月子产妇感冒应该怎么办呢

月子产妇感冒应该怎么办呢

预防：我觉得任何不良的事件都要以预防为主，将其遏制在摇篮里。坐月子期间一定要注意保暖，尤其是后背、足底、腹部等容易着凉的部位。

鼻塞：鼻塞，鼻子不通气，很难受时我们可以准备一大杯开水，借助水的蒸汽熏一下鼻腔，一会就舒服好多;还可以往鼻腔滴几滴香油也非常的管用。

发烧：如果一点引起发烧的话，温度不超过38.5度建议物理降温，超过38.5度的在物理降温不能控制是建议用退热栓，严格按照说明书用药。

中医治疗：可以借助按摩、针灸等方式治疗感冒，但应注意的是应该到正规医院找合格的中医学医生治疗。

孩子的保护：这个时候最担心的就是怕传染给孩子，所以这个期间尽量不要喂奶，接触孩子前要洗手戴口罩，不用再在婴儿房间里打喷嚏、咳嗽。

其他方法：多饮热水，或者熬制姜糖水饮用，喝点热鸡汤也可以。这对咳嗽可以将摆萝卜切成碎末后用蜂蜜严重24小时后使用效果明显好转。

夏天坐月子能吹电风扇空调吗

夏天坐月子能吹空调吗?

夏天坐月子是可以吹空调的，和风扇一样，产妇在吹空调时不要正坐在气流下面，同时将温度设置在27~28摄氏度之间。这样吹空调不仅不会使产妇感冒，起到消暑降温的作用，还能使产妇房间保持湿润。不过要注意的是产妇的空调房一定要开窗换气，保持空气的流通。

夏天坐月子是可以吹空调的，和风扇一样，产妇在吹空调时不要正坐在气流下面，同时将温度设置在27~28摄氏度之间。这样吹空调不仅不会使产妇感冒，起到消暑降温的作用，还能使产妇房间保持湿润。不过要注意的是产妇的空调房一定要开窗换气，保持空气的流通。

坐月子吹风扇的注意事项

1.电风扇不要对着产妇吹。可以让风扇对着墙，然后让风反弹回来，这样吹的风比较柔和，产妇也不会感冒。

2.电风扇的风力也不要调的很大，只要能感到凉爽就行了。

3.吹电风扇时，建议穿上比较透气的棉麻长袖，或者是搭一条小毯子，防止受凉感冒。

夏天坐月子的注意事项

1.保持乐观的心态。夏季天气燥热，加上生孩子之后一些琐碎的事，产妇很容易出现情绪起伏大、脾气暴躁的情况，从而不利于产后身体的恢复。因此产妇拥有好的心情是很重要的。夏季坐月子时，产妇一定要放松心情，保持良好的心态，这样才有利于身体的恢复。

2.多吃清淡的食物，合理搭配。孕妇生产之后，需要多吃一些营养丰富的食物补充营养。但同时因为天气炎热，所以也要多吃一些清淡的粥。各种食物合理搭配不仅能促进食欲，还能补充产妇身体的营养。

3.多走动。一些产妇在坐月子的时候会一直躺着休息不运动，其实这是不好的。在保证充足休息的同时，也要稍微运动一下，可以去客厅到处走走，休息与运动结合，这样有利于身体的恢复。

4.不能受凉。产妇在坐月子的时候一定要做好保暖工作，不能感冒，否则就会留下病根。在吹空调和风扇的时候也要将关键部位都包住，以防受凉感冒。

夏天坐月子可以吹风扇吗 夏天坐月子能吹空调吗

夏天坐月子是可以吹空调的。

和风扇一样，产妇在吹空调时不要正坐在气流下面，同时将温度设置在27~28摄氏度之间。这样吹空调不仅不会使产妇感冒，起到消暑降温的作用，还能使产妇房间保持湿润。不过要注意的是产妇的空调房一定要开窗换气，保持空气的流通。

满月发汗有必要吗 满月发汗与桑拿的区别

满月发汗是产妇在满月后通过发汗，达到驱寒排毒，防治月子病的功效，和去桑拿房普通的汗蒸是完全不一样的，在满月后产妇体虚不适宜做汗蒸，容易引起了奶汁减少，更容易发生感冒。

生完孩子，产后恢复是妈妈们的头等大事。如果不做产后康复，妈咪们的身体很难恢复到产前的状态。

2020年三伏天共多少天 三伏天坐月子是最好的吗

三伏天坐月子没有好坏之分。

三伏天是全年中温度最高的一段时期，此时期温度非常的炎热，产妇在这种天气中会因为身体出汗而感觉非常不舒服，从健康的角度来说，三伏天坐月子产妇不能直接使用电风扇进行散热，可以适当的的开窗通风，保持室内的空气清新，注意不要让风直接对着产妇的身体吹。

产妇月子里感冒有哪些注意事项

1、产妇月子期间要注意控制室内温度，室内温度最好保持在20度-24度，避免温差过大引起产妇感冒，同时做好房间通风，室内湿度保持在55%-65%，减少空气病原微生物的滋生，防治感染感冒病毒。

2、月子期间减少会客，减少感染感冒病毒的机会，若家人感冒，要做好产妇和小宝宝的隔离。

3、产妇月子里轻微感冒可以适当补充身体所需水分，饮食清淡，以免加重感冒症状。

4、产妇月子里感冒严重，出现高烧不退、咳簌加重、呼吸困难等症状，需及时就医，停止母乳，以免宝宝感染生病。

坐月子不可触犯的七大禁忌 忌吹风受凉

坐月子不能吹风，因为产后气血虚弱、筋骨松弛，风寒湿邪易趁虚而入，引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病。如果室内温度过高，产妇可以适当使用空调，室温一般以25-28℃为宜，但应注意空调的风不可以直接吹到产妇。产妇应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子。产妇坐月子期间不可碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现象。

产妇拉肚子能喂奶吗

产妇生活中不注意卫生饮食很容易拉肚子，产妇拉肚子能喂奶吗是很多妈妈们关注的问题。通常来说，拉肚子产妇可以喂奶，因为肠道中的细菌并不会到乳汁中去，产妇拉肚子能喂奶吗的答案无疑是肯定的。

专家称，拉肚子是肠道感染，不会到乳汁里去的，但喂奶前一定要洗手、洗乳头，避免通过这些接触把细菌带到宝宝嘴里。但是如果产妇要吃药的话最好不要给宝贝喂奶。下面为大家介绍一个不用吃药但也可以治拉肚子的方法，用一个小碗装半碗醋倒入少许凉开水，一口喝下去，保证见效

拉肚子是肠道感染，不会到乳汁里去的，但喂奶前一定要洗手、洗乳头，避免通过这些接触把细菌带到宝宝嘴里，很多妈妈肠胃不好，喂奶期间经常拉肚子，但并没影响宝宝。 推荐阅读：究竟产妇感冒能喂奶吗

乳腺疾病预防专家表示，产妇拉肚子能喂奶吗的答案是肯定的，但是人们要注意个人卫生。去过卫生间后一定要将手用肥皂在流水下彻底清洁。并观察孩子的身体状况和排泄。如果有问题，可以停一二天，服用配方奶。但自己最好不要用药。以免药物通过乳汁被孩子吸收。影响健康。

夏天坐月子能吹风扇吗

夏天坐月子是可以吹风扇的。

虽然产妇在坐月子的时候必须要做好保暖工作，不然会落下病根，但是太热也不利于产妇身体的恢复。其实只要吹风扇时产妇不要对着吹，同时可以搭一条小毯子，产妇不受凉感冒就行了。一味的捂着也不利于产妇的健康。

女人如何科学坐月子

现代坐月子清爽舒适一个月

古早的坐月子禁忌，例如不可探视产妇、不可外出、不可进庙、不能参与祭祀等等，都是基于对产妇的“隔离保护”措施，提供一个不受干扰、可以完全卧床静养的环境。以现代西医理论加上中医的观念，非常赞成对产妇的隔离保护，但实行的方法与古早不同，然而目的都是避免产妇感染，让产妇休养、恢复体能与健康，所以应当用合乎科学的方式坐月子，推动以下产后养生新主张：

产后沐浴、洗头注意保暖

台湾地区天气多温暖，夏季更是炎热，如果属于油性发质者，一个月不洗头不但不卫生，还可能造成头皮发炎;不洗澡使会阴部滋生细菌，易使会阴伤口感染。所以产后应注意阴部的护理，要定时更换棉垫、护垫，洗澡以淋浴为主，使用弱酸性的沐浴用品清洁外阴，阴道内不要冲洗，并且尽量穿宽松棉质的内裤，避免阴部不适及感染。

因此坐月子期间沐浴、洗完头发最好赶快在房间内擦干、吹干，不要着凉即可，冬天可备好暖炉在旁，但要避免在浴室内使用电器，预防意外发生。

产后不吹风

中医非常重视坐月子时不能吹风，因为产后气血虚弱、筋骨松弛，风寒湿邪易趁虚而入，引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病。所以冬天坐月子应注意室温，风不可太大、室内不可太闷，必要时可以空调来改善温度及湿度;夏季炎热的气候最难熬，但也不可直接吹冷气、洗冷水澡，电风扇、冷气、自然风都算是六邪中的“风邪”，容易使产妇感冒。

那么如何让室温舒适呢?在家中可以把电扇对着反方向吹，让风打在墙壁反弹回来，使室内空气流通;冷气不可直接吹到产妇，必须向着无人的地方吹，再感受凉意即可;同时最好穿著宽松轻薄的长袖衣物，预防环境冷热变化，以免出入冷气房或是汽车内外而引起感冒。

以清淡汤品、现煮水果茶补充水分

有人倡导坐月子不可沾一滴水，也不可以吃稀饭、牛奶、果汁等，不然将来会患风湿病或神经痛，还会使内脏下垂!但是，生产时丧失了大量体液，如血液、汗水、唾液等，产后又容易流汗，在身体水分大量流失后，如果严格限制水份摄取，会使体液电解质不平衡，造成脱水的现象。如果只以米酒水、药膳汤来解渴，可能会出现越喝越渴、越上火的情形。所以口渴的时候，喝些较清淡的汤品，如银耳汤、山药汤等;也可以把水果切块煮成水果茶，宜多选用温热性的水果如葡萄、龙眼、樱桃等，即使寒性的水果煮食后就不会过于寒凉。

坐月子看电视及书报要节制

从前的照明设备不佳，坐月子期间产妇较闲暇，如果大量阅读会伤害视力，所以鼓励坐月子期间要多休息、勿操烦。现在有良好的照明，阅读报纸、杂志、书籍、看电视、打计算机都是被允许的，但文字要够大、姿势要正确、时间不要太长、光线要充足，不看悲伤、火暴或是情绪激烈的内容，最重要是不影响休息，因为若没有适度的休息，容易造成出血难止、腰酸腹痛、精神不济。

月子补膳宜清淡、营养

本省习惯在产妇坐月子期间，以猪肝、猪腰子、麻油鸡等食物来进补，并多使用全酒烹煮。以过去物资缺乏的条件下，坐月子的高热量、高蛋白质食物，是很务实的一种保健方式;然而以现代人的营养状况，并不适合照单全收。中医妇科典籍中建议月子期间不要吃太油腻，以免肠胃消化不良;不可使用太多酒，酒量差者更不要勉强喝酒，只有在烹煮生化汤以酒当作药引。临床上看到许多产妇胃口差、感觉燥热、口干，吃不下麻油鸡和猪肝，按照中医营养学的观念，坐月子时可多吃鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果，注重均衡饮食，食物不宜过咸，除非有肾脏疾病，否则产妇并不需要特别限制盐及水的摄取。所以在坐月子期间的膳食原则，应把握不油腻、酒不过量、清淡、营养均衡四大要点。

趁坐月子调理好体质

产后养生调理分为“一般性体质调理”及“产后并发症调理”。一般性体质调理是指因生产时精血耗尽，身体百节空虚，任冲带脉虚损，造成免疫功能降低、抵抗力不足等，只要有充分的休息及摄取充足的营养，即可恢复体力。而病理性调理是指产后所造成的一些常见病理反应，如水肿、便秘等。

产妇中暑之后该如何急救

女人产后中暑怎样急救?中国有产后“坐月子”之说，在这一个月内几乎是不出门，门窗紧闭，生怕产妇受风着凉，殊不知这样的月子不知道害的多少产妇出现了中暑的症状。专家表示，产后中暑后，患者体温升高、脉搏和呼吸加快，面红不出汗，皮肤干热，全身起痱子或出汗而体温下降。

产后中暑急救法的知识正常人体在下丘脑体温调节中枢的控制下产热和散热，体温处于动态平衡，维持在37℃左右。产褥期产妇一般体质较为虚弱，中枢体温调节功能发生障碍，在高温、高湿、通风不良的情况下，往往容易导致产后中暑。

产妇中暑的急救措施

1。如发现产妇有中暑的症状，应立即离开高温环境，到通风较好的凉爽处休息。

2。解开衣服，多饮些淡盐水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正气水等，短时间内即可好转。

3。出现高烧、昏迷、抽搐者，应让患者侧卧、头向后仰，保证呼吸道畅通。在呼叫救护车或通知急救中心的同时，可用湿毛巾或用30-50%的酒精擦浴前胸、后背等处。

产妇中暑的注意事项

1、一般产妇感觉口渴、多汗、恶心、头晕、心慌、胸闷等不适时，就应考虑为中暑的先兆。

2、产妇高温的适应能力较低，所以产妇的居室一定要打开窗户，使空气流通，保持适当的温度。但不要让产妇直接吹风，被褥不宜过厚，可以用凉席，穿薄一些的夏季衣裤，多饮水等。

3、产后其皮肤排泄功能较上旺盛，出汗较多，可以经常用温水擦浴，勤换衣服，可避免产后中暑。

希望对出现产后中暑症状的产妇朋友们有所帮助，同时专家提醒大家，产后一定要科学“坐月子”，勤洗澡、勤换衣、要保持室内空气流通，有新鲜空气的进入，天气好时要出外走走，活动一下，只要坚持用科学的方法“坐月子”，产后中暑就会远离您。

如何佩戴月子帽

月子期间最忌讳吹风受寒，所以妈妈们的月子产品中一定少不了保暖装备，月子帽就是其中之一。保护好头部不受寒，对于产后恢复，预防落下月子病都非常重要。那么，对新妈妈而言，佩戴月子帽有什么需要注意的呢?

新妈佩戴月子帽注意事项

1、外出时需要戴上月子帽。秋冬气温下降风大，在室外戴上月子帽不足为奇。但在炎热的夏天，产妇们最好也戴上月子帽出门。夏天里，商场公交医院等都开放空调，室内室外温差大，戴上月子帽让产妇头部更好地适应温度的变化。

2、在室内时，产妇可以根据实际情况选择戴不戴月子帽。一般产妇在坐月子时需要保持室内通风，但如果室内对流大，或者产妇位置对着空调的出风口，就需要戴上月子帽了。

3、坐月子之后，孕妇若身体仍然虚弱，建议继续戴月子帽一段时间。

月子一般持续一个半月左右，产妇可以适当准备两顶孕妇帽，以便随时进行替换。假如天气正在逐步升温，选择的月子帽以透气舒适为主。反之，月子的保暖功能就一定要比较好了。

细数传统坐月子的4大“罪状”

1、闷和捂已经out了

传统坐月子以闷和捂为主，即使是在夏天也会让产妇穿上长衣长裤，盖上厚厚的被子，殊不知这种做法恰恰是要了产妇命的主要源头!适当的开窗透气，只要不让产妇感冒生病就可以了，捂已经不在适合她们。

2、不洗头不洗澡的折磨

产妇生完孩子一个月之内不给洗头、洗澡甚至是刷牙，极端旧观念是连水也不能碰到，害怕产妇落下关节炎等之类的病根。其实正常的孕妇在分娩以后3-5天就可以洗澡了，只是对于洗澡水的温度有要求，因为产妇在分娩以后体质比较差，水温不能过高或者过低，洗澡的时间也不能过长，控制在5-10分钟就可以了。

3、多躺着，少下地

坐月子期间很少下床活动，有些产妇甚至都没有下床，足足躺了一个月!虽然我们知道产妇在生产后比较虚弱，但是下床活动比较有利于血液循环和身体的恢复，就连剖腹产医生都支持手术一两天以后就可以下地慢走活动活动了，所以坐月子期间躺着不活动绝对不可以!

4、食之无味

传统月子期间的饮食只要是以无味为主，这里的无味是饮食中不含盐，只要是为了方便产妇泌奶。大家都知道人长时间不吃盐的情况下会全身无力，对于产妇的恢复是百害而无利的，饮食只需清淡就可以了。

夏天坐月子能睡凉席吗 夏天坐月子怎么降温

夏季产妇坐月子的时候，要注意室内空气的流通，早晚都要开窗换气。一方面可以防止屋内温度高，另一方面也能使室内空气清新干净，防止产妇感染其他疾病。

夏季天气太热，产妇也可以适当的吹一下空调和风扇。但是要注意的是无论是空调还是风扇，产妇都不能直接对着吹，否则有可能使产妇感冒。同时，温度或是风力都不能太低或是太大，不然会给产妇的身体带来不好的影响。

在产妇的房间内放一盆凉水也具有降温的作用。除了可以降温，放水也能使房间内的空气湿润，具有保湿的作用。不过要注意的是凉水的更换。

在旧思想中，坐月子是要穿长袖的，有的甚至还要戴帽子。其实这是不可取的，太热反而会影响产妇的健康。因此夏季坐月子时产妇可以穿一些宽松的、透气的棉质衣服，这样不仅能降温，也不会受凉感冒。