黄精和黄芪哪个补气效果好 生黄精怎么吃最好
黄精和黄芪哪个补气效果好 生黄精怎么吃最好
一般不建议吃生黄精。
黄精直接吃的话其含有的粘液质成分，会对咽喉产生刺激，引起咽喉不适，所以一般是食用炮制后的熟黄精，其刺激性会弱很多，但是味道会腻，不易消化，主要是用煲汤、泡水、煎药等方式使其药性和口味更好的被人体吸收。
黄精人参鹿鞭效果怎么样服用 黄精生的和熟的功效一样吗
不一样。
生黄精补脾益气效果更好，而熟黄精则偏于润肺滋阴。而且熟黄精是用酒蒸法制成，制成后的功效肯定会有所变化，如果是用来当做药材的话，是经过一些处理，把黄精中的一些有效物质通过一些制作方法充分提炼，才可以能够被人体所接受和服用，所以功效是会有所不同的。
一般生黄精是没有毒性，但是能刺激人的咽喉部，引起不适，而且如果没有经过提炼的话，除非累积到一定的剂量，不然是不会有治疗疾病的作用的。
黄精黄芪泡水喝的功效
黄精和黄芪都入脾经，黄精有健脾、补气的功效，对于脾胃虚弱、身体乏力的人来说是一味不错的药材，而黄芪主治益气固表，对于身体出现的久泻脱肛、气虚乏力症状，适时地喝些黄精黄芪是有不错的补脾益气的效果的。
黄精和黄芪皆入肺经，黄精有良好的滋阴功效，对肺虚咳嗽有很好的改善，临床应用上，用黄精熬制成膏对治疗肺结核疾病有一定的辅助效果。
黄芪性微温，其固表的效果十分出色，对于感冒风寒、表虚自汗等外表不固的病症有一定的缓解作用，对增强体质有良好的帮助，除此外，黄精成分中的多糖类提取物也有提高免疫力、改善体质的作用。
黄芪怎么吃补气效果最好 黄芪炖排骨
原料：
猪排骨500克，黄豆50克，大枣10枚，黄芪20克，通草20克，生姜片、盐各适量。
制法：
1.将猪排骨洗净，剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好，成药包。
2.锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拣去药包，加盐调味即成。
黄精和黄芪的区别 生黄精与熟黄精哪个好
各有优点。
生黄精是直接由新鲜的黄精经过切片、干燥后制作而成的，而熟黄精则是经过蒸、晒后制作而成的。
相对于熟黄精来说，生黄精吃起来带有一定的麻味，起到的作用主要是补脾和益气；而熟黄精吃起来口感会更好一些，其功效更偏向于润肺和滋阴，因此不管是生黄精还是熟黄精都各有优点，建议可以根据个人的症状来进行选择。
黄芪粉哪些人群不适合 黄芪粉配什么吃效果好
视情况而定。
黄芪粉是补气的食材，如果想要黄芪补气效果更好的话，可以用黄芪粉搭配少量参类药材，如人参、党参、西洋参等，这类药材具有良好的补气效果。
如果想食用黄芪粉有气血双补的效果，可以黄芪粉配补血的药材，如当归、红枣等，这类食常用的补血食材，搭配食用能有不错的补气补血的作用。因此黄芪粉和什么样的药材搭配，其效果多是大于单用的。
黄芪怎么吃补气效果最好 黄芪麦冬生地饮
原料：
黄芪30克，麦冬15克，生地15克。
做法：
洗净加适量清水，大火煮沸，小火熬煮30分钟即可。每天少量多次饮用。
黄芪怎么吃补气效果最好 黄芪鸡汤
原料：
黄芪10克、土鸡500克、红枣10个、莲子10克、枸杞5克。
做法：
1.将土鸡洗净斩块，准备好药材，姜去皮。
2.鸡块冷水下锅，放入白酒焯水，捞起来再冲洗一遍。
3.将鸡块、黄芪、莲子放入压力锅中，倒入清水炖一个小时。
4.转砂锅，放入红枣煮二十分钟，再放入枸杞煮十分钟，最后加入花生油。
黄精西洋参泡水喝的功效 补气
黄精和西洋参都具有良好的补气功效，但是两者补气方面会有些不同，由于黄精入肺、脾经，因此对于脾气虚弱、肺气不足具有一定的补气效果，而西洋参入肺经，主要是补肺气虚弱，虽然存在差异，但是都兼有补气效果。
黄芪黄精泡水喝的功效
黄精和黄芪都入脾经，黄精有补气养阴的功效，对于胃阴不足、身体乏力的人来说是一味不错的药材，而黄芪主要是补气固表，对于出虚汗、气虚乏力等症状有一定的改善，适当用黄精黄芪泡水是有不错的补益效果的。
黄精、黄芪皆入脾、肺二经，黄精对于脾肺脏腑出现的口干食少、肺虚燥咳、劳嗽咳血症状有良好的缓解效果，黄芪对于中气不足出现的久泻脱肛、子宫脱垂有一定的补中益气功效，此外，用黄芪每日煎汤服用对肺痈等疾病有一定的预防改善。
药理研究发现，黄芪含有胆碱、豆香素、叶酸、氨基酸、甜菜碱、皂甙、糖类、蛋白质、核黄素、黄烷化合物、铁、钙、磷及硒、锌、铜、锰等多种微量无素，适当的饮用黄芪黄精泡水对体质能有良好的改善。
黄芪一次泡多少克 黄芪泡水用生黄芪还是炙黄芪
因人而异。
生黄芪和炙黄芪在功效上是有一定区别的，生黄芪具有固表止汗，托疮生肌，利水消肿的作用，而炙黄芪补气效果会更好，适合肺虚气短，气虚血弱，气虚便秘等人群食用。两者各有各的好处，建议根据自己的需求来选择适合自己的那一种。
黄芪怎么吃补气效果最好 黄芪粥
食材：黄芪60克，粳米100克，白糖少许。
做法：
1.黄茂切成薄片，粳米洗净。黄茂入锅，加清水适量，用中火煮沸后，去渣取药汁。
2.粳米入锅，加药汁及清水适量，用武火煮沸后，转用文火煮至米烂成粥。
服用方法：日服2次，早、晚各1次。
功效：本品补益元气，健脾养胃，利水消肿。适用于劳倦内伤，慢性腹泻，体虚自汗，老年性浮肿，慢性肝炎，肾炎，疮疡溃后久不收口等病证。