西瓜和芒果一起吃有什么好处 吃多了西瓜和芒果怎么办
西瓜和芒果一起吃有什么好处 吃多了西瓜和芒果怎么办
若是食用了很多的西瓜和芒果，即使没有出现身体不适的情况也需要立即停止，若是已经出现了腹泻等肚子不适的情况，停止食用可以避免加重身体不适的情况。
一般吃多了西瓜和芒果只会出现腹泻的情况，此时可以喝一些红糖姜茶，具有很好的暖身祛寒的作用，可以缓解饮食过于寒凉导致的腹泻的情况，作用相同的还有葱白紫苏水等。
若是腹泻严重的话，还可以在医生的指导下，食用一些具有止泻作用的药物，若是有脱水、电解质紊乱等严重不适的情况，可以去医院看医生，寻求专业医生的帮助。
经期不能吃什么水果
1、一些属性偏冷的水果不宜吃,会造成血液不流畅,寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。尤其是西瓜、香蕉和柿子三种水果,女性在月经期间一定不能吃。
2、冰镇水果。即便是温热性的水果也不适宜从冰箱里拿出来吃。例假期间如果吃了冰品,体内温度下降,会刺激子宫收缩性变差,经血较难排出,于是形成血块,子宫这时不得不加大收缩的力度排血,从而形成痛经等不适症状。
3、酸涩的水果。女性在经期应该吃一些清淡易于消化的食物。酸辣的食物可引起消化障碍或刺激经血排出异常。如酸梅、沙果、未成熟的酸味水果等。
喝酒吐胆汁后可以吃什么水果
火龙果、木瓜、芒果、苹果、香蕉等水果
喝酒吐胆汁了，说明存在胆汁反流的情况，由于胆汁中的胆盐可削弱胃粘膜的保护机制，使原来分泌入胃腔中的酸反弥散入胃粘膜，损害胃粘膜。
因此可能还会有轻微的胃炎，那么这种情况下要少吃凉性的以及味道较酸的水果，比如说西瓜、番茄、橘子等；可以适量的吃一些新鲜的、不酸的、含纤维少易消化的水果，比如说火龙果、木瓜、芒果、苹果、香蕉等。
另外，在吃水果的时候也要注意多咀嚼，尽量嚼碎，较轻胃部负担。
甜瓜榨汁和什么搭配 甜瓜芒果汁
原料
甜瓜、芒果、冷开水。
做法
1、甜瓜洗净，去皮切块，芒果洗净，去皮去核；
2、将甜瓜、芒果放入果汁机中，加适量冷水；
3、搅拌均匀，过滤即可。
生理期忌口的水果
因人而异。
1.如果是体质虚寒、月经量少、痛经的女性，那么在月经期间则不宜吃寒凉性的水果，比如说猕猴桃、圣女果、西瓜、芒果、山竹、荸荠等等，冰激凌等冷饮也不宜吃。
2.但对于健康人群而言，在月经期间只要适量，那么任意吃一些水果都是可以的，对月经的影响不大，而且经期也是需要吃一些水果来补充营养的。
菠萝可以做什么吃
准备好半个菠萝、适量的西瓜、芒果。其次，将菠萝去皮洗干净浸泡15分钟、西瓜切成小块、芒果去掉果核和皮后放入碗中备用。最后，将所有的水果倒进一个大碗中然后加入适量的沙拉酱，倒入适量的牛奶搅拌均匀就可食用。
准备好半个菠萝、适量的大米。其次，将菠萝洗净切丁备用、大米淘干净之后先用水熬煮十分钟。最后，等大米熬煮九成熟时放入事先准备好的菠萝，搅拌均匀之后再闷煮两分钟。
将菠萝洗净切块放入盐水中片刻，在杯中倒入选好的奶油。最后，把菠萝、西瓜、哈密瓜等一起放入奶油中搅拌均匀后放入冰箱中冰镇，一个小时之后即可拿出品尝。
饮食必须掌握6个点，吃出健康！ 每天要吃适量水果
一些质地软的水果，如香蕉、西瓜、水蜜桃、木瓜、芒果、猕猴桃等都很适合老年人食用，可以把水果切成薄片或是以汤匙刮成水果泥食用。
芒果汁和什么搭配好喝 哈密瓜
材料：哈密瓜、芒果、柠檬。
做法：
1、水果清洗干净，料理机准备好。
2、哈密瓜去皮去籽，切成小丁。
3、芒果贴着核两侧各切一刀，拉花刀，芒果丁顺利切下来。
4、之后柠檬取1/3个，切小块，和哈密瓜、芒果一起放入料理杯中。
5、最后通电之后搅拌均匀即可。
感冒咳嗽可以吃什么水果
感冒咳嗽症状在饮食方面应该多吃一些清淡、柔软、富含维生素较多的水果和蔬菜，水果方面应该多吃点梨子、葡萄、橙子、柚子、菠萝、西瓜、芒果等，含有丰富的维生素以及微量元素，还能起到润肺、化痰、镇咳的作用。
哪些是寒凉水果
寒凉的水果
有关专家告诉我们，寒凉水果主要有香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等，这些水果解人体躁热。
哪些人群适合吃寒凉水果呢?
一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。
气虚、脾虚不适合吃寒凉水果
而中医分析认为是气虚、脾虚的人在选择西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉这几种寒性的水果时要特别谨慎，最好不要吃。
木瓜芒果能一起吃吗 木瓜和芒果怎么一起吃
1、准备好250克纯牛奶，木瓜1/4个，芒果2个。
2、将木瓜去囊去皮，切成小块，芒果切成小块，各留出少许待用。
3、将木瓜、芒果小块都放入榨汁机中，加入一盒牛奶搅拌均匀。
4、待木瓜、芒果、牛奶完全搅拌均匀之后就可以倒出来了。
5、在杯子表面撒上切好的水果块就可以食用啦。
哪些水果做奶昔好喝
常见水果都可以用来制作水果奶昔。
但最好选择新鲜水果，无核、多汁的话更好，这样的水果做出来的奶昔口感会比较丝滑、可口，水分少的水果渣滓多，做出来的奶昔口感会差一些。
生活中常见的水果推荐：梨子、西瓜、葡萄、香蕉、火龙果、哈密瓜、芒果、木瓜、草莓等。