、增强断奶结束期宝宝食欲的食谱:板栗蛋糕球
材料:栗子200克,鸡蛋2个,蛋糕1块,鲜奶油2大勺,盐和莴苣叶各少许
做法:1将去皮的栗子蒸熟,碾成泥,鸡蛋煮熟,只取蛋黄碾碎;2.将去除外皮的蛋糕磨成碎屑,将栗子泥、蛋黄泥、鲜奶油加少许盐拌匀;3.用拌好的材料做成宝宝一口大小的小丸子,撒一点凉开水,裹上蛋糕粉末;4.栗子蛋糕球排在盘中,用莴苣叶加以装饰即可。
奶粉可以和蛋黄能一起吃吗
蛋黄和奶粉是不建议一起给宝宝吃的,还是需要给宝宝单独的分开吃的,宝宝吃蛋黄是让宝宝尝试一下奶粉之后的食物的,可以给宝宝用勺子吃的,也可以锻炼宝宝的吞咽和咀嚼能力的。
首先,确定蛋黄的用量。如果是刚开始吃,可以先吃1/4,吃3天,再慢慢往上加。把蛋黄用勺子碾成泥。如果宝宝只会吸允,还没有学会用勺子吃东西,也只能选择放奶粉里。可以少量先试试。或者放在粥水里。等宝宝辅食添加的越来越多了,也会用勺子吃东西了,可以放在米粉或者稀粥里,搅成泥,给宝宝吃。
奶粉和蛋黄混在一起,这样对宝宝的消化是会有很大的影响的呢,是要分开来给宝宝吃才行的呢,而且像蛋黄这些辅食,是要在宝宝四个月以后才可以开始添加的。
如果是纯母乳喂养的宝宝,建议四个月开始添加辅食,最好先从米粉加起,然后再加蛋黄,米粉和蛋黄都不要和奶粉一起喝,这样营养会流失。米粉调成糊状,用小勺喂宝宝,不要用奶瓶,由少到多,观察大便是否正常,如果消化很好,大便正常,半个月后再加蛋黄,蛋黄最好用含维生素C的果汁调,可加倍帮助铁吸收。
宝宝辅食吃什么
1、米粉:这是婴儿的第一个固体食物,是最不容易导致宝宝过敏的食物。婴儿谷物应用勺来喂,不要把谷物放入奶瓶。一开始给宝宝只吃1汤匙,调得稀一些,便于宝宝接受,能用母乳或配方奶混合谷物。
2、蛋黄粉:整只鸡蛋水煮,开锅后再煮10分钟,把鸡蛋煮老,尽快将蛋黄与蛋白剥离。从1/4个开始添加,放一点点温水、米汤、奶或果汁搅拌成糊,用小勺喂宝宝。等宝宝能够顺利吃完后,再逐渐增加到1/2个,1天1次。
3、半流质淀粉食物:如米糊或蛋奶羹等,可以促进宝宝消化酶的分泌,锻炼宝宝的咀嚼、吞咽能力。
4、水果泥:可将苹果、桃、草莓或香蕉等水果,用匙刮成泥(市场上有卖专为婴幼儿吃的水果泥)喂宝宝,先由一小勺,逐渐增至一大勺。
5、蔬菜泥:可将土豆、南瓜或胡萝卜等蔬菜,经蒸煮熟透后刮泥给宝宝喂服,逐渐由一小勺,增至一大勺。
6、蛋黄:蛋黄含铁高,可以补充铁剂,预防宝宝发生缺铁性贫血。
在给婴儿辅食添加时,很多妈妈会选择蛋黄作为宝宝的辅食,建议不要在初期给宝宝添加,因为蛋黄中的某些营养成分,不易被宝宝消化吸收,此外,过早添加蛋黄会引起婴儿的过敏反应。
米粉和蛋黄能拌着喂宝宝吃吗
米粉和蛋黄能拌着喂宝宝。
米粉和蛋黄的性味较为平和,即使是宝宝也是可以食用的,而米粉是宝宝初期辅食主要食物,而蛋黄适合宝宝补充营养,因此米粉和蛋黄能拌着喂宝宝吃,适合宝宝辅食食用
婴儿米粉如何添加
4个月后,宝宝需要添加辅食了,婴儿米粉是很多家长作为宝宝辅食的首选。喂宝宝吃米粉也是给宝宝一个过渡期,接下来会慢慢喂宝宝吃水果泥、肉泥等,也会喝汤,不过刚开始喂宝宝添加辅食还是选择婴儿米粉较好,营养价值高而且宝宝也更容易接受。
1、米粉中不要加奶,这样并不科学。
2、喂宝宝米粉的时候用勺子,不要用奶瓶了,其实这样能锻炼宝宝的适应能力。
3、米粉的冲调一开始不要太浓稠,要冲得稀一些,然后慢慢过渡为浓稠的米粉。
4、米粉喂养,从开始的每次喂1~2勺慢慢增加至3~4勺,每天喂2次比较合适。
喂宝宝吃婴儿米粉的时候需要量不能太过,而且开始冲米粉的时候要冲稀一些,给宝宝一个过渡期,有些宝宝可能吃米粉会过敏,家长也可以自制婴儿米粉。一般情况下,宝宝在7-8月的时候就拒绝进食米粉了,这个时期可以适当的喂宝宝吃其它的粮食,如水果泥、蔬菜泥或者肉泥,也可以给宝宝喂汤水、米粥等。
宝宝辅食的种类有哪些
1、米粉
这是婴儿的第一个固体食物,是最不容易导致宝宝过敏的食物。婴儿谷物应用勺来喂,不要把谷物放入奶瓶。一开始给宝宝只吃1汤匙,调得稀一些,便于宝宝接受,能用母乳或配方奶混合谷物。
2、蛋黄粉
整只鸡蛋水煮,开锅后再煮10分钟,把鸡蛋煮老,尽快将蛋黄与蛋白剥离。从1/4个开始添加,放一点点温水、米汤、奶或果汁搅拌成糊,用小勺喂宝宝。等宝宝能够顺利吃完后,再逐渐增加到1/2个,1天1次。
3、半流质淀粉食物
如米糊或蛋奶羹等,可以促进宝宝消化酶的分泌,锻炼宝宝的咀嚼、吞咽能力。
4、水果泥
可将苹果、桃、草莓或香蕉等水果,用匙刮成泥(市场上有卖专为婴幼儿吃的水果泥)喂宝宝,先由一小勺,逐渐增至一大勺。
5、蔬菜泥
可将土豆、南瓜或胡萝卜等蔬菜,经蒸煮熟透后刮泥给宝宝喂服,逐渐由一小勺,增至一大勺。
6、蛋黄
蛋黄含铁高,可以补充铁剂,预防宝宝发生缺铁性贫血。
在给婴儿辅食添加时,很多妈妈会选择蛋黄作为宝宝的辅食,建议不要在初期给宝宝添加,因为蛋黄中的某些营养成分,不易被宝宝消化吸收,此外,过早添加蛋黄会引起婴儿的过敏反应。