宝宝一周洗几次头合适

宝宝一周洗几次头合适

通常2～3天就应给宝宝清洗一次头发，使宝宝头皮得到良性刺激，促进头发的生长，还可避免头发上的油脂、汗液以及污染物刺激头皮，引起头皮发痒，甚至发生感染，导致更多的头发脱落。

有些爸爸妈妈唯恐把头发洗掉就减少给宝宝洗发的次数。其实洗发时脱落的都是衰老的头发，不洗也会掉。长期不洗发，油脂及汗液的刺激会引起继发感染，反而影响宝宝新头发生长。有些爸爸妈妈不但不给宝宝洗头，还在宝宝的头皮上擦生姜，想以此增加毛囊周围的血液循环，促进头发生长，这种做法是没有科学根据的。

给宝宝洗发时，要选用无刺激，易起泡沫的宝宝专用洗发液，洗时用手指肚轻轻按摩宝宝的头皮，不可用力揉搓头皮和头发，以免头发缠成一团不容易梳理，拉扯头发使头皮受损，导致头发脱落。每次清洗后，最好用柔软而有弹性的宝宝专用发梳为宝宝梳理头发，这样可刺激头皮，促进局部血液循环，促使头发生长。

孕妇晚上能洗头吗

洗头的频次与人的健康是息息相关的。天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

那么准妈妈的洗头频率是怎样的呢?一周洗几次头发比较好?

如无特殊情况，在普通的季节，一般一周洗头2-3次是比较合理的。夏季，天气炎热，最好隔天洗一次头发。不必要天天洗头，除非你刚好连续几天都做了大量的运动，出了满头大汗。

如果不幸淋到雨了，看情况，建议洗头。这主要是因为不少地区污染严重，落下来的大都是酸雨，有时候擦擦没用的，得好好洗洗才行。

有不少准妈妈在怀孕后将自己的头发干脆给剪了，更有胜者在准备怀孕时就把头发给剪去，大多数妈妈都认为这是最好的方法，因为好打理。妈妈们在这上面不用太过纠结，只要自己觉得舒服就行。

一岁宝宝枕头多高合适

6个月会坐后，脊柱胸段出现突向后面的胸曲;l岁时会走，脊柱腰段出现突向前面的腰曲，所以从3个月后，脊柱就不再是直的了。同时随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽。这时为使睡眠时体位合适，就应该开始用枕头了。婴儿的枕头的高度4厘米左右，儿童则为6-9厘米。 宝宝的枕头软硬度也要合适。过硬易造成扁头偏脸等畸形，还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃，家长常由此误认为宝宝患了佝楼病;过于松软而大的枕头，会使小年龄的宝宝特别是新生儿发生窒息的危险。枕芯一般以荞麦皮或泡过茶后晒干的茶叶为好，不但软硬度合适，吸湿性透气性强，且能清洗。其他如稗草籽等类似的物品也可以。 从正常的人体解剖学上可以看到，人的脊柱呈“S”型，颈椎排列、腰椎排列是向前弯曲，胸椎排列是向后弯曲，形成一个自然的生理曲线，对承担人体重量起到了至关重要的作用。当人体平躺时，胸椎与床面接触，由于颈椎向前弯曲，枕骨与后背形成一个约30度的夹角，使颈椎与床面间有3～5厘米的空隙，所以要用枕头来垫平此处，以利于颈部肌肉的放松，减少颈部疾病的发生。

“高枕无忧”是不是枕头越高越好呢?其实不然。因为人们在仰卧高枕时会使头部过度前屈，类似站立低头时的姿势，如长期这样，很容易形成“驼背”。我们在临床上常常看到在那些颈椎病患者当中，有许多人就是因为长期的不良睡姿而引起的。习惯性的“高枕无忧”， 其结果是：颈椎的正常生理弯曲变直，甚至后突，呈现反张畸形。椎骨间的平衡随之消失，连接椎骨的韧带、肌腱等也在长期的紧张状态下发生各种退行性变化，造成骨质增生(骨刺)、颈部慢性软组织炎症、项韧带钙化等。

所以，长期的高枕睡眠，不管是仰卧还是侧卧，都会造成颈椎及其关节相应的损坏，压近神经与血管，引起相关临床症状，如头晕、颈、肩、背、手等处麻木不适，甚至出现肢体瘫痪。

“低枕患疾”。是不是低枕头或不用枕头就好呢?非也，殊不知这样做对健康也是有害的。因为睡觉时如不用枕头，人在仰卧时会过分后仰，致便颈前部的肌肉和皮肤绷紧，压迫气管，常常需要张口呼吸，醒后会感到口干舌燥、十分疲乏等。若不用枕头侧卧休息，则由于上 侧颈部肌群长时间过分牵拉，致使疲劳、痉挛、疼痛活动受限，易造成人们常说的“落枕”现象。不用枕头，还会使人的头部血液增多，脑静脉血流过度充盈，不利于血液回流心脏，反而容易引起脑缺氧和新陈代谢的降低，醒后常出现眼睑浮肿、头晕脑胀、头痛、头晕等症状。

那么，一岁宝宝枕头多高合适?这要根据个人的身高和脊柱的生理弯曲来选择。特别是小孩子，身体的各部位还在生长的阶段，所以一定要认真的对待这件事情，希望每个孩子都能够健康快乐的成长，希望这些知识可以帮助到您。

头皮痒是什么原因引起的 洗头过于频繁

很多人习惯每天都洗头，但由于头发和头皮表面是有一层自我保护的物质的，如果过于频繁的洗头，会容易破坏掉保护层，头皮也容易干燥发痒。所以建议头发不是很脏，出汗不严重的情况下，一周洗2-3次为好。

秋季防脱发妙方 减少洗头次数

干燥的秋季，有人会因为头发干枯而频繁洗头，其实这是一种错误的做法，头发洗的次数多，头发掉的也越多；秋季应该尽量减少洗头发的次数，一般一周洗1-2次头发即可。

怎么保养头发 避免过勤洗头

并不是洗头越多多好，有的人每天洗头或隔天洗头一次，并不可取。这种过勤的洗头，反而会伤害头发，大量的头发油脂被洗掉，消弱了对头皮的保护作用。多长时间洗一次头合适，也要因人、因时而异，夏天出汗多可以稍微勤快点，长发女性头皮不容易脏，可以隔时稍长，一般来说，每5-7天洗一次比较合适。

头皮痒是什么原因引起的 原因一：洗头太频繁

洗头的次数不要太多，原因是：头皮和头发的表面都有一层自我保护的物质，如果每天都洗头发的话，保护层就会受到破坏，从而就会引发头皮干燥。一般情况下，如果没有大量出汗，或者是头发不是很容易脏的情况下，最好是一周洗头发的次数是2-3次即可。

头皮痒是什么原因引起的 洗头太频繁

洗头不要太频繁，因为头皮和头发表面都有一层自我保护的物质，如果每天洗头的话，就会破坏保护层，头皮自然也容易干燥发痒。一般来说，在出汗不是很严重、头发不是很容易脏的情况下，一周洗一到两次是最适宜的。一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。

啤酒洗头的好处 啤酒洗头多久洗一次

建议一周洗1-2次即可。

啤酒洗头不需要天天静进行，天天进行容易刺激到人体头皮，损伤人体的秀发，一般建议啤酒洗头一周进行1-2次左右即可。

刮宫后要休息多长时间 洗澡休息一周

刚做完刮宫手术，身体免疫力低，子宫内膜受到了一定创伤，子宫颈口松弛，这个时候洗澡、洗头容易受到风寒，尤其对于体质较差的女性还可能导致宫寒，引起不孕不育的现象。

建议：刮宫手术后一周洗澡、洗头。

顶着大肚子孕妈怎么轻松洗头

水温要合适

孕妇洗头的水温应该在37-40℃左右，切勿过热，也切勿过冷，过高的水温会烫伤头皮，影响头皮的毛囊组织。而过冷的水温则会使刺激头皮，引起毛孔收缩，或会影响胎儿健康。

洗头时间不宜过长

孕妈妈临睡前最好不要洗头，脏就脏点吧，一个晚上挠挠就好了，等第二天上午或中午，反正就是温度比较高的时候再洗吧，可千万别赶在大清晨的哦，除非天气够好。

洗头频率勿过高

如无特殊情况，在普通的季节，一般一周洗头2-3次是比较合理的。夏季，天气炎热，最好隔天洗一次头发。

选择孕妇专用洗发水

目前市场上有名目繁多的孕妇用的洗发水，但是不论哪一种、哪一个牌子的都不一定适合所有孕妈妈，为了谨慎起见，最好能够在怀孕前试用，觉得合适再在孕期继续使用。另外，孕妈妈也可以选择孕妇专用的洗发水，这样安全性较高。

冬天宝宝几天洗一次澡

1、南方：一周洗2—3次

南方冬天相对暖和，冬天属于湿冷型的，即使天气冷，但没有北方那么干燥，建议冬天洗澡可以控制在一周洗2—3次为宜。

2、北方：一周洗1—2次

北方冬天非常冷，温度多在零度以下，而且空气十分干燥，洗澡过多的话宝宝容易脱皮，因此建议家长们给宝宝洗澡在一周洗1—2次就好了。

冬天多久给宝宝洗一次澡好怎么洗

一，建议：冬天洗澡，一周洗3次最好!为什么?因为现在我们做父母的，宝宝一旦拉粑粑或者拉尿，我们基本上都会给她清洁屁屁，更换尿布或者尿不湿，一周以内给宝宝洗3 次澡就足够了，没有必要每天洗。频繁的洗澡，会破坏宝宝皮肤上的皮脂导致宝宝皮肤变得干燥;洗得次数太少了，宝宝身上分泌多也会难受。

二， 洗澡过程中怎么样防止宝宝不着凉?

1. 提前加热浴室：宝宝进浴池脱衣服会有一个冷热温差，建议先将浴室暖一暖。妈妈们可以提前让爸爸先洗一个澡，让浴室暖起来，再给宝宝洗。或者最好的方式是把浴霸打开温暖浴室，暖和了以后，再关掉。因为太强的光会伤害宝宝眼睛。需要注意的是，室内温度太高会让宝宝失去水分，一般控制在 25～28 ℃左右即可(穿着秋衣也不冷就 ok )。

2. 提前调好水温：用手掌的内侧(把脉的地方)感受水温是否合适。一般来说，水温和手臂内侧温度相当或稍微暖一点最合适。

3. 提前准备换洗衣物：冬季暖阳少，尤其南方城市，一半衣服都是阴干的，边角可能会一些潮，妈妈们可以先用吹风机吹干或用暖水袋捂热，再把衣服拿进浴室，以免中途进出手忙脚乱。

4.洗澡的最佳时间为中午12点-15点。

洗澡过程中，有两个特别要点需要注意：

1. 准备宝宝洗澡安抚物：对于不喜欢洗澡的宝宝来说，要准备洗澡的安抚物，比如说洗澡玩具，或者用手机放轻松的音乐，都可以缓解宝宝的紧张感。

2. 洗澡先后顺序：先洗头再洗澡，如果有洗澡桶可以让宝宝身子浸泡在桶内先洗头(洗头帽神器不要忘)，要是没有洗澡桶可以先用大浴巾裹住宝宝再洗头，以免着凉。如果洗到一半发现水温偏低要加热水，注意不要烫伤宝宝。洗澡时间不要太长，10 分钟搞定最佳。

还有就是要让宝宝提前喝奶和解决大小便的问题，这是为了防止宝宝洗着澡拉出来屎了，还有洗澡半个小时之前不能喂奶，防止宝宝吐奶。

宝宝脸上皮肤粗糙怎么办

第一： 给宝宝用清水洗好脸后，妈妈要及时用柔软的毛巾帮宝宝擦干。有些时候宝宝吐奶或者流口水，也要马上用干净柔软的毛巾擦干。擦拭的时候注意不要用力过大，要用毛巾轻轻按压，将水分吸干。然后别忘了给宝宝的小脸小手擦一些滋润而无刺激的润肤霜，记得不要把擦拭大人用的护肤霜给宝宝用，因为宝宝不一定能适应。

第二：清洁是皮肤护理的第一步，对于宝宝的肌肤也不例外。再加上冬天气候寒冷，宝宝的活动明显没有夏天多，汗水和皮脂分泌也都没有那么旺盛，一般每天给宝宝洗一两次脸就可以了，除活动量特别大出汗很多需要特别清洗外，正常情况下一周给宝宝洗一两次澡比较合适，但是大多数不可能一周洗一两次的，很多妈妈帮宝宝一天洗一次在冬天，觉得洗得多就是对皮肤好点。