菊花茶的功效与作用
菊花茶的功效与作用
性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。
1.防治心血管疾病
菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降血压、扩张冠状动脉和抑菌,长期饮用能调节心肌功能、降低胆固醇,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。
2.明目清肝
对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。
3.提神醒脑
菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
盘点菊花的作用有哪些
夏天来临,菊花茶是必不可少的哦,清热解暑,也同时成了我们生活中比不可少的一种茶类。菊花茶可不要小看哦,它的功效与作用还是很多的哦。菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作 用.对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
菊花茶功效与作用
1、菊花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
2、防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
菊花茶功效
天气转热,很多人喜欢喝菊花茶,认为多喝就能去暑清热,泻火养生。有一定经济基础的陈先生,最近迷上雪域野菊花,据说是在昆仑山北麓海拔3000 米左右的雪山上生长,纯生态环境,生长缓慢。由于生长条件的严酷,所以总产量很低,每克也要10元。他认为零污染的雪域野菊花保健功能不一样,所以,现在基本上天天都喝菊花茶,人工种植的菊花也不能入眼了。
中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。营养师建议,体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。
喝菊花茶时,有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,单喝菊花。此外,还有一些脾虚的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多,感到不适。所以,不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。
菊花容易发霉、长虫,市场上菊花质量参差不齐,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又不太上眼且颜色泛黄褐色的天然野菊花反而是上选。通常菊花色泽较深,用手指揉捏,闻之清香浓郁扑鼻则为天然野生,反之则味苦涩酸。上好的野菊花,喝来入口甘甜芬芳、醇而不腻。
菊花茶功效
菊花茶是指我国十大名花之一菊花,全国各地几乎随处可见。菊花的品种多姿。有时也在白菊花中加些茶叶,起到调味的作用。
产地湖北大别山麻城福田河的福白菊,浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下的黄山贡菊(徽州贡菊)比较有名。
产于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、四川中江的川菊、浙江德清的德菊、河南济源的怀菊花(四大怀药之一)都有很高的药效。
菊花茶的功效与作用
性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。
1.防治心血管疾病
菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降血压、扩张冠状动脉和抑菌,长期饮用能调节心肌功能、降低胆固醇,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。
2.明目清肝
对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。
3.提神醒脑
菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
菊花茶的营养价值
菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析,植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外,还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的作用。
菊花柠檬茶功效作用
菊花柠檬茶不但拥有了柠檬茶的功效和作用而且还加入了菊花的优势,所以菊花柠檬茶的养生功效和作用更加的全面,常喝菊花柠檬茶有健脾胃,杀菌,安胎,美白等方面的好处。
菊花柠檬茶成分是:柠檬、菊花、百合花、甘草、山楂、甜叶菊,适用于上火症状,头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼,肝火旺、风湿痛以及血压高的人群,孕妇适度饮用。
菊花柠檬茶功效是:柠檬性温、苦味、无毒,具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞化痰、止咳、健胃、健脾、杀菌等功能。菊花治疼痛、眩晕失眠、眼肿痛、多泪、皮肤麻木、风湿痛。
菊花柠檬茶口感是:柠檬味微苦、带有柠檬酸味和柠檬皮的青涩味,菊花味甘甜、有清新菊花香味。
菊花柠檬茶适合人群是:老少皆宜,适用于上火症状,头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼,肝火旺、风湿痛以及血压高的人群,孕妇适度饮用。
喝紫罗兰花有哪些好处
紫罗兰别名:草桂花,属于:十字花科紫罗兰属,为多年生草本植物,喜欢生长在凉爽而肥沃的土壤中。叶片一般呈星形,在每年的2-4月开出淡紫色的小花,原产地中海沿岸,现在在我国云南、浙江等地均有种植。紫罗兰花茶因为神秘而高贵、花香淡雅、口感柔和而深受人们的喜爱。而在欧洲,紫罗兰象征着爱情,是情侣们的最爱。
紫罗兰花茶功效与作用大体概括为四点,其功效与作用分别为:
紫罗兰花茶功效与作用一:紫罗兰花茶具有消除疲劳、帮助伤口愈合、润喉、治口臭、清热解毒、宿醉、伤风感冒、调气血的功效。
紫罗兰花茶功效与作用二:紫罗兰花茶具有排毒养颜、降脂减肥,逸肝脏,消除眼睛疲劳的功效。
紫罗兰花茶功效与作用三:紫罗兰花茶具有保养上呼吸道,有助于治疗呼吸系统疾病,缓解伤风感冒症状,祛痰止咳,润肺,消炎的功效。
紫罗兰花茶功效与作用四:紫罗兰花茶具有美白功效。
虽然紫罗兰花茶的功效这么多,但是对于那些低血压,寒性体质者、孕妇要慎用,或者最好不要饮用。
菊花红枣枸杞茶白领必选养生茶
枸杞红枣菊花茶是一种保健养生花茶,那么枸杞红枣菊花茶功效呢,因为茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用。红枣有“天然维生素C”美誉,多吃红枣可养血美容。红枣枸杞菊花茶可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒,对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用。是每天接触电子污染的电脑一族应必备的一种茶。
枸杞红枣菊花茶制作方法:
枸杞一小把、红枣三至四颗,入菊花几朵
制作:洗净,放入已温过的杯中,冲入热开水,盖严,浸泡10-15分钟则可饮用。
功效:红枣性温味甘,补中益气,养血安神;枸杞性味甘平,滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳;菊花性味甘苦、凉,清热祛风,明目解毒,增强体质。
注:湿热重的人不宜食红枣,可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶,也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核,才不会太燥热,可常饮。如果觉得味淡,可适当加点冰糖或蜂蜜
秋天喝什么茶好
秋季养生茶之萝卜茶:
白萝卜100克、茶叶5克,加少量食盐,先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次不拘时限,有清热化痰、理气开胃之功,适用于咳嗽痰多、纳食不香等。白萝卜营养丰富,含钙且有药用价值,这款秋季养生茶有清热化痰功效,配茶饮用能清肺热、化痰湿,少加食盐既可调味,又可清肺消炎。
秋季养生茶之菊花茶
茶方:干菊花10g,构把子5g,蜂蜜适量。服法:加入清水煎煮后代茶饮用。秋季养生茶功效:有明日清肝,清热解郁的作用。电脑一族经常饮用,可缓解眼部的疲劳。
秋季养生茶之枸杞茶
茶方:取枸杞子15g。服法:加水煎煮30分钟,待温凉后代茶饮用。秋季养生茶功效:枸杞子含有丰富的胡萝卜素p1、维生素b1、维生素c、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用,因为自身就具有调味,不管是泡茶或是直接咀嚼食用,对电脑一族的眼睛酸涩,疲劳,这款秋季养生茶功效对视力下降都有很好辅助治疗作用。
秋季养生茶之生津茶
茶方:青果5个,金石烘、甘菊、竹茄各6克,麦冬、桑叶各9克,鲜藕10片,黄梨2个,革养5个,鲜芦根2枝。服法:煎水代茶饮。这款秋季养生茶功效:其功能生津止渴,养阴润燥。适用热病伤阴,或老人阴虚津枯,口渴,咽干,唇燥等。