得了脂肪肝怎么治才最有效

得了脂肪肝怎么治才最有效

病因治疗：由于脂肪肝有营养、酒精、药物、妊娠、炎症等各种不同的致病原因，因此查明病因进行针对性治疗是彻底解决脂肪肝的关键。安徽武警肝病医院肝病专家通过科学检测手段以及对病史的全面分析，在准确判定患者发生脂肪肝的原因的基础上进行循因治疗，从根本上消除形成脂肪异常堆积的内在因素，既可有效控制脂肪肝的继续发展，又为后续治疗创造良好的条件。推荐阅读脂肪肝是否需要接受抗病毒治疗

物理强化：在上述两种整体调整的基础上，运用电脑肝病治疗仪和经络治疗仪进行局部治疗，达到强化疗效的目的。这是传统医学与现代科技结合的最新物理治疗设备，可以将脉冲电流刺激与人体内的生物电流相互作用，起到运化气血、平和阴阳、调和脏腑、扶正固本，驱邪祛病、疏肝利胆的作用。

贴脐化浊：脐部表皮角质层最薄，屏障功能最弱，利于药物的渗透和吸收。用精选中药合理配伍外贴于脐部可以激活经络系统，疏肝利胆，调理脾胃，有利于抑制脂肪堆积，促进脂肪代谢，并利于脂肪肝的调养。

针灸消脂：精选穴位组合，多种针灸手法，调整过盛的食欲，调整内分泌功能，促进脂肪代谢，消化肝脏堆积的脂肪，逐步减轻症状。

增强免疫：运用精选中西药物内服、灌肠、输液等手段，全面调理和增强机体免疫，强化降脂消脂效果，避免各种治疗对肝脏正常代谢功能的影响，避免药物对肝脏的损害，达到保肝降脂的双重目的。

脂肪肝能治愈吗

脂肪肝能治愈吗?这是很多脂肪肝患者赶住的问题，但是由于脂肪肝的耐药性，以及脂肪肝患者在治疗过程当中的相关问题直接会给脂肪肝的治疗效果造成影响，那么到底脂肪肝是否能够治愈呢?治疗的过程当中都应该注意哪些方面的问题呢?下面就让我们了解一下：

脂肪肝治疗的原则一：查找病因，对症治疗，根据引起脂肪肝的各种病因，有针对性地进行治疗。如糖尿病患者一定要控制好血糖，这样才能使脂类代谢正常，从而避免脂肪肝。

脂肪肝治疗的原则二：适量服用降脂药物，如有肝脏损害和转氨酶增高时可服保肝药，并服用多种维生素。当然服药需要在医师的指导下进行，最近社会上流行所谓的“抽脂手术”和“洗肠疗法”，因其容易引起感染和导致体内正常代谢紊乱，故不要轻易尝试。

脂肪肝治疗的原则三：适当运动，运动可消耗体能，促进脂肪代谢，有利于脂肪肝的治疗。

脂肪肝治疗的原则四：调整饮食结构，进食高蛋白、高维生素、低脂饮食，少吃甜食，肥胖者限制热量(可参考高脂血症治疗的方法计算)或增加运动量、降低体重。饮酒要适度，一般每次饮酒不要超过50g，每周饮酒不超过250g，当然最好是少喝或不喝。

不管是轻度的脂肪肝还是重度的脂肪肝都是完全可以治愈的。几年前为了给孩子做肝移植，坚持跑步7个月完全消除了重度的脂肪肝的妈妈就是一个很好例子。因此得了脂肪肝并不是什么严重的疾病，知道在医生的指导下按照上面的原则来治疗都会收到理想效果。

脂肪肝能治愈吗?通过上述内容的介绍希望脂肪肝患者对于脂肪肝的治疗由一个正确认识，应该注意的问题一定要遵守只有这样才能提高脂肪肝的治愈率。

盘点脂肪肝的8大误区

1、脂肪肝是亚健康，不是病，不用治疗：

脂肪肝是一种非常常见的肝病，我们不要认为不用治疗，持有这个想法的人占据很大的比例。这是导致脂肪肝患者不断增加的原因之一。

2、只有饮酒、肥胖的人才会患脂肪肝：

饮酒肥胖知识导致脂肪肝的其中的诱因，还有其他的诱因，饮酒、肥胖都只是诱发脂肪肝的原因，其他还有多种情况会导致脂肪肝，比如药物性脂肪肝、营养不良性脂肪肝等。

3、脂肪肝是良性病，不会发展成肝炎、肝硬化、肝癌：

脂肪肝严重到一定的程度的话，就有可能会导致其他更严重的肝病，据统计，由于人们对脂肪肝治疗不够重视，很多人发展为中重度脂肪肝，已成为诱发脂肪型肝炎、肝硬化以及肝癌的重要诱发疾病。

4、脂肪肝只是肝病，与其他疾病如糖尿病、冠心病、高血压无关：

脂肪肝的发生会引起一系列的其他的疾病，脂肪肝也可以算是富贵病，中重度脂肪肝常常引发糖尿病、冠心病、高血压。

5、脂肪肝必须药物治疗，否则就不能控制：

如果是轻度的脂肪肝，我们也可以通过饮食或者运动来进行治疗，轻度脂肪肝(单纯性脂肪肝)通过严格的饮食控制和有效的运动是完全可以治愈的，但是需要长期的坚持才能达到效果。而服用药物可以加快脂肪肝的康复速度。

6、脂肪肝不需要药物治疗，只需要适当运动、饮食控制、忌酒就行：

如果我们的脂肪肝比较严重的话，我们需要注意可以适当的使用药物，轻度脂肪肝确实如此，但是中重度脂肪肝如果不使用药物，但通过运功和饮食治疗，往往几月甚至几年内都看不到效果，尤其中晚期脂肪肝常伴有一些其他疾病，不通过药物是无法控制的。

7、脂肪肝只需要药物治疗就行，可以不控制饮食，可以不运动：

一般来说我们要是想要控制脂肪肝的话，最好药物饮食运动一起，确切的说现在治疗脂肪肝的药物都只是起辅助作用，如果单纯靠药物而不从基本的饮食和运动入手，就等于看电视不用天线一样，可以看，但是效果很差。

8、脂肪肝治愈后就可以继续“胡吃海塞”：

这是非常错误的想法，显而易见，如果还想得脂肪肝，那就继续“胡吃海塞”吧。

脂肪肝常识误区

脂肪肝已成为现今最普遍的肝病之一，目前普通人群脂肪肝患病率已达到20%至30%，超过乙肝成为我国第一大肝病。

人们对脂肪肝常识普遍存在八大误区：

(1)脂肪肝是亚健康，不是病，不用治疗——持有这个想法的人占据很大的比例。这是导致脂肪肝患者不断增加的原因之一。

(2)只有饮酒、肥胖的人才会患脂肪肝——饮酒、肥胖都只是诱发脂肪肝的原因，其他还有多种情况会导致脂肪肝，比如药物性脂肪肝、营养不良性脂肪肝等。

(3)脂肪肝是良性病，不会发展成肝炎、肝硬化、肝癌——据统计，由于人们对脂肪肝治疗不够重视，很多人发展为中重度脂肪肝，已成为诱发脂肪型肝炎、肝硬化以及肝癌的重要诱发疾病。

(4)脂肪肝只是肝病，与其他疾病如糖尿病、冠心病、高血压无关——脂肪肝也可以算是富贵病，中重度脂肪肝常常引发糖尿病、冠心病、高血压。

(5)脂肪肝必须药物治疗，否则就不能控制——轻度脂肪肝(单纯性脂肪肝)通过严格的饮食控制和有效的运动是完全可以治愈的，但是需要长期的坚持才能达到效果。而服用药物可以加快脂肪肝的康复速度。

(6)脂肪肝不需要药物治疗，只需要适当运动、饮食控制、忌酒就行——轻度脂肪肝确实如此，但是中重度脂肪肝如果不使用药物，但通过运功和饮食治疗，往往几月甚至几年内都看不到效果，尤其中晚期脂肪肝常伴有一些其他疾病，不通过药物是无法控制的。

(7)脂肪肝只需要药物治疗就行，可以不控制饮食，可以不运动——确切的说现在治疗脂肪肝的药物都只是起辅助作用，如果单纯靠药物而不从基本的饮食和运动入手，就等于看电视不用天线一样，可以看，但是效果很差。

(8)脂肪肝治愈后就可以继续“胡吃海塞”——显而易见，如果还想得脂肪肝，那就继续“胡吃海塞”吧。

很多脂肪肝患者因为存在这些认识上的误区，或没有及时治疗，或治疗方法不对影响了治疗，以至于脂肪肝长期存在或反复出现，甚至出现了脂肪性肝炎、肝硬化、肝癌，出现了2型糖尿病、冠心病、高血压、胆囊炎等相关并发症，所以正确认识脂肪肝非常重要。

有脂肪肝不能吃什么 节食减肥者

大家都以为肥胖者才会得脂肪肝，但其实节食减肥者也容易得脂肪肝，这是因为肝脏中的脂肪需要蛋白质的帮助，但节食减肥者由于长期摄入的蛋白含量不足，从而导致转运的蛋白质合成不足，脂肪也只能沉积在肝脏中，因此节食减肥者也易患脂肪肝。

重度脂肪肝的治疗方法

重度脂肪肝治疗方法一：去除病因

脂肪肝可能是由于身体的其它疾病导致的，所以治疗脂肪肝首先要治疗去除这些诱发脂肪肝的疾病，这对于治疗脂肪肝至关重要，尤其是一些容易被忽视的病因，更是要加强治疗，比如药物副作用、毒物中毒、肉碱缺乏状态、甲状腺功能亢进或减退、肝豆状核变性(Wilson病)、重症贫血及心肺功能不全的慢性缺氧状态等。

重度脂肪肝治疗方法二：药物治疗

药物治疗可以促进肝内脂肪消退、防止肝细胞坏死、炎症以及肝脏的纤维化，脂肪肝采取药物治疗，药物治疗只能作为辅助的治疗措施，千万不要将药物治疗作为主要甚至是唯一的治疗方式，治疗脂肪肝重点在于去除病因、控制饮食、增加运动、降低体重。

重度脂肪肝治疗方法三：增加运动控制体重

要加强纠正不良行为和自我保健的教育，维持正常的体重，保持正常的血脂以及血糖水平，运动治疗对于糖尿病、肥胖症、高血脂等所致的脂肪肝尤其重要，运动方式可以选择一种或者是几种自己喜欢的比较适合自己的运动方式，比如慢跑、快走、打球、打太极拳等等。

重度脂肪肝治疗方法四：调整饮食、纠正营养失衡

调整饮食是治疗脂肪肝的重要环节，应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，瘦肉和富含亲脂性物质的食物，使得体重保持在正常水平，控制体重的增加，需要注意的是，脂肪肝患者减肥也一定要摄入适量的脂肪，并且要注意控制糖类的摄入。

小孩偏胖会不会得脂肪肝

与很多小朋友一样，宁宁从小就很喜欢吃炸鸡腿、炸薯条，还得喝上一杯可乐，经常吃得满嘴是油。加上爸爸妈妈工作比较忙，也很少注意宁宁的吃饭问题。有时候，他们自己随便吃个快餐就解决了，宁宁也经常随着他们这样吃饭，还老是挑有肉的菜吃。现在宁宁已经长到七八十斤重了，圆圆的肚子上都是肉。

“宁宁的饮食结构是非常不健康的，都是高热量、高脂肪，肝脏代谢不了这么多脂肪，就慢慢堆积下来了，就形成了脂肪肝。”

幸亏宁宁是在学校的体检被查出来，不然病情就被耽误下来了。不过好在宁宁的脂肪肝程度不是很严重，只要改善饮食结构和多运动，慢慢就能够恢复的。

年轻人得脂肪肝越来越多

人们对乙肝、肝硬化等病情越来越重视，加上医疗技术提高，病毒性肝炎的发病率也从一定程度上得到了控制。“近些年，来看病毒性肝炎的病人慢慢少起来了。”与此同时，脂肪肝的发病率却在逐年提高。“我现在每天都要接到十几例脂肪肝病人，这些病人大多是在体检中查出来的。”

脂肪肝的患者，因为脂肪在腹部的堆积，一般肚子都比较大。“脂肪肝分为酒精性的和非酒精性的。”酒精性脂肪肝患者主要是在30到50岁之间的人群，这些人多应酬较多且经常喝酒，而且很少运动的;像宁宁这样的，就属于非酒精性的脂肪肝，这类人主要是饮食结构不合理，爱吃甜食和油腻的食物，加之很少运动。

“现在很多人的饮食结构不合理，所以得脂肪肝的人越来越多，而且年轻人也很多，甚至像宁宁这个年纪的也不少见。”

脂肪肝同样需要重视

在很多人看来，脂肪肝算不得什么病，也没必要太过重视。

“脂肪肝能通过保持合理的饮食结构和运动来恢复，但是如果不注意任其发展，会导致肝硬化。”刘慧敏说，得了脂肪肝不控制，会影响到正常的脂肪代谢，出现肝脏功能问题。而且得脂肪肝的病人的一些诱因，如过度饮酒、饮食结构不好等，也是肝癌的发病因素。

另外，脂肪肝造成的脂肪代谢紊乱，还会影响糖分代谢，诱发糖尿病、高血压等疾病。

所以得了脂肪肝，千万不能把它不当回事，很多大病就是小病发展起来的。

晚上吃得多的人容易中招

得脂肪肝一般没有什么症状，所以不容易发现。“大部分人是体检查出来的，还有一些是因为太累了，或者吃了如人参一类的补品出现肝炎症状才被发现的。”刘慧敏说。

她说，经常熬夜、喝酒、饮食过量的不良习惯要改，有些人经常晚上吃很多，早上吃得很少或者不吃的，也很容易得脂肪肝。晚上是肝脏休息的时候，吃太多会加重肝脏的负担，得脂肪肝的风险就大了。“有些做生意的人，都是半夜进货吃东西，就很容易得。”

本周日就是全国爱肝日，希望能提醒更多的人爱护肝脏，特别是年轻人，经常不注意身体。家长们也要特别注意孩子的饮食，不要让孩子吃太多，也不要吃太多高热量食物。

为何吃得很少也得脂肪肝

为何吃得少也得脂肪肝?

很多人认为脂肪肝由肥胖引起，少吃就应有效预防疾病。其实并非如此，肥胖虽然是脂肪肝的病因之一，但营养不良也是脂肪的病因之一。对于吃得少，营养不良也会致脂肪肝，很多人不解。为何吃得少也得脂肪肝?吃得少，机体摄入的葡萄糖量不足以满足机体的需求，机体不得不调动脂肪转化为葡萄糖，以满足自身需求。而脂肪在转化为葡萄糖必须经肝脏，这样肝脏内的脂肪就会增多，若不能及时转化为葡萄糖就会导致肝内蓄积脂肪过多而诱发疾病。另外，吃得少会导致蛋白质、矿物质摄入不足，机体代谢异常，只能通过不断转化物质来满足自身需求。这样会引起代谢紊乱，让脂肪沉积在肝脏内，形成脂肪肝。为了自身健康，应注意个人饮食，不要饥饱无常，不要不吃早餐，不要吃甜食，不吃主食等。

脂肪肝的病因有哪些?

脂肪肝的病因还有很多，比如快速减肥，脂肪分解大量增加;长期酗酒，脂肪浸润;患糖尿病，血浆脂肪酸高;服用四环素等对身体有害的药物，抑制蛋白质合成;妊娠期患脂肪肝;患肺炎、败血症、病毒性肝炎等疾病。高热量饮食、高糖饮食也是脂肪肝的诱因之一，为了自身健康，饮食应以清淡为主，不要经常吃肥腻煎炸高脂高油食物。

脂肪肝有什么症状 瘦子就不得脂肪肝了吗

虽然体重超标的人更易得脂肪肝，但并不是瘦子就不会得脂肪肝了，有些人，不胖、不喝酒、没吃药、没有肝炎，而且吃得还非常少、非常清淡，也查出脂肪肝了，这又是为什么呢？

肝脏不仅合成与分解脂肪，它还是脂肪储存的「中转站」。肝脏中还会合成脂蛋白，这种蛋白质是脂肪从肝内向肝外转运的运输车队，长期营养不良的人群由于体内蛋白质缺乏，难以合成足够的脂蛋白。

肝脏无法向外转运输多余的脂肪，这些脂肪就堆积在肝脏本身，导致了脂肪肝。

因此，脂肪肝并不是胖子的专利哦！

吃素会得脂肪肝吗

素食为主，更易得脂肪肝

为何素食也会得脂肪肝?专家表示，正常情况下，肝脏的脂肪含量约5%左右，当脂肪含量超过10%，就形成了脂肪肝。而肝脏里的脂肪成分主要是甘油三酯，甘油三酯最大的来源是自体合成。“如果脂肪摄入少，可能会让人吃更多主食，以满足饱食的感觉。而白米饭、白面包、蛋糕、饼干、甜饮料等食物含有大量糖分和淀粉，进入体内后，超过了人体代谢的需要量，就会转化为甘油三酯，若在肝脏储存过多的甘油三酯，就会转变为脂肪，从而形成脂肪肝。”一碗饭大概是3两，约有45克的碳水化合物，所以吃过多米饭，也会摄入过多的碳水化合物，热量超标之后就转化为脂肪储存在肝脏里。

“瘦子”也是脂肪肝“候选人”

很多人认为，肥胖、糖尿病的人群才是脂肪肝的“目标”，所以只要减肥，保持纤瘦身材就会与脂肪肝“绝缘”。在大多数情况下确实如此，减肥、保持苗条是治疗脂肪肝最有效的办法之一。但是有些看上去很瘦的人，为什么体检时也会发现脂肪肝呢?

这些人可能存在“隐性肥胖”的情况，医院体检科经常会发现一些四肢很瘦，但有点“小肚腩”的脂肪肝患者，他们虽然体重正常，但内脏脂肪超标，血脂也很高。所以，我们说“减重不仅是要减体重，更重要的是要减脂”才能消除脂肪肝。

素食者应适量摄入豆制品

要预防和治疗脂肪肝，我们该如何健康饮食呢?专家建议，对于素食人群，应注意从食物中摄取优质的蛋白质和脂肪，以增加饱腹感和满足营养需求。避免吃太多的精制碳水化合物，如白米饭、白面包、馒头、包子、面条、饼干、蛋糕、甜品等，这些食物饱腹感不强，很容易不知不觉吃得太多而导致热量超标，产生脂肪肝。每天应摄入50~100克豆制品，同时也应该摄入适量的脂肪，可以在食用油上选择好的油脂，如橄榄油、茶油、坚果油等。

防治脂肪肝

脂肪肝是比较常见的肝病，但是如果你觉得脂肪肝仅仅是一般的肝病，那就错了。想要防治脂肪肝，除了注意日常饮食保健，还要注意以下关于脂肪肝的五个误区。

误区一：脂肪肝仅仅是肝病。肝脏具有物质代谢、胆汁合成、排泄、解毒、免疫、凝血等功能，拥有很强的代偿和再生能力。当如此强大的器官出现问题时，则意味着其他器官的损伤早已开始。因此，发现患有脂肪肝时，除了检查肝功能外，您还要进行血压、血脂、血糖等方面的检查。

误区二：无症状脂肪肝不需要治疗。肝脏内没有神经支配，只有包膜上存在感觉神经。当脂肪在肝脏细胞中堆积到一定程度，肝脏体积膨胀，肝脏包膜受到牵拉时，才会出现肝区胀痛、隐痛等不适感。由于个体敏感性的差异，每个人出现症状的时间、程度都会不同。有些人没感到任何不适，其脂肪肝却可能已到了中重度水平。因此，脂肪肝的治疗应趁早，与有无症状无关。早期轻度脂肪肝通过生活方式的改变，饮食结构调整及适当运动完全可以恢复正常。

误区三：脂肪肝治疗需服用药物。保肝药物只在肝功能有明显异常时酌情使用，而降脂药物是否可以治疗脂肪肝还存在争议。多数药物的代谢都在肝脏里，滥用可能会加重肝损伤。因此，脂肪肝最安全也最基本的治疗是改变生活方式，调整饮食结构，少坐多动。

误区四：脂肪肝患者需要食素。素食会导致脂肪摄入过少，体脂分解过多，不但不能治疗脂肪肝，还会加重病情。素食者的蛋白质摄入不足，还会导致脂蛋白合成减少，脂肪转运障碍，加重脂肪肝。因此，想通过素食消除脂肪肝是行不通的，只有能量适宜、搭配合理的膳食才能改善脂肪肝。

误区五：脂肪肝患者多吃水果有益。水果中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，这些都能促进脂质代谢。然而，水果中糖分较高，过多进食，可能扰乱糖代谢，对血糖产生不良影响。此外，过多的糖类在体内可以转换为脂肪，加重脂肪肝。因此，脂肪肝患者能否吃水果、吃什么种类的水果、吃多少、怎么吃，应根据具体情况而定。

瘦人会有脂肪肝吗

瘦人也会得脂肪肝

脂肪肝的分类较多，不同原因导致的脂肪肝所表现的发病形式也各不同。就身体胖瘦而论，发生率高者为体型偏胖者，但是瘦人得脂肪肝的也不少见。因为脂肪肝的形成与体型的胖瘦并没有绝对的联系，所欲不能单纯的以胖瘦来判断是否有脂肪肝。

轻度脂肪肝治疗

脂肪肝不仅是一个可逆性疾病，而且也是全身性疾病在肝脏的一种病理表现，如能早期发现，针对病因及时综合治疗，肝内病变在进一步演变为肝硬化以前仍可得到逆转，脂肪肝的治疗原则可概括为：

1、去除病因和诱发因素，积极控制原发病。

2、调整饮食方案，纠正营养失衡。

3、坚持必要的锻炼以维持理想的体重。

4、维持相对正常的血脂，血糖水平。

5、自我保健意识的教育以纠正不良行为。

6、必要时适当辅以保肝，祛脂，抗肝纤维化类药物，促进肝内脂质排泄，防止肝细胞坏死，炎症及纤维化。