痛经莫服止痛药

痛经莫服止痛药

痛经是年轻女性常见经期疾病，一项针对14～25岁的年轻女性所做的调查显示，该年龄段的女性中有高达88%的人有痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰。然而，很多女孩痛经时常常服用止痛药来止痛，殊不知，如此虽然缓解了来经时的痛苦，却达不到丝毫的治疗作用。妇科专家告诫说，常服止痛药会造成神经系统功能紊乱，从而加重症状，并会由此产生依赖作用，还会产生记忆力降低、失眠等不良后果。

许多女孩都属于原发性痛经，一般从初潮后开始，几乎每月都有，使许多女孩都有一种恐惧感，更加重了痛经的发作，甚至产生恶性循环。这主要是由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成的。另外经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。因此，经期女性应学习生理卫生知识，消除经前恐惧心理。个人也要注意经期卫生，若月经来时肚子不舒服的话，可用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。若疼痛一直不能缓解的话，应及时到医院妇科进行检查，以对症下药进行治疗，而不能光靠服用止痛药来消除症状。

止痛药治痛经有副作用吗

痛经是很多女性常见的“毛病”之一，有偶尔性的，也有长期性的。有一位患者从14岁月经初潮开始，几乎每个月都会痛经，痛得受不了时也会服用一些止痛药，现在已经30岁了。直到现在每月还是会痛经，她现在很担心这样长期服止痛药，对身体会不会有些副作用，或者影响生育。

止痛药可缓减原发性痛经

女性对于痛经不能盲目采取置之不理或者随意吃药的态度。痛经分为原发性与继发性两种。医生认为，原发性痛经并没有器质性病变，痛经呈现时间短、强度小的特点。通常在月经第一天症状特别明显，一天内就可以缓解，在分娩后或婚后会逐渐消失。医生指出，对于原发性痛经而言，必要时可以通过止痛片解除痛苦，也可以采用中药进行调理。

相对于继发性痛经来说，盲目吃药可能会适得其反，因为止痛药会提高痛阈值，令人对疼痛不敏感，可能加重痛经背后的隐形疾病，延误治疗。专家指出，如果明确是继发性痛经就要到医院进行相关妇科检查，明确病因才能对症下药。临床显示，痛经可能是很多疾病的征兆，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肿瘤等。很多患者也可能将某些疾病引起的疼痛误以为“痛经”，因而明确病因是关键。

合理选药可降低止痛药副作用

俗话说，是药三分毒。任何药物都会有一定的副作用。痛经患者长期服用止痛药也会造成一定的副作用。

1.神经系统功能紊乱。主要表现为记忆力下降，容易失眠等。

2.肠胃功能失调。长期服用止痛药会对肠胃产生刺激，造成肠胃功能失调。

3.产生依赖性与抗药性。对于痛经女性而言，止痛药药效快，成为疼痛来临时的首选，长此以往，必然会产生对药物的依赖性。而长期服用一种药物，人自身会产生抗体，此时患者不得不加大剂量，如此循环往复，对身体也很不利。

专家建议，合理选药是降低止痛药副作用的方法之一。在痛经严重不得已吃药时也应该详细咨询医生，建议推荐一些副作用小、药性温和、用药量小的药品，避免选择一些具有麻醉性质的药物，否则会很容易产生抗药性及依懒性。

痛经服止痛药科学吗

调查中还发现，很多女孩在每次来月经时服用止痛药。为此，妇科专家告诫，止痛药更会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果。

据妇科专家介绍，调查中不少女孩都属于原发性痛经，一般从初潮后开始，几乎每月都有，使许多女孩都有一种恐惧感，更加重了痛经的发作，甚至产生恶性循环。这主要是由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成的。另外，经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。

可喝些生姜红糖茶以缓解

为此，专家们认为，家长应让孩子多学习生理卫生知识，消除经前恐惧心理。个人也要注意经期卫生，若月经来时肚子不舒服的话，可用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。若一直持续疼痛不能缓解的话，应及时到医院妇科进行检查，以对症下药进行治疗。

经期小腹坠胀是什么原因 月经不调导致

月经不调所导致的下腹坠胀问题是最常见的，部分的女性在月经周期内会有下腹疼痛、全身不适等的问题，情况严重的话还会出现疼痛严重。处于青春期的女性大多是原发性的痛经问题，是可以自愈的。但是若果在经后发作的痛经现象的话，则大多是由某种疾病多引起，应该及早就医，检查。

另外，部分有痛经情况的女性，尽量不要依靠止痛药解决痛经问题，多服止痛药会导致药物的依赖性，降低自身对于药物的吸收，另外，经常性痛经问题有可能是由其他疾病引发，例如子宫疾病，经常性痛经严重的女性建议还是做一个详细的检查，找出造成痛经的原因。

痛经时服止痛药有害么

调查显示，女性中绝打部分的人都在受痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰，其中较常见的为痛经。

恐惧加重痛经的发作

调查中还发现，很多女孩在每次来月经时服用止痛药。为此，妇科医生告诫，止痛药更会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果。

据妇科医生介绍，调查中不少女孩都属于原发性痛经，一般从初潮后开始，几乎每月都有，使许多女孩都有一种恐惧感，更加重了痛经的发作，甚至产生恶性循环。这主要是由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成的。另外，经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。

可喝些生姜红糖茶以缓解

为此，医生们认为，家长应让孩子多学习生理卫生知识，消除经前恐惧心理。个人也要注意经期卫生，若月经来时肚子不舒服的话，可用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。若一直持续疼痛不能缓解的话，应及时到医院妇科进行检查，以对症下药进行治疗。

缓解女性痛经的7大秘方

1、止痛药备用：假如担心痛经，最好的门径是在经期前一周，通过中成药来调理，假如时间来不及，可以在口袋里放两片止痛药。万一在科场上出现痛经，可以济急。和避孕药相比，止痛药的副作用要小得多。

2、推拿有助活血行气： 日常平凡可恰当按压“三阴交”和“太冲”这两个有利于活血行气的穴位：个中“三阴交”位于小腿内侧，足内踝上缘三指宽的位置;而“太冲”则位于足部的背侧，大拇指与第二个脚趾的中间。在高考前后适逢经期，出现痛经或小腹痛苦悲伤时，推拿此两穴可有助缓解症状。

3、加热身段：通过喝热水、多穿衣服等设施加热身段，能扩张血管、放慢血流、抗衡子宫滑润肌缩短，进而减轻痛苦悲伤。试验证实加热身段同时口服安抚剂的止痛后果可媲美口服止痛药物，若在加热身段的同时口服止痛药则能将药物起效时间提前一半。

4、放弃头低臀高姿势：痛经时跪在床上、压低臀部，放弃这种头低臀高的姿势能改良子宫的后倾位置，方便经血外流、消除盆腔瘀血，减轻痛苦悲伤和腰背不适症状。

5、弥补矿物质：钙、钾及镁矿物质，也能接济缓解经痛。专家发觉，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，由于它接济身段无效率地接收钙。无妨在月经前夜及时代，增加钙及镁的摄取量。

6、防止咖啡因：少食含咖啡因的食品咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，会使你神经重要，能够促成月经时代的不适，咖啡所含的油脂也人刺激小肠。

7、活动：在月经来潮前夜，多走路或从事其他适度的活动，将使你在月经时代较舒服。

痛经怎么缓解 缓解痛经的五个妙招

1、避免咖啡因：怎样预防痛经？少食含咖啡因的食物咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，会使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也人刺激小肠。

2、止痛药备用：如果担心痛经，最好的办法是在经期前一周，通过中成药来调节，如果时间来不及，可以在口袋里放两片止痛药。万一在考场上出现痛经，可以救急。和避孕药相比，止痛药的副作用要小得多。

3、保持头低臀高姿势：痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。

4、加热身体：通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。实验证实加热身体同时口服安慰剂的止痛效果可媲美口服止痛药物，若在加热身体的同时口服止痛药则能将药物起效时间提前一半。

5、补充矿物质：钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。

怎么在生活中缓解痛经

经期适量运动，是对身体有帮助的，但注意不要劳累，注意休息。此外，还要尽量避免过甜或过咸的食物，以及咖啡、茶、可乐等含有咖啡因的食物;保持身体暖和能松弛肌肉，可多喝热的药草茶或热柠檬汁，也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。加热身体，用什么泡脚能减缓痛经。这也是对付痛经的绝招之一，通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。实验证实加热身体同时口服安慰剂的止痛效果可媲美口服止痛药物，若在加热身体的同时口服止痛药则能将药物起效时间提前一半。

六类人不宜服止痛药

1.高龄。

专家介绍，与年轻人相比，老年人机体防御能力下降，如黏膜防御作用变差等，出现胃出血以及穿孔的风险增加13.2倍。因此，如需服用非甾体抗炎药，最好选择对胃肠道副作用较小的类型，如塞来昔布。

2.有胃病。

胃不好的人服非甾体抗炎药，无疑是雪上加霜。有研究显示，胃肠道疾病患者在150天内单次服用非甾体抗炎药，发生上消化道出血风险增加2.4倍;多次服用后该风险增加7.4倍。

3.服用抗凝剂。

抗凝剂适应症广泛，可用于防治动、静脉血栓栓塞等多种疾病。有研究显示，布洛芬会影响阿司匹林和氯吡格雷的抗血小板聚集作用。使用抗凝剂再用非甾体抗炎药时胃出血风险增加12.7倍，低剂量阿司匹林联合非甾体抗炎药时为7.7倍。

4.使用激素类药物。

从风湿性关节炎、强直性脊柱炎等风湿性疾病和自身免疫性疾病，到过敏性鼻炎、湿疹、哮喘等过敏性疾病，都会用到糖皮质激素类药物。单用非甾体抗炎药出现消化性溃疡的风险增加3.8倍，单用糖皮质激素是2.6倍，两药联合应用该风险增加近9倍。

5.酗酒。

长期酗酒伤胃，很多人在出现腹痛、腹胀时常服用非甾体抗炎药止痛。研究表明，与不使用布洛芬相比，频繁饮酒者经常服用布洛芬会使胃肠道出血风险增加2.7倍，偶尔服用增加1.2倍。

6.吸烟。

单纯吸烟增加消化道溃疡风险1.9倍，吸烟同时使用非甾体抗炎药增至4倍。

女性痛经怎么诊断轻重

痛经是女性常见的一种妇科炎症，但是现在普遍的女性朋友把任何一种月经来临时不论疼痛的轻与重都称为是痛经，我的一个同事就是这样的，以至于到医院医生问到时都不知道怎么去诊断，也影响了我们最佳的治疗时间。 今天我就想大家分享一下痛经的轻与重的现象从而一边大家进行辨别。

1轻度：经期前后或其前后小腹疼痛明显，伴腰部酸痛，但能坚持工作，没有全身的症状，有时会需要服止痛药。

2中度：经期或其前后小腹疼痛难忍，伴腰部酸痛，恶心呕吐，四肢不稳，服用止痛药时只起到暂时缓解的作用。

3重度：经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，面色苍白，冷汗淋漓，呕吐腹泻，采用止痛药时已经没有作用。

注意事项：1、平时饮食方面一定要少食用辛辣的食物、少饮用冷水、生水以及饮料。 2、平时多用热水泡脚。 3、时常喝姜水排除体内的寒气。 以上时间长些都可减少疼痛。

痛经怎么办快速止痛 服用止痛药

如果是痛经疼痛难忍的时候可以服用止痛来帮助暂时缓解疼痛。要注意的是止痛药要在医生的指导下服用，且不能长期依赖止痛药来帮助减轻痛经疼痛，一定要配合其他方法进行治疗。

治疗女性痛经的最好方法

研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度，因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比。通过功能性核磁共振研究更证实，大脑感受他人痛苦的区域与感受自己疼痛的区域相同，也就是说见到他人痛经可能导致你的痛经加重。

疼痛导致交感神经紧张、引起血管收缩，而血管收缩、血液运行不畅又进而加重痛经，形成恶性循环。建议：加热身体，用什么泡脚能减缓痛经。这也是对付痛经的五个绝招之一，通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。实验证实加热身体同时口服安慰剂的止痛效果可媲美口服止痛药物，若在加热身体的同时口服止痛药则能将药物起效时间提前一半。

保持头低臀高姿势。痛经时跪在床上、抬高臀部，保持这种头低臀高的姿势能改善子宫的后倾位置，方便经血外流、解除盆腔瘀血，减轻疼痛和腰背不适症状。

痛经，血块增多，出现月经异常现象，应该及时就医，以免耽误了病情。另外痛经的女孩子应该加强防寒保暖，这是非常重要的。

醋能治痛经、月经过多、白带并非扯淡，中医认为许多妇科病由肝经不舒引起，而醋味酸，专入肝经，能增强药物疏肝止痛作用，并能活血化淤，疏肝解郁、散淤止痛，而中医也认为酸入肝，肝主血。

以上就是关于经常痛经怎么办的介绍。平常最好注意防寒保暖，着凉了也非常容易痛经，另外有的人的痛经是因为情绪的不稳定引起的，所以痛经的人一定要注意保持平和的心态。