胎停育的护理方法
胎停育的护理方法
相信许多女性朋友都不知道胎停育的护理方法有哪些，女性朋友们在患有胎停育后应格外小心细致的护理自己的身体，这样才能尽快康复，防止日后又再次胎停育，那么接下来就来为大家介绍胎停育的护理方法有哪些吧!
过期流产刮宫后应休息两周，无阴道出血、腹痛等症状可以活动，但避免剧烈运动如爬山、打球等，一般要30~42天才能完全恢复正常。
术后1个月内禁止性生活，防止感染，如果出现发热、腹痛或阴道分泌物有异味，要及时到医院就诊。一般术后3～5天阴道流血渐渐停止(极个别者阴道流血持续约在10～15天)。流产术后至少需要休息2周，注意加强营养，使身体尽快恢复。保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，注意不要使水进入阴道，勤换卫生巾，2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，使用淋浴的办法(因坐浴容易使污水进入阴道内，引起感染)。
如果阴道流血量超过月经血量，或持续时间过长，则需及时到医院就诊。因短期内连续流产对身体伤害极大，甚至可能导致不孕，稽留流产患者术后性生活时，一定时期内要采取避孕措施，避免再次怀孕。
确诊后应及早诱发宫缩，促使胎儿及其附属物排出为原则。将各项检查及处理地程序告诉病人，使其理解目的和具体做法以取得合作。按凝血功能障碍进行各项血液学检验。 ...
胚胎停育可能出现暗红色血性白带
胚胎停育和自然流产有着本质的区别。我们都知道，胎儿是由受精卵发育而成的，所谓胚胎停止发育指的是受精卵发育异常而导致无法健康成长，它发生在胎儿没有形成之前。而我们常说的流产大多发生在胎儿形成之后。胚胎停育的表现是什么呢?
女性怀孕一段时期后，都会产生一系列的妊娠反应。而一旦发生胚胎停育，那么孕妇的某些反应就会消失。比如不再恶心呕吐、乳房发胀的感觉也会随之减弱。除此之外阴道会出血，常为暗红色血性白带。最后还可能出现下腹疼痛，就会排出胚胎。
并不是所有胚胎停育患者都会有上述情况出现。有些患者一点症状也没有胚胎就停止发育了，只有通过B超检查才能发现。
专家介绍胚胎停育不易被人觉察和发现，孕期女性一定要注意健康饮食和生活习惯，避免发生胚胎停育的现象。
专家指出：胎停育是胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育。对于女性朋友来言，胎停育是比恶魔还要可怕的疾病，所以准备好做妈妈的女性朋友是很有必要了解胎停育的影响和症状的，以便于能及时发现、及时治疗。
胎停育的表现
1、为什么会胎停育
胎停育就是没有找到胎心，也就是胚胎停止发育了，胎停育有几个原因。一个人孕妇的精神压力，压力过大，对胎儿发育是有影响的，还有的是环境因素和平时孕妇的运动量过大，这些因素都是导致胎停育的一个原因。最重要的一个原因是辐射，还有一些化学物质，辐射对胎儿的发育影响是最大的。辐射不仅会让胎停育，甚至可能会导致胎儿畸形的。
2、胚胎停育有什么症状
胚胎停育的症状其实并不是很明显，一般是通过B超检查出来的。胚胎停育和先兆流产不一样，胚胎停育可能会见红，但是没有什么腹痛的感觉。胚胎停育最开始的症状就是慢慢会不在感觉有恶心呕吐的感觉，而且妊娠期的很多妊娠反应都慢慢没有。而且女性的乳房肿胀现象也会慢慢不那么明显，子宫也会有出血的症状，胚胎可能会随之流出体内的。
3、11周胎停育
11周胎停育的话，是比较麻烦的情况了。因为女性怀孕11周的话，肚子也有那么大了，如果现在流产的话，是有风险的。所以最好的办法是去做清宫手术，药物流产什么的并不适合怀孕11周的女性去做。胎停育说明胚胎已经停止发育，所以很多孕期反应也会渐渐消失，这个时候，女性不要想太多，保持一个良好的心态最好，也要注意休息。
4、胎停育怎么治疗
胎停育的治疗主要就是西医治疗，目前也并没有中医治疗胎停育的方法。治疗胎停育目前最好的方法就是引产，胎停育也就是说胚胎停止发育，可能在母体的腹中就是一个死胎，所以最好的办法就是引产。如果死胎在母体腹中存在时间过长，对女性的身体也会有影响的。引产的时候，要注意用抗生素，这也是为了避免在引产的时候被感染上某些疾病。
5、胎停育一般发生在什么时候
胎停育一般是发生在怀孕第十周左右的时间，但是大部分的孕妇是在怀孕第八周的时候胚胎停止发育的，在第八周停止发育的几率是最大的。因为这个时候就是胚胎发育的一个最关键的时期，也是最容易引起胚胎停止发育的一个时期。胎停育和先兆性流产不一样，胎停育是胚胎还没形成的时候就已经停止发育了，所以在怀孕初期就要做好胎停育的预防措施。
胎停育的几率是多大呢
1、80% 的胎停育发生在妊娠12 周以前：一些准妈妈因为受到“很大月份遭遇胎停育，很悲伤地去做引产”等新闻报道的影响，整个孕期都对胎停育忧心忡忡。其实这种担心是不必要的。研究表明，80% 的胎停育发生在妊娠12 周以前，其中更多的发生在8 周以前。如果胚胎染色体本身没有问题，胎儿发育器官也没有异常，在怀孕15 周以后发生胎停育的可能性只有0.6%。
警惕胎停育信号：怀孕12 周以前很难做到在家中监测胎心，准妈妈可以通过观察孕早期的恶心、呕吐等妊娠反应或是乳房胀痛的症状是否持续、是否突然减弱或消失来尽早发现胎停育的问题。如果出现阴道出血或强于月经的剧烈下腹痛，就需要及时就医。
2、50% 的胎停育是一种优胜劣汰：有些准妈妈对胎停育非常紧张，甚至觉得如果一旦发生胎停育，就说明自己没有能力留住孩子，而过分自责和内疚。其实对于孕早期的流产或胎停育，50% 的原因源于胚胎染色体本身的异常，是一种自然的优胜劣汰的过程。即使医生想尽一切办法帮准妈妈保住了孩子，孩子的质量也可能并不高。所以对于准妈妈来说，对怀孕分娩这件事应该抱有一颗平常心，不要过于强求，也不要总是紧张焦虑。紧张焦虑的情绪本身对胎儿也会有不利的影响。
通过上面的介绍，想必对胎停育的概念有所了解，也有了一个正确的认识。我们要正确的认识胎停育的现象，同时在怀孕期间也要时刻的关注自己的身体，特别是前几个月，一定要及时的进行孕期检查。
胎停的危害有哪些
1、造成习惯性流产：胎停育的女性如果缺乏及时适当的治疗，以后造成习惯性流产的可能性很大，这对尚无子女的女性来说是一种巨大的折磨。所以，如果女性发现胎停育，要及时治疗，养好身体。
2、身体健康受损：如果女性出现了胎停育，这个进程受阻，女性体内的胚胎需要被取出来，这对女性的身体健康会产生一定的影响，早日解除胎停育，对身体健康的损害程度越低。
3、精神上的损伤：胎停育的患者会造成心理上很大的伤害，做完人流也是老百姓口中的“小月子”，这期间不调整好心情容易变得郁郁寡欢，惧怕怀孕。
4、造成女性不孕：如果胎停育得不到及时、适宜的治疗，女性可能以后都不能怀孕。据不孕不育专家调查统计，不孕不育患者中，有半数以上的女性有过胎停育病史，且胎停育没有得到及时适当的治疗。
胚胎为何会突然停止发育
80%的胎停育发生在妊娠12周以前
一些准妈妈因为受到“很大月份遭遇胎停育，很悲伤地去做引产”等新闻报道的影响，整个孕期都对胎停育忧心忡忡。其实这种担心是不必要的。研究表明，80%的胎停育发生在妊娠12周以前，其中更多的发生在8周以前。如果胚胎染色体本身没有问题，胎儿发育器官也没有异常，在怀孕15周以后发生胎停育的可能性只有0.6%。
近七成胎停育祸起染色体异常
染色体异常，微生物、微小病毒感染，支原体、衣原体感染，内分泌失调，免疫因素等都是“肇事者”，其中，染色体异常所占的比重最大，近七成胎停育都是染色体异常引起的。
胎停育，一半原因在男人
一些人认为胎停主要是女性身体原因，事实上，不少流产、胎停育都和男性因素有关，男女造成胎停育的几率各占50%。从男性角度来讲，染色体异常、体内有抗精子抗体、精子质量差、畸形率高，怀孕前接触了有毒物质，受到放射线或大量电磁辐射的照射，吸烟或者酗酒等，都可能造成胎停育。
警惕胎停育信号
怀孕12周以前很难做到在家中监测胎心，准妈妈可以通过观察孕早期的恶心、呕吐等妊娠反应或是乳房胀痛的症状是否持续、是否突然减弱或消失来尽早发现胎停育的问题。如果出现阴道出血或强于月经的剧烈下腹痛，就需要及时就医。
孕期如何预防胎停育发生
一、80% 的胎停育发生在妊娠12 周以前
一些准妈妈因为受到“很大月份遭遇胎停育，很悲伤地去做引产”等新闻报道的影响，整个孕期都对胎停育忧心忡忡。其实这种担心是不必要的。研究表明，80% 的胎停育发生在妊娠12 周以前，其中更多的发生在8 周以前。如果胚胎染色体本身没有问题，胎儿发育器官也没有异常，在怀孕15 周以后发生胎停育的可能性只有0.6%。
警惕胎停育信号
怀孕12 周以前很难做到在家中监测胎心，准妈妈可以通过观察孕早期的恶心、呕吐等妊娠反应或是乳房胀痛的症状是否持续、是否突然减弱或消失来尽早发现胎停育的问题。如果出现阴道出血或强于月经的剧烈下腹痛，就需要及时就医。
二、50% 的胎停育是一种优胜劣汰
有些准妈妈对胎停育非常紧张，甚至觉得如果一旦发生胎停育，就说明自己没有能力留住孩子，而过分自责和内疚。其实，对于孕早期的流产或胎停育，50% 的原因源于胚胎染色体本身的异常，是一种自然的优胜劣汰的过程。即使医生想尽一切办法帮准妈妈保住了孩子，孩子的质量也可能并不高。所以，对于准妈妈来说，对怀孕分娩这件事应该抱有一颗平常心，不要过于强求，也不要总是紧张焦虑。紧张焦虑的情绪本身对胎儿也会有不利的影响。
一旦确诊胎停育，要积极配合医生尽快终止妊娠
一部分遭遇胎停育的准妈妈，自身并没有明显的症状表现，没有腹痛也没有阴道出血，只是在进行常规产检时发现胎儿停止发育了，被诊断胎停育。当医生建议终止妊娠时，准妈妈往往不能接受，不愿意面对现实，本能地想要再等等看。
实际上，胎儿一旦停止发育，胎心消失，就没有再保胎的必要了。而且胎停育后，胚胎会释放出一些物质，导致母体的凝血功能异常。对于胚胎没能自然排出的准妈妈，如果不及时将妊娠组织从宫腔内清除，可能造成大出血或不完全流产等严重后果。长期未排出的胚胎一旦肌化，想要清除干净，对子宫内膜的创伤也会非常巨大，会直接影响到未来的再次怀孕。
一旦发生胎停育，流产后至少3个月才能再怀孕
一般会建议准妈妈，在胎停育流产后，至少要来3 次月经后，才能准备再次怀孕。如果准妈妈年龄不大，也没有其他因素的影响，能够多休养一段时间，让子宫得到更充分的恢复会更好。
有过胎停育病史的准妈妈，再次怀孕出现胎停育的风险会增加
最新相关数据表明，有过一次胎停育病史的准妈妈，再次怀孕发生胎停育的风险增加到20%;有过两次胎停育病史的准妈妈，第三次怀孕发生胎停育的风险增加到28%;有过三次或者以上胎停育病史的准妈妈，再次怀孕发生胎停育的几率将达到43%。
三、了解导致胎停育的常见原因，积极防患于未然
除了染色体本身有问题导致的胎停育，准妈妈身体的一些隐患也是导致胎停育的罪魁祸首。在准备怀孕之前，未准妈妈可以通过调整生活习惯、调理身体、孕前检查等方式，把这些隐患降到最低。而对于有过胎停育病史的准妈妈，一定要认真查清导致胎停育的原因，积极对症治疗，排除造成胎停育的身体隐患，以保证再次怀孕能够顺利。
1.黄体功能不足：支持胚胎发育的孕激素在怀孕最初8 周，来自妈妈的卵巢，8 周之后来自胎盘。如果准妈妈卵巢功能不好，怀孕后体内就无法分泌足够的孕激素来维持胚胎的发育，就可能导致胎停育的问题。因此，对于月经不规律、黄体功能不佳的未准妈妈，最好调理身体，改善了内分泌失调的状况后再准备怀孕。对于因为黄体功能不佳导致过胎停育的准妈妈，再次怀孕时最好尽早在医生指导下补充孕激素，以维持正常的激素水平。
2.甲状腺功能异常：除了黄体功能不足，另一个因为内分泌紊乱导致胎停育的重要原因就是甲状腺功能异常。准妈妈如果存在甲亢或是甲减的问题，都可能导致胚胎停育、流产或胎儿畸形。因为很多甲状腺功能异常的人并没有明显症状，建议准妈妈在孕前检查时，最好进行相关的检查，加以排除。
3.子宫异常：先天或后天的子宫异常有很多类型，比如子宫纵膈、子宫肌瘤、宫腔粘连等，都存在导致胎停育的风险。好在很大一部分的子宫异常问题，都可以通过B 超等妇科检查及时发现，在怀孕前治疗和改善。因为子宫异常导致过胎停育的准妈妈，一定要首先治疗好子宫的相关疾病后，再准备下一次的怀孕。
4.感染：通常在孕前检查或是孕早期产检时，医生都会建议准妈妈进行优生五项又名致畸五项(英文缩写TORCH)的检查。通过对病毒抗体的检查，来判断准妈妈的身体是否处在某种病毒的急性感染期。如果准妈妈处在风疹、巨细胞或是弓形体等病毒的急性感染期，的确可能导致胚胎的畸形或死亡。建议准妈妈度过急性感染期，IgM 抗体转阴后，再受孕比较妥当。
5.高龄：随着准妈妈年龄的增长，导致胎停育的几率也会逐渐增加。最新资料显示，准妈妈年龄处于20~30 岁之间，发生胎停育的几率只有9%~17%;如果到35 岁，比例就上升到20%;40 岁比例上升到40%;到45 岁时，比例就高达80% 了。
6.有自然流产病史：发生胎停育的风险也会增加。因此，一旦发生自然流产，一定要查清原因，积极治疗，以免影响第二次怀孕。
7.吸烟、喝酒：可能导致胚胎停育或致畸。因此，整个孕期，准妈妈都应该尽量保持健康的生活方式。
用药不慎：准妈妈在怀孕早期如果服用了阿司匹林、布洛芬等解热镇痛药，就有导致胎停育的风险。因此，如果是计划怀孕的准妈妈，应该了解在孕早期出现嗜睡、头疼，甚至低烧等类似感冒的症状，可能是孕期反应的表现，用药一定要谨慎。
8.叶酸水平低：如果准妈妈体内叶酸浓度过低，会增加6~12 周胎停育的风险。因此，建议准备怀孕的未准妈妈从孕前3 个月开始补充小剂量叶酸。
9.精子异常：研究发现，准爸爸的精子异常，可能导致空泡卵的出现，也就是妊娠囊已经发育到很大了，却没有胎芽出现的情况。因此，准爸爸在准备怀孕阶段，要尽量规律作息、戒烟戒酒，保持健康的生活方式，这对提升精子质量是有很大帮助的。
胎停还有人绒毛膜促性腺激素反应吗
如果胎停育母体还会有早孕反应的，这是因为胎停育早期母体绒毛组织还没有完全死亡，还会继续分泌人体绒毛膜促性腺激素，因此胎停育早期母体还会有早孕反应。
一般来说，胎停育有腹疼、流血的症状，但是也有一些胎停育没有症状，直到后来做B超时，才发现胎儿早就停育了。胚胎停育的原因有很多，如内分泌失调、免疫因素、子宫异常、染色体异常、生殖道感染、环境因素等。
但是，在胎停育早期结束之后，母体的早孕反应会逐步消失，直至最终身体上完全不会出现任何早孕反应的症状。
胎停育的原因是什么
胎停育的原因有黄体功能不足：孕激素在怀孕的前八个星期都来源于妈妈的卵巢，8个星期后则来源于胎盘。准妈妈卵巢功能不良，无法分泌足够的孕激素，就可能会出现胎停育。而且月经不规律、黄体功能不佳女性，最好先调理好身体后再怀孕。黄体功能不佳导致胎停育的女性，再次怀孕时要及早补充孕激素，保持正常的激素水平。
甲状腺功能异常也会导致胎停育。胎停育另一个重要因素是甲状腺功能异常。很多孕妇存在甲亢或甲减，可能都会导致胚胎停育、流产或畸形。甲状腺功能异常患者经常都没有明显的表现，建议女性在孕前检查中，可以加入相关检查。
胎停育常见原因有子宫异常：先天或后天子宫异常类型有子宫纵膈、子宫肌瘤及宫腔粘连等，这些问题都可能会导致胎停育。孕妈妈的子宫出现异常导致胎停育，之后就要先治疗好相关疾病，然后再准备下一次怀孕。
感染也会导致胎停育。感染常发生在孕前检查或孕早期产检，医生一般会建议孕妇进行优生五项检查。通过检查病毒抗体的，可以判断孕妇是否处于病毒感染期。如真的处于风疹、巨细胞或弓形体感染期，会导致胚胎畸形或死亡。因此，最好等过了急性感染期，再受孕。
如何预防胎停育
胎停育临床上也被称作“稽留流产”。是指宫内孕胚胎发育到一定阶段死亡而停止继续发育，导致在28周以前的妊娠终止。如果准妈妈停经已经大于6周，但宫腔内没有发现妊娠囊;或妊娠囊已经变形，没有张力;在妊娠囊直径超过4厘米的情况下，却看不到胎芽;胎芽超过1.5厘米却看不到胎心搏动;或是通过常规检查发现原本正常的胎心消失了，都可能被诊断为胎停育。
一、80%的胎停育发生在妊娠12周以前
一些准妈妈因为受到“很大月份遭遇胎停育，很悲伤地去做引产”等新闻报道的影响，整个孕期都对胎停育忧心忡忡。其实这种担心是不必要的。研究表明，80%的胎停育发生在妊娠12周以前，其中更多的发生在8周以前。如果胚胎染色体本身没有问题，胎儿发育器官也没有异常，在怀孕15周以后发生胎停育的可能性只有0.6%。
警惕胎停育信号：
怀孕12周以前很难做到在家中监测胎心，准妈妈可以通过观察孕早期的恶心、呕吐等妊娠反应或是乳房胀痛的症状是否持续、是否突然减弱或消失来尽早发现胎停育的问题。如果出现阴道出血或强于月经的剧烈下腹痛，就需要及时就医。
二、50%的胎停育是一种优胜劣汰
有些准妈妈对胎停育非常紧张，甚至觉得如果一旦发生胎停育，就说明自己没有能力留住孩子，而过分自责和内疚。其实，对于孕早期的流产或胎停育，50%的原因源于胚胎染色体本身的异常，是一种自然的优胜劣汰的过程。即使医生想尽一切办法帮准妈妈保住了孩子，孩子的质量也可能并不高。所以，对于准妈妈来说，对怀孕分娩这件事应该抱有一颗平常心，不要过于强求，也不要总是紧张焦虑。紧张焦虑的情绪本身对胎儿也会有不利的影响。
贴士1：一旦确诊胎停育，要积极配合医生尽快终止妊娠。
一部分遭遇胎停育的准妈妈，自身并没有明显的症状表现，没有腹痛也没有阴道出血，只是在进行常规产检时发现胎儿停止发育了，被诊断胎停育。当医生建议终止妊娠时，准妈妈往往不能接受，不愿意面对现实，本能地想要再等等看。
实际上，胎儿一旦停止发育，胎心消失，就没有再保胎的必要了。而且胎停育后，胚胎会释放出一些物质，导致母体的凝血功能异常。对于胚胎没能自然排出的准妈妈，如果不及时将妊娠组织从宫腔内清除，可能造成大出血或不完全流产等严重后果。长期未排出的胚胎一旦肌化，想要清除干净，对子宫内膜的创伤也会非常巨大，会直接影响到未来的再次怀孕。
贴士2：一旦发生胎停育，流产后至少3个月才能再怀孕。
一般会建议准妈妈，在胎停育流产后，至少要来3次月经后，才能准备再次怀孕。如果准妈妈年龄不大，也没有其他因素的影响，能够多休养一段时间，让子宫得到更充分的恢复会更好。
贴士3：有过胎停育病史的准妈妈，再次怀孕出现胎停育的风险会增加。
最新相关数据表明，有过一次胎停育病史的准妈妈，再次怀孕发生胎停育的风险增加到20%;有过两次胎停育病史的准妈妈，第三次怀孕发生胎停育的风险增加到28%;有过三次或者以上胎停育病史的准妈妈，再次怀孕发生胎停育的几率将达到43%。
三、了解导致胎停育的常见原因，积极防患于未然。
除了染色体本身有问题导致的胎停育，准妈妈身体的一些隐患也是导致胎停育的罪魁祸首。在准备怀孕之前，未准妈妈可以通过调整生活习惯、调理身体、孕前检查等方式，把这些隐患降到最低。而对于有过胎停育病史的准妈妈，一定要认真查清导致胎停育的原因，积极对症治疗，排除造成胎停育的身体隐患，以保证再次怀孕能够顺利。
1.黄体功能不足：支持胚胎发育的孕激素在怀孕最初8周，来自妈妈的卵巢，8周之后来自胎盘。如果准妈妈卵巢功能不好，怀孕后体内就无法分泌足够的孕激素来维持胚胎的发育，就可能导致胎停育的问题。因此，对于月经不规律、黄体功能不佳的未准妈妈，最好调理身体，改善了内分泌失调的状况后再准备怀孕。对于因为黄体功能不佳导致过胎停育的准妈妈，再次怀孕时最好尽早在医生指导下补充孕激素，以维持正常的激素水平。
2.甲状腺功能异常：除了黄体功能不足，另一个因为内分泌紊乱导致胎停育的重要原因就是甲状腺功能异常。准妈妈如果存在甲亢或是甲减的问题，都可能导致胚胎停育、流产或胎儿畸形。因为很多甲状腺功能异常的人并没有明显症状，建议准妈妈在孕前检查时，最好进行相关的检查，加以排除。
3.子宫异常：先天或后天的子宫异常有很多类型，比如子宫纵膈、子宫肌瘤、宫腔粘连等，都存在导致胎停育的风险。好在很大一部分的子宫异常问题，都可以通过B超等妇科检查及时发现，在怀孕前治疗和改善。因为子宫异常导致过胎停育的准妈妈，一定要首先治疗好子宫的相关疾病后，再准备下一次的怀孕。
4.感染：通常在孕前检查或是孕早期产检时，医生都会建议准妈妈进行优生五项又名致畸五项(英文缩写TORCH)的检查。通过对病毒抗体的检查，来判断准妈妈的身体是否处在某种病毒的急性感染期。如果准妈妈处在风疹、巨细胞或是弓形体等病毒的急性感染期，的确可能导致胚胎的畸形或死亡。建议准妈妈度过急性感染期，IgM抗体转阴后，再受孕比较妥当。
5.高龄：随着准妈妈年龄的增长，导致胎停育的几率也会逐渐增加。最新资料显示，准妈妈年龄处于20~30岁之间，发生胎停育的几率只有9%~17%;如果到35岁，比例就上升到20%;40岁比例上升到40%;到45岁时，比例就高达80%了。
6.有自然流产病史：发生胎停育的风险也会增加。因此，一旦发生自然流产，一定要查清原因，积极治疗，以免影响第二次怀孕。
7.吸烟、喝酒：可能导致胚胎停育或致畸。因此，整个孕期，准妈妈都应该尽量保持健康的生活方式。
用药不慎：准妈妈在怀孕早期如果服用了阿司匹林、布洛芬等解热镇痛药，就有导致胎停育的风险。因此，如果是计划怀孕的准妈妈，应该了解在孕早期出现嗜睡、头疼，甚至低烧等类似感冒的症状，可能是孕期反应的表现，用药一定要谨慎。
8.叶酸水平低：如果准妈妈体内叶酸浓度过低，会增加6~12周胎停育的风险。因此，建议准备怀孕的未准妈妈从孕前3个月开始补充小剂量叶酸。
9.精子异常：研究发现，准爸爸的精子异常，可能导致空泡卵的出现，也就是妊娠囊已经发育到很大了，却没有胎芽出现的情况。因此，准爸爸在准备怀孕阶段，要尽量规律作息、戒烟戒酒，保持健康的生活方式，这对提升精子质量是有很大帮助的。
胎停育的几率大吗
相信大家非常想知道胚胎停育的几率是多少，经过统计和调查，每年自然流产人数在120万至150万左右，其中胎停育就占了自然流产的50%，也就是说每年60万到75万人在饱受胎停育的折磨。
80% 的胎停育发生在妊娠12周以前：一些准妈妈因为受到“很大月份遭遇胎停育，很悲伤地去做引产”等新闻报道的影响，整个孕期都对胎停育忧心忡忡。其实这种担心是不必要的。研究表明，80% 的胎停育发生在妊娠12 周以前，其中更多的发生在8周以前。如果胚胎染色体本身没有问题，胎儿发育器官也没有异常，在怀孕15 周以后发生胎停育的可能性只有0.6%。
50% 的胎停育是一种优胜劣汰：有些准妈妈对胎停育非常紧张，甚至觉得如果一旦发生胎停育，就说明自己没有能力留住孩子，而过分自责和内疚。其实对于孕早期的流产或胎停育，50% 的原因源于胚胎染色体本身的异常，是一种自然的优胜劣汰的过程。即使医生想尽一切办法帮准妈妈保住了孩子，孩子的质量也可能并不高。所以对于准妈妈来说，对怀孕分娩这件事应该抱有一颗平常心，不要过于强求，也不要总是紧张焦虑。紧张焦虑的情绪本身对胎儿也会有不利的影响。