养生健康

陈皮适宜人群

陈皮适宜人群

脘腹胀满者

陈皮入脾胃经,有温通枯燥之功。对于脾胃气滞,寒湿阻滞脾胃者,食积气滞,脘腹胀痛,脾虚气滞者分别配伍不同的中药有行气、除胀、燥湿之功。

呕吐、呃逆者

陈皮有苦降之性,新型温通,入肺走胸,对于呕哕范围嘈杂,痰气交阻之胸痹者分别配伍不同的中药有行气通痹,下气止呕之功效。

寒痰咳嗽者

陈皮善于燥湿化痰,对于湿痰咳嗽,寒痰咳嗽分别配伍不同中药有祛湿化痰之功效。

心血管疾病者

预防高血压、心肌梗死、脂肪肝之人、急性乳腺炎者。

陈皮泡水的适宜人群和禁忌人群 止咳祛痰

陈皮辛散温通,气香而燥,既能行肺气之壅滞,又能燥湿浊而化痰,其中含有的挥发油有抗过敏、镇咳、平喘、抗炎的作用,用其泡水喝,对支气管有微弱的扩张作用,可使痰液易咯出。

皮皮虾的适宜人群

一般人均可食用。

1. 老少皆宜;中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人食用;适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用;

2. 宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

陈皮煲粥有什么功效 陈皮粥的做法

材料:陈皮10克,大米100克。

做法:将陈皮择净,切丝,水煎取汁,加大米煮为稀粥服食,或将陈皮研末,每次取3-5克,调入已沸的稀粥中,同煮为粥服食。

功效:和胃理气、化痰止咳、清热、消食。

适宜人群:食欲不振、脾胃亏虚、咳嗽痰多、脘腹胀满的人。

材料:陈皮6克,核桃仁20克,冰糖10克。

做法:将陈皮润透,切丝;核桃去壳留仁,用素油炸香,捞起放入碗中待用;冰糖打碎。大米淘洗干净,放入锅内,加水600毫升,置武火烧沸,再用文火熬煮至八成熟时,加入陈皮、核桃仁、冰糖搅匀,继续煮至粥熟即成。

功效:补肝肾、通便秘。

适宜人群:肝炎气滞、便秘的人。

陈皮泡水的适宜人群和禁忌人群

陈皮泡水具有健脾和胃、降逆止呕等作用,可用来治疗脾胃气滞、脘腹呕吐、食欲不振等症。适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、脘腹痞胀等人群。

陈皮性温、辛、苦,有发热、口干、便秘、尿黄等气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者,是不宜饮用陈皮泡水的。另外需要注意的是陈皮泡水还不宜与半夏、南星同用,不宜与温热香燥药同用。

虾皮适宜人群

一般人群均可食用。

1.中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人尤其适合食用;

2.宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

食疗作用

虾皮味甘、咸、性温,具有补肾壮阳、理气开胃之功效。

金银花搭配什么泡茶喝 金银花和陈皮搭配喝好

材料:金银花60克,茉莉花30克,陈皮60克,甘草30克。

做法:将原料加入杯内,加沸水,盖上盖子,浸泡20分钟即可饮用。

功效:健脾养胃,清热去火,美容养颜。

适宜人群:一般人群皆可饮用,但是糖尿病人、肥胖症患者慎用。

陈皮的宜忌人群

1、陈皮会退缩奶水,喂奶母亲不能吃陈皮。正因为这样,如果小孩要断奶,妈妈就可以用陈皮煎水喝,这样奶水马上就会减少了哦。

2、陈皮辛温燥列,对于一些阴虚血燥的病人来说不宜服用的。

3、 经常有胃热的人勿食,食之必上火,所以说容易热气攻心的人还是不要吃陈皮了哦。

4、很多人都知道陈皮有止咳化痰的作用,却不知道咳嗽、气喘属于热盛(痰为黄白色的)时,吃陈皮不仅不能治咳喘,反而会使病情加重。

陈皮梅的介绍

分类:

零食•点心类 - 果脯蜜饯类

适宜人群:

一般人群均可食用陈皮梅。

功效:

安神镇定、开胃消食、清热、止渴

简介

陈皮梅属于广式蜜饯中的一种食品,味道酸可口,带有浓郁的陈皮香和独特的风味,可开胃生津。

基本信息

1.开胃消食

陈皮梅可促进人体唾液与胃液的分泌,刺激胃肠道,增加胃口。

2.衬痰止咳

陈皮梅中的挥发油能刺激呼吸系统,具有祛痰、平喘的作用。

烹调方法

制作陈皮梅应采用贮藏1年以上的桔皮;

柚子皮的适宜人群

柚子皮营养丰富,做法简单,对治疗小儿肺炎、老人久咳不愈和冻疮等功效显著。而且柚子皮清热降火,与辣椒同炒也不会上火热气,非常适合喜欢吃辣椒而又怕上火的人。那么柚子皮的适宜人群有哪些?

柚子的味酸甜却性寒,柚子皮味辛苦甘但性温。柚子的皮柚特性差异大,虽然营养价值一样丰富,不但功效不同,适用人群也不同。柚子皮含有丰富的维生素、多种矿物质、胡萝卜素、枳实和糖类,其味辛苦甘但性温使得柚子皮的适宜人群较柚子肉更为广泛。

1、柚子皮适合幼年儿童吃,能用于改善宝宝感冒和咳嗽的症状,而且还能治疗支气管炎。孩子日常食用柚子皮,还能达到强健肺部的功效。此外,柚子皮煮水,能够消食、开胃、通气,也非常适合用于治疗宝宝积食或消化不良。

2、柚子适合中老年人吃。中老年人常吃柚子能够有效预防中风。柚子皮加冰糖蒸煮,早晚服用还可以治疗老人久咳不愈。

3、柚子皮适合癌症患者。柚子皮具有抗癌功用,拥有抗癌活性质,此功效与人参无异,尤其是对女性的子宫颈癌坏细胞的抑制效果特别好。

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陈皮什么季节喝最好

陈皮比较适合秋冬季节喝。 陈皮味苦辛性温,含有大量的挥发油、陈皮苷、维生素、纤维素等成分物质,具有一定理气健脾、燥湿化痰等作用,生活中主要被用于治疗脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症状。 陈皮适宜在秋冬季节的时候食用,可以帮助减少人体寒气,具有一定润肺化痰、健脾和胃、防咳养阴等作用,对人体健康比较好。

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哪些人应该喝白米粥? 米饭相比,白米粥的优势是容易消化。 米粥加热煮制时间更长,水分含量更多,所以淀粉糊化更充分,更容易被小肠内的淀粉酶分解成葡萄糖,并吸收进入血液。长时间加热煮制,亦使少许蛋白质或氨基酸溶解其中,变得更易消化。因此,与白米饭等固体食物相比,白米粥可以减轻胃肠消化负担,特别适合消化功能不佳的胃肠道疾病患者,如胃肠炎、严重消化性溃疡、胰腺炎、严重肝炎等以及一些极度衰弱的病人。手术后第一次进食,需要流质食物,易于消化的白米粥(甚至米汤)可作为首选。 哪些人不宜喝白米粥? 必须指出,白米粥容易消