天气骤冷得了流感别硬抗

天气骤冷得了流感别硬抗

打了流感疫苗为何还感冒?

“流感在家庭中的发病率高达30%-40%，但大多数家庭对流感预防并没有给予足够的重视。”相关专家介绍说，流感是传染性较强的疾病，无论对于个人、家庭还是社会都具有较大的危害，尤其是对家庭中的孩子、老人和慢性疾病患者。

定期接种流感疫苗已经成为预防呼吸道传染病、特别是流感的最佳措施。每次接种流感疫苗的效力大约会持续一年，并且每年接种的流感疫苗病毒株都不相同，因此接种流感疫苗应该每年持续。

据了解，注射流感疫苗可以预防流行性感冒病毒，但不能防止普通性感冒的发生，只能起到缓解普通性感冒症状、缩短感冒周期等作用。且即使注射了流感疫苗也要在半个月之后才能产生抗体，达到预防的目的。

普通感冒的症状比较轻，基本都是身体局部不适，可以自愈。如果症状比较轻，患者可以通过多喝水多休息或者吃一点常用感冒药治愈，一般一个星期左右就好了。对于普通感冒，在注意日常护理基础上，家中可常备一些无副作用感冒药，而很多感冒药中都含抗组胺类药，在日常生活中最容易接触到，最为人熟知的就是扑尔敏。而在山东新华制药股份有限公司所生产的“爱菲乐”的组方中，爱菲乐的非处方感冒药(布洛伪麻片)，它可是“中国感冒药消费者满意首选品牌”。用盐酸伪麻黄碱替代了扑尔敏，患者服用后在一定程度上可以有效缓解嗜睡、注意力分散等症状。对感冒引起的发热、头痛、鼻塞、流涕、打喷嚏、咽喉痛、关节痛、四肢酸痛等8种症状的有效率都达到了92%以上，相比其他感冒药平均缩短2天的治疗周期，效果全面而显著。

流感跟普通感冒不太一样，最麻烦的是流感除了感冒症状以外，还可能引起严重的并发症，如脑炎、肺炎等，市民得了流感最好不要硬扛，一定要及时到医院就医。另外，流感病毒的变异性很大，流感疫苗虽然预防效果明显，也不可能涵盖所有病毒种类，所以市民即使注射了流感疫苗 ，也要注意勤洗手，多吃蔬菜增强抵抗力，预防流感。

冬季皮肤问题有哪些

除了是先天性干燥的肌肤之外,冬季的气候,加上空调房的环境,导致肌肤水分流失的更快,甚至导致肌肤出现小细纹与脱皮等症状,为了避免这些问题的发生,平时要注意多喝水,在护肤品的选择上也多选保湿补水的产品。注意干燥容易引起敏感,所以在护肤品的选择上多考虑天然无酒精的护肤品。

天气骤冷,冬季肌肤的新陈代谢速度会随着温度以及身体内部激素水平的变化而感知调整,所以在寒冷的季节,肌肤表面老废角质的脱落速度相对湿度、温度比较高的夏秋季节会变得缓慢。

雾霾天,悬浮在空气中的大量污染物颗粒会粘黏在肌肤上,和肌肤的油脂混合,阻塞毛孔。有些污染物甚至直接损伤肌肤,引发敏感,甚至加速衰老!

血管性头痛要注意些什么

1. 一旦出现偏头痛发作，千万不要烦躁。必须提高自己的忍耐力，焦躁越强烈则头痛的感觉越重，痛苦越重，对发作时的记忆就越清晰，发作后的情绪会越低落。

2. 偏头痛患者因经常发作，其家属、同事、朋友都会让其三分，致使患者对他人及环境的适应能力下降，要求过高，一旦不合自己心意时就出现烦躁、沮丧等情绪，从而诱发偏头痛发作。因此患者应要求自己主动去适应环境。

3. 偏头痛患者应规律生活、增强意志，提高身体素质，劳逸结合。应注意保持情绪稳定，避免过多不良的精神刺激。尽量少去人多拥挤的公共场所，有的病人长时间逛商店就会诱发偏头痛。遇到天气骤冷时要注意保暖，在炎热的夏天避免将室温调得太低，或突然从炎热的室外进入温度较低的房间。

有什么土方法快速止泻 泡脚止泻

有时候腹泻是因为天气骤热骤冷变化或吃了冷饮导致身体受寒出现的腹痛冷泻现象，此时可以用艾叶或生姜等泡脚，促进机体血液循环，起到驱寒保暖、止痛止泻的作用。

材料：艾叶30~50克。

功效：散寒止泻、止咳。适用于腹痛冷泻。

用法：将艾叶放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟，捞去艾叶，将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉，可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时，可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚1次以临睡前为佳，每次15~20分钟，一般连续3~5次即能止泻。

人们对流感存在8个误区

误区一：身体健康状况好，就无需接种疫苗。

流感疫苗一般推荐有慢性病的人接种，但健康人同样能从接种中获益。目前建议6个月~19岁的婴幼儿、青少年、孕妇，以及49岁以上的人每年接种一次。此外，体质敏感，易受病毒感染者也应接种。

误区二：打疫苗就足以防流感。

除了被动接种流感疫苗外，生活中还可以采取一些主动措施来预防流感，比如避免接触流感患者，经常洗手洗脸等;如在接种前已接触到流感病毒，就要考虑服用抗病毒药物，但请遵医嘱，不可自行服药。

误区三：无明显症状等于没病，也不会传染他人。

很多人觉得自己几乎没有流感症状，所以不会传播流感病毒。实际上，人群中有20%~30%的流感病毒携带者并无明显症状，但仍具有传染风险。

误区四：无需每年接种疫苗。

流感病毒每年都会变，因此，每年接种流感疫苗才能确保自己最大程度上免受流感波及。

误区五：冷天外出不穿外套，湿着头发或坐在风口会得流感。

得流感的唯一途径就是感染流感病毒，而流感季节恰逢寒冷天气，因此人们常会把流感与寒冷天气和被冷风吹联系起来，其实两者关系不大。

误区六：发烧时少吃喝。

如果你感染流感(或感冒)并发烧，身体会需要更多体液，此时哪怕没有胃口，也必须保证足够的饮食量。

误区七：喝鸡汤能加快康复速度。

温热的鸡汤喝下去可以缓解喉痛，并补充大量体液，但鸡汤本身并无对抗流感的特殊功效。

误区八：因流感发烧两天以上就要打抗生素。

抗生素对付细菌在行，但对病毒并没什么效果。如果发烧是因某种细菌感染所致的并发症，抗生素才会有效。因此，若流感症状迟迟不愈或恶化，应就医查清病因，再对症下药。

喝凉啤酒容易得阑尾炎

近期天气骤冷，刘先生喝完冷轧啤，就惹上了阑尾炎。医生建议，气候骤冷骤热，尽量不要进食生冷食物，以免影响胃部的正常收缩，导致一些疾病。

昨晚刘先生参加朋友聚会，像往常一样接连喝下几大杯冷扎啤。谁知回家后不久，他就出现恶心，呕吐的症状，随后还开始发烧，并伴有腹泻。家人将他送至医院，经ct检查发现：患者的腹腔右侧积液，阑尾周围有脓肿，为化脓性阑尾炎穿孔，需实施阑尾切除手术。

据该院ct室医生介绍，今年的强降温天气到来得较早，且之后气温变化剧烈，而有些喜欢吃冷食的人一时间没改变习惯，导致身体机出现障碍，从而诱发疾病。比如刘先生，就是在冷饮刺激下，让胃肠道蠕动加快，胃正常的规律性收缩被打乱，继而导致阑尾充血、水肿、发炎。当化脓的阑尾破裂穿孔时，病情会迅速发展，还可能会引起腹膜炎等较严重的并发症。

专家特别提醒大家，冬季尽量不要再吃生冷的食物，一旦引发腹痛等症状，要及时上医院诊治。

冬季肌肤容易出现的问题

1.冷空气和室内的热空气让肌肤干燥

除了是先天性干燥的肌肤之外，冬季的气候，加上空调房的环境，导致肌肤水分流失的更快，甚至导致肌肤出现小细纹与脱皮等症状，为了避免这些问题的发生，平时要注意多喝水，在护肤品的选择上也多选保湿补水的产品。注意干燥容易引起敏感，所以在护肤品的选择上多考虑天然无酒精的护肤品。

2.风沙天肌肤角质增多

天气骤冷，冬季肌肤的新陈代谢速度会随着温度以及身体内部激素水平的变化而感知调整，所以在寒冷的季节，肌肤表面老废角质的脱落速度相对湿度、温度比较高的夏秋季节会变得缓慢。

3.雾霾导致衰老加速

雾霾天，悬浮在空气中的大量污染物颗粒会粘黏在肌肤上，和肌肤的油脂混合，阻塞毛孔。有些污染物甚至直接损伤肌肤，引发敏感，甚至加速衰老!

良好的生活习惯远离偏头痛

1 首先要心理调适。一旦出现偏头痛发作，千万不要烦躁。必须提高自己的忍耐力，患者对他人及环境的适应能力下降，要求过高，一旦不合自己心意时就出现烦躁、沮丧等情绪，从而诱发偏头痛发作。因此患者应该要求自己主动去适应环境。

2 其次要养成良好的生活习惯。规律的生活，增强意志，提高身体素质，劳逸结合。应注意保持情绪稳定，避免过多不良的精神刺激。尽量少去人多拥挤的公共场所，有的病人长时间逛商店就会诱发偏头痛。遇到天气骤冷时要注意保暖，在炎热的夏天避免将室温调得太低，或突然从炎热的室外进入温度较低的房间。

怀孕期间孕妇可以注射流感疫苗吗

怀孕期间可以注射流感疫苗吗？

医生表示，孕期是可以注射流感疫苗的，这不但安全，而且可以保护您和宝宝。

疾控防治中心，美国国会妇产科学会，美国护士-助产师医学会，美国儿科学会，和许多组织都强烈推荐孕妇注射流感疫苗。

那是因为如果您在怀孕期间感染上任何一种流感，那么您极有可能继发各种严重的并发症。比如肺炎，早产都会把您和宝宝推向危险的境地。因此孕期流感疫苗可以有效让你减少感染三种不同类型流感的几率，包括H1N1。

此外，您的宝宝还能在出生后获益于您在孕期注射的流感疫苗。宝宝极有可能获得流感抗体。成人注射了流感疫苗就相当于让孩子少暴露在流感的环境中。（确保家庭成员都注射疫苗也是为了这个原因）。小宝宝若感染流感极有可能继发一些特殊的疾病，因此保护好你的宝宝很重要，但是在新生儿6个月前是不能注射流感疫苗的。