宝宝怎么防晒 6个月以上可以涂抹防晒品
宝宝怎么防晒 6个月以上可以涂抹防晒品
宝宝要怎么防晒呢?6个月以下的宝宝最好使用实际的物理防晒,像是穿着长袖衣裤、戴上宽帽沿的帽子、或是藉由树荫、骑楼来避开阳光;而6个月以上的孩子,如果没有办法使用上述方法来躲避阳光,则可以擦拭防晒品。注意紫外线的攻击不挑性别!男生女生都是会晒黑晒伤,就算是男生也要防晒喔!
儿童防晒霜能防紫外线吗
防晒,其实是防紫外线
防晒是指为达到防止肌肤被晒黑、晒伤等目的而采取一些方法来阻隔或吸收紫外线。所以你们知道了吗?其实紫外线才是最大的恶人!我们俗称“晒”。
你以为晒的结果只是黑了、脱皮了?图样图森破!紫外线对皮肤的损伤是一个长期积累的过程,一些比较严重的灼伤会增加宝宝日后患皮肤癌的风险。
美国儿科学会的儿童防晒指南
紫外线会伤害儿童皮肤,那该采取什么措施帮助孩子防晒呢?美国儿科学会发布过关于儿童的防晒指南,我们一起来看下:
0-6个月宝贝
尽量避免宝宝直接暴露在太阳强光下,给孩子穿有防护性的衣服,并使用宽边遮阳帽挡住脸部和脖子,避免上午10点-下午4点暴露在阳光下,如果实在无法实现物理遮挡,父母也可以为宝宝皮肤的一些较小区域擦上最小量的SPF15的防晒霜,比如,婴儿的脸部及头部的后侧这些区域。
如果宝宝已经被晒伤了,用凉水敷布敷在晒伤的区域。(1999年8月之前,美国儿科学会不建议给6个月以下的宝宝使用任何防晒产品,但在这之后,美国儿科学会认为如果无法避免孩子被直接暴露在太阳强光下,也可以涂少量的防晒霜。)
6个月以上宝宝
最好的抵御方法同样是用物理方法将有害紫外线“遮住”。如果一定要外出游玩则尽量减少暴露在太阳下的时间,尤其是在一天中太阳光强度最大的几个小时(上午10点到下午4点)里。
6个月以上的宝宝涂抹防晒霜时可以涂抹于身体的所有部位,但要小心眼睛周围。如果防晒霜进入宝宝的眼睛,立即用湿布擦干眼睛和手。如果宝宝对防晒霜过敏,可以尝试不同品牌的防晒霜,或选择含有二氧化钛或氧化锌的防晒霜。如果宝宝出现皮疹,需要咨询医生。
无论是晴天还是阴天都要擦防晒霜,选择防晒产品时建议SPF值在15或15以上,要每两小时涂抹一次,游泳后、出汗后都要涂抹。在水边、沙滩更要格外小心,因为这些物质可以反射紫外线,造成的晒伤可能更快。
其实说到底,目前最好的防晒方法就是避免你的宝宝直接暴露在太阳强光下,上午10点至下午4点是紫外线最强的时间段,请尽量宅!
如果必须要跟阳光亲密接触,你可以做的保护措施有这些↓↓
·让宝宝待在树下、伞下或童车篷的阴凉处。
·给宝宝使用宽边遮阳帽,全方位保护脸部、耳朵、脖子和背部。
·给宝宝佩戴太阳镜,可以防护99%的紫外线。亲们注意要购买符合安全卫生标准的儿童专用太阳镜哦!
·尽量给宝宝穿着凉爽、舒适的衣服,如轻质纯棉长裤,长袖衬衫和帽子。
·选择紧密编织制成的衣服,防护性要优于宽松编织的衣服。
Ps:如果你不确定如何判断,看看有多少光线穿过。光线越少,意味着材质越紧密。你也可以找标有紫外线防护系数(UPF)的防护服装。
·使用防晒霜,记得要选择适合儿童用的防晒霜,并且经常补涂哦!可别以为涂一层防晒霜就可以HIGH一整天,要看看防晒霜的时效,按时补涂。
宝宝需要涂防晒霜吗
由于宝宝的皮肤特别娇弱,所使用婴幼儿专用的防晒霜都应该温和无刺激的,然而,作为洗护产品,少量的化学添加是不可避免的,这就让妈妈们产生了疑问,在炎炎夏日宝宝是否能涂抹防晒霜呢?
美国耶鲁大学临床医生艾丽西亚·扎尔卡说,2岁以下的孩子不能使用防晒霜,想让不满2岁的婴儿免受紫外线侵害,最好的办法就是不要让他们长时间待在外面。因为婴儿的皮肤十分娇嫩,而防晒品中的化学物质会对婴儿皮肤造成刺激,即使是温和配方,仍有微弱的刺激。
儿童的皮肤没有发育成熟,抵抗紫外线的能力还很弱,而且往往在阳光下停留的时间很长,据估计,照射在儿童身上的紫外线数量比成人多三倍。在没有保护的情况下,皮肤日晒时间越长、越频繁成人以后患皮肤癌的风险也越大。
当孩子满2岁后,可以给他们买一些喷雾式或泡沫式防晒霜。且涂防晒霜的重要原则是多次涂抹,每隔2—3小时一次,这样才能达到最好的防晒效果。
光线最强的时候不适合带孩子出门,尤其是上午10点至下午2点,此时外出不仅容易晒伤,还可能导致身体大量缺水、中暑。如果这段时间不能避免外出,注意不要进行过于激烈的活动,并及时补充水分。
因此夏季带宝宝在户外活动时,一定要留意千万别让阳光直射宝宝的皮肤。一般情况下,可给宝宝戴上太阳帽或打太阳伞即可,也可以选择一些儿童专用的防晒霜,但千万别给宝宝用成人用防晒霜,以免给孩子肌肤造成负担。
此外,如果要给孩子涂抹防晒霜,以提前半小时涂抹较好。而且在给宝贝使用防晒品时,要在干爽的皮肤上使用,以免防晒品随水、汗脱落或失效。另外,专家强调,孩子在户外的时间是可以控制的,紫外线最强的时候不要出门。一般来说,上午10点以后至下午4点之前,宝宝最好别外出活动。
为了补钙把宝宝晒成了“黑煤球”,宝宝晒太阳能补钙吗 外出时,宝宝能不能涂防晒霜
可以涂!但是必须是满6个月以上的宝宝才可以涂SPF15儿童专用防晒霜(SPF15:防晒指数15,一般户外可防晒4小时左右。)出门半个小时前,需将宝宝裸露在外的皮肤进行均匀涂抹。由于宝宝出汗会导致防晒霜脱落,建议每2个小时再涂一遍。
儿童防晒霜需要卸妆吗 使用防晒产品的注意事项
使用防晒一定要使用婴儿专用的防晒产品,如为宝宝涂的防晒霜一定要选择婴儿专用的,或者注有“婴儿也适用”字样的产品;相比较含有紫外线吸收剂的产品,含有紫外线散乱级的产品对皮肤的刺激更少更放心;日常使用和户外运动用。防晒品有无机和有机两大类,宝宝适宜使用防晒系数为SPF15的无机防晒品,必须百分之百不含有机防晒剂。
患有皮炎的宝宝,皮肤极为敏感,当受到紫外线的强烈照射后,可能加重病情。因此春夏季出门时,涂抹防晒霜是非常有必要的。对于皮炎患儿来说,涂抹方法是很重要的。使用时,应在清洁皮肤后先涂层保湿霜,再涂上治皮炎的药膏,然后再涂宝宝专用防晒霜,而且必须避开眼睛周围涂抹。
宝宝多大可以用防晒霜
一、宝宝多大可以用防晒霜
儿科专家建议,6个月以内的宝宝避免直接暴露于阳光下,应选择防护性衣服,使用宽边遮阳帽挡住脸部和脖子,避免上午10-16点暴露在阳光下,待在阴凉处。如果都做不到,那么可以少量在脸和手背等位置上涂抹防晒霜,首选氧化锌和二氧化钛。
6个月以上,可以涂抹防晒霜,应该选择儿童专用的防晒产品。涂抹于身体的所有部位,但要小心眼睛周围。如果宝宝对防晒霜过敏,可以尝试不同品牌的防晒霜,大面积涂抹前先局部测试,首选物理防晒。
无论是晴天还是阴天都要擦防晒霜,选择防晒产品时建议SPF值在15或15以上,要每两小时涂抹一次,游泳后、出汗后都要涂抹。在水边、沙滩更要格外小心,因为这些物质可以反射紫外线,造成的晒伤可能更快。
二、挑选宝宝防晒霜要注意什么
给孩子选择防晒霜需要注意什么呢?挑选时有什么需要注意的地方呢?妞儿们一起来看下吧。
1、不要选择喷雾防晒霜
对喜欢扭动身体的小孩,喷雾式防晒霜似乎很管用。但它们可能会引起严重的吸入性风险。而且喷雾的用量会减少,很容易漏掉身体某些地方,造成晒伤。
2、SPF防晒系数并非越高越好
SPF指的是“防晒系数”,仅能防止UVB射线灼伤皮肤,对UVA射线无效。而真正损害人体的,抑制免疫系统,加速皮肤老化,可能会引发皮肤癌的正是UVA射线,FDA正在考虑把SPF系数上限定在50,实际上SPF50就已经能阻止99%的UVB射线,再高的SPF系数也不过是提升个百分之零点几的比率。选择好的防晒霜时除了要看SPF系数,更要考虑UVA系数。高SPF的产品会给人一种虚假的安全感,诱导他们在阳光下呆太长的时间,虽然不会被晒伤,但会增加其它类型的皮肤风险。
SPF防晒指数说明:
防晒品上现在都有SPF防晒指数,防晒系数SPF是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数。假设紫外线的强度不会因时间改变,当前强度15分钟可以把一个没有任何防晒措施的人皮肤晒红,那么当他采用SPF15的防晒品时,表示可延长15倍的时间,这里“15”是倍数,也就是在225分钟后皮肤才会被晒红。如果当前阳光不强,20分钟后皮肤才会变红,那么同样延长15倍的时间就是在300分钟后皮肤才会被晒红。
除了SPF值以外,还有很多产品会标PA值,PA是防晒品关于UVA的防护能力,看到这可能有的妞儿会问,为什么有的标有的不标,是不标的就没有UVA的防护能力吗?其实不然,这是因为欧洲、美国、亚洲的标准都不一样,亚洲的产品一般会额外标出PA值,而美国防晒标明的一般都是全波段,所以只标SPF值,欧洲是部分国家用PPD表示UVA,部分用UVA外面画个圈表示,比较统一的目前就是SPF值,所以妞儿们可以着重看下这个。
SPF值介绍:
SPF10:不经常在室外活动
SPF15:日常生活和游戏
SPF20~25:海边游泳,让宝宝享受日光浴
SPF30:连续的暴晒容易晒伤的场所
PA值介绍:
PA+:有效
PA++:相当有效
PA+++:非常有效
儿童用防晒霜要卸妆吗 宝宝多大可以用防晒霜
6个月以上。
一般6个月以上的宝宝就能开始使用防晒霜了,且应选择儿童专用的防晒产品。涂抹于身体的所有部位,但要小心眼睛周围,不可用力揉搓,也不可将防晒霜弄人眼睛内,不然就会对眼睛造成不好的影响。
而6个月以内的宝宝避免直接暴露于阳光下,应选择防护性衣服,使用宽边遮阳帽挡住脸部和脖子。
怎样给孩子做好防晒工作
每当夏季来临,“防晒”被提到日程上来。以前妈妈只注意自己防晒,现在许多妈妈已经知道给宝宝防晒更为重要。因为紫外线对皮肤的损伤是一个长期积累的过程,虽然每一次紫外线照射所造成的皮肤损伤很轻微,可以不出现症状,但多年积累下来,皮肤会逐渐发生一系列不可逆的改变,加速皮肤衰老,甚至导致皮肤癌。由于我们一生中暴露在阳光下的时间主要是在儿童期,儿童在日光下活动的时间是成年人的三倍,所以说皮肤的老化速度在18岁以前就已决定。如果我们从小就开始注意防晒直至18岁,则将来患皮肤癌的几率会明显降低。北京儿童医院皮肤科邢嬛
那么如何给孩子防晒呢?可以使用防晒物品和防晒霜。
防晒物品:如利用婴儿车上的凉棚、遮阳伞、遮阳帽、浅色及编制致密的衣服等阻挡和反射阳光,起到防晒作用。
防晒霜分为两种:物理防晒和化学防晒。
物理防晒霜主要成分为氧化锌和二氧化钛,其防晒原理为这些矿物颗粒抹到皮肤上可以直接阻挡、反射或散射掉到达皮肤的紫外线,从而起到防晒作用。物理防晒霜的优点为这些矿物颗粒不能被皮肤吸收,所以安全性好,基本无毒性。由于不需要皮肤的吸收过程,所以物理防晒霜不需要提前涂抹,出门前使用即可,即涂即防护。其缺点为使用时会使皮肤变白,美观性相对较差。物理防晒霜使用时需注意不要打圈按摩,以免形成“花脸”,正确使用方法为用手指将其打开后,横向按压或轻轻拍在皮肤上。
化学防晒霜主要成分为对氨基苯甲酸(PABA)、肉桂酸酯类、苯酮类等,其防晒机理为这些化学物质可以吸收和滤过到达皮肤表面的紫外线,从而起到防晒的作用。化学防晒霜的优点为膏体透明,外用后没有颜色,不会形成“花脸”,美观性好,缺点为这些化学物质可以被皮肤吸收,对皮肤有一定的毒性和刺激性。化学防晒霜使用时还有一点需要注意,由于需要皮肤吸收后才能发挥作用,所以需要提前20分钟涂抹。
有些防晒霜是物理防晒和化学防晒的混合制剂,其成分既有反射紫外线的矿物质颗粒,又有吸收紫外线的化学物质。
如何判断您选择的防晒霜是哪种产品呢?
物理防晒霜涂抹在皮肤上有些发白
化学防晒霜涂抹在皮肤上是透明的,没有颜色
物理+化学防晒霜涂抹在皮肤上先是发白,待2-5分钟后呈现透明状。
如何为孩子选择防晒产品呢?
可以根据孩子的年龄选择。
1. 6个月以内的孩子可以采用遮盖方法:6个月以内的宝宝还不能自由活动,只能“任人摆布”,所以外出时可以用遮阳伞、遮阳帽、婴儿车的凉棚等阻挡阳光,并选择浅色编制致密的衣服以最大限度的阻挡和反射紫外线。
2. 6各月以上的宝宝可以选择物理防晒霜。比如雅漾自然防晒霜为100%物理防晒,不被皮肤吸收,完全没有毒性,可以安全用于6各月以上的宝宝。
3. 3岁以上的宝宝可以选择质量可靠的化学防晒霜。比如雅漾清爽防晒系列为物理+化学防晒配方,不含香料,防水防汗,可以安全用于3岁以上的儿童。尤其是其中的一款产品-雅漾儿童舒护清爽防晒乳是专为儿童设计,安全可靠。理肤泉特护防晒系列也是物理+化学防晒配方,不含香料,对3岁以上的儿童也是个不错的选择。
宝宝防晒误区
1. 外出时只要给6各月以内的宝宝使用了遮阳伞、遮阳帽或使用了婴儿车的凉棚,宝宝就安全了。
不对。因为除了直射的阳光,还有许多的反射光线同样会损伤宝宝的皮肤,所以应该尽量行走或停留在阴凉处。
2. 使用了遮阳伞、戴上小帽子就不需要涂抹防晒霜了。
不对。因为除了直射的阳光,还有许多的反射光线同样会损伤宝宝的皮肤,而且宝宝玩起来,帽子和遮阳伞很难百分之百地遮挡住阳光,所以6各月以上的宝宝外出时防晒霜是一定要抹的。
3. 防晒霜的防晒指数(SPF)越大越好
不对。防晒指数越高,防晒霜中所含的物理或化学防晒成分就越多,吸收或反射紫外线的同时,对皮肤刺激也越大,所以要根据宝宝的外出时间、阳光的强度以及游玩的场所来选择。比如:如果带宝宝外出2个小时以内,可以选择防晒指数为15左右的防晒霜。如果外出2小时以上,则最好选择防晒指数20左右的防晒霜。如果去海边或露天游泳池游泳,则最好选择防晒指数30以上的防晒霜。
4. 外出前涂抹一次防晒霜就可以了
不对。如果孩子户外运动超过2小时,最好重新涂抹一次防晒霜,因为出汗会使防晒霜的功效降低,即使防水防汗型防晒霜在孩子大量出汗后也需要重新涂抹。
最后需要提醒的是:夏季上午10点~下午2点,阳光中的紫外线辐射最强,即使防护充分也不能完全避免晒伤,因此在这段时间内应尽量避免让孩子外出。如果宝宝一定要外出玩耍,尽量让他停留在有阴凉的地方。
夏天如何给宝宝防晒 带宝宝外出最好每两小时补一次防晒霜
妈妈们带宝宝外出,总会像包粽子一样用帽子、长袖把宝宝包起来,被以为这样就万无一失啦,宝宝小小脸、手脚仍然受到紫外线的侵害,因此在宝宝裸露的地方,一定要给宝宝抹上防晒霜,最好是婴儿专用的防晒乳,防晒系数(SPF)15的为最佳。这样对宝宝的防护才是最周全的!对于外露的肌肤,妈妈应在出门前半小时给宝宝涂抹好,而且在给宝贝使用防晒品时,要在干爽的皮肤上使用,以免防晒品随水、汗脱落或失效。外出后,每两小时补一次防晒霜,这样宝宝防晒就万无一失啦。
夏天怎么给宝宝防晒,原来防晒霜不适合所有宝宝涂哦! 正确使用防晒霜3步骤
步骤1:新买的宝宝防晒霜在使用前一定记得给宝宝的皮肤做个测试,取一点涂抹在宝宝的耳朵后的肌肤上,看看是否过敏。如果初次使用中有过敏或其他不良反应,应立即停止使用。
步骤2:出门提前30分钟给宝宝涂抹,注意避开眼睛,裸露的皮肤表面都要涂到,尤其不要忘了在宝宝的小脚、耳朵、鼻子和颈背上仔细涂抹,这些地方是最容易晒伤的部位。外出后,每两小时补一次防晒霜。防晒霜不要在湿润或有汗的皮肤上使用,这会导致防晒品会很快随水、汗脱落或失效,不能起到有效防晒的作用。
步骤3:从户外回来后,应该及时给宝宝洗澡,彻底清洗掉涂在皮肤上的防晒霜后,再薄薄涂抹一些润肤乳。
小提示:防晒霜与防蚊液不可同时使用,两者的成分会产生化学反应,导致神经中毒。若非得一起用,至少要间隔半小时以上。户外运动或玩耍时记得给宝宝及时补充水份。
夏日宝宝防晒策略
注意宝宝户外活动的时间
美国儿科学会(AAP)建议,不满6月龄的婴儿不要在太阳下直晒。6月龄以上的婴幼儿(和成年),需要穿着适当衣物,使用防晒产品,并选择在上午10时前或下午4时之后户外活动,避免紫外线最为强烈的时段外出。活动时在有树荫或阴凉的地方,避免接受日光直射。就算要接受阳光直射,也不要超过45分钟哦。
为宝宝准备好防晒用品
穿防晒衫
衣物是防御日晒的第一道防线,但轻薄的白色T恤的防晒指数(SPF)大约只有7,厚一些的深色外衣才可能提供SPF15以上的保护。
因为白色对阳光的阻挡作用是最弱的。而且,当白色衣物湿了的话基本就没有任何保护的作用了。相反,亮色或者深色衣服(包括袜子),例如红、蓝、绿和黄色等的防晒效果是比较好的。尤其是红色,是所有颜色中最防晒的。所以,质地好、透气、宽松的红色棉质长袖薄衫裤,是每个宝宝夏天必备的防晒衣物。
遮阳伞、戴遮阳帽
这样防晒方式,可以直接有效地减少日晒对宝贝皮肤的伤害,又不会加重皮肤的负担,防晒效果也是不错的。当然不要忘记随身带一瓶水,及时给宝贝补充水分啦!
涂宝宝防晒霜
和成人相比,幼儿皮肤处于很薄的状态,保持肌肤滋润的皮脂膜也很少,因此所谓的“屏障功能”还未成熟,很难抵御外界的刺激。他们需要更充足的防晒保护措施,这就需要涂宝宝防晒霜了。
但是,这不代表所有婴儿都能够涂抹防晒霜。半岁以下的小婴儿不建议使用防晒霜。因为他们年龄太小,皮肤稚嫩。所以最好的办法,就是让他呆在树阴下、遮阳伞下或者带蓬的小推车里。
而6个月以上的宝宝则可以使用防晒品啦。
10个日常防晒的疑问
1、18岁以前是防晒的关键(正确)
成年人的黑色素瘤大多起因于儿时所受的暴晒,6个月的婴儿不能进行海滨浴,7岁前的幼儿要穿上T恤衫,戴上遮阳帽,并涂抹儿童用防晒霜,夏季中午12点至下午4点尽可能不外出。
2、人与生具有受晒“资本”(正确)
据资料显示,普通人晒5000小时才会引起皮肤癌,但这个日晒时间不仅仅是指夏季阳光的暴晒,也包括日常所有与阳光的接触。因此,日晒次数较多,扣分越多,当5000小时都扣完了,把皮肤暴露在阳光下就非常危险了。
3、晒伤是太阳对皮肤造成的惟一伤害(错误)
众所周知,太阳的暴晒会形成色斑、皱纹、皮肤松驰,然而这些仅仅是我们肉眼所能见到的。事实上,它还会对细胞与基因造成一定程度的破坏,有些细胞当场被杀死,而有些受伤的细胞则会释放出一种化学物质,刺激毛细血管,造成其破裂,也就是我们通常意义上说的晒红。尤其是UVA能渗透皮肤,破坏DNA,使皮肤失去弹性,严重的还会引起皮肤癌。
4、气温越高的地方紫外线越强(错误)
首先大家应该清楚地认识到,紫外线是不会发热的,如在海边、爬山或滑雪时,你越觉得凉爽,紫外线却越强。
5、SPF30防晒霜的防晒功能是SPF15防晒霜的两倍(错误)
虽然SPF30防晒霜阻隔紫外线的能力大于SPF15防晒霜,但这并不意味着SPF30防晒霜可以阻隔两倍的紫外线。如果SPF15能阻隔94%的紫外线,那么SPF30的防晒霜则能阻隔97%的紫外线。当然,不管是哪一种防晒霜,都应该隔2到3个小时重新涂抹一次。
6、打把遮阳伞就无任何晒伤危险(错误)
事实上,50%的紫外线都能透过遮阳伞,它只能隔离会让人有灼热感的UVB,而UVA却能毫无困难地穿透遮阳伞。
7、云层是紫外线的最佳杀手(错误)
云层对紫外线几乎没有任何隔离作用,90%的紫外线都能穿透云层,尤其是臭氧层已千疮百孔的今天。只有昏暗而厚实的云雨层才能阻隔部分紫外线。
8、T恤衫是最佳防晒品(正确)
一件简单的T恤衫加一顶遮阳帽胜过任何防晒霜。
9、既能防UVA又能防UVB的防晒霜是最佳防晒品(正确)
UVB会刺激黑色素细胞,让皮肤变黑,而UVA则会让皮肤过敏、起斑,因此,两者兼顾的产品才是最佳防晒品。
10、皮肤一旦晒黑,就不需要防晒霜(错误)
皮肤晒后呈棕黄色,表明皮肤进入自我保护状态,黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能吸收UVB,使肌肤不受损伤,却不能吸收UVA。因此,户外活动时,涂抹防晒霜是十分必要的。