哪些情绪因素会影响老人健康
哪些情绪因素会影响老人健康
老年人很重视健康，但有许多人只是片面地将健康理解为身体健康，其实心理健康也是非常重要的。美国学者最近研究发现，人类65%-90%的疾病都与心理上的压抑感有关。联合国国际劳工组织曾在一份报告中指出：“压抑已成为20世纪最重要的健康问题之一。”对老年人而言，老化情绪是形成心理压抑的一个重要方面。
老化情绪是老年人对各种事物变化的一种特殊的精神神经反应，这种反应因人而异，表现复杂多变，严重干扰和损害老年人的生理功能、防病能力，影响神经、免疫、内分泌及其他各系统的功能，从而加速衰老和老年性疾病的发生和发展。当代老年医学研究证实，影响老年人心理健康的因素大致有三个方面。
衰者和疾病 人到60岁以后，体力和记力都会逐步下降，从而引起一系列生理和心理上的退行性变化。这种正常的衰老变化使老年人难免有 “力不从心”的感受，并且带来一些身体不适和痛苦。尤其是高龄老人(指80岁以上的老年人)，甚至担心“死亡将至”而胡乱求医用药。在衰老的基础上若再加上疾病，有些老年人就会产生忧愁、恐惧心理。当然，不同心理状态的老年人，对待衰老和疾病的态度迥然不同。
精神创伤有调查表明，精神创伤对老年人的生活质量、健康水平和疾病的疗效有重要的影响，有些老年人因此陷入痛苦和悲伤之中不能自拔，久而久之必将有损健康。
环境变化 最多见的是周围环境的突然变化，以及社会和家庭人际关系的影响，老年人对此往往不易适应，从而加速了衰老过程。
此外，文化程度、过度疲劳、营养缺乏、经济欠佳、孤独空虚、死亡临近等引起的老化情绪，对老年人的心理健康也有一定的影响。
孕妇情绪为何会影响胎儿健康
1、胎儿对母体的血液声、说话声、胃中的水声，呼吸、心跳、肌肉和关节活动的声音，以及外界的各种声音都能听到，并能作出不同的反应。
2、孕妇的情绪刺激，能激起植物神经系统的活力，释放出乙酰胆碱等化学物质，同时引起内分泌的变化，分泌出不同种类、不同数量的激素。愉快的情绪，可以使人血液中增加有利于健康的化学物质。悲伤或恐惧的情绪，则使血液中增加有害于胎儿神经系统、血管组织的化学物质。母体和胎儿的内分泌、代谢是通过胎盘联系的。所有这些化学物质，都经血流通过胎盘和脐带，传给胎儿。
怀孕早期，因孕妇的情绪不好，会造成肾上腺皮质激素的增高，这就可能阻碍胎儿上颌骨的融合，造成腭裂、唇裂等畸形。怀孕7个月后，如果孕妇受到惊吓、忧伤、恐惧或其他严重的精神刺激等，会引起胎儿加速呼吸和身体移动。如吵架时，有5%的胎儿心率加快，80%以上的胎儿胎动增强;胎动次数比平常增多3倍，最多时，可达正常的10倍。这样有可能引起子宫出血、胎盘早期剥离，造成胎儿死亡。即使胎儿顺利出生，也比正常婴儿瘦小。并且婴儿往往身体功能失调，特别是消化系统容易发生紊乱，易躁动不安，易受惊吓。
因此，为了孩子的身体健康，孕妇应尽量避免情绪激动、精神紧张，要保持心情平静、愉快，切不可过度兴奋或悲伤。所有家庭成员，都应尽力为其创造一个平静、舒适、愉快的妊娠环境。
消极情绪对老人的健康有哪些影响
1、不良情绪会干扰生理功能正常运转
“情绪”一词人人皆知，不良情绪对身体有害人人也熟知，不良情绪可使人思维紊乱、思路阻塞、尤其在愤怒状况下的情绪会使人出现错误的行为。不论是突发的或长久的不良情绪，都会干扰人体正常生理功能。
(1)紧张、焦虑的情绪会使心率加快，体表和一些内脏小动脉收缩，加大了外围对血流的阻力，从而导致血压增高，所以人在愤怒时血压明显升高。因此，持久的紧张情绪是导致高血压的重要因素。
(2)紧张、焦虑的情绪会使呼吸次数明显增加，有时会使呼吸节律不规则，突然受惊吓还会出现呼吸暂停现象。暴躁、愤怒时，呼吸加深，恐惧使呼吸变浅，抑郁时呼吸往往浅表缓慢。这些变化都程度不同地影响到氧的吸入于二氧化碳的呼出。有的会引起头痛、头晕等现象，甚至晕厥。
(3)紧张、激动、生气时会明显地影响胃液分泌，胃液酸度增高，胃蛋白酶含量下降，食欲减退，甚至没有食欲;过度紧张会使胃蠕动加快甚至痉挛疼痛;压抑、悲哀、沮丧时胃液分泌减少;极度紧张、恐惧会使肛门括约肌松弛而致大便失禁。
(4)人在兴奋、激动时，骨骼肌小血管扩张，耗氧量增加，使肌肉收缩力增强。
(5)情绪过度紧张，激动会引起人体内分泌的一些改变以及机体其它方面的变化。生理功能决定着人体新陈代谢的过程，关系着全身各系统、器官、组织的功能状态。不良的情绪会扰乱人体正常生理功能，导致机体平衡失调，影响防御功能、免疫功能下降，导致疾病的发生和发展。
为此，注重自我心理调节，保持良好的情绪，是健康的根本保证。
祖国传统医学提出“情志所伤、首伤心神”祖国医学提出喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪变化，高度概括了精神性致病因素。“七情”直接影响着人们的心理变化，从而引起生理功能变化，引发功能性或器质性疾病的发生，如一怒之下脑卒中，一惊之下精神失常等意外情况发生。
祖国医学精辟的提出“情志所伤、首伤心神”。心神不宁，则波及它脏，如提出喜伤心、怒伤肝、悲伤肺、恐伤胃……怒则气上，惊则气乱。“七情”属五脏时称“五志”，即喜、怒、思、悲、恐，将忧合于悲，惊合于恐。“七情五志”中医简称为情志，人对事物情感上的变化即情志的变化。中医认为，情志分属五脏，“心在志为喜、肝在志为怒、脾在志为思、肺在志为悲(忧)、肾在志为恐(惊)。上述不难看出，“七情”失度，心理失衡，难免成为精神性致病因素之一，精神上刺激强烈，超越了心理承受能力，就会引发疾病的发生、发展和预后。人在有病期间如若心情不好，悲观失望会加重病情，中医认为这与肝郁气滞、气机失调有着密切关系。如若乐观，对战胜疾病充满信心，对病情好转会有明显作用。
尤其老年人多数程度不同的身患一种或几种慢性病，即使身体健康，如若不注意调整，遇事不舒心、遇逆境消沉，心理上不能自我解脱，将会给自身带来许多烦恼和身心疾病。
2、如何摆脱不良情绪
“天有不测风云、人有旦夕祸福”生活中遇到不愉快和艰难的事情，在所难免，长期的不良情绪对机体各系统的功能运转极为不利，劣性刺激还是导致癌症的诱因。对摆脱不良情绪，心理学家提出了以下七点：
①针对问题采取相应的行动，即设法消除消极情绪的根源;
②对事态加以重新估计，不要只看坏的一面，也要看到好的一面。
③提醒自己，不要忘却在其它方面取得的成就;
④不妨自我犒劳一番，譬如去逛街、逛商场、去酒楼美餐一顿，听歌赏舞;
⑤思索一番，怎样避免今后不再出现类似问题;
⑥想想还有许多处境不如自己者;
⑦将自己当前的处境和过去比较一番，往往会蓦然悟到“知足常乐”。
建议中老年人平时可本着“六多六少”的心态对待一些事物，，对情绪稳定有一定的帮助：
第一点：多看一些情景喜剧类和欢乐的节目，少看一些悲伤、恐惧的节目，这对稳定情绪很重要的。
第二点：多回忆一些有意义值得回味的事，少想一些苦恼、不愉快的事。
第三点：多做一些自己想做的事，少去干涉儿女和晚辈的事，你可以提提建议，儿女有他们的具体情况。
第四点：多参与一些对社会有益的事，少和别人攀高低。和别人攀高低，心理上永远不会平衡。
第五点：多与亲朋好友来往，多交朋友，老年人应该广交朋友，多上公园，谈天说地都可以，多谈愉快的人和事，少议论街坊四邻的长与短，包括公园大家在一起锻炼，首先肯定人家，不去议论，因为议论容易招来不愉快。
第六点：多从客观角度来看问题，不管生活上也好，社会上也好，人与人之间遇事客观的看问题，根据现在的社会情况来看问题，少去推理，劳神琢磨事，晚上易失眠，人活着不能老是郁闷，应该拿的起，放得下，高高兴兴过好每一天。
关于情绪稳定的六多六少，其实不是什么高深的理论，都是很实际的道理，但是要做到可能并不是很容易。首先有个认识的前提，是为了自己少受累、少痛苦，少给家庭、单位、社会添麻烦，努力提高生存质量和生命质量。
影响老人健康长寿的几大恶习
1烟、酒成瘾
别以为“烟熏肉”保存的时间会比“鲜肉”长，所以就肆意妄为的吃烟喝酒。世界科学界已公认，大部分心血管疾病与吸烟有关。长期过度饮酒，则能引起心肌中的脂肪组织增加，心脏功能减弱，心脏变得肥大，特别是长期大量喝啤酒的人，更容易出现这种心脏变化，医学上称它为“啤酒酒精能影响人的脂类代谢，并使机体从血中清除脂类的能力降低，从而增加动脉粥样硬化及冠心病的发病机会。
2过迟吃晚餐
晚饭时间过迟，并且是进食难消化的食物，会加重胆固醇在动脉壁上的沉积，促使动脉硬化的发生。有人做过这样一次实验：在晚间让大鼠进食高脂肪饮食，然后马上入睡，这些大鼠血液中的脂肪含量急剧上升。如果在早上或中午同样进食这些高脂肪饮食，则对血液中的脂肪含量影响不大。
3爱吃精粮
有些人不吃糙米粗粮，只吃精米白面，殊不知在稻麦的麸皮里，含有多种人体需要的微量元素及植物纤维素，例如铬、锰在全谷类、豆类、坚果类中含量最高。若经过加工精制以后，这两种元素就大大降低。如果用缺乏这两种元素的饲料去喂养大鼠及家兔，动物就容易发生动脉硬化。植物纤维素能增加胆固醇的排泄，使血胆固醇含量降低。食物太精细，纤维素太少，不容易产生饱腹感，往往造成过量进食而发生肥胖。因此，长期进食低纤维素饮食的人，血管硬化、高血压的发病率则增高。
4多吃少餐
有人调查了1400位60~64岁的老人，发现每日吃两顿饭者有1/3患心血管疾病，每日吃5顿饭者(总热量相等)只有1/5患病。另有一份报告指出，每日就餐次数在3次或3次以下的人群，肥胖患者占57.2%，胆固醇增高者占51.2%，而每日就餐次数在5次或5次以上的人群中，肥胖病患者仅占28.8%，胆固醇偏高者占17.9%。专家们分析认为，空腹时间较长，造成体内脂肪积聚的可能性就增大。
5过食肥甘
过多地食用动物油、肥肉和一些富含胆固醇的食物，如猪肉、猪肝、皮蛋、蟹黄、奶油等，可引起血脂升高，但并非要绝对禁食上述食物。近年来有人研究证明，正常的胆固醇并不引起动脉粥样硬化，而腐败的胆固醇才是引起动脉硬化的元凶。因此，一些动物油，特别是猪油不宜储存过久，若已变质，颜色灰暗有霉斑或有腐败味，则不要食用。糖分摄入太多，过剩的部分就会转化为脂肪。随着血脂增高，冠状动脉发生血栓的机会也就增多。还有研究发现，糖能使肝脏合成脂类的作用增强。正常人吃高糖饮食3周后，血中甘油三酯可升高1倍多。若给高血脂病人吃高糖饮食，甘油三酯也可增加4~5倍。
6偏食、挑食
偏食挑食往往造成营养素吸收不完全。如果绿叶蔬菜吃得少，常会发生维生素C缺乏，而维生素C可以降低胆固醇，减轻或防止动脉硬化。如果豆制品吃得少，就不能增加胆固醇在粪便中的排泄。还有人不吃大蒜、洋葱，嫌它们有特殊气味，殊不知大蒜、洋葱有着良好的降血脂作用。
不良饮食习惯与血脂过高、动脉粥样硬化、冠心病等确有密切关系。为了延长寿命，中老年人应该彻底改变以上各种不良饮食习惯，自觉养成良好的饮食习惯，以保证身体的健康。随着中国步入老年化时代，老年人的健康是我们注重的问题之一。
影响老年人心理健康的因素
1、衰老和疾病
人到60 岁以后，身体会发生一系列生理和心理上的退行性变化，体力和记忆力都会逐步下降。这种正常的衰老变化使老年人难免有“力不从心”的感受，并且带来一些身体的不适和痛苦。尤其是高龄老人，甚至会出现因担心“死亡将至”而胡乱求医用药的情况。若再加上疾病，有些老年人就会产生忧愁、烦恼、恐惧心理。
2、精神创伤
老人退休后，会面临各种无法回避的变故，如老伴、老友去世，身体衰老、健康状态每况愈下等。精神创伤对老年人的生活质量、健康水平和疾病的疗效有重要影响，有些老年人因此陷入痛苦和悲伤中不能自拔，久而久之必将有损健康。
3、环境变化
最多见的是周围环境的突然变化，以及社会和家庭人际关系的影响。老年人对此往往不易适应，从而加速了衰老过程。
俗话说，老小老小，越老越小。老人真像这句话所说，变得像小孩一样任性、固执、暴怒和健忘。
老人健忘怎么调理
1、适当的补充铁
补充适量的铁，对于改善老年人的脑功能也是很有益的。很多老人都抱怨记忆力越来越差，说话做事常常丢三落四。可很多人也许想不到，这跟缺铁有很大关系。大脑功能减退会影响老年人的记忆力，补充铁，能增加血红蛋白的含量，使血液的携氧能力增加，为大脑提供充分的氧气，这就有效缓解了老年人的大脑疲劳，从而在一定程度上增强老年人的记忆力。因此，适当的补充一定量的铁，可以帮助老年人有效缓解健忘的症状。一般每人每天应摄入10～12毫克的铁。但是，铁的摄入量有上限，年轻人每天补铁量不能超过60毫克，老人要更少一些，每天不能超过30毫克，过量补铁对老年人的健康有害。
2、补充一些健脑的食物
老年人在日常饮食的过程中，可以有意识的吃一些健脑的食物，比如芝麻，核桃，以及其他的食物等。核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为是中国传统的健脑益智食品。老年人可以将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水喝，或买芝麻糊、芝麻饼干、芝麻饴等制品，早晚各吃1次，7日为一疗程，5~6个疗程后，可收到较好的健脑效果。这些健脑的食物可以帮助老年人提高记忆力，有效缓解健忘的症状。
除了以上内容，下面小编继续为您介绍老人健忘怎么办。
3、缓解不良情绪
老年人健忘，受到很多因素的制约，不良情绪就是其中最有影响力的因素之一。当人突遇灾难性的环境刺激时，有可能骤生焦虑、沮丧、恐惧或不安。为了摆脱这样的情绪状态和心理压力，最省事的一个办法就是遗忘。在精神分析心理学家看来，当人感到孤立无援时，为了摆脱情感上的困境，往往采取压抑的方式，将令人不快的事情压抑到无意识中去，从而导致遗忘。因此，遇到这种情况家里人要对老年人进行开导，帮助老年人走出不良情绪，缓解健忘的症状。
影响老人健康的心理有哪些
1、依赖心理影响老人健康依赖是指老人做事信心不足、被动顺从、感情脆弱、犹豫不决和畏缩不前等,事事依赖别人去做,行动依靠别人决定。
2、抑郁、焦虑心理影响老人健康老年人由于身体器官与组织老化,免疫能力降低,人体功能及活动能力下降,容易引起悲观、失落和忧虑等老年抑郁情形,或表现出压抑、沮丧、厌世或自杀等老年抑郁症状。由于生活中烦心事或受老年疾病长期困扰,容易产生焦虑心理,而长期存在焦虑心理又会使老年人变得心胸狭窄、吝啬、固执、急躁、焦虑和恐惧等。
3、孤独心理影响老人健康老年人不能自觉适应周围环境,缺少或不能进行有意义的思想和感情交流,从而产生孤独心理。产生孤独原因有离退休综合征、空巢综合征、高楼综合征、丧偶和缺乏交往等。
4、权威心理影响老人健康老年人因过去个人经历、工作业绩或事业成就等易使老年人产生权威思想,如晚辈不言听计从就生闷气或发牢骚,常因此造成矛盾和冲突。
5、惧死心理影响老人健康这类老人惧怕谈论死亡,不敢探视病人,怕经过墓地和听到哀乐,甚至看到一只死亡的动物也备受刺激,不敢正视。
6、爱幻想心理影响老人健康受身体逐渐衰老的影响,有些老年人盼望长寿的愿望会越发强烈。于是,他们会常常用幻想来欺骗自己,以获得一时的心理宽慰,如爱听他人关于自己健康的恭维话等。
7、害怕孤单心理影响老人健康这是老年人最常见的一种心理异常,这类老人既希望别人关心照顾,又害怕由于过分期望而出现过大的心理落差和失望,于是常常拒绝与他人交往,因而会变得行为孤独、性情孤僻,与周围人的距离越来越远。
哪些饮食因素影响老人健康
老人的健康离不开日常的饮食保健。那么你知道生活中，哪些饮食原因影响老人的身心健康。
不爱吃
老人味觉功能退化，经常没胃口，导致吃不下、吃不香。中国营养学会建议，老年人能量摄入量以每日1800—2000千卡为宜，吃得少就无法保证充足的营养。胃口不好的老人，要增加锌的摄取，多吃瘦肉、鱼、蛋、豆制品、核桃等。锌参与味觉素的合成，能增强味蕾机能。味蕾对汤类食物比对固体食物敏感，可适当喝些菜汤，多吃蛋羹等。饭菜温度要适宜，味蕾敏感的最佳温度为20℃-25℃。多进行室外锻炼和力所能及的劳动，促进胃排空，增强饭前饥饿感，提高食欲。
吃不动
老人牙齿松动，吃不了硬的食物，进而保证不了营养的摄入。“吃不动”的老人要从牙齿和食物两方面下手。首先，老人的牙出现问题，要及时寻求牙医的帮助，牙齿脱落要及时镶补，不要抵触佩戴假牙。另外，老人应多选择肉末、豆腐脑、菜泥、果汁等软烂、易嚼、易消化的食物。
营养失衡
许多老人存在偏食的问题，要么吃肉多吃菜少，要么“养生过度”，如认为吃粗粮好就顿顿粗粮等，让他们的营养失衡。其实，老人每天食用85克或以上的全谷类食物即可起到预防慢性病的作用，所以合理的饮食应该是粗细搭配，肉菜均衡：谷类食物每天吃300—500克，蔬菜和水果每天400—500克和100—200克，鱼、禽、肉、蛋等每天125—200克。其中粗粮比重不宜太大，并尽量在白天吃，以免影响消化。如果晚上吃粗粮，就要粗粮细作，比如熬粥喝，或与土豆、芹菜、番茄、苹果、橘子等果蔬搭配。建议少吃红肉，如牛肉、羊肉，多吃白肉，如鸡肉、鱼，且要清淡、软烂。
老人需要注意的卫生习惯
1.一条手绢用很多遍，嘴巴、眼睛都擦。长时间不洗手绢，擦完嘴巴又直接擦眼睛等习惯，都容易导致“细菌部队”的滋生和“大转移”。因此，手绢一定要勤洗、勤晒、勤消毒。
2.不经常更换内衣。吃不饱穿不暖的苦日子，让老人们依然保持着勤俭节约的品质，不过内衣裤长时间不换，对生殖健康很不利。建议最好每天换洗，如果内衣材质已经松懈，洗过后还有异味，就要换新的了。
3.炒完一个菜不洗锅接着炒。如果是炒青菜，这种做法并无大碍，但要是锅上面已经有焦糊状的物质，就一定要刷干净之后再炒其他的菜了。因为这些焦糊的东西里含有不少致癌物，长期如此对健康很不利。
4.被褥长时间不晒洗。老人对床上用品不怎么讲究，被褥、枕头、枕巾经常是一用数月，不换洗也不晾晒，这容易导致霉菌滋生，影响老人健康和睡眠质量。
除了上述容易被忽视的卫生习惯外，还有不少老年朋友一块抹布、一条毛巾，一用就是好几年，老人洗脚的次数也越来越少。这些看似不打紧的小习惯，却会影响老人的生活品质。一些卫生习惯陪伴了老人几十年，他们或许没有意识到有何不妥，改变起来也很难，这时就需要子女多花点心思了。
情绪影响脾胃健康吗
中医认为消化功能不仅和脾胃相关，和肝胆也有关系。肝主疏泄的功能，包括调畅情志和促进脾胃的消化。后者表现在能促进脾升健运，协助胃气下降。以及促进胆汁分泌、排泄。所以，肝胆的功能直接影响着脾胃的功能，这就是中医所说的整体辨证。
另一方面，脾胃功能不仅影响饮食，还事关睡眠和情绪。《黄帝内经》说 “胃不和则寐不安”，脾胃功能差的人除了会表现为食欲不振、胃胀、大便稀溏，全身乏力、心慌、记忆力减退外，很多病人还会出现焦虑、抑郁、失眠、抗压能力差等问题。
比如，患肠易激综合征的人，其致病主因就是脾胃不和与情绪问题。当患者心理压力大、情绪紧张时，如临出门前、开会时、临进考场前总要不停的上厕所。脾胃功能正常的人吃得稍微凉一些、饱一些，情绪的变化，基本上不会明显刺激肠道，但患肠易激综合征的人肠道比较敏感，耐受性差，进食量、进食种类、进食节奏和情绪的变化都会让“它”如惊弓之鸟，一触即发。
脾胃功能差的人不治疗，轻者会影响其生活质量，对工作和生活造成影响。严重时，人体会发出预警信号，因此，如果大便出现脓血、身体明显消瘦或食欲减退时，要及时就医，以免贻误病情。
消极情绪对老人的健康有哪些影响
虽然说开心也是一天，不开心也是一天，但是消极的情绪却是会引起很多的并发症，那么消极情绪对老人的健康有哪些影响呢?
消极情绪主要是指恐惧、忧虑、焦虑、抑郁、悲伤等消极性情绪。负性情绪持续过长或过于激烈，在一定的条件下能够引起人体各个系统功能的失调。在心血管系统可能引起心慌、心动过速、血压升高;在呼吸系统可能引起气短、哮喘;在泌尿系统可能出现尿急、尿频;在神经系统可能出现头痛、失眠等。
老年人的消极情绪可能给各种疾病大开方便之门。老年人过于激烈的情绪如狂怒与狂喜，可能引起机体功能的严重失调，甚至死亡。
高血压、冠心病、肿瘤等虽然可发生在中青年人中，但这些疾病却成为老年人常见病与多发病，并且是严重危害老年人身体健康的主要疾病。老年人情绪突变，过于激动，引起高血压与冠心病加剧是屡见不鲜的。负性情绪可能是老年人肿瘤发生的促活剂。已知道自己得了癌症的老年人，消极情绪常常成为病情急骤恶化的重要原因。老年人消除负性情绪，建立积极的乐观的情绪，是祛病延年最重要的因素之一。
老人为什么容易健忘
1、疾病因素
中年人易患的动脉硬化症、高血压、糖尿病等，会影响大脑神经系统功能，影响到脑细胞营养的供给，使脑细胞活力不足，进入老年后将成为老年痴呆的高发人群。
2、情绪变化
心情也是影响老年人健忘的原因，您就要注意自己家人心情的波动起伏。老年健忘者，会为自己的健忘而担忧、焦虑。而老年性痴呆患者，却是身在病中不知病，情感变得冷漠、无动于衷，整天无忧无虑，一切顺其自然。
3、遗传因素的作用
遗传因素对人的影响是广泛的，能导致多种疾病和生理异常现象，对智力的影响亦不例外。在同一家庭里，一些人往往进入某一年龄段后，甚至在中年时期就出现记忆力减退、智力下降等非正常现象，这大都是由家族遗传性因素所造成的老年痴呆症。
4、自我意识
中年人到老了，就感觉脑袋瓜越来越不听使唤，一切都不行了，平时懒得动脑用脑，致使大脑长期处于抑制状态，脑细胞缺少刺激，脑功能得不到利用和强化，造成脑逐渐老化、衰变。再加上老人在生理和感官上发生一系列障碍，如腿脚不便，听力、视力下降，因病长期卧床等，使得老人减少了与外界的接触，加速了智力的衰退。