米酒煲鸡做法是什么
米酒煲鸡做法是什么
主料:
母鸡1/2只,糯米酒500ml
辅料:
当归20g,大枣50g,清水500ml,盐1茶匙(5g)
做法:
1、将老母鸡用清水清洗干净,斩成约4厘米见方的大块。把当归用清水冲洗干净。大枣洗干净以后用小刀挖出枣核。
2、在锅中放入适量热水,开大火将水烧沸以后将鸡肉块放入汆煮3分钟,再取出沥干水分待用。
3、在砂锅中放入清水、糯米酒、当归、大枣和鸡肉块,大火煲沸后,再转小火慢慢煲煮60分钟,其间需要不断撇去浮沫。
4、最后放入盐调味即可。
这样,这道美味而又营养的糯米酒煲鸡就制作完成了。
神经性耳聋食疗
1、枸杞粥:枸杞子15克,大米适量,煮粥服食。
2、猪肾粥:猪肾2枚,大米60克,葱白适量。猪肾洗净切块与米合煮成粥,加入葱白及调料服食。
3、狗肉煲黑豆:狗肉1斤,黑豆60克。共煲极烂,调味分服。
4、羊骨粟米粥:羊骨适量,粟米100克,陈皮5克,生姜3片。共煮粥,盐调味服食。
5、黄酒炖乌鸡:雄乌鸡1只,黄酒1公斤。将鸡宰杀去内脏洗净,放锅内,加入黄酒,煮开后用文火炖至肉烂,用盐调味,食肉饮汤。
每日一食:温寒补虚米酒蛋花汤
每日一食,今天星期四,晴天,为大家推荐的美食是米酒蛋花汤。
原料:米酒、草鸡蛋
米酒蛋花汤
做法:将事先做好的米酒加两小碗清水放入锅内,开大火煮,煮的同时将鸡蛋磕入碗中,将鸡蛋打散至有很多的小泡泡,等锅开后把鸡蛋液倒入,然后迅速的用小勺搅拌滑散,当满锅飘着细小的鸡蛋花时,即可关火。
美食点评:米酒具有活血通经、温寒补虚、提神解乏、促进血液环、润肤等功效。
必备家当:格兰仕YB605电压力锅
格兰仕YB605电压力锅
独有的米酒功能和“无水炖鸡”功能,喝上米酒,吃上美味的炖鸡,省事极了。一锅多能,格兰仕YB605电压力锅集蒸、煮、炖、熬、煲、烧、煨、闷等烹饪功能于一体,轻松应对蛋、煮饭/煲粥、煲汤、排骨、豆类蹄筋、肉鸡、难熟食物等。
一食一笑:一朋友特喜欢手机挂件,昨天又换了一款暴力熊,能够四肢掰下来的那款。今天咋一看那挂件少了个胳膊。我神经了,问他咋少个胳膊了。他十分镇静加面瘫地对我说:“他是过儿。”
椰子煲鸡什么人不能喝 痛风患者
椰子煲鸡是由椰子喝鸡肉制成的一种汤品,其中鸡肉中的嘌呤含量是很高的,对于痛风患者来说,生活中要控制食物的嘌呤摄取,过量吃椰子煲鸡,很容易引起痛风发作或加重病情,对其健康造成威胁;其次痛风患者生活中也不要吃海鲜、啤酒、牛肉、动物的内脏等高嘌呤食物。
椰子煲鸡什么人不能喝
内火偏旺的人
鸡肉性温,做成椰子煲鸡来吃,其菜肴性味更为温补,而食用这种温补性的食物容易加重体内热气,有助火的功效,对于内火偏旺来说无疑是火上浇油,容易加重病期,影响身体健康,出现口干咽燥、尿黄便干等不适现象。
高血脂的人
椰子煲鸡虽然做法清淡,味道甘爽可口,但其鸡肉中含有的油脂成分较高,对于患有高血脂的人来说要控制食物中的油脂摄入,以免加重病情,因此高血脂的人也是不适宜吃椰子煲鸡的。
患有肾脏疾病的人
椰子煲鸡中其鸡肉的蛋白质含量较高,而蛋白质食物需要通过肾脏进行代谢,对于患有肾脏疾病的人来说,其肾脏代谢功能已经出现异常,若吃这种高蛋白食物容易加重肾脏的负担,影响康复,故椰子煲鸡不宜患有肾脏疾病的人食用。
痛风患者
椰子煲鸡是一道肉食菜肴,其中鸡肉属于禽类,其嘌呤含量中等偏高,而痛风患者是不宜吃高嘌呤食物的,因此椰子煲鸡最好不要吃,以免引起痛风发作或加重病情,另外痛风患者还不易吃海鲜、啤酒、牛肉、动物的内脏等高嘌呤食物。
榴莲一天吃多少比较好 榴莲可以煲汤吗
吃不完的榴莲可以尝试煲汤哦。榴莲煲鸡是广东的一款名菜。做法挺简单的,就是把鸡洗干净并切成大块,核桃仁和红枣洗干净,榴莲肉去果壳,放在一起煲,可以加入少量的姜片。大火煮沸后换文火煲炖三小时,加入盐后即可食用。
金针菇和什么一起做最好 鸡肉
金针菇炖鸡是一道滋补的菜品,味道鲜美,具有美容养颜、促进骨骼发育、补气养血的功效,具体做法如下:
1.准备金针菇200克,嫩母鸡1只,米酒、盐、葱、姜、酱油、砂糖、淀粉、香油各适量。
2.金针菇去蒂洗净,沥干水分;嫩母鸡从背部剖开后洗净,沥干水分。
3.米酒、酱油、葱、姜、砂糖、盐调匀,将鸡浸渍片刻,再将鸡胸向下置于盘中,上笼蒸30分钟,取出。
4.将鸡汤倒入锅内,煮沸后加入金针菇,再沸后用淀粉勾芡,淋香油,浇在鸡肉上即可。
适合上班族带餐的4道减肥午餐推荐
一、猪肉萝卜汤
材料:青、红萝卜(洗净后削皮,切成块状),蜜枣(洗净、去核、稍浸泡),瘦肉(洗净,不用切),陈皮(少许,浸透洗净)。
做法:将陈皮加水放入煲内,旺火烧滚,然后将所有材料放入,再煲滚后改用小火煲约三小时即可。
瘦身粥1~2碗(如薏米粥、麦片粥、荷叶粥等,薏米粥可有效消除水肿,麦片粥可促进肠胃消化,荷叶粥具有减肥功效。)
二、青豆鸡丁饭
材料:青豆、去皮鸡胸肉、火腿、红萝卜、香菇、冬笋、米饭。
做法:
1、胚芽米洗净后用少量酱油泡一下。
2、将青豆、鸡胸肉、火腿、红萝卜、香菇、冬笋切丁后用少量盐、酒拌匀,然后将它们和米混合后放入电锅蒸三四十分钟,熟透后装入便当。
3、菠菜3两,用滚水烫过后,拌些盐,再放入便当中,做为配菜。
三、杂粮饭
原料:一杯大米,半杯糯米,1/4杯小米,1/4杯大麦、1/4杯黑米和8枚干红枣。
做法:先将大麦和黑米提前在凉水中泡8个小时,泡好后和大米、糯米、小米放入电饭煲中,按平时做饭的比例加入适量水,由于大麦、黑米比较硬,水可以比平时多加一些,大概是电饭煲的一格量。然后加入红枣,像一般煮饭一样煮熟就可以了。
四、鸡胸肉饭团
食材:鸡胸肉20克、米饭120克、干紫菜少许。饭团醋:食醋1大勺、白糖1大勺、料酒1大勺。
做法:
1、将鸡胸肉放入开水中煮熟之后,用手撕成细丝备用。
2、将食醋、白糖、料酒以1:1:1的比例混合后放入锅中煮沸。搅拌均匀,米饭用手捏成小饭团形状之后,再用紫菜包裹就制作完成了。