日常生活习惯让头发不再毛躁

日常生活习惯让头发不再毛躁

慎选洗发水

理想的干性发质的洗发水的pH值在4.5和6.7之间，碱性容易清洗彻底，但也是毁损发质的直接“凶手”。

善待你的头发

避免以任何方式粗暴的对待头发，梳头洗头都要温柔对待你的秀发，切忌用力过猛导致头发脱落断裂;在洗头发的时候，避免指甲刮划头发，而应该用手指肚轻轻按摩头皮，促进其血液循环。

不宜天天洗头发

最好的频率保持在2-3天一次，洗发水在手中摩擦起泡在在头发上轻柔，既能让头发吸收营养，也可以适当保持秀发干净清爽。而且水分在40度左右为宜，太凉或者太热都会损害发质。

选用有质量保证的吹风机

在你平时时间很少的情况下，才建议使用，如果条件允许，最好不要使用吹风机。

减少烫染次数

越少烫染越好，再好的烫发水都会对发质产生伤害，一年最好不要超过两次。

烫完头发很毛躁怎么办

护发产品

可以挑选一款适合自己的倒膜，自己在家里做养护，效果不错。

倒模可以适当的帮助头发做一些恢复，长时间坚持使用会有效果。

需要注意的是，要按着产品说明来正确使用。

橄榄油

在洗发或者护发的时候，可以适当的加一些橄榄油进去。

橄榄油的滋润修复效果是很好的。

在头发上停留一会，然后冲洗干净就可以了。

护发素等护发产品尽量不要接触头皮，对头皮有刺激。

避免阳光，高温，低温

阳光的暴晒，高温等都会让头发上的水分流失，建议大家选择自然干。

用干毛巾来擦头发上的水，这样对于头发的水分比较有利。

用大齿的梳子来梳理头发。

修复

烫过发对头发的伤害是很大的，近一段时间最好不要再烫发了。

也尽量不要用吹风机来吹干头发，也是会有伤害的。

每次洗头，涂抹护发产品的时候不可以敷衍，要好好营养头发，头发才会慢慢的缓过来。

洗发后慢慢擦干。

如果烫完了头发之后非常的毛躁的话，那么就让自己试试这样的方法来改善头发毛躁的现象，如果头发太毛躁了，那么就要试试滋养的营养液，让自己的头发恢复到当初，而头发太毛躁了平时也不要用什么发胶，这些都是很容易让头发变得更加毛躁的，头发毛躁还要记得合理给自己搭配饮食。

头发干枯毛躁易掉怎么办

[洗发护发套装要备全]

很多女孩洗头发只用洗发露和润发乳，有的甚至只用洗发露。这样对于头发护理的效果不是很明显，我建议，要备好护发套装，洗发露、润发乳、以及发膜一样不可少，如果条件允许还要备上护发精油，当然要根据自己的自身情况选择合适的洗发护发套装，而且尽量选择用同一品牌的洗发护发套装。

[洗头按摩头皮棒]

头发一掉一大把往往是因为头皮受损、头发的皮囊堵塞或者受到损伤等一些原因，这个时候多多抓住洗头的机会来为自己的头皮按摩按摩。洗头的时候不要求快，不能随便搓两下就完事了，要轻轻地抓一下自己的头皮，给自己的头皮多多按摩，长期坚持下来，你的掉发情况一定会有改善。

[天然养料不毛躁]

头发毛躁、枯黄?不要紧，学会用生活中的天然养料来保护自己的头发。用淘米水洗发、或者啤酒洗发，对于头发毛躁、枯黄有很大的修复作用。淘米水和啤酒天然无刺激，作为头发的养料是极好的，坚持一个月你就能看到发质改善。

[吹干头发要适度]

很多女孩喜欢在洗完头发以后用吹风机吹干头发，但是，时间久了你会发现头发越来越黄而且毛躁，所以尽量不要用吹风机吹干头发。你可以顺着头发下垂的方向由上往下顺着吹头发，吹到半干的时候让头发自然干。这样能减缓头发发黄的现象，而顺着毛膦吹头发也能让头发看起来不那么毛躁。

[梳头白下头发密]

每天早上起床梳头的时候，用干净的梳子从发根到发尾梳头发百下，日积月累下来你发现自己的头发越来越强韧几乎不掉头发并且头发还越来越多。梳头百下，特别是早上刚睡醒的时候，多梳梳头发，让毛囊呼吸，同时也按摩头皮，头发想不浓密都难。

[休息饮食要注意]

能吃出好身体，当然也能吃出好头发。注意自己的饮食，多吃黑芝麻、黑豆等等的能让头发长得乌黑发亮。而按时休息，不熬夜，也能让你的头发浓密，不会出现头发脱落过多的现象。要知道，熬夜很多时候是导致掉发的直接原因。

看了上述对于头发干枯毛躁易掉怎么办的介绍后，我想大家应该已经有所了解了吧。对抗头发干枯毛躁易掉的办法有很多，最主要的还是我们要注重呵护，不要随意的去折腾它。我们可以用天然的方法去养护我们的头发，好好注意洗头方式。

头发毛躁的五种习惯

习惯1：很少理发

有时候，你需要的就是一次剪头发。定期剪发，剪掉因为受损而毛躁或开叉的发尾，不仅让头发变得柔顺贴服，相对较短的发丝也保证了营养的供给，让秀发健康亮泽。

习惯:2：大量使用造型产品

含酒精配方的发型产品会对头发造成严重的伤害，让头发变得干燥枯萎，而干燥的头发就是毛躁发质的罪魁祸首。

高温热水洗头

习惯3：高温热水洗头

不可否认，每日清晨的热水澡是人生的美好享受之一。可是稍烫的热水会破坏头发和头皮，并且导致头发变得额外干燥。用温水洗头，洗完时再用冷水冲一下头发，这样能够有效减少毛躁干发。

习惯4：常用干发巾

“棉质的干发巾简直就是健康头发的杀手，” 名人发型师Mark Townsend如是说。事实上，任何对头发的摩擦都会破坏头发的角质层从而导致破损和毛躁，正确的方法是：用手挤干湿发的水分，然后让头发自然风干一段时间，再使用电吹风。

习惯5：洗头太频繁

将使用洗发水的次数减少到两天一次，中间的那一天可选用干洗喷雾来替代洗发水。这样可以保持你头发的滋润度。小提示：使用洗发水之前，先用梳子梳下头，梳子可以将你头皮上的天然油脂从发根梳到发梢，这样在洗头的时候又多了一层保护膜。

吹风机如何使用 用吹风机吹头发小技巧

使用吹风机吹头发的时候还有一些小技巧，我们需要知道：

1.吹头发先吹里面：可以将表面的头发先夹起来放在头顶，将下层头发吹干后再将湿发放下来吹干；

2.吹风机要移动：吹风机静止不动很容易将热量聚集在头发一个位置，引起头发受损，不停移动既能让头发均匀受热还能够避免烫伤；

3.吹头发先吹发根：用吹风机吹头发要注意先将发根吹干，再吹发梢或让发梢自然风干；

4.吹风机吹头发不能倒吹，湿发毛鳞片张开，顺着头发生长的发现吹能加速毛鳞片闭合，倒着吹很容易使头发越来越毛躁。

头发毛躁发卷的解决方法有哪些

一、很多女孩喜欢在洗完头发以后用吹风机吹干头发，但是，时间久了你会发现头发越来越黄而且毛躁，所以尽量不要用吹风机吹干头发。你可以顺着头发下垂的方向由上往下顺着吹头发，吹到半干的时候让头发自然干。这样能减缓头发发黄的现象，而顺着毛膦吹头发也能让头发看起来不那么毛躁。

二、每天早上起床梳头的时候，用干净的梳子从发根到发尾梳头发百下，日积月累下来你发现自己的头发越来越强韧几乎不掉头发并且头发还越来越多。梳头百下，特别是早上刚睡醒的时候，多梳梳头发，让毛囊呼吸，同时也按摩头皮，头发想不浓密都难。

三、能吃出好身体，当然也能吃出好头发。注意自己的饮食，多吃黑芝麻、黑豆等等的能让头发长得乌黑发亮。而按时休息，不熬夜，也能让你的头发浓密，不会出现头发脱落过多的现象。要知道，熬夜很多时候是导致掉发的直接原因。

通过以上的介绍，我们知道了头发毛躁卷应该怎么办，主要是在平时的时候注意对头发的养护和护理，在有上述的情况后，我们可以通过平时的饮食来进行调理，而且在日常的生活当中要有规律，不但要睡眠充足，而且还要心情愉快，这对于头发特别有利。

让头发不再毛躁技巧

免洗护发素修护头顶毛躁头发

睡觉之前在头顶头发毛躁的地方涂上免洗的护发素，然后梳子将头发梳顺，这样能够修护干燥、毛躁受损的头发。建议，每周做两到三次效果会比较好。

避免烫染头发

头顶头发毛躁的人群最后是避免烫发头发，烫发会导致头发变得更加枯燥，所以防止头发毛躁，要减少烫染的次数。

停止使用美发器

如果你的头发受损严重，那么请暂停各种美发仪器的使用吧。如电吹风、电卷棒、卷发器、直发棒等都会进一步加剧头发干枯、毛躁问题，所以为了不让情况一发不可收拾，请大家必须果断弃之不用。

头发毛躁怎么解决

头发毛躁需要从洗护头发和造型两个方面来解决。

洗护头发：
A.选用抗毛躁滋润的洗护用品，因为一个导致头发毛躁的原因是头发不够滋润。每个人对于洗护产品的感觉不一样。

B.洗护的手法也很重要。洗发时先用梳子将头发梳通，然后上洗发水，应该先用手揉开（因为直接上头皮，洗发水浓度太高容易导致脱发）。尽量选择不含硅的洗发水，对于头皮用指肚按摩。洗完头用温水冲洗干净。上护发素（或者发膜）之前用干毛巾吸一下头发上多余的水分。然后上护发素，这里护发素注意不要碰到头皮，梳通头发后让护发素在头上停留5-15分钟。冲洗的时候用温水或者凉水。

造型——这一阶段是对应毛躁头发十分有效的。

A.吹干头发准备。才出浴的头发是滴水的，用干毛巾吸干头发使之湿润但不滴水。吹发之前用保护头发的产品（这里建议选用防止头发被热伤害及抗毛躁的产品）。对于吹风机的选择，一般建议负离子的吹风机（如T3等），这种吹风机在吹头发的时候不容易让头发变的异常干燥。

B.定型,吹干的头发如果需要它保持状态，需要上一些养护型的产品，如发油.

染发后多久可以再染一次

最少三个月。

染发剂中含有大量的化学成分，所以染发会对头发毛鳞片造成一定的伤害，过于频繁的染发很容易让头发出现干枯、分叉、毛躁等现象，甚至还可能会引起头皮敏感从而造成脱发现象。因此染发的频率不宜过高，建议每次染发的时间最少要间隔三个月以上。

5招让你和头发毛躁说再见

1、正确洗头

头发毛躁与洗头方式有直接的关系，正确的洗头方法可以让毛躁开叉的头发得到改善，先来学习正确的洗头方法吧!先把发尾打湿，然后将洗发水倒进手里加入些少的水搓出泡沫后再把泡泡放在发尾开始揉搓。另外洗头的时候不要太过于用力，也不能用梳子梳，这样很容易造成头发开叉。

2、补充蛋白质应对头发干枯毛躁

当头发缺乏蛋白质的时候，也会出现头发蓬松毛躁的状况。

蛋白质的流失会让发丝缺乏营养，在这个时候，我们可以多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物补充蛋白质，让头发不再干枯毛躁没有光泽!

3、要经常按摩头皮

每天进行几次的按摩，两手手指微曲，从发际线开始向枕后推动，这样重复20到40次，有效改善头发干枯毛躁问题。加橄榄油按摩效果更佳。橄榄油有很好的润发效果，能够抚平毛躁!

在洗头的时候，在发丝上涂抹上一点橄榄油，然后进行按摩，大约按摩3分钟之后，就用温水洗干净发丝。长期用橄榄油洗头能抚平头发毛躁!

4、注意头发保养

在洗完头之后，要使用护发产品来护理自己的秀发，可以选用一些护发素之类的护发产品，这样更能保养好自己的秀发。在洗完头之后，将头发自然晾干可以让头发不会那么毛躁。

5、用啤酒或白醋洗头

想要改善头发干枯毛躁问题，不妨可以经常使用啤酒洗头哦!用啤酒洗头能使头发变得更加柔软，还能护理发根。也可以在洗头的时候，往洗头的水里面加一点白醋。

用白醋洗头能够起到软化头发的作用。每天在洗头的水里加入一点白醋，这样会使毛躁的头发变得柔和、柔顺!