没想到真相竟然是这样！ 陷入梦境
没想到真相竟然是这样！ 陷入梦境
很多人晚上睡觉的时候会做梦，梦境具有跳跃性，你很难把握自己的梦境，睡觉的时候做梦精神很容易紧张，精神紧张就会导致流汗。
建议：睡觉前不要看刺激的影视剧和小说，以免引起奇异的梦境。
没想到真相竟然是这样！ 睡前运动
很多人睡觉前会要做睡前运动，例如跑步、平板支撑等，长时间运动下来身体汗液慢慢蒸发，睡觉前运动会导致在睡眠后身体持续蒸发汗液。
建议：每天健身的时间控制在睡觉前一个小时。
中医美容为什么没想到
面对“乱象”环生的化妆品市场，高额利润让厂商赚个盆满钵溢，而爱美的女人不仅损失了金钱， 更重要的是换回来的还可能不是美丽。
这个时候，我们不妨回过头看一看，那些静静地躺在我们身后的汉方草药，以其天然、有机、养生的本质似乎更能帮助女性实现养颜驻容的浪漫追求。
一位日本资深美容顾问认为，一般的现成保养品仅在肌肤表面进行改善与修护，只能做到头痛医头、脚痛医脚，对于肌肤种种问题却无法深入地解决与治疗。而中医美容专家则讲，只有身体健康，才有美丽容颜，真正的美丽来自于内在的健康，而不是依赖表面的化妆与修饰保养。因此，汉方美容保养注重先增强体质，恢复肌肤的活力，从而有效减少影响美容保养的各种疾病的发生。通过这种方式进行的美容保养，可使脸部散发出真正健康的美感，同时也能够持久地保持下去。最重要的是，汉方美容使用的中草药材大多为天然植物，或以天然植物组合成配方。对于人体与皮肤一般没有伤害，而且这些配方多经过古人数千年不断使用的检验，因而流传下来的配方多为疗效优良且无副作用的良方。
在忙碌紧张的生活里，爱美的女性大可不必浪费更多的金钱和精力。其实只要每天花一点儿时间，既可让自己轻松一下，又可体验中医的奥妙，更可使人生得意畅快，岂不一举数得?
汉方美容以内养外
美容保养风潮盛行，许多中药除了可用来调理体质，对于皮肤美容保健也相当有帮助。香港大学专业进修学院中医药学部讲师周梅表示，从中医观点来看，若身体的五脏六腑中，任何一个脏器失调，都会影响内在身体机能运作，导致外在美容方面的问题，所以中医汉方强调的是好好调理内在，才能由内而外建立美容的基础。
草本炼制美丽女人
肺气虚体质的人，会使皮肤干燥、失去光泽、面容憔悴，若能善用补肺、润肺的中药，如百合、粉光参、灵芝、杏仁、桑叶等，会帮助皮肤活化，延缓老化、皱纹、斑点的产生。而脾气虚的体质，反映在美容皮肤方面，皮肤容易萎黄、粗糙，没有光泽，可用如茯苓、甘草、生麦芽、薏仁、山楂等中药，以改善肌肤，让肤质更细腻，预防痘痘的产生。
若为心血虚的体质，除了会影响女性的内分泌之外，也会影响肌肤美容方面的问题。表现在皮肤方面，会让肤色没有光泽、容易长斑，若用一些补血、养肝方面的中药，如芍药、当归、熟地、何首乌等药材来改善，可使皮肤更光滑、有弹性，拥有好肤色。若属于肝肾胃阴虚的体质，则会影响到人体正常分泌物，当体内的津液不足时，会让肌肤失去滋润、营养的作用，因不够保湿滋润容易产生皱纹，若用滋肝肾胃阴方面的药材来治疗，如天门冬、玉竹、石斛、枸杞、菟丝子、麦门冬等中药，能够让皮肤获得充分的养分，进而达到淡化细纹，让皮肤水嫩保湿、有光泽。
肾阳虚体质则会导致身体的退化，在皮肤方面容易让肌肤呈现老化的状态，所以黑斑、皱纹、暗沉都表现在脸上，可用补肾阳方面的中药，如桂皮、葫芦巴、艾叶等来改善肌肤，以达到淡斑、除皱、青春永驻的效果。若为瘀血体质，则会影响到体内新陈代谢，因为无法排除体内的废物跟毒素，表现在肌肤方面会使得面容粗糙，产生黑眼圈、黑斑，可用中药如川芎、红花、赤芍、丹参等药材来治疗，增加脸部循环代谢，达到改善黑眼圈、淡斑的效果。
若属于肝气郁结体质，则会影响到体内经络脏腑的正常活动，皮肤会脸色灰暗、有黑眼圈、黑斑，可善用舒肝理气的中药，如小茴香、薄荷、玫瑰花、木香等来改善治疗，可以帮助皮肤促进新陈代谢，改善斑点、毛细孔粗大。
此外，血热肺热体质是最容易影响皮肤废物毒素的代谢，大多数表现在皮肤方面，容易出油、毛孔粗大、长化脓性的痘痘及粉刺。可用如土茯苓、连翘、金银花、黄芩、桑白皮等中药，减缓脸部毒素发炎的产生，改善痘痘的肤质，让毛孔更加细致。
白皙肌肤是吃出来的
俗话说“一白遮百丑”，东方女性都希望拥有白皙无瑕的肌肤，而中医是如何美白的呢?其实中医讲究的是整体观念，颜面、皮肤、头发等的变化反映身体的内在健康状况。如果面色红润，皮肤细腻光滑代表的是身体内脏腑经络功能正常与气血充盛的外在表现，反之，则出现脏腑功能与气血失调的反应。
许多年轻人因青春痘、粉刺、黑斑或面色黯沉等问题而苦恼，这些皮肤的问题，除了外在环境因素，多半与脏腑功能紊乱，气血失调有关，这样内在的问题解决了，肤色自然光彩亮丽，因此从根本治疗才能达到健康美颜的成效。
提醒女性朋友要多注意月经情形，经期状况也会反映在气色上。如果月经不规则，面色容易暗沉;经期拖得长，容易贫血，面色苍白或萎黄，所以从月经的情况就可判定是否气血充足。若月经顺，气血充足，就会有好气色。除了中药调理与外敷之外，透过适当药膳茶饮，也可调整体质，改善气色。
梦话是心里话吗
说梦话是指在睡眠中说话、唱歌、哭泣等等行为。说梦话的时候很多内容可能会与平常的思维相仿，比如白天经历过的、看到的等等事情都可能在晚上梦境中出现，所以很多人说梦话会与日常事情相联系，但是其内容并不是心里真正所想的，也就说梦话并不是心里话。
洗牙会伤害牙釉质吗
误区一：洗牙会把牙缝洗大，使牙齿变松?
真相是：单纯的正规洗牙，是不会使牙缝越洗越大，牙齿越洗越松的。
洗牙的主要目的是清除牙结石和牙斑菌，预防口腔疾病。洗牙能把黄色的牙石洗掉，洗牙前没有感觉到牙齿的缝隙是因为那些缝隙里面填满了牙结石，舌头舔上去感觉不到，当结石清除后，缝隙就会显露出来。
如果洗牙后你觉得牙齿变松了，很大一个可能就是洗牙洗晚了，牙龈不健康，萎缩了，而且牙结石本身就可能会造成牙齿松动，应该尽早采取措施，清除牙结石，消除炎症，牙齿才会越来越健康。
Q
误区二：每天都刷牙!根本不用洗牙了!
真相是：洗牙洗掉的是牙结石，而牙结石仅靠刷是刷不掉的。
连牙医自己也不能保证能把牙齿刷干净，何况平常人呢!生活中许多人都很难认真的去刷牙，甚至有时候连三分钟都坚持不了，更别提刷不刷得干净了。特别是最里面的牙齿和牙齿里侧，很难不留死角，日积月累就容易形成牙结石，牙刷也刷不干净。
Q
误区三：洗牙为什么又酸又疼?
真相是：洗牙的位置离牙神经比较近!
因为洗牙时主要清洗的是牙龈边缘以及牙颈部，这个位置比较薄弱，离牙神经比较近，所以容易感到酸痛。还有就是头一次洗牙时，因为牙石积存的比较多，医生需要用较大的功率反复清洁，不适感也会多一些;等以后定期洗牙时，牙石不多，清理起来也就不那么难受了。
Q
误区四：洗牙后牙齿会变白?
真相是：洗牙是不会改变牙齿本来的颜色的!
健康的牙齿，牙冠呈乳白色或淡黄色，牙齿表面是光滑的。再就是洗牙不是漂白牙齿，它的作用是把牙齿上的牙结石、牙斑菌、色素、软垢去除，还原牙齿本来的颜色，而不是美白牙齿，所以洗牙是不会让牙齿变白的。
预测胎儿性别的六个真相
说法1:晨吐厉害，会生男孩?
判断对错：错!
真相是：与此相反，妊娠反应严重的孕妇反而更可能生女孩。1999年，研究人员分析了瑞典8186名因妊娠反应而住院的孕妇，发现其中只有44.3%产下了男婴。
丹麦专家亨里克通过研究也发现，妊娠反应严重的孕妇只有46.5%产下男婴，而其他孕妇生男孩的比例为51%。他还表示，婚姻状况也可以影响男女比例，相对来说，单身妈妈更容易生女儿。
说法2：胃口好的会生男孩?
判断对错：没道理!
真相是：虽然美国波士顿医院的研究显示，怀男孩的孕妇胃口一般比怀女孩的更好，但差别并不很大，不足以据此精确预测胎儿性别。北京积水潭医院妇产科护士长肖亚兰也表示，怀孕后，孕妇口味的改变，和孕妇个体差异，以及孕龄、怀孕环境、心情等都有关，却与孩子性别无关。
说法3：爱吃酸生儿子，爱吃辣生女儿?
判断对错：没道理!
真相是：“酸儿辣女”是民间说法，北京协和医院妇产科副主任医师樊庆泊指出，这只能算是百姓对生产经验的感觉总结。从医学角度上讲，如果孕妇食欲下降，确实会对酸或辣的东西比较敏感，属于个体差异化的正常妊娠反应，与胎儿性别沾不上边。
说法4：从胎儿心率可预知性别?
判断对错：对!
真相是：有些地方流传一种说法：胎儿心率在每分钟140次以上的为女孩，每分钟140次以下为男孩。
但其实，随着胎儿的成长，其心率是在逐渐下降的。8—10周时，胎儿心率每分钟为170—200次，怀孕中期则下降为每分钟120—160次。研究人员曾用超声波测量不到14周大的胎儿的心率，发现女孩的心率为每分钟151.7次，男孩的为每分钟154.9次，差别并不大。但在分娩时，确实是女婴的心率比男婴快。
说法5：尖肚子生男，圆肚子生女?
判断对错：没道理!
真相是：肖亚兰说，孕妇的肚型与胎儿的位置、体重，及羊水的多少等多因素有关。比如有些运动型孕妇，怀孕时肚皮就会紧一些;不爱运动，整天坐着的，则肚皮松一些，百姓可能因此总结了肚型上的差异。
说法6：妈妈直觉很准?
判断对错：对!
真相是：“女性直觉”在许多方面威力强大，包括预测胎儿性别。1998年，美国亚利桑那州图森大学的研究人员调查了108名声称对胎儿性别有直觉的孕妇，结果60%的直觉正确。但是，这一研究并未公开发表，细节不详。
女人做春梦也能泄欲吗
男性性梦的内容与其他梦境一样，表现为支离破碎，事后难以清晰描述。没有性经验的人，其梦境行为只能达到他平时看到、想到、听到的性知识水平。有过性经历的人，可能重复过去经历的内容。男性的快感来的容易，有过性经历的男性梦醒后会有一种短暂的满足感。
女性的性梦与男性相比有较大的差异。未婚女性的性梦往往错落零乱，变化无常，很难有清晰的性梦;即使已婚的女性，能做真正的、清晰的性梦，并伴有阴道粘液的分泌，也不能起到泄欲的作用。一个偶尔做清醒梦(又名清明梦，即梦中知道自己在做梦)的女性回忆说：有一次，我在梦中和别人做爱，我知道自己在做梦，但是禁不住去体验做爱时的快感。
我努力靠近他的身体并和他缠绵在一起，确实有麻酥酥的感觉从小腹下升起，但很不清晰，任我怎么努力这种快感都是模糊的，醒来后下身湿漉漉的一片，然而，欲望非但没有被满足，反倒更加强烈了……
准妈妈常做的梦有哪些
1、梦见吃东西
解梦：孕妇需要大量的营养补充，若是在饮食结构上出了问题，或是摄取量不够，则梦境里会因为生理需求而导致梦境的产生。若是梦里吃甜食，则意味着营养度不够，血糖需求没得到补充，建议多进食鸡汤;若是梦里吃酸食，则意味着食欲不振，需要开胃;若梦里吃到的是苦的食物，那么，就需要注意胆囊的问题了。
2、春梦
解梦：春梦在孕妇中很常见，因为本来一个性欲正常的女人突然进入了禁欲状态(孕期虽然有一段时间可以不禁欲，但一般的夫妻都很容易因为对孩子的保护而选择禁欲)，再者因为雌性激素大量增加的原因，导致性器官特别敏感。也容易因摩擦而引发春梦。所以，都建议孕妇穿宽松衣服。
3、关注孩子出生后性别的梦
解梦：这里包含了很多日常生活上的担忧，比如攀比，夫家的重男轻女的压力，自己对孩子性别的关注等。
4、梦见孩子或自己的死亡
解梦：若梦里不涉及肚皮温度感知，则多为危机意识导致的梦境，因为没生育经验，或者是外在环境恶劣，或者是他人的关怀度不够。若是梦里感知到了肚皮的温度强烈变化，则需要请医生好好检查了。当然，被子掉了不在此例。
5、梦见老公出轨
解梦：确实经常会出现孕期老公出轨的新闻，这种新闻刺激着孕妇对老公的信任度，因为自己无法满足老公的常规模式的性需求，其实很多女人这个时间段确实也不想那事，但潜意识的危机感特别重，于是乎总觉得男人靠不住，只要他离开一会，就觉得肯定是去泡妞了，或者就是去干那些见不得人的事了。
6、梦见吵架
解梦：内分泌紊乱导致的多疑，特别容易激发矛盾，也是最容易起疑心，容易引发夫妻争执的阶段，也容易对外人抱有各种敌意。小小的矛盾，都能引发很大的争吵。
7、梦见自己哺育或带孩子游玩
解梦：任何怀孕期的女人都会勾画一些带孩子的蓝图，所以，这种梦境成为预言梦，其实只是判断型的预言梦，所谓判断型的预言梦，就是根据过往经验结合自己的实际情况潜意识的推理形成的梦境。
8、梦见夫家对自己不满
真相：大部分还是对性别的关注，还有的是因为自己平时没学过带孩子，平时生活习惯，再加上内心严重缺乏信心导致的梦境。
9、梦见动物或神兽
真相：胎梦相关。任何激素在体内的变化，都能触发或汹涌，或温和的梦境。古人不知道什么叫激素，但从激素变化导致梦境里出现各种动物的现实，然后得出了胎梦生男生女的结论。
10、鬼梦或梦魇
解梦：正常情况下，怀孕的女人是不太可能做鬼梦的，一则相对来讲，怀孕期营养很好，二则怀孕的女人是鬼邪远离的。但依然还是有人做起了鬼梦，则意味着睡眠环境或身体出了问题，一般推荐加强营养及身带能眷顾旺气血的辟邪物件。
11、梦见被追赶或被追杀
解梦：与生活中内心孤独的日子居多，缺乏真正让身心舒服的交流和喜悦感。建议多接触自然风光，接触新鲜空气，绿色植物，同时多看喜剧片，动画片。
女人必知的乳腺癌九大传言
传言1、乳癌一旦发现，肿瘤必须被马上切除，否则就会很快扩散。
真相是：只有极少数病例是属于扩散极快的肿瘤，需要立即采取行动。通常来讲，乳癌比其他大部分癌症的发展速度都慢。通过检查发现的乳癌，癌细胞基本上已经在乳房中存在了3-15年的时间。
对你的意义：大部分情况下，花几个星期来考察一下你的其他选择，这绝对是有益无害，比如可否采取保乳的治疗，而非乳房全切术。你也可以利用这一段时间来征得其他医生的意见，这样还可以给自己充分的时间来进行心理上的调适。
传言2、大多数罹患乳癌的女性都有家族病史。
真相是：只有大约15%-20%的乳癌患者有家族病史。即便在这个比例中，也不一定都是基因的作用。有时共同的致病因素只是亲属之间类似的生活方式、行为和饮食习惯。
对你的意义：亲属中有人患乳癌并不意味着你必然有基因突变的危险，或是那个遗传基因一定会引发癌症，并在某一天发作。但了解你的家族病史，并勤做乳腺癌检查仍然很重要。
传言3、如果你没有任何致病的因素，就不会罹患乳癌。
真相是：诊断出乳癌的女性中，绝大多数都没有任何已知的致病因素。但是，如果有如下情况，患乳癌的几率仍然较高：你家庭中有人患过乳癌;从未生育或30岁后生育;每天饮酒一次以上;月经开始的年龄较小或者绝经期较晚;绝经后体重超重或有久坐的习惯。
对你的意义：并没有绝对能够预防乳癌发生的途径，但你可以通过锻炼、控制体重和限制酒精摄入来降低风险。高风险人群应该每年都对乳房进行全面的检查。那些有极高危险因素的女性(具有家族病史，或是活组织切片检查结果显示有非典型细胞)，应该考虑服用抗雌激素药物。
传言4、乳癌的第一个信号就是一个无痛的肿块。
真相是：很多女性都勤于进行乳腺检查，目的就是为了找肿块。但我们也应该注意乳腺组织的任何增厚、发红或是不对称。此外，注意观察乳头及皮肤的变化也是非常重要的。
对你的意义：从20岁起每月进行自检。全面的乳房检查应该涉及锁骨周围的区域，乃至双侧淋巴结(在每边的腋窝下)。记住，10个肿块中有8个都是良性的。你发现的肿块，多半都是良性的囊肿(或是纤维性瘤)。但是如果发现了任何的肿块，不要迟，立即去请医生为你诊断。
传言5、乳癌比其他癌症更容易导致女性死亡。
真相是：因肺癌死亡的女性比乳癌更多——根据美国癌症协会的统计，2006年美国死于前者的约为72130人，而后者为40970人。而且乳癌的死亡率也在减小。如今，大部分癌症都可以在容易治疗的时候被更早地发现。
对你的意义：你存活的机会，很大程度上取决于癌症被发现的阶段。因此，定期进行乳腺检查和乳房X射线照片，可以帮助你在尚可医治的阶段发现它。
传言6、任何检查出患有乳癌的人，都必须接受化疗。
真相是：化疗可能是需要的。但也有几种乳癌是通过外科手术或是放疗，并辅以激素来进行治疗的。乳癌并不只是一种单一的疾病，它有很多种类型，而且每一类型在不同发病时期也都不同。
虽然医生只是把它们统称为乳癌，其实不同类型的乳癌要施行完全不同的治疗方法。所以，每个患乳癌的人，其治疗的方法也都是不一样的。
对你的意义：及早检查出肿瘤通常意味着需要进行化疗的机会更少。但如果这是你治疗的一部分，也并不意味着癌症加重了。化疗可以将癌细胞尽早从身体中除掉，而且在更高的程度上，可以防止癌细胞扩散，以提高生命质量。
传言7、每年进行一次乳房X线照片，会让你暴露在过多的射线之下，而这就有可能导致乳癌。
真相是：所有的医学书中，永远不会出现“决不”二字，我们只能说，由于定期的乳房X线照片而引发的乳癌非常非常少。乳房X线照片确实是带有少量射线，但它都是在业内标准和规则的严格监控之下进行的，所以相对来说是很安全的。
对你的意义：从40岁起应该每年进行乳房X线照片，如果你不到40岁，而且并不是乳癌的高危人群，你还不需要这项检查。如果你在40岁以下，却是乳癌特别青睐的少数人，请跟医生探讨你是否需要乳房X线照片，并伴以其他的成像方式，如超声和核磁共振。
传言8、标准的乳房X线照相检查已经过时，不如其他的成像检测有效。
真相是：有研究表明，规律性的乳房X线照片能把死亡几率降低多达44%，虽然这个数字至今为止受到多方面的质疑，但不可否认的是，标准的乳房X线照相检查仍是可用的规律性透视检查中最好的一种。在对乳房X线照片存有顾虑时，许多病人利用超声或是核磁共振作为补充，并从中获益。
对你的意义：如果你的年龄在50岁以下，乳房较为厚重，或者仍然有月经，你可以要求医生进行乳房数码拍照(使用计算机，而不是X射线来记录乳房成像)。如果乳房拍照结果可疑，跟医生商量补充一个超声检查，来避免可能但不必要的活组织切片检查，以防止留下疤痕组织，并妨碍未来的观测。
传言9、一旦乳癌5年内没有复发，你的癌症便彻底治愈了。
真相是：即便大部分复发都发生在上一次发病的3-5年中，但其实无论时隔多长时间，乳癌还是有可能在任何时候复发。有的病人甚至在治愈后30年再次发作。而5年只是作为医学统计方面的时间概念，对于病人来说，数字是不具有任何意义的，只有不复发才是硬道理。
对你的意义：据统计，25%的乳癌复发都是首发的5年之后的，所以只要你患过乳癌，即便是在遥远的过去，当你发现了新的征兆，就一定要去看医生。
关于成人用品的那些你不知道的事
1、性玩具是那些性生活不和谐或没有性生活的人用的
真相：任何人都可以使用性玩具。调查表明有性生活的人比没有性生活的人使用性玩具的情况更多，使用性玩具的伴侣通常性生活质量更高，情感亲密度也更好。大约20 - 30%的人一生中会使用至少一次性玩具。性玩具不是救命稻草也不是灵丹妙药，只是性游戏的一种补充。
2、性玩具都会上瘾
真相：上瘾意味着某种伤害。但使用性玩具不会给你带来伤害(只要正确使用)。虽然有些人可能因习惯使用性玩具而产生依赖，但是你并不需要强制戒掉，任何人都能很容易地回到自慰或有性伙伴的不使用性玩具的性活动中。
3、如果女人使用性玩具，她就不需要男人了
真相：性玩具不是人的代替品。性玩具不会给你做早餐，不会拥抱你或者告诉你他有多爱你。很多男人害怕女人使用性玩具因为他们认为自己对于女人的重要性主要是他们的”大家伙”，男人会因此缺乏安全感。
4、男人只有在得不到真正的性时才使用性玩具
真相：人们一想到男人和性玩具，脑子中就会出现那些购买自慰工具，然后一边在地下室看AV 一边自慰的男人。但关于男人和性玩具的真相是数百万的男人在使用它们，无论他们是否身处一段感情关系中还是单身的时候。男人成为更好爱人的最好方法是了解自己的性反应。不管是不是使用性玩具，自慰都是一种关键途径，可以学习如何控制身体。使用性玩具不代表这个男人是个“失败者”。他其实很聪明，很可能在床上表现得更好。因为他对性充满兴趣，并更注重技巧。
什么梦境预示你运势的吉凶
周公解梦里，对梦见遇到这样的情况，预示着日常生活或工作中的不如意，自己缺少主动权，或者在某件事情的处理上过于偏激，而遭遇阻碍和失败。应注意做任何事先做好详细的计划，谨慎行事，不可太心急，那么一定会获得成功。
如果梦到自己的东西无论怎样找都找不到，也想不起来放在哪里，而自己非常着急。 周公解梦里，有这样的情况说明，你可能目标不明确，感到生活或工作中有些迷茫和焦虑，需及时调整自己的心态为好。 很多人都会梦到自己好像又回到了学校，而且要参加考试，但是总是答不出问题或是准考证没拿，又或是自己想说话，而发不出声音。 周公解梦里，这样的情况说明，在生活或事业中能获得自己想要的，但是有一定的压力，或是对于有些突如其来的事情还没有做好准备，而且健康方面也可能会出现小问题。
可能梦到有某种可怕的东西在追自己，如野兽或怪物等;而在做美梦时，你可能就会是在辛苦的追别人，也许是朋友或是自己喜欢的人等，到后来你可能会追上他(她)与之拥抱，或是没有追上，自己落在后面很远。 在周公解梦中对梦见被追或追别人，预示着做事多困难，有破财的可能，需要多注意;梦到追别人，说明自己正在为着理想而奋斗，但其中的艰辛只有自己知道，无论失败与成功都应该保持好心态。
如梦到自己受伤，或有力使不出，在梦中痛哭流涕，甚至牙齿掉落。 周公解梦对这样的梦境解释为，意味着不再害怕各种伤害，伤害就不会来找你，幸福从各方来。
梦见掉牙，可能会与他人发生口舌争吵，自己和家人的身体健康方面也需要多注意。 如果梦到自己从很高的地方或悬崖上掉下来。如是好梦，你会感觉到自己翱翔在天空中，或者感觉到自己成了大侠，轻功了得。
周公解梦里，这样的情况预示有很多解释：梦见悬崖，生命和财产都会受到严重的威胁;梦见站在悬崖边上，家运不顺;梦见从悬崖上掉下来，身体健康出现问题，事业不顺利;女人(男人)梦见自己从悬崖上掉下来，丈夫(妻子)不在意自己;梦见妻子从悬崖上掉下来，妻子会更加体贴自己;梦见有人把自己从悬崖上推下去，可能会遭小人人陷害;梦见自己在飞，可能会升职加薪，生意获利，但是会他人发生争吵;女人梦见和陌生人关系亲密，意味着要与丈夫分离，或者家人生病。
梦见自己找不到衣服穿，或是赤脚走在街上。或是做美梦，就是衣服突然找到了，或者是穿着漂亮的新衣服展现在他人面前。 周公解梦里，这样的情况预示不祥之兆，可能会有破财，或在他人面前丢面子，身体健康容易出问题，可能会遭受损失。如梦见穿新衣服，将来可能会获得成功，名利双收。
有时在梦中会遇到已故的亲人等。 周公解梦对里，对梦见已故的人，有几种说法：梦见与已故的人交谈，日后可能会扬名四海;梦见与已故的人进餐，会健康长寿;梦见把死人抱在怀里，或哭喊其名字，情绪、健康方面多问题，要注意。 有的人会梦到自己赶火车或汽车等交通工具，可总是赶不上。也可能会梦见赶上了车，非常的快乐和兴奋。 有这样的梦境会预示，你最近可能有很大的压力，或总想突破自己现在的状态，总之对自己的现状很不满足，只有达到了自己的要求，才会高兴。
有时候你会梦到想打电话，可是那电话号码总是按不正确，很是着急。 有这样的梦境可能预示你的心事很重，也很乱，总是想着很多的事情，而且有时会把简单的事情复杂化，需要多注意。
如梦见自己看到害怕的事情或灾难如发大水、雷电、暴风雨等。 周公解梦里，这样的情况预示为：梦见灾难临头，是幸福的祥兆，是好的征兆;梦见别人遭到不幸，亲碰好友会交好运。
梦见自己在一个迷路了，需要找到什么东西，但始终没有找到;或者你走不了路，腿脚绵软无力;或者陷入泥土里拚命挣扎，但最终仍摆脱不了;或者你想跑，可怎么都跑不动。 周公解梦里，有这样的情况可能表示你近期非常累，身心俱疲，想要好好休息，害怕身边没有可依靠的人，容易被锁事纠缠，另外，应特别注意自己的健康方面。
还有的人经常会梦到自己想见的人，可能由于某种原因，现实中不能在一起，只能在梦里和他(她)在一起吃饭或外出游玩等。 有这样的梦境，验证了那句话“日有所思，夜有所梦”，说明你心里真的是非常想念他(她)，而且这个人在心中的地位无人可以替代，对自己非常的重要。 据科学研究证实，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。若大脑调节中心受损，就形成不了梦，同时引起一系列不良心理反应，如焦虑不安、紧张、易怒、记忆障碍等，所以，如果长期无梦睡眠，倒是该值得警惕了。
由此可见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一，是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对注意力、情绪和认识活动有明显作用。做梦是睡眠时脑的正常活动，在正常健康的情况下，梦并非有害，也不会影响大脑休息。
高龄产妇孕前准备要注意哪些
我也是前不久刚生了宝宝的高龄产妇，高龄想怀孕真的没那么容易，高龄产妇孕前准备，身体调理是必不可少的。饮食方面，最好以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。家里有条件的最好适当吃一些助孕的保健品，因为之前一直怀不上孕，所以我在备孕的时候吃了一段时间的滋肾育胎丸。朋友推荐的，服用了几个月没想到真怀上了。后来仔细了解了才知道滋肾育胎丸是纯中药配方，对于助孕有很好的疗效，能促进卵泡发育、提高排卵率。怀孕期间我也在服用，医生说对保胎也有帮助，现在宝宝健康出世了。记得好评哦。
胎梦是否真的会暗示胎儿性别
胎梦是否真的会暗示胎儿性别?许多孕妇都有过胎梦，尽管不少人都表示那只是个梦，不能当真，但也有不少人承认，清晰的梦境的确给了自己不少心理暗示。胎梦，你信吗?
许多孕妇都有过胎梦，尽管不少人都表示那只是个梦，不能当真，但也有不少人承认，清晰的梦境的确给了自己不少心理暗示，既有好也有坏。因为目前妇产科或精神科等相关领域，尚未有人对于胎梦做出正式回应，在没有言论和著作的情况下，准妈妈们大多都是在网站讨论区上得知“胎梦”，然后开始互相交换胎梦的经验。那胎梦，你信吗?
如何认识你的胎梦?
胎梦，通常包括孕妇自己做的梦，和丈夫及父母等家人们做的梦。
大部分人把胎梦分成四大类：动物的胎梦、植物蔬果的胎梦、大自然的胎梦和金银珠宝等有价物品的胎梦。每一种梦中物都可同时预测生男或生女，如做龙胎梦表示吉利，是权势和金钱的表征;梦中看到龙角表示生儿子，看到龙尾或抱住龙身则是生女。
诸如此类的对于梦中的情境或出现物体的解释，就是一般人所谓的“解梦”。专家的看法是：“所有符号的象征意义，或可能性的解释，必须先根据梦本身的意象脉络，以及做梦者对意象的反应才能确认，之后再检视这些解释如何与做梦者清醒时的生活相关。”原来不是单纯地说梦到什么就一定是代表什么，还要参照做梦孕妇的生活，所以解梦需要深入梦里、梦外，否则就一定不准了。