男人性欲降低怎么办
男人性欲降低怎么办
性欲减退原因
一、过度疲劳，或体质虚弱
这时男子往往没有性的欲望，只是想赶快休息，或者静养。
二、夫妻感情不好或者性生活不和谐
这种情况会对性生活产生反感，导致性欲减退。这就需要调适和改进了。
三、害怕女方怀孕，因此对房事有所顾忌
目前避孕方法很多，使用得当效果都不错。如果不放心可到医生那里咨询。在科学采取了避孕措施后还害怕女方怀孕，那就完全没有必要了。
四、身患疾病，体质较弱并有疼痛感
这种情况下男子性欲不强，只有疾病治好，身体康复，性欲望才能恢复。
男人肾虚吃阿胶有用吗
有用。
男人肾虚吃阿胶有用的，阿胶可以帮助人体补充气血，男人吃可以改善肾虚引起的腰膝酸软、身体疲劳无力、性欲降低情况，但男人吃阿胶的时候，要注意把握量，吃太多会引起身体上火的副作用，适量食用可以起到健肾的作用，增强男人身体抵抗力、降低血液粘稠度，预防发生血管堵塞。
性欲旺盛女人的长相表现
身圆臀大。身材丰满浑圆的女人比骨瘦如柴的女人性欲强;一般臀部较大的女人性欲较强;乳房大小似乎与性欲强弱无关，但如果乳房小是因为太瘦，则性欲一般较低;个子高矮似乎与性欲无关。
面带雀斑。一般脸上有轻微雀斑的女人性欲较强，尤其是鼻子两侧和眼睛下方。古代称之为“面带桃花”，多怀疑其为淫妇。
眼神迷离。一般性欲较强的女人眼睛妩媚或眼神不定、飘忽游移。比如她看着你的脸，很快又微笑着将目光移向远处，这样的女人性欲较强。
热爱文体。文艺体育方面比较活跃的女人一般性欲较强，偏于文静的女人性欲相对较弱;文字感性的女人情感多于行动，性欲不一定强。
喜欢接近男人。喜欢与男生接触，但是又不是那种很保守的类型，喜欢与男人开黄色玩笑，性欲不强的比较少语言.
感情和谐。这是最重要的一点。女人的性欲变化很大，一个女人的性欲最大的决定因素是她对床上的这个男人的感情或感觉。如果她真的喜欢这个男人，她的性欲可以有极大的提高。男人的性欲一般不会有这么大的变化。所以我们常见到“性冷淡”的女人换了另一个男人忽然变得性欲旺盛。在夫妻相亲相爱，性生活和谐的情况下，女方的性欲要求比那些夫妻感情不好的妻子要强一些。
性心理、性经验状况良好。至于性欲强不强，不仅取决于性生理状况，还取决于性心理、性经验状况。例如，还有一些女子视性为淫秽不洁之物，长期处于性抑制状态，也会大大削弱自身的性欲。可见，性感、性欲都是建立在性生理和性心理发育健康、正常的基础上的。
面部光泽且肤底透着红晕的女人(说明女性荷尔蒙旺盛)
说话腔音重且底气足，行走时有跺地感的女人
说到敏感话题眼里露着欲光的女人。
身上散发体味(您要透过化妆品的气味去嗅)的女人
皮肤白瓷中泛亚黄的女人性欲最强(其次是黑点的，白的虽好看但通常最差)
一般爱笑和爱哭的女人性欲较强。
说话柔嗲的女人(基本上会骚不用您去开发)
丑一点的女人或有奇像的女人。
头部、脸部多痣的女人。
男人性功能障碍怎么调养
男人性功能障碍怎么调养，阳痿男科常见疾病，男人都想自己更长久，阳痿严重影响男性身心健康，让男人抬不起头，影响夫妻性生活，使婚姻家庭破裂，下面我们来看下男人性功能障碍怎么调养?
男人性功能障碍怎么调养
性功能障碍是指阳痿、早泄、遗精、少精、性冷漠和不孕症等，绝大多数为功能性的，在采用综合治疗方法的同时，还应注意饮食调理。
1.多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类，可提供人产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液、精子的生成。
2.适当摄入脂肪。调查表明，长期素食的女性，月经初潮年龄推迟，雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。男性由于必需脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。
3.补充维生素和微量元素。研究证明，维生素a和e是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素c对性功能的恢复也有积极作用，其存在于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。
祖国医学重视从饮食上调理这类疾病，认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精之功效，性功能障碍患者不妨多食用这类食物。另外，祖国医学还认为对损精伤阳、不利于性功能的食物应慎用，如粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。
男人忍精不射危害大
1、前列腺炎
长期忍着不射精对男性的生理和心理造成了很大的损伤，容易引起一些男科疾病的出现，高潮强人不射精，这时候性器官保持充血状态，但是由于没有射精，造成前列腺不能快速收缩，久而久之，就会造成充血性前列腺炎。
2、勃起功能障碍
在接近性高潮时欲射精而又强忍不射，就会因盆腔的过分充血而加重性神经系统和性器官的负担，并影响性感受，使男人不能全身心地投入到性的享受中，久而久之，使男性性欲降低，不利于男人性能力的充分发挥，并容易诱发勃起功能障碍，对于男性的自信心以及自尊心造成很大的伤害。
吃什么提高可以男人性能力
一、提升男人性能力要每天保持适量的蜂蜜
二、多摄入锌有利于提升男人性能力
男性精液中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的性功能，另外，它还有助于提高人的抗病能力。建议男士们每人每天服用15微克的锌，该剂量是针对运动量大的男士，一般情况下，男士只需服用该剂量的2/3就可以了。但是，每天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌5-7微克。另外，火鸡肉、海产品、大豆中的含锌量也很高，可适量食用。
三、多食海鱼与海藻可以提升男人性能力
在古罗马时期，人们就发现，鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为性爱的催化剂至今仍享有盛誉。科学研究证明，鱼肉含有丰富的磷，对于男女性功能保健十分重要，有夫妻性和谐素之说。海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。
以上介绍的食物都可以达到一个非常不错的提高自身性生活质量和水平的效果，食疗方法是一种非常不错的方法。可以帮助我们在领略美味的同时就可以改善自身的难言之隐疾病，可以帮助我们更好的享受性生活给我们带来的快感。
盘点15个使性欲降低的原因
1.双脚冰凉。荷兰格罗宁根大学一项研究发现，80%穿着袜子睡觉的参试妇女性爱能达到高潮，而光脚睡觉的参试妇女性爱高潮率只有50%。新研究负责人吉尔特·霍尔斯泰格博士表示，双脚保暖可提高女性的安全感和舒适感，穿着袜子睡觉或者睡前泡脚，有助于提升性欲。
2.嗅觉失灵。越来越多的证据表明，嗅觉对性欲、吸引力都具有举足轻重的影响。瑞典哥德堡大学心理学家伊洛纳·克罗伊博士完成的一项研究发现，嗅觉丧失的男性性爱明显少于正常男性。嗅觉出现障碍，导致83%的过敏症患者性生活质量降低。
3.卧室放电视。意大利研究发现，卧室内摆放电视不影响夫妻性爱频度，但会影响性爱质量。暴力影片和真实电视专题节目最破坏性趣，伤害性爱激情。
4.生发药物。英国伦敦性健康专家拉达·莫德吉尔博士表示，治疗秃顶的药物容易导致男性性欲不振，甚至勃起困难。其原因是此类药物的药理是抑制雄激素，一些药物对性功能的伤害持续40个月之久。
5.牙龈出血。《性医学杂志》刊登土耳其伊诺努大学一项新研究发现，牙病男性患者发生ED的危险比普通男性高3倍。ED和牙病存在一些类似的风险因素，比如衰老、吸烟、糖尿病和心血管疾病等。
6.过量饮酒。佩林博士表示，少量饮酒有益，但是过量饮酒则会影响身体平衡协调能力，导致皮肤痛感丧失。《性医学杂志》刊登的一项近期研究发现，酗酒会对性爱造成长期不良影响。英国性爱咨询协会会长，心脏病专家格莱姆·杰克逊博士表示，长期饮酒伤心伤肝，影响性功能。
7.卧室太乱。《女性性快乐与性满足指南》一书作者黛比·赫比尼克表示，卧室凌乱不堪，影响浪漫情调，特别容易“扼杀”女性性欲。
8.口服避孕药。莫德吉尔博士表示，多项研究发现，口服避孕药降低女性性欲，导致性唤起及高潮困难等问题，其原因是激素类避孕药会扰乱女性体内激素平衡。发现有此问题的女性，最好选择其他避孕方式。
9.甲状腺问题。在四五十岁女性中，甲减(甲状腺功能减退)容易导致性欲大减。莫德吉尔博士表示，甲减容易导致疲劳、抑郁、缺乏动力，性趣减退或丧失。药物治疗甲减是解决问题的有效途径。
10.身体肥胖。莫德吉尔博士表示，保持健康体重是获得满意性生活的关键。肥胖症会改变身体内雄激素水平，对男女性欲都构成影响。肥胖还会降低血流量和身体能量，不仅增加心脏病危险，又影响男女性功能正常发挥。
11.服降压药。杰克逊博士表示，某些降压药会影响性生活。如果服用降压药2~4周内，出现勃起障碍，则可能是药物所致。最好看医生，考虑替换降压药物。
12.心情抑郁。英国性健康临床护理专家洛莱恩·格罗佛博士表示，抑郁降低性欲，同时，服用抗抑郁类药物会抑制大脑欣快激素多巴胺的作用，减轻抑郁症状的同时也伤害性欲。
13.糖尿病。杰克逊博士表示，研究发现，1/3的男性糖尿病患者有ED问题，血糖控制越差，ED就越严重。糖尿病损伤血管，影响血流，是问题的关键。
14.前列腺问题。英国前列腺癌协会护理专家阿里·卢克表示，5α-还原酶抑制剂等治疗前列腺肥大的药物会导致ED。因前列腺癌手术或放疗而导致的前列腺周边神经切除或受损，也容易导致ED危险大增。
15.关节疼痛。英国关节炎研究会职业疗法专家安吉拉·杰克琳表示，关节炎导致的关节痛是性爱一大杀手。关节炎疼痛夜间更会加重，患者有时睡觉翻身都疼痛不已，更甭提性爱了。夫妻加强沟通，选择关节疼痛不严重时段性爱很重要。
慢性前列腺炎会影响性功能吗
美满幸福的婚姻生活离不开高质量的性生活，然而，有些正值中年的男性朋友因为患有性功能方面的疾病，结果导致在性生活中一败涂地，使夫妻之前的感情出现了危机。能够影响男人性功能的疾病有很多，有人就问了，慢性前列腺炎会影响男人的性功能吗?
从理论上讲，慢性前列腺炎并不直接损害阴茎勃起的神经血管功能，但由于长期的会阴部不适感常在病人心理上产生压力，使患者产生抑郁和担心，特别是不了解本病性质的病人，常会认为自己的性功能有问题，久而久之的精神因素可使病人性欲降低，并发生性功能障碍，另外，慢性前列腺炎的患者在性兴奋时前列腺充血加剧，可引起局部胀痛加重，并可产生射精痛和早泄，而且，还有人害怕有炎证的精液会“传染”给女方，不由自主地会产生对性生活的畏惧心理，导致性欲下降。
一般在慢性前列腺炎的早期，性功能障碍是以性欲减退为首发症状，青年人患病后精神紧张，情绪低落，缺乏自信心，顾虑重重;或因夫妻生活不和谐，女方怀疑男方变心、外遇。年长者则以为随着年龄增加性功能减退是正常现象，而不介意，因此，往往被忽略。
以后逐渐出现阴茎勃起无力，过早射精或快感不明显，排精量也逐渐减少，随着病情病程的发展，病人出现阻茎不能勃起或硬度不足，无法性交等阳痿症状。这是由于前列腺长期炎证刺激和充血，腺体萎缩，导致内分泌障碍引起的阳痿、早泄等症。
男人太胖了会影响怀孕么 男人太胖易出现勃起功能障碍
男人太胖更易出现勃起功能障碍，影响到正常性生活。这是因为太胖的男性体内雄性激素减少，雌激素增加，性功能出现不同程度减弱，出现性欲降低，性功能低下， 勃起障碍，射精障碍等问题，导致怀孕几率降低。
造成性冷淡的因素具体都有哪些
1、健康状况：健康状况对性欲的影响既重要又复杂。因为，只有身心都健康的人才能长期保持较高的性欲水平。但是，确实有一些患有较重疾病的患者，也和健康人一样保持着较强的性欲。所以，对这个问题，应该区别不同情况，具体分析。
2、居住条件：居住在杂乱无章、通风不良、过于拥挤的环境里，不仅会引起心绪不佳，而且由于室内新鲜空气不足，导致大脑供氧不足，影响性功能，使性欲降低。特别是几代人同居一室，或与子女同睡一床，会形成无形的心理压力，容易引起性欲减退。
3、季节、气温：据调查，在气温偏低的冬春季节，多数人性欲较强，尤其是春季被认为是求爱季节，而汗流浃背的盛夏，性欲常暂时减弱。一部分妇女的性欲与月经周期关系密切，常在月经来潮前几天性欲增强，一部分则在来潮后一周左右较强。多数妇女在妊娠期间性欲有些减退。男子的性欲也有周期性变化，但多数不甚明显。
4、年龄：这是影响性欲的重要因素。男子多在青春期之后，性欲达到高峰时期，20~30为高峰期，30～40岁时开始减弱，自50岁左右起，减弱明显，但多数能保持至70岁，甚至更长。女子的性欲到30～40岁时才达到高峰，绝经后逐渐减退，60岁左右开始显著减弱。
5、诱因、性生活史：性欲的发生除了内在原因?性激素作用?之外，外界的刺激也很重要。生活单调或很少与他人交往，从不看有关爱情的书刊和电影、电视，也不谈论有关话题，即缺乏性爱方面的诱发因素，性欲便受到抑制，处于较低水平。长期无性生活或很少获得快感和满足者可使性欲降低，同时，过频的性生活也会导致性欲降低。
6、感情：人类与其他动物不同，性欲的产生并不是单纯的生物本能，多由爱情所引发。因此，夫妻间感情出现障碍，特别是若已达到破裂的程度，对对方产生厌烦心理，性欲大多减退。所以，性生活和谐，源于夫妻间感情和谐。
吸烟喝酒会让男人性欲减退的
男人性欲减退的原因有很多，吸烟喝酒就是其中的一种，男人酗酒易出现性功能紊乱，阴道分泌物减少，引起性生活疼痛和快感缺乏，因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆性的，戒除烟酒后大多数人的性功能可逐渐恢复至正常水平。
很多的药物也会导致男人性欲减退的，长期或大量服用某些药物，可致性功能减退，甚至可引起女子性冷漠。影响性功能的药物种类很多。其中主要并常见的有：利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯辛和一些抗癌药物。较长时期接受放射治疗后，也可导致性欲降低。
男人的居住条件也会导致男人性欲减退的，居住在杂乱无章，通风不良、过于拥挤的环境里，不仅会引起心绪不佳，而且由于室内新鲜空气不足，导致大脑供氧不足而影响性功能，使性欲降低。特别是几代人同居一室，或与子女同睡一床，会造成无形的压力，容易引起性欲减退，当居住条件改善之后，这种减退会迅速恢复到正常。
什么药影响男人性功能
1、心血管系统药物会影响男人性功能
抗高血压药物导致ED的报告最多,现在一般认为在抗高血压药物中,最常引起ED的主要有利尿药和β-受体阻滞剂。治疗高血压病时常用的利尿药,一是噻嗪类利尿药,主要有双氢克尿噻;二是螺内酯,又名安体舒通,它具有抗雄激素作用,抑制雄性激素的生物合成,引起男子性欲减退、乳房发育和勃起功能障碍。此外,除了高血压药物以外,抗心律失常药物胺碘酮、抗心衰药物地高辛等等也能引起ED。
2、消化系统药物会影响男人性功能
胃肠道药物西咪替丁、雷尼替丁、尼扎替丁是一类使用得非常广泛的胃肠道药物,主要用于治疗消化性溃疡,越来越多的病例报告指出,它们能够引起性功能障碍。比如长期服用西咪替丁的男性青年可以出现ED、性欲消失和乳房发育。
3、泌尿生殖系统用药会影响男人性功能
一般为利尿药,长期服用可引起男性不能勃起、性欲降低、性功能紊乱及阳痿,如呋塞米、依他尼酸、螺内酯、氢氯噻嗪、布美他尼、非那雄胺、依立雄胺、盐酸坦索罗辛、枸橼酸西地那非。
最影响男人性能力的六大因素
良好的性能力是男子汉的重要标志之一。不过，在性方面，男人没有想象中那么刚强，生活中一些想不到的因素，很可能会对男人性生活带来严重打击。近日，美国“红书”网站刊出了影响男人性能力的一些潜在因素，我们请中国性学会副理事长、清华大学玉泉医院性医学科教授马晓年给出解读。
当众受羞辱。美国《公共卫生期刊》前不久公布的一篇调查报告指出，失去自尊能让最强壮的男人精神崩溃。对于男人来说，“面子”有时比性命还重要，如果在众人面前受到羞辱，尤其在心爱的女人面前丢面子，会让男人在性方面受到打击，表现出性欲降低，出现暂时性勃起功能障碍等。
初为人父。产后女性性欲下降很常见，其实，临床上男性因妻子生育而出现性功能下降的情况也很多。澳大利亚一项研究发现，初为人父的男性体内雌激素会增加，这会让他们更加关心婴儿，无心性爱。此外，产后妻子忙于照顾孩子，丈夫感觉得不到妻子的“关怀”，担心再次怀孕、家里有老人、怕影响孩子等也都会引起阴茎勃起困难。
财务出现状况。经济基础与男性性能力关系密切，英国皇家医学院的研究发现，经济衰退时，男性出现性功能障碍的几率会增加。当躺在床上都要担心信用卡账单、房贷等问题时，男人很难再有心思和精力想着性。
身材走样。女人在身材变样时会羞于向伴侣展示自己的身体，其实，男人也很在意自己的身材。当“啤酒肚”取代腹肌，宽阔的肩膀变得肥胖，头发日渐稀少时，很多男人会为自己的性吸引力担心。身材带来的沮丧感有时会让男人在性爱中变得不自信。
亲人离世。生活中的意外和痛苦，比如父母、好友离世，会让男人心情低落，性欲受到影响。
发生一夜情。很多男人渴望与陌生的漂亮女人发生性关系，但美国《医学在线》上刊登的一项研究发现，一夜情会给男人带来莫可名状的负罪感，在妻子面前“做贼心虚”，出现勃起功能障碍等问题。还可能因为担心患上性传播疾病而躲避与妻子性生活。