草莓怎么给宝宝做辅食 步骤一

草莓怎么给宝宝做辅食 步骤一

草莓切成小丁。

草莓怎么给宝宝做辅食 食材

草莓1碗，水适量。

宝宝几个月可以吃草莓

6个月。

准确来说，宝宝4个月后就可以开始添加辅食了，草莓可以作为一种水果泥给宝宝做辅食食用，不过，草莓是一种凉性水果，4个月的宝宝肠道功能正在发育阶段，可能对草莓无法很好的吸收，所以，在我们生活中，一般是建议6个月以后的宝宝食用草莓。

宝宝吃山药会便秘吗

正常宝宝食用山药一般不会导致便秘的情况出现。

山药富含水分和淀粉物质，不属于难消化的食物，适合给宝宝做辅食食用，因此一般宝宝正常吃山药不会出现便秘的情况。但是如果宝宝食用方式不当和自身情况不对的话还是有可能出现便秘的。

蓝莓怎么给宝宝做辅食 步骤四

启动榨成泥。

草莓怎么给宝宝做辅食 注意事项

1、草莓要先用自来水冲洗一遍，再用清水泡上10分钟左右。

2、不要让宝宝喝太多草莓汁。

怎么给宝宝做辅食

推荐食谱一：胡萝卜汁

食材：胡萝卜1根、凉开水适量

做法：

1、胡萝卜去皮，切成片状，蒸锅烧水，水开后放入蒸屉，将胡萝卜放在蒸屉上。

2、大火蒸8分钟左右，至胡萝卜软熟。

3、将胡萝卜切成小块，用勺子按压蒸熟的胡萝卜。

4、放入搅拌机，加少许凉开水，搅打成胡萝卜羹。

5、将胡萝卜羹过筛即可。

功效：香甜胡萝卜羹含有多种维生素，漂亮的颜色和香甜的味道，既适合作为辅食给小宝宝食用，也可以为妈咪和大宝宝提供丰富营养，可谓老少咸宜。

推荐食谱二：南瓜汁

食材：南瓜100克

做法：

1、南瓜100克去皮，切成小丁块上锅蒸熟。

2、将蒸熟的南瓜用搅拌机或者用勺子打成泥。

3、在南瓜泥中加适量开水稀释调匀，加盐或者糖少许，放在干净的细漏勺上过滤一下。

功效：南瓜汁中含有丰富的可溶性膳食纤维，富含β-胡萝卜素、维生素E、维生素C、果胶等多种营养成分以及三价铬、锌、镁、钴等人体必需的多种微量元素。并且，南瓜汁有润肠益肝的作用，可增强机体免疫力。

推荐食谱三：番茄汁

食材：番茄1个，水适量

做法：

1、备新鲜番茄1个，烫开水适量。

2、将番茄洗净，用开水烫后剥皮。

3、将番茄放入榨汁机榨成汁。

功效：西红柿含有的维生素K是刺激成骨细胞活性的重要因子，能促进骨钙质堆积，有助于骨骼保健。

南瓜泥可以放米粉里吗

南瓜可以放米粉里。

南瓜含有丰富的淀粉和适量的纤维素，适合作为辅食食用，并且南瓜和米粉的主要成分比较相似，因此将南瓜泥放在米粉里给宝宝做辅食食用是很好的。

宝宝可以吃野草莓吗 宝宝能吃草莓吗

宝宝能吃草莓

一般来说满6个月以上的还在，在优先选择复航铁的辅食以后，可以逐步尝试吃草莓，刚开始吃草莓时，建议做成草莓泥，这样有利于宝宝胃肠道的消化吸收。

宝宝补钙吃什么好 黑芝麻

黑芝麻是一种植物性的钙质食品，100g的黑芝麻含钙量高达800mg，它真的能称得上是补钙的最佳食品了。妈妈们给宝宝做辅食时，可以给宝宝放点黑芝麻，宝宝吃点芝麻糊、黑芝麻汤圆、黑芝麻粥也是很好的。

蓝莓怎么给宝宝做辅食 步骤一

蓝莓搓洗干净。

草莓怎么做辅食 步骤二

牛油果用勺子挖出来后压成泥状。

如何给宝宝做辅食

4～6个月 尝试吃点其他东西

番茄汁

原料：新鲜番茄1只

做法：

1。将番茄洗净后，放入沸水中煮2～3分钟。

2。将煮熟的番茄去皮，切开，去籽，用汤勺挤压番茄肉使之流出汁水。

3。滤去残渣，将番茄汁盛入瓶中即可。

小贴士：番茄用开水烫后去皮去籽，切成丁加适量水煮，可得较多汁水。

6～8个月 我长小牙齿了

肝泥豆腐

原料：猪肝50克、豆腐80克、葱段、姜片、料酒各少许

做法：

1。猪肝洗净，放入葱段、姜片和料酒，在锅中蒸熟。

2。将蒸熟的猪肝取出，切成肝末。

3。豆腐放入锅中蒸熟，将准备好的猪肝末拌入豆腐中，搅匀即可。

小贴士：猪肝中含有丰富的铁质，且猪肝中的铁很容易被人体吸收，是宝宝补铁的最佳选择。注意提供维生素C多的水果蔬菜，如橙子、木瓜、豌豆、西兰花、土豆等，有助铁的吸收。

猪肝宝宝吃了好不好 宝宝吃多少猪肝合适

如果是给宝宝做辅食，那么每次最好不超过20克，即满满1汤匙的肝泥即可。这样既不会吃维生素A过量，污染物总量也不至于过多。