养生健康

臀部护理正确做法

臀部护理正确做法

1、男宝宝臀部护理方案

(1)解开:让宝宝平躺在床上,解开纸尿裤的搭襻,男宝宝常常在此时开始撒尿,因此解开纸尿裤后仍将尿布的前半片停留在阴茎处几秒钟,等他尿完。利用尿布湿的吸水性,兜住尿液,以免弄湿和污染床垫。

(2)擦拭:妈妈站在宝宝身体的右侧,先用左手抓住他的两只脚踝向上拉起,一只手指夹在宝宝两踝之间,以免因两腿挤压得过紧造成宝宝疼痛不适。妈妈再用右手翻开尿裤,用相对洁净的纸尿裤内面擦去肛门周围残余的粪便,将纸尿裤前后两片折叠,暂时垫在屁股的下面。然后,放下宝宝的两脚,用专门的湿巾纸或洁净的温湿毛巾擦洗屁屁。

(3)清洗:先擦洗小肚皮,直到脐部。再清洁大腿根部和外生殖器的皮肤褶皱,由里往外顺着擦拭。用干净的湿巾清洁宝宝的睾丸各处,包括阴茎下面,那里可能有尿渍或大便。清洁阴茎时,要顺着离开宝宝身体的方向擦拭,不要把包皮往上推。在男宝宝半岁前都不必刻意清洗包皮,因为大约4岁左右包皮才和阴茎完全长在一起,过早地翻动柔嫩的包皮会伤害宝宝的生殖器。当清洁睾丸下面时,你用手指轻轻将睾丸往上托住。洗完前部,再举起宝宝的双腿,清洁肛门及屁股后部。

(4)护理:妈妈擦干双手,用纸巾抹干宝宝的屁屁。如果宝宝患有红屁股,可以先让他光着屁股踢一会儿脚,使小屁屁干透,并在肛门周围、臀部涂抹一些护臀油膏。

2、女宝宝臀部护理方案

(1)解开:解开纸尿裤,擦去肛门周围残余的粪便,用湿巾纸或洁净的温湿毛巾擦洗小肚子各处,直至脐部。

(2)擦拭:用一块干净的湿巾擦洗宝宝大腿根部所有皮肤褶皱,由上向下、由内向外擦。

(3)清洗:举起宝宝的双腿,并把你的一只手指置于她双踝之间。接下来清洁其外阴部,注意由前往后擦洗,防止肛门内的细菌进入阴道和尿道。用干净的湿巾纸清洁肛门,然后是屁股及大腿,向里洗至肛门处。

(4)护理:妈妈擦干双手,用纸巾抹干宝宝的小屁屁。如果宝宝患有红屁股,可以先让她光着屁股玩一会儿,使小屁屁干透,并在外阴部四周、阴唇及肛门,臀部等处擦上护臀膏。

宝宝臀部护理误区

1、滥用爽身粉。很多妈妈喜欢给孩子的屁股涂爽身粉,其实孩子的臀部最好不要用爽身粉涂,只要清洗干净,擦干水分就可以了。因为在皮肤有水分的时候涂爽身粉,反而容易堵塞毛孔,引起湿疹。

2、同时使用几种护臀产品。如果将几种护臀产品一股脑的涂在宝宝皮肤上,不仅会加重宝宝的皮肤负担,当宝宝出现过敏症状时,你就很难弄清楚是哪种护理用品惹的祸。

3、润肤品抹越多越好。有些父母认为多抹一些润肤品,宝宝的皮肤就多一分保护。其实,过量的润肤品会在不知不觉中伤害宝宝的皮肤。因此,即使是再有效的产品,也要适当涂抹,涂抹的次数、每次使用量需要严格按照说明进行。

眼部保养误区

误区一:25岁之后才需要眼部保养

正确解释:一般肌肤在25岁以后开始走下坡,这是自然的衰退,但是我们不应该把25岁作为严格的分界线,其实在25岁前保养可以防患未然,让肌肤的状况减少许多。眼部护理对绝大部分人来说,都是必须的!

误区二:成分温和的面霜可以当作眼霜

正确解释:用面霜代替眼霜是绝对不可以的!有些人认为眼部皮肤脆弱,具有刺激成分的面霜不能当做眼霜,可是成分温和的营养面霜就不怕了啊!眼霜大不了就是更细腻、高级一点,且价格昂贵。有些人认为用质量可靠的面霜完全可以代替眼霜,因此常常将营养面霜当作眼霜涂抹于眼部周围。其实这样是非常不科学的,因为面霜的成分设计本身就和眼霜不同,就算是敏感性的面部皮肤,也是和眼部皮肤有区别的,所以解决眼部问题应该使用专门的眼部护理产品。

误区三:眼部护理品用量越多效果越好

正确解释:眼部皮肤状况复杂,有细纹、松弛、浮肿、黑眼圈、脂肪粒等不同的问题,所以眼部保养品的研发都是根据不同的眼部特点进行的。有的人不适合滋养型的眼部产品、因为质地比较厚重,用得太多不但不能吸收,相反更会变成眼部皮肤的负担,加速眼部肌肤的衰老。而清爽型的眼部护理品比较稀释,可以定期涂上厚厚一层做个眼部SPA。

误区四:只在晚上睡觉前使用眼部护理品

正确解释:眼部护理品的用法和面部保养品一样,应该早晚都用,而不应该想起来就用,想不起来就不用,或者固定晚上睡觉前才用,这是不对的。其实白天上妆前可以用眼部护理产品帮眼部肌肤保湿、隔离多一层,这样还能够减少彩妆产品对眼部肌肤的伤害。

误区五:眼部护理品能根治鱼尾纹

正确解释:在当今医学美容领域,暗疮、黑斑、皱纹的医治被称为三大难题。对于眼部皱纹、眼袋和黑眼圈来说,使用眼部护理品其实相当于“亡羊补牢”,仅仅可以防止眼部加速老化。因此,聪明的女人应该防范于未然,在没有皱纹或者是假性皱纹时就开始护理眼部。

误区六:眼部护理品只有眼霜一种

正确解释:随着化妆品的细化和专业化,当今眼部护理品已是形形色色,多种多样。更针对不同的眼部问题,不同的年龄和个人情况而设计,其它化妆品一样丰富。所以,要让护肤老师根据你的的眼部问题和季节环境等搭配进行购买。

误区七:眼霜只用于眼尾处

正确解释:面部最早出现的皱纹是眼角的鱼尾纹,所以人们常常用眼部护理产品在眼角做与皱纹垂直的按摩。这无疑是对的,但面部最早松弛的区域并非是眼角,而是眼睛下方,其次是上眼皮。所以最先出现黑眼圈和眼袋,再出现皮下垂。这个区域衰老没有鱼尾纹显眼,却更加脆弱,会因为细小的积累而突然出现很显眼的衰老的外观,一定要防微杜渐。

臀部护理是什么

保护及护理宝宝的臀部的肌肤,预防尿布疹等皮肤疾病。

宝宝臀部日常护理知识

1.用一只手抬起婴儿的臀部,然后向臀部下方塞进尿布裤。

2.用湿纸巾将婴儿的下半身擦拭干净,然后擦干

3.等皮肤干爽后涂上爽身粉或婴儿护肤霜。

4.适度的分开双脚,然后在双腿之间夹尿布,并自然地调整尿布形状。

5.让尿布贴紧后背,以免从后背流出尿液

6.左右对称地固定尿布套。如果尿布被挤出尿布套外面,就应该把尿布塞进尿布裤里去。

牙周炎如何预防 保持口腔卫生

预防牙周炎要在平时多注意口腔卫生的护理,正确刷牙,有效的控制牙菌斑的生成。养成早晚刷牙,饭后及时漱口的口腔护理的好习惯。

正确护理唇部

跟毁唇习惯说永别

下垂嘴角动作、舔嘴唇、撕唇皮等坏习惯都是你必须要杜绝的,这些都是加重唇纹、破坏唇形的杀手,尤其是舔嘴唇,唾液中的淀粉酶等物质粘在唇部只会让深部结缔组织收缩,反而让嘴唇变得更干燥。

必备唇膏、唇霜

润唇膏并不是冬天的专属物,它就和手霜一样,在你任何触手可及的地方都要放上一只润唇膏,保证唇部永远都能及时穿上“保护服”。只要一阵不涂护唇膏,唇肯定开始干,如果一天在外整天不涂,肯定会唇干得疼。对于最适合的唇霜,应该白天要以防晒为主,强烈的紫外线是脆弱唇部的杀手,但不能黏,不能是风一吹,嘴上就粘上一堆沙子。夜晚则着重保湿修护,晚上睡前也可用蜂蜜涂在双唇上当做睡眠唇膜来滋润。

不要选择含有矿物油的唇膏

真正有效滋润的关键是护肤品中不含矿物油,完全不含矿物油成分的护唇产品,不会像封了一层蜡一样,虽然令双唇很亮、很滑,却会破坏嘴唇本身的保湿机能,反而越涂越干。最好选择啫喱质地或者精华质地的润唇膏,滋养的成分能够很好地渗入唇部肌肤。

涂口红前要充分打底

在平时唇特别干时,不要立即涂有色唇膏,尤其是浅色亚光质地的唇膏会如放大镜一般无限放大唇部的死皮干纹,让沟壑更明显,很容易伤害唇部柔嫩的皮肤。最好先用护唇膏打底,用指腹就着润唇膏在唇部打圈按摩直至唇皮完全柔软滋润后再上妆。

认真为唇部卸妆

面部卸妆也许大家都能做得很好,但是有多少人会重视唇部卸妆呢?唇膏中的色素因子如果长期未被彻底卸除,就会导致唇部色素沉淀,唇色不匀。尽可能用啫喱型的眼唇卸妆产品卸除唇妆,洁净力强又不易带走唇部水分。

唇部护理

除了日间保持涂抹润唇膏的习惯外,每星期做3~4次的简单唇部护理,便可以让唇保持柔软润泽、健康红润。 做法:先用热毛巾敷唇3~5分钟,再用柔软的牙刷或棉棒轻轻刷掉唇上的死皮,然后反复涂上多层润唇膏,用两手的无名指轻轻打圈按摩1分钟,敷上一小块儿保鲜膜,用热毛巾在保鲜膜外面热敷,5分钟后揭掉即可。

为你的嘴唇吃点核桃

要想嘴唇水润饱满,需要皮肤加强新陈代谢,w-3脂肪酸能起到这个作用。在干燥的秋季,每天吃30克核桃便是为你的双唇做了件好事。

做臀部保养有什么好处

久坐少动是造成臀部血液循环不畅、淤血停滞的常见原因。臀部护理还具有清除聚集在盆腔部位湿气和浊气,保养女性腹部健康的作用。

臀部有督脉、膀胱经、胆经等阳经经过,护理臀部,不仅可以疏通督脉、太阳经、少阳经,补足阳气,缓解痛经、经血不畅等问题。还可以缓解腰部酸痛等不适。

女人的臀部与腹部、腰部紧密相连的部位,护理臀部有利于排出腹部、腹股沟多余的脂肪和毒素,还可以促进新陈代谢,从而收紧、细腻臀部皮肤。

臀部护理,有利于集中腹、腰、大腿部游弋脂肪,上提收紧臀部肌肉,塑造性感翘臀。此外,保护臀部还可以补益阳气、调节冲任,改善月经、白带异常等。

正如中医所言“气血遇寒则凝、不通则痛”,护理臀部能益气助阳、散寒止痛,预防和减轻坐骨神经痛、痔疮等的形成。可以改善女性盆腔内的血液循环,预防和改善妇科病。请关注拔罐圈,各种中医绝技都在这里。

腰部与臀部的衔接部位,暗藏着很多重要的穴位。护理臀部,可以活络臀部穴位,促进臀部血液循环。同时,护理按摩腰部的八髎穴,还可以改善子宫后位、“宫寒”等症状,营造“好孕”内环境。

小儿腹泻的护理

护理措施

1.严格消毒隔离,按肠道传染病隔离。

2.严密观察病情:监测体温变化、代谢性酸中毒表现、低血钾表现、判断脱水程度、观医学教|育网搜集整理察记录大便次数、颜色、性状、量,做好动态比较,为输液方案和治疗提供可靠依据。正确记录24小时出入量。

3.合理安排饮食:一般在补充累积损失阶段可暂禁食4~6小时(母乳喂养者除外),腹泻次数减少后,给予流质或半流质,少量多餐。

4.臀部护理:勤换尿布,勤用温水清洗臀部并擦干,局部皮肤发红处涂以鞣酸软膏或40%氧化锌油并按摩片刻,促进局部血液循环。

对症处理

(1)眼部护理重度脱水患儿泪液减少,结膜干燥,昏迷病人眼睑不能闭合,角膜暴露容易受伤引起感染。可用生理盐水浸润角膜,点眼药膏,眼罩覆盖。

(2)发热的护理监测体温变化,体温过高应给予物理或药物降温,应及时擦干汗液,更换潮湿衣被,多饮水,做好口腔及皮肤护理。

(3)腹痛护理可轻轻按摩患儿腹部做好腹部保暖或热敷,转移患儿注意力,严重者可遵医嘱应用解痉、镇痛药物。

女人做臀部保养有什么好处

1.促进血液循环

久坐少动是造成臀部血液循环不畅、淤血停滞的常见原因。臀部护理还具有清除聚集在盆腔部位湿气和浊气,保养女性腹部健康的作用。

2.疏通阳气

臀部有督脉、膀胱经、胆经等阳经经过,护理臀部,不仅可以疏通督脉、太阳经、少阳经,补足阳气,缓解痛经、经血不畅等问题。还可以缓解腰部酸痛等不适。

3.排除毒素

女人的臀部与腹部、腰部紧密相连的部位,护理臀部有利于排出腹部、腹股沟多余的脂肪和毒素,还可以促进新陈代谢,从而收紧、细腻臀部皮肤。

4.改善体形

臀部护理,有利于集中腹、腰、大腿部游弋脂肪,上提收紧臀部肌肉,塑造性感翘臀。此外,保护臀部还可以补益阳气、调节冲任,改善月经、白带异常等。

5.保护阳气

正如中医所言“气血遇寒则凝、不通则痛”,护理臀部能益气助阳、散寒止痛,预防和减轻坐骨神经痛、痔疮等的形成。可以改善女性盆腔内的血液循环,预防和改善妇科病。请关注拔罐圈,各种中医绝技都在这里。

6.改善血液循环

腰部与臀部的衔接部位,暗藏着很多重要的穴位。护理臀部,可以活络臀部穴位,促进臀部血液循环。同时,护理按摩腰部的八髎穴,还可以改善子宫后位、“宫寒”等症状,营造“好孕”内环境。

婴儿臀部护理知识

1.用一只手抬起婴儿的臀部,然后向臀部下方塞进尿布裤。

2.用湿纸巾将婴儿的下半身擦拭干净,然后擦干

3.等皮肤干爽后涂上爽身粉或婴儿护肤霜。

4.适度的分开双脚,然后在双腿之间夹尿布,并自然地调整尿布形状。

5.让尿布贴紧后背,以免从后背流出尿液

6.左右对称地固定尿布套。如果尿布被挤出尿布套外面,就应该把尿布塞进尿布裤里去。

宝宝臀部日常护理知识

人体的健康是很重要的,因此在平时的时候,很多人都是很重要饮食,在食物的选择上,也都是很慎重,但人体各方面的护理也都是很重要,尤其是对宝宝的身体护理,更是需要细心的进行,那什么是臀部护理呢,对这个问题,很多新手妈妈、爸爸都不是很了解,所以也都不知道该如何做。

那什么是臀部护理呢,下面就详细的介绍下,使得新手的妈妈和爸爸也都是有着一些了解,在宝宝出生后,也都是可以做到很好,这样对宝宝的身体健康,也是有着很好的保护。

什么是臀部护理:

保护及护理宝宝的臀部的肌肤,预防尿布疹等皮肤疾病。

宝宝臀部日常护理知识:

1.用一只手抬起婴儿的臀部,然后向臀部下方塞进尿布裤。

2.用湿纸巾将婴儿的下半身擦拭干净,然后擦干

4.适度的分开双脚,然后在双腿之间夹尿布,并自然地调整尿布形状。

5.让尿布贴紧后背,以免从后背流出尿液

6.左右对称地固定尿布套。如果尿布被挤出尿布套外面,就应该把尿布塞进尿布裤里去。

男宝宝臀部护理方案

Step1解开:让宝宝平躺在床上,解开纸尿裤的搭襻,男宝宝常常在此时开始撒尿,因此解开纸尿裤后仍将尿布的前半片停留在阴茎处几秒钟,等他尿完。利用尿布湿的吸水性,兜住尿液,以免弄湿和污染床垫。

Step2擦拭:

(1)妈妈站在宝宝身体的右侧,先用左手抓住他的两只脚踝向上拉起,一只手指夹在宝宝两踝之间,以免因两腿挤压得过紧造成宝宝疼痛不适。

(2)妈妈再用右手翻开尿裤,用相对洁净的纸尿裤内面擦去肛门周围残余的粪便,将纸尿裤前后两片折叠,暂时垫在小PP的下面。然后,放下宝宝的两脚,用专门的湿巾纸或洁净的温湿毛巾擦洗屁屁。

Step3清洗:

(1)先擦洗小肚皮,直到脐部。再清洁大腿根部和外生殖器的皮肤褶皱,由里往外顺着擦拭。

(2)用干净的湿巾清洁宝宝的睾丸各处,包括阴茎下面,那里可能有尿渍或大便。

(3)清洁阴茎时,要顺着离开宝宝身体的方向擦拭,不要把包皮往上推。在男宝宝半岁前都不必刻意清洗包皮,因为大约4岁左右包皮才和阴茎完全长在一起,过早地翻动柔嫩的包皮会伤害宝宝的生殖器。当清洁睾丸下面时,你用手指轻轻将睾丸往上托住。

(4)洗完前部,再举起宝宝的双腿,清洁肛门及屁股后部。

通过以上的介绍,对什么是臀部护理也都是有着一些了解,因此在平时的时候,妈妈、爸爸们都是这样做,尤其是对一些不了解宝宝臀部护理常识的妈妈们,都是要进行一一了解,这样做的时候,才会知道该怎么做最佳。

小儿腹泻的护理诊断和护理措施有哪些

常见护理诊断

1.腹泻与喂养不当、感染导致肠道功能紊乱有关。

2.体液不足与腹泻、呕吐丢失过多和摄入量不足有关。

3.体温过高与肠道感染有关;有皮肤完整性受损的危险与大便次数增多刺激臀部皮肤有关。

4.营养失调低于机体需要量与腹泻、呕吐丢失过多营养有关等。

护理措施

1.严格消毒隔离,按肠道传染病隔离。

2.严密观察病情:监测体温变化、代谢性酸中毒表现、低血钾表现、判断脱水程度、观医学教|育网搜集整理察记录大便次数、颜色、性状、量,做好动态比较,为输液方案和治疗提供可靠依据。正确记录24小时出入量。

3.合理安排饮食:一般在补充累积损失阶段可暂禁食4~6小时(母乳喂养者除外),腹泻次数减少后,给予流质或半流质,少量多餐。

4.臀部护理:勤换尿布,勤用温水清洗臀部并擦干,局部皮肤发红处涂以鞣酸软膏或40%氧化锌油并按摩片刻,促进局部血液循环。

对症处理

(1)眼部护理重度脱水患儿泪液减少,结膜干燥,昏迷病人眼睑不能闭合,角膜暴露容易受伤引起感染。可用生理盐水浸润角膜,点眼药膏,眼罩覆盖。

(2)发热的护理监测体温变化,体温过高应给予物理或药物降温,应及时擦干汗液,更换潮湿衣被,多饮水,做好口腔及皮肤护理。

(3)腹痛护理可轻轻按摩患儿腹部做好腹部保暖或热敷,转移患儿注意力,严重者可遵医嘱应用解痉、镇痛药物。

宝宝臀部护理方法

1、男宝宝常常就在你解开尿布的时候撒尿,因此解开后仍将尿布停留在阴茎上方几秒钟。

2、打开尿布。用纸巾擦去粪便,扔到尿布上,然后在他屁股上面折好尿布。用温水或者清洁露弄湿棉花来擦洗,开始时先擦肚子,直到脐部,擦洗的时候要避免宝宝着凉。

3、用干净棉花彻底清洁大腿根部及阴茎部的皮肤褶皱,由里往外顺着擦拭。当你清洁睾丸下面时,用你的手指轻轻将睾丸往上托住。

4、用干净棉花清洁婴儿睾丸各处,包括阴茎下面,因为那里有尿渍或大便。如果必要的话,可以用手指轻轻拿着他的阴茎,但小心不要拉扯阴茎皮肤。

5、清洁他的阴茎,顺着离开他身体的方向擦拭:不要把包皮往上推,去清洁包皮下面,只是清洁阴茎本身。在男宝宝半岁前都不必刻意清洗包皮,因为男宝宝大约4岁左右包皮才和阴茎完全长在一起,过早地翻动柔嫩的包皮会伤害宝宝的生殖器。

女人一定要注意臀部的保养

1.促进血液循环,保护腹部健康

久坐少动是造成的臀部血液循环不畅、淤血停滞的常见原因。臀部护理还具有清除聚集在盆腔部位湿气和浊气,保养女性腹部健康的作用。

2.疏通阳气,改善血瘀

臀部有督脉、膀胱经、胆经等阳经经过,护理臀部,不仅可以疏通督脉、太阳经、少阳经,补足阳气,缓解痛经、经血不畅等问题。还可以缓解腰部酸等不适。

3.排除毒素,滋养臀部肌肤

女人的臀部与腹部、腰部紧密相连的部位,护理臀部有利于排出腹部、腹股沟多余的脂肪和毒素,还可以促进新陈代谢,从而收紧、细腻臀部皮肤。

4.改善体形,增强体质

臀部护理,有利于集中腹、腰、大腿部游弋脂肪,上提收紧臀部肌肉,塑造性感翘臀。此外,保护臀部还可以补益阳气、调节冲任,改善月经、白带异常等。

5.保护阳气,温护子宫

正如中医所言“气血遇寒则凝、不通则痛”,护理臀部能益气助阳、散寒止痛,预防和减轻坐骨神经痛、痔疮等的形成。可以改善女性盆腔内的血液循环,预防和改善妇科病

6.改善血液循环,温宫助孕

腰部与臀部的衔接部位有暗藏着很多重要的穴位,护理臀部,可以活络臀部穴位,促进臀部血液循环。同时,护理按摩腰部的八髎穴,还可以改善子宫后位、“宫寒”等症状,营造“好孕”内环境。

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误区一:25岁之后才需要眼部保养 正确解释:一般肌肤在25岁以后开始走下坡,这是自然的衰退,但是我们不应该把25岁作为严格的分界线,其实在25岁前保养可以防患未然,让肌肤的状况减少许多。眼霜对绝大部分人来说,都是必须的,不能简单根据年龄判断是否需要使用眼部护理品,而要根据肤质、气候、环境等情况来决定是否使用及使用何种眼部护理品。 误区二:成分温和的面霜可以当作眼霜 正确解释:用面霜代替眼霜是绝对不可以的!有些人认为眼部皮肤脆弱,具有刺激成分的面霜不能当做眼霜,可是成分温和的营养面霜就不怕了啊!眼霜大不了就

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1、用一块干净的大毛巾,将宝宝的上半身包起来,防止宝宝着凉。 2、将宝宝扶起来,将他的下半身浸入水盆中。 3、妈妈先在自己手上,将婴儿香皂打出泡沫。 4、妈妈一手托住宝宝,一手用打好的肥皂泡沫清洗宝宝的肛门、腹股沟和皮肤皱褶处。 5、取一块干净的毛巾,用温水沾湿,将宝宝的小屁股再清洗一下。 6、再取一块干净的毛巾,将宝宝的小屁股擦干。 7、别忘了——两边的腹股沟、皮肤皱褶处也要擦干净。 8、在小屁股上涂上一层薄薄的油,就大功告成了。 小提示: 1、为防止宝宝的小屁股变成红屁股,妈妈在每次换尿布——特别是宝

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宝宝的小屁股是很娇嫩的,角质薄,防御能力也非常低。不过是使用纸尿裤还是传统的尿布,尿液刺激易引起过敏,引发红屁屁、尿布疹等现象。所以,婴儿臀部护理要勤换尿布,勤洗勤换,避免宝宝的屁股长时间泡在尿液里。 换尿片时,要先把屁股清洗干净,男宝宝和女宝宝都要做好私处的清洁;再把屁股擦干,干爽,然后涂上一些婴儿专用护臀膏;最后再换上干净的尿布或者纸尿裤。 宝宝臀部护理中可以一只手抬起宝宝的屁股,将纸尿裤塞向臀部下方。然后再使用湿纸巾擦拭干净宝宝的下半身,最后还要擦干。皮肤干爽后再涂点爽身粉或婴儿护肤霜。 适度分开双