胀气的表现是什么
胀气的表现是什么
胃胀气的症状胃幽门部狭窄、溃疡或十二指肠溃疡,若国中、高中无此毛病,大学才有此症状,可能不是胃幽门部狭窄问题,应是生活紧张、压力所造成的溃疡或十二指肠溃疡,宜找机会去照胃镜,若照後有此毛病,应先把溃疡处的幽门螺旋菌杀死,此部份医生应无问题会处理的,若处理不好再来信,可帮她解决。胃溃疡在饭後会饱胀,肌饿时会有胃闷的感觉。若是每遇凌晨3点时就作痛,那是胃经脉不通顺,宜从足阳明胃经络运动下手,请用手、脚旋转功法处理。尤其在饭後能躺下修息时,更要好好做108次以上,左旋右旋共要216次以上。
胃胀气的症状若是胃肠蠕动不好所引起,会有胀气、便秘等现象发生,此还是生活紧张、没运动及营养不良所造成,请从运动、瑜珈及营养着手。能找机会去游泳或每天30~40分钟的快步走(hike),果如此,什麽问题都可解决的,就怕无恒心及无时间,那就在床上做瑜珈吧!瑜珈可做船式、肩立式或泵腹功法,尤其泵腹功法简单、花时间不多,功效良好,且随时随地均可做。另外,辅助功法是用手中乾坤对对碰,功法虽简单,却可活络全身血气。记着:不吃药而能达健康的治疗方法,才是最好的方法。若要吃药,也要以吃没害的维生素治疗为佳。
胃胀气的症状胃肠蠕动不好除运动少外,就是胃酸分泌不足,由泛酸、维生素b1缺乏所引起。另维生素b1缺乏者,胃肠道缺乏张力,其胃肠蠕动不佳,亦影响胃酸的分泌。一个人长期吃不含泛酸(pantothenic acid)的食物,结果出现胃酸分泌不足、消化 偏低、消化分泌素减少、胃蠕动降低等现象。若连续补充3周的泛酸後,才完全恢复正常。建议每天吃一颗维生素、矿物质如善存外,再额外补充泛酸、维生素b1、b6、b12、叶酸(folic acid)等单味维生素,连续1到2周。
若是肝、脾不好所引起的气逆、胀气,可用中药方如四逆汤、四逆散合用来治疗。我想上述处理应足够解决爱女的问题,若无改善再来信告知,当详细提供上述处方的内容及用量。
便秘主要是大肠的水份被吸收太过份,或宿便太久未排出所造成,而大肠与肺的健康是很有关系的。据言爱女不爱喝水,当然造成大肠水份不足,常会发生便秘,若是此种情况的便秘,要多喝清净开水,每天起床空腹喝1000cc的水,过段时间再上厕所,当可如意解决。注意如厕要定时去做,不达目的誓不休。
胃胀气是不是胃炎
算是慢性胃炎的一种症状:
慢性胃炎是以胃粘膜的非特异性慢性炎症为主要病理变化的慢性胃病,病变弥漫到整个胃部,或是局限于胃的某部分。慢性胃炎的临床表现缺乏特异性,症状轻重与胃粘膜的病变程度不一致。多数病人无症状或有程度不同的消化不良症状,比如感到上腹不适疼痛、食欲下降、呕吐恶心、饭后饱胀、反酸嗳气等等。胃粘膜糜烂出血者伴呕血、黑便。萎缩性胃炎的病人可能会出现贫血、消化不良、胃酸减少、消瘦、舌炎、甚至腹泻等症状,少数病人伴粘膜糜烂者上腹痛较明显,并可有出血。
胃胀气没有食欲怎么办
肠胃失调经常会带来胀气的感觉,不过,医学界对肠胃失调的原因,仍没有确切的结论,只知道一部分是肠胃蠕动失调导致,另外也和患者的精神紧张、焦虑有关。如果体内积聚的气体,无法排出体外,会对消化系统造成压力,使人产生胀气甚至疼痛的不适感。胀气往往是一种主观感觉,有些人特别容易感觉胀气,可能是肠道特别敏感所致,所以,少量的气体就足以令他们觉得不舒服。
所以,深受胀气困扰的人要注意了,以下这些“产气食物”应该少吃:豆类、包心菜、洋葱、绿花椰菜、青椒、茄子、马铃薯、蕃薯、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果、柚子,添加山梨糖醇的饮料和甜点等。排气次数多,容易胀气的人,当时是少吃“产气食物”为妙,不然就是利用烹调方式来减少食物产生的气体,譬如将豆子煮久一点,让内部的寡糖分解,便可以减少气体产生。
通过上文的介绍后,大家也知道了胃胀气算是慢性胃炎的一种症状。同时也看了一下为什么会造成胃胀气情况出现的病因,所以说大家在生活中一定要做好预防。其实在生活中很多的疾病都是可以很好的预防的,只要做到位都是可以很好的避免的。
肚子胀气是胃炎吗
肚子胀气是胃炎吗?在临床上研究发现造成胀气的原因有很多,如:吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。某些食物本身就易引起胀气,腹部胀气是怎么回事如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物,这些都是属于易产气食物。那么对于肚子胀气要怎么办呢?
肠胃胀气的原因有很多,总结归纳起来主要有以下这些:进食时边吃边说或狼吞虎咽,不经意之间吃进许多空气是胀气的主要原因,其次是消化不良(因生活压力过大、情绪紧张、生活不讲规律等均可导致消化酶分泌不足),而各种胃肠道疾病引起胃肠道功能紊乱、通路受阻、肠壁气体吸收减少等也往往会引起胀气。
那么要怎么样避免肚子胀气呢?
1、胀气大部分是饮食所引起的,首先必须改变饮食习惯:吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多、太撑。平时避免喝碳酸饮料,口香糖,并且最好不要用吸管喝饮料,因为这些都会无形中增加气体的摄入。少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点,因为这也是产气的元凶。
2、豆类食品一定要煮到熟烂了再吃,因为太硬的豆子,不但不好消化还容易造成胀气。有些人对某种食物特别容易产气或是胀气,就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。饭后不要一直闷坐在沙发上,可以起身走一走,洗个碗,或是散个步,温和轻缓的运动都有助于帮助消化……如果是服用了特殊的药物而造成胃肠的胀气、不适,如某些泻药或是减肥药,你可能就需要跟你的当科医生沟通,请求更换药物或是停药。
3、如果有想排气的感觉,不要憋着,可以暂时回避一下人群,一定要释放出来,好让肠胃纾解一下压力。若是腹胀难消时,可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位,来消除腹部的胀气。喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。
4、腹部胀气是怎么回事做一个简单的动作:将身体平躺,膝盖弯曲,用双手环抱住小腿,尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气,防止胃中的气体堆积,平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。
肚子胀气是胃炎吗?对于肚子胀气的原因以及防治肚子胀气在饮食方面需要注意的一些问题进行了简单的介绍,因此只有养成了良好的生活习惯以及饮食习惯才能更好的防治肚子胀气症状的发生。
肚子胀气是胃炎吗
在临床上研究发现造成胀气的原因有很多,如:吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。某些食物本身就易引起胀气,腹部胀气是怎么回事如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物,这些都是属于易产气食物。
肠胃胀气的原因有很多,总结归纳起来主要有以下这些:进食时边吃边说或狼吞虎咽,不经意之间吃进许多空气是胀气的主要原因,其次是消化不良(因生活压力过大、情绪紧张、生活不讲规律等均可导致消化酶分泌不足),而各种胃肠道疾病引起胃肠道功能紊乱、通路受阻、肠壁气体吸收减少等也往往会引起胀气。
那么要怎么样避免肚子胀气呢?
1、胀气大部分是饮食所引起的,首先必须改变饮食习惯:吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多、太撑。平时避免喝碳酸饮料,口香糖,并且最好不要用吸管喝饮料,因为这些都会无形中增加气体的摄入。少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点,因为这也是产气的元凶。
2、豆类食品一定要煮到熟烂了再吃,因为太硬的豆子,不但不好消化还容易造成胀气。有些人对某种食物特别容易产气或是胀气,就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。饭后不要一直闷坐在沙发上,可以起身走一走,洗个碗,或是散个步,温和轻缓的运动都有助于帮助消化……如果是服用了特殊的药物而造成胃肠的胀气、不适,如某些泻药或是减肥药,你可能就需要跟你的当科医生沟通,请求更换药物或是停药。
3、如果有想排气的感觉,不要憋着,可以暂时回避一下人群,一定要释放出来,好让肠胃纾解一下压力。若是腹胀难消时,可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位,来消除腹部的胀气。喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。
4、腹部胀气是怎么回事做一个简单的动作:将身体平躺,膝盖弯曲,用双手环抱住小腿,尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气,防止胃中的气体堆积,平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。
因此只有养成了良好的生活习惯以及饮食习惯才能更好的防治肚子胀气症状的发生。
生气后肚子疼胀气是怎么回事
生气后肚子疼胀气是肠胃消化不良的表现,生气之时,气血上冲,肠胃道中的血流量减少,肠胃蠕动慢,肠胃中的食物不能及时的消化,引起机体消化不良,从而有胀气肚子疼的表现。
预防肚子胀气的方法
肚子胀气是怎么回事,一般情况下引起我们的肚子胀气产生的原因有两个,一是吞下的气体太多,另一个是大肠制造的气体太多,胃酸过多也会引起胀气,胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳,而造成胀气、打隔。相信您也有过这样的经历。如果出现了肚子胀气很有可能与饮食习惯不良有关系。
在了解了肚子胀气是怎么回事之后,去看看如何预防肚子胀气吧。
预防肚子胀气的方法
1、不要嚼太多的口香糖:
嚼口香糖也会让你吞进去空气,造成胀气。
2、不要故意诱发打嗝:
因为这样做反而会使气体更多地吞入胃内,加重腹胀。
3、经常参加体育锻炼,锻炼腹肌:
也可以学习气功,做内养功,以仰卧式腹式呼吸为主,促进胃肠蠕动能力,使气体容易排出体外。
文章我们了解到了,老年人肚子胀气,由于老年朋友们,在生活当中年纪大了,以后消化系统会出现紊乱难免就会造成肚子胀气的现象,那么大家要在平时的生活当中,注意好饮食合理。
胃肠胀气是什么原因
胃肠胀气是什么原因?胃肠胀气通常原因很多,除了病理性原因之外,生活习惯等原因也非常关键。英国《每日邮报》8月16日最新刊登专家文章,总结出令人吃惊的胃肠突发胀气的5大另类理由。
1.反复加热食物。伦敦注册营养师露西·丹尼尔斯表示,反复加热面食、米饭和土豆等食物,容易破坏其中的分子结构,形成难以消化的抗性淀粉,导致胃胀气。
2.激素水平波动。伦敦妇产科专家蕾拉·哈娜表示,很多女性经期胃胀气,其原因是孕酮激素水平升高,导致腹部及肠道肌肉松弛,建议多摄入膳食纤维。
3.嚼口香糖。曼彻斯特大学的胃肠病学专家彼得·霍韦尔教授表示,与吃饭过快一样,嚼口香糖也会吞下更多空气,增加胃肠胀气的风险。含有山梨醇或木糖醇的口香糖会导致胀气危险翻倍。
4.抗生素。过敏与肠易激综合征专家玛丽安·威廉姆斯表示,服用抗生素可能会扰乱肠道菌群平衡,导致坏细菌过量繁殖。肠道缺少好细菌,就更容易发生胀气。补充双歧杆菌具有缓解作用。
5.压力大。霍韦尔教授表示,焦虑和压力会加重胀气。
知道了胃肠胀气是什么原因,如果想要摆脱胀气就得想办法去除这些诱因。
下午肚子胀气是怎么回事
1、宝宝每天下午肚子胀气是怎么回事
宝宝每天下午出现胀气一般是因为出现了消化不良的现象,发现宝宝出现了肚子胀就要给宝宝吃一些健胃消食的药物,最好是中药。还有就是可以给宝宝做一些腹部的,也是可以很好的缓解宝宝胀气的症状。宝宝每天下午出现胀气,除了进行一些治疗,家长还要注意宝宝的饮食,给宝宝吃一些容易消化的食物,还要给宝宝补充一些维生素AD,对预防宝宝出现胀气有很好的效果。
2、宝宝肚子胀气的表现
宝宝出现胀气是会有很多的表现,宝宝的肚子会出现鼓鼓的症状,还有就是会出现严重的哭闹,是因为腹部胀后引起的疼痛。有一些宝宝出现胀气的时候还会出现腹泻等症状,家长在发现自己的宝宝无缘无故的哭闹就可以看看宝宝的肚子是不是鼓了,如果是就要进行一些治疗。给孩子吃一些帮助消化的药物,可以是中药,还有就是不要给宝宝吃太多的东西,最好是少食多餐。