蜂蜜百香果饮的做法 功效
蜂蜜百香果饮的做法 功效
消除疲劳，促进食欲，保护肝脏，预防皮肤干燥。
蜂蜜百香果上火还是降火
蜂蜜百香果是上火还是降火不能一概而论。
比如说体质湿热的人群，不建议吃蜂蜜百香果，因为蜂蜜甘润滋腻，反而会影响脾胃运化功能，加重湿热体质，吃了更容易上火。
但如果是肺热干咳，那么蜂蜜百香果有润肺除燥的功效，吃蜂蜜百香果就有一定的滋阴润燥、降火的作用。
百香果蜂蜜水孕妇可以喝吗 孕妇喝百香果蜂蜜水的注意事项
1.孕妇不宜食用蜂王浆、益母草蜜。百香果蜂蜜水中的蜂蜜不宜用蜂王浆，因为蜂王浆中的激素会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿在子宫内的正常发育；益母草蜜有活血调经的作用，有活血动胎气的副作用。孕妇在喝百香果蜂蜜水时，食用槐花蜜、百花蜜和荆条蜜为好。
2.孕妇喝自制的百香果蜂蜜水比较好。孕妇的体质比较特殊，因此在饮食上要注意一些，外面购买的百香果蜂蜜水可能会添加一些色素，对胎儿会造成一定的影响。
3.胃酸分泌较多、患有胃溃疡的孕妇不宜食用百香果蜂蜜水。百香果中的酸性成分丰富，蜂蜜虽能中和酸性，但对于胃溃疡、胃酸分泌较多的人群来说，食用百香果蜂蜜水可能会加重胃部不适。
蜂蜜百香果柠檬的十大好处
清理排毒
百香果、柠檬中富含多种维生素和微量元素，而蜂蜜中含有大量的果糖、葡萄糖，还含有丰富的氨基酸、维生素等，蜂蜜百香果柠檬一起泡水，能为人体补充多种所需的营养物质，还能促进新陈代谢，有利于体内毒废物质的排出，常喝蜂蜜百香果柠檬泡水，对身体很有益处。
抗衰老
百香果、柠檬都是富含维生素C、维生素A的水果，且百香果中含有SOD有效酶成分，这种成分有抗氧化的作用，能有效清除自由基，两者一起泡水，常喝蜂蜜百香果柠檬泡水有利于体内废物的排出，有排毒养颜、抵抗衰老的作用。
缓解便秘
百香果中含有大量的膳食纤维，膳食纤维有清理肠胃的作用，还能促进肠胃蠕动，常喝蜂蜜百香果柠檬泡水能润滑肠道，有利于粪便的排出，因此，常喝蜂蜜百香果柠檬泡水，能有效缓解便秘症状。
消暑解渴
百香果、柠檬都是富含有机酸的水果，能刺激胃酸的分泌，常喝蜂蜜百香果柠檬泡水有促进消化的作用，另外还有消暑解渴的功效，能缓解口干、咽干、中暑等症状。
淡斑美白
百香果、柠檬中含有大量的维生素C，维生素C可以清除体内多余的自由基，减少黑色素沉着，有美白淡斑的功效，因此，常喝蜂蜜百香果柠檬泡水，可以让肌肤更加白皙嫩滑，尤其适合爱美女性饮用。
增进食欲
百香果、柠檬中含有丰富的蛋白质、维生素，还含有大量的果酸、膳食纤维等，常喝蜂蜜百香果柠檬泡水，有增进食欲、促进消化等作用，还能对胃肠进行清理排毒，适量饮用，可以缓解便秘症状。
提高免疫力
百香果、柠檬中富含氨基酸、维生素，还含有多种矿物元素，常喝蜂蜜百香果柠檬泡水可以促进新陈代谢，还具有增强免疫功能的作用，另外，百香果、柠檬都含有大量的维生素C，有利于降低胆固醇，增强血管弹性，常喝还能预防心血管疾病。
缓解疲劳
百香果、柠檬中含有人体所需的多种氨基酸、维生素等，还含有大量的钙、磷、铁、钾等矿物质，常喝蜂蜜百香果柠檬泡水，有生津止渴、利尿解乏的作用，适合口渴、疲劳等人群饮用。
减肥瘦身
百香果、柠檬中含有大量的膳食纤维，常喝蜂蜜百香果柠檬泡水，不仅能推动肠胃的蠕动，还可以增加胃部饱腹感，减少其他食物的摄入，并且能抑制人体对脂肪的吸收。
解酒护肝
百香果、柠檬含蛋白质、维生素、果糖、葡萄糖等成分，其中含有的果糖、有机酸等成分，可以加速酒精的分解及代谢，从而降低体内酒精的浓度，蜂蜜有解酒护肝的功效，喝酒后可以适量饮用蜂蜜百香果柠檬泡的水来缓解不适。
喝百香果汁可以减肥吗 百香果和蜂蜜怎么做
蜂蜜百香果汁
蜂蜜、百香果、鸡蛋、橙汁、雪糕、冰块
做法
1.将百香果洗净，花开，然后放入榨汁机内榨成汁。
2.将百香果汁与鸡蛋、雪糕、蜂蜜一起放入搅拌机中搅匀。
3.装杯后在果汁中加入橙汁和冰块即可。
食疗功效:消暑解渴、润肠通便。
营养价值:果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、维生素C、维生素B2、蛋白质、锌、钠、铁、钙、铜、锰、钾。
适宜人群:适宜结肠炎、肠胃炎、痔疮、便秘等患者食用。
禁忌人群:湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者忌食。
一杯蜂蜜百香果的热量 一天喝几杯百香果蜂蜜水最好
建议一天喝1-2杯，大概剂量为300-500ml左右。
蜂蜜百香果营养丰富，饮用蜂蜜百香果水具有润肠通便、美容养颜等功效，但百香果中含有大量的果酸，大量饮用富含果酸的饮品，容易刺激到胃部和肠道，会加重肠胃的消化负担，导致消化不良等不适症状的发生，对人体健康造成威胁。
蜂蜜百香果可以减肥么 蜂蜜百香果可以用冷水泡吗
不建议。
如果要泡蜂蜜百香果的话不建议使用冷水，最好是使用温水。因为如果是用冷水冲泡的话，就不能将百香果和蜂蜜的香味很好的冲泡出来，这样泡好的蜂蜜百香果口感会没那么好。
但同时也不建议使用热水，否则温度过高的话会破坏百香果和蜂蜜中的部分营养成分，用50摄氏度左右的温水即可。
喝了一个月的蜂蜜百香果会变白吗 自制蜂蜜百香果可以保存多久
保存得当的情况下2周左右。
自制的蜂蜜百香果装在干净的密封玻璃罐中，并且放在冰箱中冷藏保存的话可以保存2周左右。低温可以抑制细菌的滋生，同时还能提升蜂蜜百香果的口感。但蜂蜜百香果储存时间越久营养价值也会越低，因此还是建议尽快食用完。
建议每次食用时都要用清洁且干燥的勺子挖取，这样可以减少对蜂蜜百香果的污染。
蜂蜜百香果有什么功效 蜂蜜百香果的禁忌人群
蜂蜜百香果中含有大量的有机酸，胃寒者过量食用可能会导致人体的胃酸分泌过多，从而加重胃寒者的胃肠道负担，出现反酸、吐酸、恶心、呕吐等不适症状，加重胃寒者的情况或病情，所以胃寒者不宜过量食用蜂蜜百香果。
蜂蜜百香果糖分含量过多，糖尿病患者过量食用蜂蜜百香果会导致体内糖分增加，当大量的进入糖尿病患者的血液当中时，可能会其导致血糖大幅度升高，同时加重胰岛器官的负担，从而加重其糖尿病症状或病情，所以糖尿病患者不宜过量食用蜂蜜百香果。
蜂蜜百香果什么时候喝最好
蜂蜜百香果中含有一定量的膳食纤维素成分，而膳食纤维素成分具有一定促进人体胃肠道蠕动的作用，适量食用可以帮助消化所吃的食物，有利于人体肠胃健康，所以一般建议饭后食用蜂蜜百香果最好。
蜂蜜百香果中含有大量的维生素、氨基酸、胡萝卜素、有机酸以及钙、铁、磷等营养成分物质，午后人体很容易疲劳，这时适量饮用一些蜂蜜百香果既可以为人体补充能量，又可以帮助减缓人体的疲劳感，使人体下午充满活力。
蜂蜜百香果水会胖吗 百香果柠檬蜂蜜腌几天
1-3天。
百香果、柠檬、蜂蜜即使是不经过腌制的话也是可以搭配食用的，一般用蜂蜜腌制百香果、柠檬的话，腌制短一些的时间1天就可以喝了，腌制长一些的话3天开始倒出食用。
柠檬蜂蜜百香果在常温下的保存时间比较短，大概1个礼拜，虽然蜂蜜含有酸性物质和高浓度糖类物质，具有很强的杀菌消炎作用，单独存放保存时间很久，但是当蜂蜜与柠檬、百香果混合后，吸收了柠檬、百香果中含有的水分，蜂蜜的浓度被稀释，杀菌能力下降，保质时间也就变短了，加上自制的柠檬蜂蜜百香果中没有任何添加剂，自然不能长时间保存。
蜂蜜百香果柠檬的十大好处 缓解便秘
百香果中含有大量的膳食纤维，膳食纤维有清理肠胃的作用，还能促进肠胃蠕动，常喝蜂蜜百香果柠檬泡水能润滑肠道，有利于粪便的排出，因此，常喝蜂蜜百香果柠檬泡水，能有效缓解便秘症状。