​子宫供血不足的怎么回事

​子宫供血不足的怎么回事

因宫寒部分原因是贪食寒凉之品所致，也可通过饮食进行调理。一方面，如多食用温经暖宫的食物，如核桃、大枣、花生、洋葱、番茄，每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶，能主动化解体内寒气，长期坚持对调理宫寒十分有益;另一方面，性寒食物少吃，如绿豆、苦瓜、凉瓜等。

注意胞宫保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。。尤其注意脚部保暖，春夏之交不要过早暴露双腿、过早穿短裙，穿裙子的话，最好要穿厚羊毛袜打底，以防寒从脚下生。

月经期间、产后、哺乳期要注意避免过多接触寒凉，如经期女性不要冒雨涉水、坐卧湿盛之处。

中医有“动则生阳”之说，即运动可以改善体质，每天保证半小时的走路时间，能改善循环。平日多用热水烫脚，刺激足底的经络和穴位，使身体处于温暖状态也可改善宫寒状态。

痛经是怎么引起的 子宫收缩异常诱发痛经

子宫平滑肌收缩不协调，子宫张力变化导致子宫供血不足，子宫缺血和盆腔神经末梢对前列腺素和过氧化物高度敏感，人体易因物理和化学刺激感到疼痛。

为什么会痛经 子宫收缩异常

前列腺激素在女性月经期间含量明显增加，导致子宫平滑肌出现收缩，导致下腹痉挛性绞痛，也就是出现经期的痛经症状。如果是子宫平滑肌过度收缩还会导致子宫内压力升高，子宫供血不足也会刺激疼痛神经元发生痛经。

怀孕睡眠不好怎么办 最佳孕妇睡姿

一般心脏在左边，所以睡觉时最好是右侧卧，因为这样可以减少对心脏的压迫。但孕妇恰好相反，因为随着怀孕时间变长，子宫不断增大，甚至占据了整个腹腔，这样会使临近的组织器官受到挤压，子宫不同程度地向右旋转，从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态，系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉，会影响胎儿的氧气供给，容易使胎儿慢性缺氧。

孕妇采取左侧睡姿，就可以减轻子宫的右旋转，缓解子宫供血不足，对胎儿生长发育和孕妇生产是有利的。

孕妇缺氧怎么缓解 采取左侧卧睡姿

随着怀孕时间变长，子宫不断增大，甚至占据了整个腹腔，这样会使临近的组织器官受到挤压，子宫不同程度地向右旋转，从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态，系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉，会影响胎儿的氧气供给，容易使胎儿慢性缺氧。孕妈采取左侧卧睡姿，就可以减轻子宫的右旋转，缓解子宫供血不足，对胎儿生长发育和分娩生产是有利的。

双子宫会引发什么疾病

双子宫妊娠后，因子宫供血不足，胎盘功能不全，IUGR的发生率较正常妊娠约高10倍。胎位异常较多，继而，胎膜早破发生率也高。子宫胎盘缺血缺氧是妊娠期高血压疾病病因之一。双子宫肌壁供血不足，胎盘缺血缺氧，妊娠期高血压疾病的发病率一倍于正常妊娠，胎盘早期剥离发生率也因妊娠期高血压疾病发病多而增高。双子宫肌壁发育不良，宫缩乏力，产后出血相应增加。双子宫中晚期妊娠，均可有子宫自然破裂。双子宫一侧圆韧带阔韧带，妊娠后，子宫升入宫腔，因体位改变或其他诱因，子宫失衡而扭转。妊娠子宫扭转多发生于20—28周，突然出现剧烈腹痛，阴道出血，大量内出血休克，胎盘早期剥离，子宫破裂,DIC等严重后果的并发症。双子宫未孕侧子宫阻碍先露下降，造成机械性产道梗阻。双子宫双侧妊娠少见，发生率为百万分之一。国内外文献均有双子宫双侧妊娠异期分娩的报道。

双子宫对母儿的影响：双子宫妊娠合并妊娠期高血压疾病，胎盘早期剥离、前置胎盘、妊娠侧子宫扭转与子宫破裂均可影响产母生命安全。子宫肌发育不良，供血不足，IUGR发生率高，胎儿体重较正常孕妇同孕龄胎儿体重低。由于双子宫妊娠期并发症的发生率高于正常孕妇数倍，因而胎儿宫内窘迫、死胎、死产和新生儿窒息发生率增高，围产儿死亡率也高。

孕中期睡姿仰卧危害大

不少孕中期的准妈妈认为，一般人睡姿可随意采用侧卧或仰卧，但随着肚子的长大，担心侧卧会挤压到胎儿，于是干脆就采用仰卧的姿势。仰卧，也可以避免压迫心脏，孕前都采用这种睡姿，孕后肯定是安全的睡姿。

专家表示，恰恰与这些准妈妈的想法相反，准妈妈在妊娠早期子宫增大不明显，仰卧对胎儿的影响不大。然而踏入孕中期，这时期的体位可直接影响子宫的血流量，尤其是仰卧位会对孕妇及胎儿产生一系列不利影响。

影响一：导致子宫供血不足。

妊娠5个月后，子宫的重量、容积显着增大，子宫与周围脏器、血管的毗邻关系也发生了变化。特别是妊娠7个月后，孕妇自身体重和胎儿体重的增加，硕大的子宫会挤压腹腔中的腹部主动脉和下腔静脉等大血管，造成邻近的部分组织器官动脉血液供应不足和静脉血液回流障碍，而导致子宫本身血液供应不足。

影响二：导致妊娠高血压综合症。

仰卧使子宫动脉的压力降低而影响子宫供血，从而使胎盘的供血减少，子宫血流量不足，使缺血的胎盘释放出大量的肾素，肾素进入母体血液循环，可导致动脉压增高，血管紧张，排尿量减少，甚至会出现浮肿，并有可能导致妊娠高血压综合症。

孕期逐渐变大的子宫也是一个明显的“睡眠障碍物”，趴卧和平卧都会增加子宫负担，也会让人腰背酸疼，呼吸不畅。所以，从舒适度来讲，侧卧是最理想的睡姿。那么应该左卧还是右卧对孕中期的准妈妈和胎儿更有益呢?我们来分析一下。

睡姿会影响胎位吗

睡姿是会影响胎位的。

采用不同的睡姿会对子宫造成不同的压力，如果对子宫的压力过大，则可能导致子宫供血不足，造成缺氧，同时由于重力的作用，还可能会导致胎位不正。