养生健康

人越长越残竟是因为这样

人越长越残竟是因为这样

1、爱嚼口香糖

嚼口香糖,总是被很多人认为是很酷的行为。甚至有的人把“饭后来两粒,平时没事来两粒”挂在嘴边。可是,长时间嚼口香糖会的过度锻炼咬肌,刺激下颌角的肌肉和骨骼发育,最终外观呈现“方形国字脸”或是“大饼脸”。

2、单侧咀嚼

跟嚼口香糖一样,生活中很多人都有单侧咀嚼这个习惯,这样会导致常咀嚼的一边咬肌比较发达,导致两边肌肉不对称,造成两边不对称的“大小脸”。

3、舔嘴唇

经常舔嘴唇会使唾液留在唇上,在唾液蒸发后,会造成嘴唇干裂。因此,如果嘴唇干,涂润唇膏和多喝水会更好。

4、常揉眼睛

眼睛周围的皮肤十分敏感,脆弱。常揉眼睛,不但会加速眼皮松散下垂,还可能出现发炎、红眼病等情况。眼睛不适时,应该用干净的纸巾去消除。

5、口味重

吃太咸,体内钠离子增加,会长雀斑。可是吃太甜,会让皮肤松垮,发胖。酸甜苦辣,任何滋味都不能吃的太过,要注意把握分寸。

6、用手摸脸

手每天都要接触各种各样的东西,很容易把细菌传播到脸上,所以一定要经常洗手。

要是你有摸脸的习惯,从现在开始应该抵制。如果脸上痒,可以用衣服内侧轻轻擦一下,确保衣服是干净的。

7、不爱喝水

如果喝水少,身体的水分摄取不够,就会引起皮肤缺水,皮肤油脂分泌量不足,从而导致皮肤脱水、干燥。

8、低头玩手机

低头玩手机的时候,脖子承受的压力较平常更大。保持低头的姿势,会使表皮细胞衰老加快,颈部皱纹加深。此外,重力和低头施力会对脂肪有一个牵引,造成皮肤松弛,导致下颌松弛,容易形成双下巴。

9、熬夜

不规律的睡眠会影响内分泌代谢不完全,造成皮肤水分流失;容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重等。在一连串的熬夜之后,会觉得脸紧紧的、痒痒的,有脱屑现象,还可能会患上脂漏性皮炎。所以,早睡早起很重要。

10、睡姿不对

美国的一些实验表明,因为睡眠时脸颊受到挤压,会给眼角等地区的皮肤造成很多褶皱。在我们年轻的时候,皮肤的修复更新活跃,弹性较好,这些褶皱可能只是暂时性的,会较快恢复。但如果是日复一日地挤压,皱纹就会沿着这些褶皱形成。尤其是随着年龄的增长,机体的各项机能都老化的时候,皮肤的弹性日益下降,这些长期存在着褶皱的地方,就会更加快速地形成难以消除的甚至是永久性的皱纹。

女人衰老快的原因 水毒与瘀血

水毒的形成是因为人体食用了过多的冰冷食物或是体内的水代谢出现异常而导致的体液分布不均匀。瘀血是人体内的老、旧、残、污血液,是气、血、水不流畅的病态与末梢循环不畅的产物。水毒会引起发汗、排尿的异常与水肿,瘀血会引起细胞、肌肉的养分不足,造成肥胖等症状。

化妆品残留竟会让女人那娇嫩地越变越黑

1、化妆品残留

眼妆能有效的提高人的精神状况,所以很多mm都十分注重眼妆,但有些人在卸妆时,没有完全清洗干净,让化妆品的残留物渗透在眼皮部位,色素沉淀之后就很容易造成黑眼圈了。

2、眼皮过薄

有些女孩因为遗传的原因,天生眼周皮肤就比较薄,所以年经轻轻就有黑眼圈相伴了。因为肌肤的黑色素和皮下的血管颜色很容易就呈现在皮肤表面,每当血液流过大静脉或是血液循环不畅时,就会出现十分明显地黑眼圈。

3、不良生活习惯

加班熬夜、抽烟喝酒、饮食口味较重、情绪波动大、身体价差的人都会容易造成黑眼圈的存在。除了要尽量改善生活作息时间和均衡的饮食习惯外,最重要的就是保证睡眠时间!

女人外阴竟然长这样

女人外阴有几种?

第一种:梯田型

沿着山坡开辟的一阶一阶的农田,形状像梯子,它一层比一层高,人们把它叫做梯田。普通女性阴道内部有很多褶皱,性行为时这些褶皱就会伸展开来变成光滑的状态。而这种梯田型的阴道,却不会完全伸展开,而是呈现一种梯田的形状。

第二种:千条蚯蚓型

外在特征——人中上有细细的横纹如同乱七八糟的线,有些女性笑的时候才有横纹还不算是千只蚯蚓型,只能算是百十只蚯蚓,惟有闭着嘴时人中仍有明显横纹的女性,其性器内部的横纹才多。

第三种:海葵型

我们就将拥有和海葵触角相似作用的性器称之为海葵型。这种性器官阴道口四周的皱纹很细,而且数量很多,所以感觉上就像是有无数的小触手,当阴茎插入后这些小触手便像是碰到猎物般开始缠绕和蠕动,仿佛想要把猎物吞入阴道中。

第四种:鳖型

外在体征——人中的上面很宽越下面越窄而深。耳沟宛如线一般细就像长剑的剑鞘一样。

鳖要是咬住了你就绝对不会松口,不管你如何打它或敲它,它都不会松口的,反而愈咬愈深,愈咬愈紧。鳖是天性非常固执的动物。

第五种:章鱼型

人们都知道,海生章鱼有很多脚,脚上布满了吸盘且拥有会喷墨的嘴。

而兼备这两种特性的性器便是章鱼型性器。这种女性的阴道口收缩的很小,很像荷包型,但是,它经常都是稍微敞开的,表示它以准备好了,随时可以接纳男人的性器。

第六种:印笼型

所谓“印笼”,现在已经完全不在使用了,它是古时候武士一定要配挂在腰上的东西,在里面放置一些伤药等。

凡是这种印笼型的女性,阴道口的肉都很厚而且富有弹性,就如同里盖和容器的密封度般。性行为的时候,它会把阴茎包的紧紧地,无论是较细的龟头部分或是较粗的阴茎后半部,都会以相同的压力紧紧包着。

第七种:收口荷包型

顾名思义,它的形状就像一种收口型的荷包。拥有这种性器的女性,她的阴道内部等于荷包的袋子部分,阴道口就是穿绳子的部分。

由于阴道口有很多褶,而这些褶的下方就有收口作用,阴茎插入后这个部位便会缩小而与阴茎密接。因此做抽送运动时,就像从钱包里那钱放钱,荷包会开会合性能非常好。

第八种:章鱼壶型

外在特征——外在体征:笑的时候鼻翼上会有很多皱纹,而且皱纹不是在双眼之间,而是在眼睛稍微向下的鼻子跟部。

所谓的章鱼壶就是用来抓章鱼的瓦罐。这种罐子的入口较小,滑滑的很容易进入,而里面则圆圆的十分宽敞。

第九种:鲱鱼子型

外在体征——笑的时候鼻翼上会有很多皱纹而且皱纹不是在双眼之间而是在眼睛稍微向下的鼻子跟部。

拥有这种性器的女性,其阴道内部的前壁有粗粗的粒状物如同鲱鱼子一般,男人的龟头尖端碰到了这个部位会觉得异常的刺激。

而男人抽送时,粗粒子同样给予龟头刺激而产生强烈的快感。如果采取后位,插入不只是龟头尖端部分,包括包皮系带的龟头最敏感部位都会被这种粗糙的粒子摩擦,那种快感,除非身历其境否则绝对无法想象。

第十种:前垂型

外在体征——人中下端呈很尖很尖的形状,耳沟人口的位置有下垂的突起。

谓前垂型女性,即指其阴道口的前庭部分肌肉特别发达,如同覆盖着阴道口一般,阴蒂发育情形特别良好,在普通状态下-——亦既没有性与兴奋时也会露出来。

因为阴蒂愈发达对于性反映也愈敏感,因而就会有强烈的快感,只要稍微刺激,就可以达到忘我的境界。性交时,不必花很长的前戏时间,只要插入后,摇摆腰部,女性很快便能达到高潮。

十一种:蛞蝓型

外在体征:上下嘴唇都很厚,整个看来好像松垮的毫无弹性,但是,整个显得凸凹不平,上面还有很多皱纹者。

无论哪一种形状,在面部特征中多会或多或少的体现出来。其实每一种形状没有好坏之分,只要好好保养自己的阴道,防止细菌的增生,特别是炎症疾病的感染。让自己的阴道免受妇科病的困扰,那么每一种一道都可以拥有正常的性生活。

女人外阴是由几部分组成的?

1、阴阜

为耻骨联合前面隆起的外阴部分,由皮肤及很厚的脂肪层所构成。青春期皮肤上开始生长阴毛,分布是尖端向下的三角形。

2、前庭球

系一对海绵体组织,又称球海绵体,有勃起性。位于阴道口两侧。前与阴蒂静脉相联,后接前庭大腺,表面为球海绵体肌所覆盖,受伤后易出血。

3、尿道口

介于耻骨联合下缘及阴道口之间,为一不规则之椭圆小孔,小便由此流出。其后壁有一对腺体,称为尿道旁腺,开口于尿道后壁,常为细菌潜伏之处。

4、阴道口和处女膜

阴道口由一个不完全封闭的粘膜遮盖,这粘膜叫处女膜。处女膜中间有一孔,经血即由此流出。处女膜孔的大小及膜的厚薄各人不同。处女膜破后,粘膜呈许多小圆球状物,成为处女膜痕。

5、前庭

两侧小阴唇所圈围的棱形区称前庭。表面有粘膜遮盖,近似一个三角形,三角形的尖端是阴蒂,底边是阴唇系带,两边是小阴唇。尿道开口在前庭上部。阴道开口在它的下部。此区域内还有前庭球和前庭大腺。

6、阴蒂

位于两侧小阴唇之间的顶端,是一个长圆形的小器官,末端为一个圆头,内端与一束薄的勃起组织相连接。勃起组织是一种海绵体组织,有丰富的静脉丛,又有丰富的神经末梢,故感觉敏锐,受伤后易出血,女子的阴蒂相当于男子阴茎的龟头。

7、小阴唇

是一对粘膜皱襞,在大阴唇的内侧,表面湿润。小阴唇的左右两侧的上端分叉相互联合,其上方的皮褶称为阴蒂包皮,下方的皮褶称为阴蒂系带,阴蒂就在他们的中间。小阴唇的下端在阴道口底下会合,称为阴唇系带。小阴唇粘膜下有丰富的神经分布,故感觉敏锐。

8、前庭大腺又称巴氏腺

位于阴道下端,大阴唇后部,也被球海绵体肌所覆盖。是一边一个如小蚕豆大的腺体。它的腺管很狭窄,约为1.5~2厘米,开口于小阴唇下端的内侧,腺管的表皮大部分为鳞状上皮,仅在管的最里端由一层柱状细胞组成。性兴奋时分泌黄白色粘液,起滑润阴道口作用,正常检查时不能摸到此腺体。

9、大阴唇

为外阴两侧、靠近两股内侧的一对长圆形隆起的皮肤皱襞。前连阴阜,后连会阴;由阴阜起向下向后伸张开来,前面左、右大阴唇联合成为前联合,后面的二端会合成为后联合,后联合位于肛门前,但不如前联合明显。

大阴唇外面长有阴毛。皮下为脂肪组织、弹性纤维及静脉丛,受伤后易成血肿。未婚妇女的两侧大阴唇自然合拢,遮盖阴道口及尿道口。而产妇的大阴唇由于分娩影响而向两侧分开。

枇杷储存方法 沟藏保存

如果枇杷的数量很多,想要储存时间比较久一些,可以采用沟藏的保存方法。在阴凉干燥的地方挖一条土沟,长10m左右,深和宽各0.9m,铺上20-30cm厚的干净细沙,把盛有枇杷的木箱或是竹箱放进去,在沟上搭一“人”字形支架,保持沟内温度在20℃以下,相对湿度在80-85%之间,使用这个方法可以保存1个月左右。

“残疾”与“残废”的区别是怎样的

很多人在用到“残疾”这个词的时候容 易出错,比如:

这个家庭中的很多成员患有残疾。

“残疾”,《现代汉语词典》中的解释是: 肢体、器官或其他功能方面的缺陷。残疾是 一种心身状态,处于这种状态的人,由于躯 体功能或精神心理的障碍,不能或难以适应

正常社会的生活和工作。也就是说,“残疾” 不是疾病,也无法康复,因此,不能说是“患” 上的。例句应该将“患”删除。

注意“残疾”与“残废”的区别。“残废” 指四肢或双目等丧失一部分功能或全部功能。

残疾人下肢残肢训练器的研制

在本款髋关节训练器的设计中,针对不同性别和不同年龄的康复者,能够调节不同的训练模式,有较好的区分度,能够提供给康复者完善的训练支持,从而达到很好的训练目的。在下肢残肢康复训练中引入了高速率运算的单片机进行精准控制,并设计了直观的人机交互控制面板,使受训者很方便的使用。

本训练器的研制也可以作为一个实际参考来支持下肢残肢康复训练理论的研究。根据不同康复者的实训,建立了不同性别、不同年龄、不同体重的髋关节(膝关节以上截肢)肌肉伸张力矩数据库,采用阈值控制,即设定一个极限值,当测得的大腿股直肌伸张特征值高于或低于该极限值时,就产生相应的阈值。根据设定的阀值,康复护理人员就可以很方便的为康复者确定正确的康复周期和康复训练方案,从而为致力于下肢康复训练理论的科研人员提供了广泛的实用数据。

进而,可以设想在患者进行下肢康复训练时,采集力矩大小,并且用以上的训练器辅助以理论分析,对每一个患者多次训练得出阈值,从而利用这个阈值得出训练的强度和训练方案是可行的。在髋关节康复训练器的设计与开发时,在装置上留有肌电信号的采集和分析接口,这样就可以为以后能够使用智能的训练的方式对患者进行康复治疗。下一步的工作是采集康复训练者的肌电信号,进行的智能化的控制,以提高电气系统的可靠性和智能度。

薄荷糖吃多影响生育吗

不会。

薄荷糖中并不含有影响生育的成分,吃多了对女性生育也不会产生什么危害,但薄荷糖的主要成分毕竟是糖,人长期摄入较多的糖,容易长胖,影响食欲,损伤牙齿,导致代谢紊乱,肌肤易发炎等,可见吃多糖的危害十分严重,因此目前有控糖、戒糖的流行做法。

唐氏综合征引起疾病原因有哪些

α 母体的不良症状和自身情况,在孕前或孕早期患过传染性疾病和受过一些外伤等,导致唐氏综合症发生的可能明显的高,此外就是年龄大者,就是说年龄越大越容易生出不健康的孩子,所以高龄产妇生育不健康宝宝的几率很高,可能是唐氏综合症患儿的可能性大于常人。

β 唐氏综合症是遗传原因导致的小儿愈、残、畸形疾病,就是病理,如果家族力曾经有人患过唐氏综合症生育唐氏综合症患儿的几率就高,如果男女双方有一个是唐氏综合症患者那么就会直接遗传给下一代,生育患儿的几率也很大,另外如果曾经生育过一个唐氏综合症患儿那么在次生育是患儿的可能性就会高于常人,几率就会增大。

γ 致畸物导致,在不良的环境下长时间的工作、生活环境的污染、长时间的接触有害物质,如农药、化学物品、服用过量的药物、在生活用品如电器这些有辐射性的东西,多多少少肯定会对人体造成伤害,引起一些不良症状和疾病、这些都是导致疾病发生的原因,引发唐氏综合症的发生。

长寿健康的人竟是每天做这事

三个”动”字:

一是动,生命在于运动;二是前面再加一个“多”,要多动;三是加个“杂”字,叫杂动,也就是什么都动,对身体非常好。

世界卫生组织提出来,每天要做30分钟的有氧运动,我们国家提出来日行六千步。高脂血症,高血压、脑梗、心梗、肾梗等等,只要你少吃多运动,就会把血液控制的很好。

每天流“动汗”,血管弹性好

汗的成分中,98%是水,2%中有尿素、尿酸、乳酸、盐分等。出汗不仅给人体降温,更重要的是,人体内的许多垃圾,如乳酸、尿酸等废物甚至毒素,是不能完全通过大便、小便排出体外的,必须通过汗腺排出。

运动要流“动汗”,要尽可能到多到空气清新的户外进行“慢跑和快走”,跑步速度不要太快,走路的速度则不要太慢,因为慢跑和快走时,人体会吸入比平常多几倍至几十倍的氧气,使全身的脏器更好地运作,刺激免疫系统。

华佗有句话是“动摇则谷气得消,血脉流通,病不得生。”人在排出“动汗”的时候,体温一升一降的过程,让血管更有弹性。

防猝死:能走一定走,能跑一定跑

医学统计,我们国家每12秒钟死一个心脑血管病。现在最厉害的是高发年龄在35岁到45岁之间,而这些人在前面没有任何征兆,比如说走着走着,一脑袋就跌下去了。

预防方法很简单:

能走的一定要走,能跑的一定跑,能不开车的一定骑车,能走的不骑车,能骑车的不开车,见到楼梯一定拒绝电梯,这是原则。

每天要拿出足够的时间。比如说晚上七八点钟到九十点都可以做有氧锻炼,没有任何问题。所以希望大家从今天开始必须把这些运动作为自己生命当中维护身体健康、提高人的耐力,改变你的血管弹性,改变你的血液质量,改变你的心肺功能的唯一手段,没有捷径而言。

有便秘:每天扭着走

我看到很多老年人都喜欢杵着棍走路,这样一来,腹部就省了很大劲儿。但我告诉大家,走路时最怕的就是肚子这儿不动,腹部得不到运动,就会带来很多麻烦。这类人群便秘、直肠癌和结肠癌都会高发。

从今天开始,做一个练习,双手叉腰,两只脚并上,然后用腹部力量“左右摇晃”,看电视时不要总坐着,就做这个动作15分钟就可以了。

如果你每天晚上散步的时候这么扭着走,你会发现第二天上厕所的速度会加快,这对肠道健康起了不可替代的作用。

练胸肺:边走边数一二三四

人的肺很有意思,吸得越多,吐得越快,肺张开得越大;吐得越快,张开得越大,吸进的量就越大,对提高肺的免疫力和弹性,提高肺部血管的通透率,保护肺部健康起了不可替代的作用。

老年人只要一咳嗽,肺肯定有麻烦了。十个得了病的老年人住进医院,有八到九个没有死在他的疾病上,最后全死在肺部感染和肺功能受损上。

怎么锻炼呢?每天走路时心里数数,一二三四,一二三四代表走四步,第一步、第二步、第三步是吸,第四步吐出去,动作夸大一点,身体挺直,不许驼背。

糖尿病:多做屈步走

“很多糖尿病患者都养成了每天大步走的习惯,如果在走的同时多做做屈步走就更好了。”“屈步走的要领就是先向前迈出一大步,然后前腿弯曲,做成弓箭步的样子,让大腿与地面平行,坚持一两秒钟,然后再往前走换另一条腿。

只要每天坚持这样走上5~10分钟,你的大腿肌肉一定会越来越优秀,发达的肌肉就是“天然的控糖药”,它能更好地控制血糖。

减腰围:敲着走

全身胖是种病,肚子胖才要命。

女性腰围超过80厘米,男性超过85厘米,就有可能面临内脏脂肪超标的危险。

走路时捎带手加些动作(比如敲带脉),能很好地帮助减腰围。

带脉就相当于马路上的“环岛”,四面八方的车辆,都要经过“环岛”,如果环岛堵了,其他的路也好走不了,走路时不妨两只手敲打左右两侧腰部,每天坚持半小时,保准腰围飞速下降。

熬夜后排毒:睡后跑一跑

人和动物应该是一个状态,日出而作,日落而息。这就是人为什么晚上睡觉一定要关上灯?一定要给窗帘拉紧,在最黑的情况下睡觉。就是在这种状态下睡觉,人退出兴奋,就会增加免疫力,我们的身体在睡眠时是要打扫卫生。

如果熬夜,身体的所有毒素造反,此时所有药物一定是没有用处的,所以熬夜很恶劣。一旦熬夜,你要把它找回来。

我建议大家,首先要补觉,而不是像你们想象的,我今天晚上一夜没睡,白天睡8小时找回来。你略微睡一点儿,然后跑步活动,这个时候会把很多毒素排掉,往往熬夜带来的伤害把身体的毒素降下来,反而不会出问题。

如果熬夜了,第二天又倒头睡大觉了,又吃了那么多东西,这时你没有排毒机制,这个时候你身体就会脏。

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