女性口服避孕药后的营养食谱

女性口服避孕药后的营养食谱

很多育龄妇女以口服避孕药的方法来避孕，其中一部分人服药后会出现恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等表现。其实，只要注意饮食调理，就能避免不良反应。

补充维生素B6

少数妇女在用药初期有类似早孕反应，如恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等。

服用维生素B6可以减轻症状。另外，避孕药中含有的雌激素可增加肝脏色氨酸代谢，而维生素B6是色氨酸代谢中的一种辅酶成分。维生素B6缺乏就可妨碍色氨酸代谢，随之还可引起神经系统功能的障碍。所以，有的妇女在服避孕药后会出现忧郁、悲观、容易激动、脾气暴躁等表现。食物中含维生素B6较多的有肉类、乳类、蛋类、蔬菜、麦芽、肝类、花生、酵母、葵花子、香蕉、米糠等。

补充叶酸与维生素B12

服避孕药可以抑制十二指肠粘膜的叶酸结合酶，这种酶是肠道吸收叶酸所必需的，酶少了，可引起叶酸缺乏。避孕药还会引起体内维生素B12的相对缺乏，容易造成贫血。所以应多吃含叶酸与维生素B12丰富的食品，如动物内脏、贝壳类、奶粉、鱼、蟹、蛋黄、绿叶蔬菜、肉类、豆类、水果等。茶叶中含丰富的叶酸与维生素B12，可经常泡饮。

适量维生素B2

服避孕药时间长了，少部分妇女还会出现口角炎、舌炎或结膜炎、脂溢性皮炎等，这与维生素B2缺乏有关。含维生素B2的食品有动物内脏、豆类、蔬菜、硬壳类(花生、葵花子等)、蛋类、乳类等。

补充维生素C

长期服药的妇女，容易发生血栓栓塞性疾病，这与雌激素有关，也与血中维生素C浓度下降有关。应多吃些新鲜蔬菜、水果，如豆芽、西红柿、桔子、红枣、鲜柿椒、洋白菜、鲜藕、橙、柚、柠檬、草莓、酸枣、山楂等。

补充铁质

有的妇女在服用避孕片后会出现阴道流血，久之也会造成贫血。补充铁质是必要的，应多吃黑木耳、海带、发菜、紫菜、香菇、动物肝脏、血、肉、蛋黄、黄豆等食品。

另外，有的妇女服药后偶有奶胀，这时可服用舒肝理气的药物，或是桔子、葵花子、金桔饼、丝爪等有理气通络作用之食品。也有些服药妇女会出现血压升高等现象，血压高时饮食宜清淡，多吃素、少吃荤、多喝汤，少用烧炙、煎炸的烹调方法。海带汤、海蛰、孛荠、马兰头、菊花脑汤等可常饮。

如服药后白带增多，可配合吃山药、芡实、扁豆、莲子、白果、薏苡仁、蚕豆、绿豆、黑木耳、豇豆、胡桃仁、淡菜、龟肉、芹菜等。

​男的吃避孕药的作用

女性口服避孕药是通抑制排卵、抗着床，从而达到避孕的目的，那么男性口服避孕药是什么作用原理达到避孕的效果呢?

男性口服避孕药是利用主要成分醋酸棉酚破坏睾丸曲精细管中的精子、精子细胞和精母细胞，抑制精子的发生过程，使精液中不含精子，或者已经死亡。这样即使精液进入到女性的体内也不会出现怀孕的现象，从而达到避孕的效果。

男性口服避孕药有效率高达99%。而且对服用者构成的不良副作用很少，只会导致服食者的体重略为增加。而且只要停服16周便可恢复生殖能力。

所以一旦通会所有测试，正式问世。的确给我们带来很大的益处。

口服避孕药怎么吃注意什么

避孕药是一种女性吃完后可以免于怀孕的激素药物。里面含有雌激素雌二醇和孕激素。在正确服用的前提下它可保护女性避免意外怀孕。但其副作用和是否对女性身体有害还有争议。

避孕药(prophylacticdrugs)一般指口服避孕药，有女性口服避孕药，外用避孕药和男性口服避孕药。实际生活中，以女性采用口服避孕药的方法进行避孕的情况比较多，20多年的使用经验，对于不同的女性，有不同的感受，有些女性愿意采用这种方法进行避孕，而有些则不想使用。

避孕药的主要作用:抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或使子宫腺体减少肝糖的制造，让囊胚不易存活，或是改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的运送。

作用机理是多环节和多方面的，且因其所含成分、制剂、剂量和用法的不同而各异。如雌激素和孕激素的复方制剂以抑制排卵为主，小剂量孕激素以阻碍受精为主，大剂量孕激素以抗着床为主。

所以在进行性生活的时候一定要注意提前做好避孕措施，这样才能够防止意外情况的发生，而且女性最好少吃避孕药，避孕药对于女性而言，伤害特别的大容易引起女性的经期出现紊乱，所以最好的办法还是佩戴安全套，更加的保险。

有男性吃的避孕药吗

就目前的市场来看，暂时没有男人吃的口服避孕药，当然这将是一个很好的市场，因为男人最爱的就是床上运动，他们自然应该为自己的行为负责：避孕。

不过现在男性避孕的方式只有使用避孕套、结扎、体外排精等，相对于女性而言，显得比较单一。

据与会专家透露，从上个世纪90年代开始，世界三大著名的制药公司就联合启动了“男性口服避孕药”的研发，这项研究必须解决男性口服避孕药的配方、剂量、对精子的抑制程度等问题并建立相关的评估标准。据专家透露，预计5-10年后该药可以问世。

也就说，男人吃的口服避孕药时代会到来的，当然现在还不能实现，我们可能要等等，让男性避孕药飞一会儿～!

服用避孕药后月经量少是怎么回事

专家解答：您不用紧张，在临床上，有些人在服用避孕药后，特别是在第一次服用避孕药后，月经量会较用药前减少，用药时间越长，往往减少的越明显。这种情况一般对身体没有害处，等服用一段时间，身体已经适应药物，自然会好转，或在停药2～3个月内恢复正常。

从临床上看，这种月经减少对将来妊娠、分娩乃至下一代没有什么不良影响。当然，如果服药引起月经减少程度过大，如每次月经仅用1～2个月经垫，或仅有几滴血甚至闭经时，应停止使用避孕药，改用其他方法避孕，待停药2～3个月后月经通常都可以恢复，闭经者最晚6个月内也可以恢复。

如果用药前月经量多，周期不规律，子宫体大的人，服药可使月经减少，周期变得规律，对身体反而有利，临床上常用避孕药治疗月经多及周期不规律(子宫功能性出血)等病。

避孕药一般指口服避孕药，有女性口服避孕药和男性口服避孕药之分。口服避孕药是预防意外怀孕的主要方式之一，在实际生活中，以女性采用口服避孕药进行避孕的情况比较多。服用避孕药虽然能够起到避孕的作用，但是长期服用避孕药对于身体的伤害也是比较大的，尤其是对于女性朋友而言，服用避孕药不仅会导致类早孕反应、白带增多、乳房胀痛等不适症状，还有可能会导致月经不调等病症，因此建议最好不要服用避孕药，可以使用避孕套做好避孕措施。

男性口服避孕药

男性避孕药的主要成分是醋酸棉酚，主要原理是破坏睾丸曲精细管中的精子、精子细胞和精母细胞，抑制精子的发生过程，使精液中缺乏精子。而起到避孕效果。

男性避孕药正在研究中，大概分为甾体类和非甾体类两种。目前，复方甾体避孕药已获美国食品与药品管理局批准进入人体试验阶段。而CDB―4022属于非甾体类，由于其不影响激素水平、副作用小，有一定的前景。但结果如何，还有待临床应用研究的数据。

避孕药应该符合三个基本条件：安全、有效、可逆，还要价格适中，使用方便。国内外一些男性避孕药可接受性调查表明，一半以上被调查者表示愿意接受和使用口服避孕药，更有男性希望借此掌控自己的精子。

因此，男性避孕药如能研制成功，应有其市场且能推动人类的避孕方式变得更加人性化、多样化。

避孕药有哪些

避孕药避孕是一种最常见的避孕方法，避孕药有分男性口服避孕药和女性口服避孕药，当然了生活中还是女性口服避孕药多一点，避孕药以其服用简单，安全，方便等特点，成了很多需要避孕的女性的最好选择。

但是避孕药也是会有副作用户，对于女性朋友来说如果服用避孕药不当的话是会引起终身不孕的，因此避孕药避孕并不是最好的避孕方法，当然了避孕药避孕还是相当有效的，那么常见的避孕药都有哪些类型呢?

避孕药(contraceptive drugs)一般指口服避孕药，有女性口服避孕药和男性口服避孕药。它的避孕原理主要是通过抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或使子宫腺体减少肝糖的制造，让囊胚不易存活，或是改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的运送。使精卵无法结合形成受精卵，从而达到避孕目的的一种药物。

口服避孕药 种类：口服避孕药1号、2号、0号、复方18-甲基炔诺酮、复方左旋18甲基炔诺酮、三相口服避孕片和妈富隆口服避孕片。

长期服用避孕药或导致女性不孕

生活中同居的男女有不少是通过避孕药来减少受孕的几率，但是避孕药也不能经常吃，这对身体有一定的伤害，吃避孕药会导致女性的月经紊乱、卵巢抑制等现象的发生。有些不排卵的女性想知道，这是否长期吃避孕药会导致不孕呢?

避孕药,一般指口服避孕药，有女性口服避孕药和男性口服避孕药。它的避孕原理主要是通过抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或使子宫腺体减少肝糖的制造，让囊胚不易存活，或是改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的运送。使精卵无法结合形成受精卵，从而达到避孕目的的一种药物。

在排卵过后，孕激素含量开始达到峰值(黄体期)，这个时候由于血中雌激素、孕激素都高，从而抑制排卵，并且抑制了女性自身孕激素和雌激素的分泌(负反馈)。因此，在排卵过后，孕激素达到峰值之后，女性体内的雌激素水平和孕激素水平都会开始下降，下降到一定程度就是月经。通常所说的“安全期”就包括了黄体期。黄体期时女性体内孕激素水平较高，所以既不会排卵也不会怀孕。

通常所说的长期避孕药，它在医学上的名字叫短效口服避孕药。长期短效口服避孕药含有孕激素和少量的雌激素,使女性身体内的卵泡既难以生长发育也不能排卵，从而抑制排卵，而且还抑制了女性身体自身产生孕激素和雌激素的能力。通过抑制排卵，其避孕有效率几乎为百分之百。

口服避孕药的避孕效果虽好，但长期服用口服避孕药之后，想要怀孕，可能会有短暂不排卵的现象，所以在预计要怀孕的前半年左右即可停药，一般不用担心口服避孕药并不会造成永久性的女性不孕，通常也不会影响日后的怀孕。但应注意的是，长期服用避孕药者，罹患乳癌、子宫颈癌的机会会较常人增加，因此有长期服用口服避孕药的女性，应该注意在每个月月经结束后做乳房自我检查，并且每一年接受子宫颈抹片检查。

妈富隆避孕药

避孕药一般指口服避孕药，有女性口服避孕药，外用避孕药和男性口服避孕药。实际生活中，以女性采用口服避孕药的方法进行避孕的情况比较多，20多年的使用经验，对于不同的女性，有不同的感受，有些女性愿意采用口服避孕药方法进行避孕。

妈富隆口服避孕药是一种女性口服避孕药，是女性吃完后可以免于怀孕的激素药物，是炔雌醇和云氧孕烯复方制剂，是白色药片，是速效、短效避孕药。它的原理是抑制排卵和阻止孕卵着床，并使宫颈液粘稠度增加，使精子穿透阻力增大，从而发挥速效避孕作用。妈富隆避孕药在规定的时间内是每天都要服用的。

妈富隆避孕药是已在中国上市的全球第一个现代口服避孕药，是由荷兰制药公司“欧加农”发展的。欧加农是世界上仍旧在进行新型避孕药研究和发展的仅有少数几家药厂之一。欧加农在避孕领域的研究预算在全世界是最高的之一，仅次于世界卫生组织。

口服避孕药有哪些

口服避孕药有女性口服避孕药，外用避孕药和男性口服避孕药。实际生活中，以女性采用口服避孕药的方法进行避孕的情况比较多。而女性口服避孕药也分为短效口服避孕药、长期口服避孕药和速效口服避孕药。

短效口服避孕药：作用机理是抑制排卵。有口服避孕片1号、口服避孕片2号和复方18甲避孕滴丸。

长效口服避孕药：其作用机理是抑制和改变孕卵运行速度，每月服一片可避孕1个月，适于长期同居的夫妇。

速效口服避孕药：又称探亲避孕药。其作用机理，主要是速效抑制排卵，影响精子穿透和使孕卵不能着床。好处是不受月经周期限制，何时探亲何时服用。

避孕药会引起月经量少吗

孕药后，月经量会较用药前减少，用药时间越长，往往减少的越明显。这种情况一般对身体没有害处，等服用一段时间，身体已经适应药物，自然会好转，或在停药2～3个月内恢复正常。

从临床上看，这种月经减少对将来妊娠、分娩乃至下一代没有什么不良影响。当然，如果服药引起月经减少程度过大，如每次月经仅用1～2个月经垫，或仅有几滴血甚至闭经时，应停止使用避孕药，改用其他方法避孕，待停药2～3个月后月经通常都可以恢复，闭经者最晚6个月内也可以恢复。

如果用药前月经量多，周期不规律，子宫体大的人，服药可使月经减少，周期变得规律，对身体反而有利，临床上常用避孕药治疗月经多及周期不规律(子宫功能性出血)等病。

避孕药一般指口服避孕药，有女性口服避孕药和男性口服避孕药之分。口服避孕药是预防意外怀孕的主要方式之一，在实际生活中，以女性采用口服避孕药进行避孕的情况比较多。服用避孕药虽然能够起到避孕的作用，但是长期服用避孕药对于身体的伤害也是比较大的，尤其是对于女性朋友而言，服用避孕药不仅会导致类早孕反应、白带增多、乳房胀痛等不适症状，还有可能会导致月经不调等病症，因此建议最好不要服用避孕药，可以使用避孕套做好避孕措施。

口服避孕药后注意营养补充

口服避孕药是我国育龄妇女常用的措施之一。口服避孕药的主要成分为雌激素和孕激素，具有抑制排卵的作用，有效率达95%以上。

但是，许多研究资料表明，口服避孕药对机体的物质代谢和营养吸收都能发生影响，并能改变维生素和矿物质的需要量。连续服用避孕药三四个月，就可引起各种维生素吸收代谢障碍，结果往往使人的皮肤干燥、易苍老，尤其面部易有色素沉着，出现黄褐斑，体重增加。

所以女性口服避孕药的同时，要适当注意饮食营养。从饮食中补充容易缺少的维生素，日常饮食中要注意多食含维生素C、B2、B6、叶酸丰富的食物以及蔬菜、水果等。

但是，有些维生素在体内会增加，这又需要控制易增加的维生素，牛奶、黄油、冰淇淋等含维生素A、D较高的食物要尽量少吃。适当控制胆固醇高的食物，如肥肉、动物内脏。其次是要适当控制饮食量，这样能有效地避免体重不正常的增加。遵照上述的饮食原则，口服避孕药引起的不适症状就可以不出现或很轻微。

可见，补充营养能起到降低口服避孕药的副作用。所以注意女性性保健的人应该重视这些。何况爱美是每个女人的天性。所以为了使得自己在两性生活中，在日常生活中依然魅力迷人。就更加要重视口服避孕药的副作用，而重视营养的补充。

口服避孕药原来还有保健效果

据统计，当前全世界有超过一亿女性使用口服避孕药。一直以来，亚洲的堕胎人数在全球占很大比例，部分原因是这一地区的人们对可靠避孕方式缺乏认知和了解，例如口服避孕药，对于它的功效、安全性及其他益处，很多人其实并不清楚。

口服避孕药不仅具有安全可靠的避孕效果，同时也有不少其他益处。

1：不影响胎儿发育

根据研究证实，口服避孕药能显著提高女性的生活质量。而且到目前为止，并没有证据显示口服避孕药与胎儿畸形有关。

2：不影响女性生育能力

停用口服避孕药后，绝大多数女性可迅速恢复生育能力。事实上，口服避孕药可保护女性不受流产、异位妊娠、盆腔炎和子宫肌瘤等疾病的伤害，进而保护了女性生育能力。

3：除了避孕以外，有很多健康益处。

如还可有效减少排卵期的疼痛、痛经、经前期紧张综合征症状等等。月经量较大的女性容易罹患贫血症，口服避孕药则能有效降低这一风险。另外，还能帮助女性预防宫外孕，骨质疏松症，卵巢囊肿和卵巢癌。

4：其作用会因孕激素而不同

目前市场上的女性口服避孕药有很多种，各有千秋。除避孕以外，新型低剂量口服避孕药还可提供许多额外益处。如采用含有新型孕激素屈螺酮的口服避孕药，由于可以对抗水钠潴留，除避孕外可以有效控制因水钠潴留引起的体重增加，缓解经前期综合征症状，还能使皮肤毛发变得光洁。

5：新型口服避孕药可以治疗痤疮

以往某些口服避孕药的孕激素成分具有微弱雄激素样作用，因而可能导致皮肤变差甚至出现痤疮。但新型口服避孕药具有抗雄激素作用(含屈螺酮或醋酸环丙孕酮)，不会对皮肤造成不利影响，能使皮肤更加光洁，其中含醋酸环丙孕酮的口服避孕药已被用于临床上治疗中-重度痤疮。

A.每天哺乳少于6次;

6：新型口服避孕药可控制体重

服用传统口服避孕药的女性，会出现肿胀感，甚至体重明显增加。随着孕激素的不断更新，第一种能控制体重的口服避孕药已经诞生，她所含有的新型孕激素可以避免水钠潴留，进而消除由于水钠潴留所导致的体重增加和水肿。