中医调理治疗老花眼
中医调理治疗老花眼
枸杞,具有补肾益精、养肝明目的保健功能,是中年人常用的滋补、美容、长寿的佳品,与人参、何首乌并称益寿中草药的“三宝”。早在古代,医学家就已经掌握了枸杞的药性。宋代陈直《养老奉亲书》中载长期服用枸杞,可使人“明目驻颜,轻身不老,明目安神,令人长寿。”
枸杞含有14种氨基酸和大量的胡萝卜素,还含有甜菜碱、烟碱、牛磺酸、维生素B1以及钙、磷、铁等物质。现代医学研究证明,枸杞不仅能用于防治糖尿病、高血脂症、肝病及肿瘤,对防治眼疾也有特殊的医疗价值。枸杞中所含的大量胡萝卜素,进入人体后可在酶的作用下,转化成维生素A。维生素A向来被称为保护眼睛、防止视力退化的特效维生素。由此可知,枸杞对健身明目具有很强的功效。
相信大家对老花眼的中医防治有哪些方法也都很清楚了,每个人的健康状况都是不同的,有一些老年人即便年纪很大了,眼睛视力依然很好,这就说明平时的保养也是很重要的。多吃一些养肝明目的食物,既能改善肝功能,还能起到眼睛保健的作用。
眼睛老花模糊怎么办
1、眼睛老花模糊怎么办之戴老花眼镜
戴老花眼镜(一种凸透镜)是最简单、也是必要的方法。由于老花眼的程度会随着年龄增加而变化,所以老花眼镜的度数也会随之加深。
一般而言,40至45岁的人(假设他没有近视、远视或散光的情形),老花眼镜的度数约在100至150度。之后,每3至5年可能要换一副度数较深的眼镜。50岁左右大约是200度;60岁左右,度数约在300度左右。60岁以后就不再有很大的变化。虽然眼角膜手术也可以治疗老花眼,但太麻烦了。
2、眼睛老花模糊怎么办之导引吐气法
人平坐,排除杂念,以鼻徐徐吸气,待气吸到最大限度时,用手捏住鼻孔;紧闭双眼,然后用口将气慢慢吐出。此法可养睛明目,延缓晶状体核的硬化。这样做不但能双眼明亮,还能医治流泪。
3、眼睛老花模糊怎么办之熨眼法
黎明(即起床)时,先将双手互相摩擦,待手掌搓热后,以手掌盖于双眼上,以手熨眼,再以食指、中指及无名指轻微地按压眼球片刻。此法能增加眼部血液循环,补充血氧的供应,可使眼睛变得明亮、炯炯有神。
4、眼睛老花模糊怎么办之经常眨眼法
平时要利用一切空闲时间采用一开一闭的眨眼来振奋、维护眼肌。同时用双手轻轻搓揉眼睑,增进眼球的滋润;闭眼时竭力挺起肩,两眼紧闭一会儿再放松,如此反复操作。
老花眼的危害
40岁属于中年,中年正是风华正茂的时候,却因眼睛疲劳经常感到精力不济,身心疲惫。眼花以后睡眠就不好,闭上眼睛眼球就一直跳,睡觉休息成了问题,长时间睡不着给身体健康造成危害。
因为老花可能导致心情不好,记性越来越差,丢三落四,精神恍惚。老花眼患者常常出现眼酸、眼干涩、多泪、眼痛、视物模糊、阅读疲劳等症状,严重影响工作。
老花眼如没能及时治疗,便会越来越严重,许多人认为老花是一种正常现象,忽略了对老花眼的治疗,而造成中老年一些眼科疾病(如白内障、青光眼、视网膜黄斑病变等)的发生,因而及早治疗老花眼刻不容缓。
老花眼的中医防治妙招
按摩治疗老花眼,具体按摩方法如下:
1.用双手中指来回按摩眉毛20次;
2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次;
3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次;
4.用双手中指顺时针按摩太阳穴20次,再逆时针20次;
5.用双手拇指按摩耳根20次;
6.用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。
长期坚持做这6个动作,不但可以防治老花眼,而且还能减少皱纹,保持头脑清醒。
治疗老花眼可以常拍头按摩
治疗老花眼的方法很多,可以常做一些拍头的动作,大家都知道如果经常的拍头的话,肯定是有利于缓解病症的,尤其是得了老花眼之后的患者,身心都会有一些伤害,经常拍头针对能够促进健康,同时也有利于促进血液循环的。
大多数上了年纪的人看近处都会有困难,严重的还会有眼干涩、眩晕感,这就是通常所说的老花眼。常拍头部的承光穴,能够缓解老花眼的不适。
两干多年前,祖国医学就认为老花眼是由于五脏六腑的自然衰老,脏腑精气不能上输以濡养目瞳所致。承光穴使头顶传来的凉、湿、水气进一步受热胀散,当承光受到刺激,会使气血进入眼部,捎除老花眼的不适。
以中指与鼻靠齐,四指并拢,往上插入头发中,中指根部顶住前发际时,小指尖、食指第一指节所对应的部位,就是两边的承光穴。先搓热两手,以两手心对准两侧承光,按一定节奏拍击,节奏以连续2次或3次为宜,持续1~2分钟,15天后眼睛会有舒适感,长期坚持可改善老花眼。
揉搓头皮 头部有很多能使眼睛明亮的穴位,用双手抱头,揉搓头皮各处,能使头脑清醒,眼睛明亮。也可用击鼓法,即用双手指腹敲打头部各处。
导引吐纳 腰背挺直,用鼻子吸气,吸到最大限度时紧闭双眼,再用口向上慢慢吐气。这样做不但能使双眼明亮,还能抑制流泪。
如果经常的拍头的话,真的是能够有效预防和治疗老花眼的,很多中老年人因为看东西会出现一些视力的问题,关乎老花眼可以预防,就应该常做一些拍头动作,只有这样才能够很好的按摩,同时也能够更好的治疗老花眼http://www.vodjk.com/laoshi/161012/810950.shtml
花眼的治疗方法
人年龄越大,人体的机能也就逐渐退化,所以也就出现了老花眼的情况。像老花眼这种情况一般是会发生在40岁以上的人身上。老年人常说:“花不花48”,也就是说到了48岁左右,如果眼睛看东西模糊,这就说明有了老花眼。如果眼睛看东西清楚,证明以后也不可能会出现老花眼。那如何治疗老花眼?
如何治疗老花眼,有的老年人出现老花眼以后,就会配戴上眼镜,但是配戴眼镜并不能有效的治疗老花眼,而只是能让看东西清楚一些。关于治疗老花眼的方法,专家为我们介绍了下面几种,希望这些方法能够帮助到老花眼患者,能让患者清楚的看到东西。
一、戴老花眼镜
这是最简单、也是必要的方法,由于老花眼的程度会随着年龄增加而变化,所以老花眼镜的度数也会随之加深。
一般而言,40至45岁的人,老花眼镜的度数约在100至150度。之后,每3至5年可能要换一副度数较深的眼镜。50岁左右大约是200度;60岁左右,度数约在300度左右。60岁以后就不再有很大的变化。虽然眼角膜手术也可以治疗老花眼,但太麻烦了。
二、按摩治疗:
1.用双手中指来回按摩眉毛20次;
2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次;
3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次;
4.用双手中指顺时针按摩太阳穴20次,再逆时针20次;
5.用双手拇指按摩耳根20次;
6.用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。
长期坚持做这6个动作,不但可以防治老花眼,而且能减少皱纹,保持头脑清醒。
三、导引吐气法:
人平坐,以鼻徐徐吸气,待气吸到最大限度时,用手捏住鼻孔;紧闭双眼,然后用口将气慢慢吐出。此法可养睛明目,延缓晶状体核的硬化。這樣做不但能双眼明亮,还能医治流泪。
四、熨眼法:
起床时先将双手互相摩擦,待手掌搓热后,以手掌盖于双眼上,以手熨眼,再以食指、中指及无名指轻微地按压眼球片刻。此法能增加眼部血液循环,补充血氧的供应,可使眼睛变得明亮。
五、低头扳趾法:
下蹲,臀部接近小腿,用双手左右各攀住两脚五趾,并稍微用力地往上扳,尽量朝下低头。此功能使五脏六腑的精气上升至头部,起到营养双眼及明目的作用。
六、中苭熏洗法:
有人提倡中苭浴,即用菊花、桑叶、竹叶等煎水,趁热先以蒸气熏眼,待水溫后,再以苭水洗眼,可达到清肝明目的功效。
七、揉搓头皮法:
头部有很多使眼明亮的穴位,用双手抱头,揉搓头皮各处,能使头脑清醒,眼睛明亮。或用击鼓法,即用双手指腹敲打头的各处。
眼睛老花能不能开车
1、眼睛老花能不能开车
涉及老花眼 开车这个问题好引起注意,关于老花眼 开车这个问题为你解答如下,配戴老花眼镜(是一种凸透镜)是最简单、也是必要的方法。虽然眼角膜手术也可以治疗老花眼,但太麻烦了。 老花眼镜是不是要经常换度数呢? 由于老花眼的程度会随着年龄增加而变化,所以老花眼镜的度数也会随之加深。 一般而言,四十至四十五岁的人(假设他没有近视、远视或散光的情形),老花眼镜的度数约在百至一百五十度。 之后,每三至五年可能要换一副度数较深的眼镜。五十岁左右大约是二百度;六十岁左右,度数约在三百度左右。六十岁以后就不再有很大的变化。
2、老花眼的症状
我们眼球的结构,在最自然的状态下,是用来远看,也就是看远的地方最不需要使力,可以很轻松很舒服的看。但是看近的地方,由于要聚焦,眼球就必须要使力来“调节”。这种调节的能力,到了四十岁以后就日渐丧失,所以造成看近的没有办法聚焦,而造成花花的感觉。
看报纸或书刊时必须拿远一点,才看得清楚,而久看近物,忽然抬头看远方,会有一小段模糊的“昏花期”,另外看书容易疲倦,眼眶会痛,有些甚至眼球疼痛,这些都有可能是老花所造成的。
老花眼的症状
许多老年朋友在抱怨自己越来越眼花了,读书看报都有了困难。老花眼医学上称为老视,多见于40岁以上的中老年朋友。老花是由于晶状体硬化,弹性减弱,睫状肌收缩能力降低而致调节减退,近点远移,从而导致的近距离视物困难。
患老花眼的朋友经常感到看细小字迹模糊不清,常不由自主地将目标远移,以减轻调节负担,消除视物不清和眼睛疲劳。老花眼在不戴镜的情况下,即使勉强看清近方目标,也多由于强行调节、睫状肌过度收缩,会产生种种视疲劳的现象,如头痛、眉心坠胀、眼睑沉重、眼睛酸涩、视物模糊等。
老花眼是不可逆转的,视力越好的人眼花症状往往会越明显,治疗老花眼的有效方法是用适当的凸透镜来补偿患者调节力的不足。如果已经出现了老花,强撑着不戴老花镜,那么会导致睫状肌过度疲劳,加重阅读困难,并会产生头昏眼胀等许多症状,影响生活和工作,这是很不明智的。所以,老花眼镜当配即配,不要延误。年龄增长后,原先配的老花镜度数不够了,也要及时更换。
配戴老花镜也要先经过专业验光。有些老年朋友两只眼睛老花程度不一致,或者原先还有远视、近视、散光,如果不经验光就买一副老花镜来戴,不但解决不了问题,还会引起复视、眼胀,使视力下降。因此如果您出现头痛、眼胀等花眼症状时,建议您到正规医院的眼科验光配镜。只有选戴合适的老花镜,才有益于眼睛的保健,方便您的日常生活和工作。
老花眼的治疗方法
第一、戴老花眼镜(一种凸透镜)是最简单、也是必要的方法。由于老花眼的程度会随着年龄增加而变化,所以老花眼镜的度数也会随之加深。
一般而言,40至45岁的人(假设他没有近视、远视或散光的情形),老花眼镜的度数约在100至150度。之后,每3至5年可能要换一副度数较深的眼镜。50岁左右大约是200度;60岁左右,度数约在300度左右。60岁以后就不再有很大的变化。虽然眼角膜手术也可以治疗老花眼,但太麻烦了。
近视眼患者也会发生老花眼。
远视眼的患者更会有老花了,而且远视眼的人,会提早出现老花眼的症状。有些人在三十五六岁就发生近距离阅读困难的情形,这些人需要看远、看近各戴一副眼镜。
第二、按摩的方法:具体按摩方法如下:
1.用双手中指来回按摩眉毛20次;2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次;3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次;4.用双手中指顺时针按摩太阳穴20次,再逆时针20次;5.用双手拇指按摩耳根20次;6.用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。
长期坚持做这6个动作,不但可以防治老花眼,而且能减少皱纹,保持头脑清醒。
第三、导引吐气法:人平坐,排除杂念,以鼻徐徐吸气,待气吸到最大限度时,用手捏住鼻孔;紧闭双眼,然后用口将气慢慢吐出。此法可养睛明目,延缓晶状体核的硬化。這樣做不但能双眼明亮,还能医治流泪。
第四、熨眼法:黎明(即起床)时,先将双手互相摩擦,待手掌搓热后,以手掌盖于双眼上,以手熨眼,再以食指、中指及无名指轻微地按压眼球片刻。此法能增加眼部血液循环,补充血氧的供应,可使眼睛变得明亮、炯炯有神。
第五、低头扳趾法:下蹲,臀部接近小腿,用双手左右各攀住两脚五趾,并稍微用力地往上扳,尽量朝下低头。此功能使五脏六腑的精气上升至头部,起到营养双眼及明目的作用。每日早、晚各做1次,长期坚持可养睛明目;治疗眼睛视物模糊及老年性耳聋。
第六、中药熏洗法:有人提倡中药浴,即用菊花、桑叶、竹叶等煎水,趁热先以蒸气熏眼,待水溫后,再以药水洗眼,可达到清肝明目的功效。
第七、揉搓头皮法:头部有很多使眼明亮的穴位,用双手抱头,揉搓头皮各处,能使头脑清醒,眼睛明亮。或用击鼓法,即用双手指腹敲打头的各处。
第八、口服伊分子叶黄素,外用伊分子叶黄素明目液,可以推迟老花眼的到来,也可以及时治疗老花眼的症状。
老人眼花是怎么回事
老花眼的确是个难题,因为很多人能接受青光眼、白内障是病,很少有人认同老花眼是病。患者问得最多的问题是“老花眼也是病吗?”、“老花眼需要治疗吗?”、“老花眼药物能治吗?”老花眼是病,而且是严重的病,不治,后患无穷。老花镜作为“老花眼”的辅助工具只能临时看个书、填个单据什么的,绝对不可能“治疗”老花眼。引起老花眼的原因是眼内“过氧化脂质”堆积过多,而“过氧化脂质”过多容易引起老花眼、白内障和心脑血管等方面的疾病,所以,老花眼是人体健康的第一张“黄牌”,不及时治疗,后患无穷。
本病是指40岁以上,视远尚清,视近模糊的眼病,相当于西医学的老视,是人体衰老变化的一种表现,由于年龄增加而导致晶珠调节力减弱而发生的近视力下降。老视的程度与年龄的大小有一定的规律,但远视眼患者,老花眼出现要比正常眼为早,而近视眼患者出现此症要比正视眼晚些,或终身不用老花镜。本病多为年老体弱者,肝之精渐衰,或劳瞻竭视,阴血暗耗,阴精不足,不能配阳,故目中光华虽可发越于外,但不能收敛视近。临床可见视远如常,视近则模糊不清,将目标移远即感清楚,故常不自主将近物远移。随年龄增长,即使将书报尽量远移,也难得到清晰视力,并可伴有眼胀、干涩、头痛等症状。年龄多在40岁以上。戴凸透镜后,近视力能提高。
老花眼症状出现过早,或发展较快者,应视体质情况辨证论治:肝肾两虚者,可用杞菊地黄丸加减;肾虚有热者,可用地芝丸加减;气血两虚者,可用八珍汤加减。
治疗老花眼偏方
1.用双手中指来回按摩眉毛20次;
2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次;
3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次;
4.用双手中指顺时针按摩太阳穴20次,再逆时针20次;
5.用双手拇指按摩耳根20次;
6.用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。
长期坚持做这6个动作,不但可以防治老花眼,而且还能减少皱纹,保持头脑清醒。
治疗老花眼
验光配镜是可靠、有效的方法。应在排除近视、远视的因素后,以既能看清近物,又无不适为原则,配用适合眼镜。老花镜度数一般40岁左右正视眼用+1.00D镜片,以后每增加5岁酌情增加+0.5D一+1.00D;如原有屈光不正,配镜度数应为原屈光不正度数加老花度数。若老花镜度数提高较快,而频换眼镜亦难得到满意者,应及时排除白内障、糖尿病在眼部的表现等等。1.凸透镜矫正凸透镜矫正老视的原理:补偿晶状体调节力的不足从而达到矫正老视的目的,这其中包括传统的单光(单焦)镜以及最近几年出现的双光(双焦)、渐变多焦镜。
(1)单光镜单光镜是所有矫正方法中最简单普及的一种方法,它只适用于近用。
(2)双光镜双光镜可以为患者同时提供远、近视力,但是如果在使用过程中出现。远视欠矫或者近视过矫的情况,在配镜之后就会发生中间的视力模糊,从而致使患者很难得到所期望的视觉质量。
(3)渐变多焦镜渐变多焦镜,是通过同一个镜片上不同的区域看到近、中、远距离的物体,它很好的解决了双光镜造成的中间的视力模糊问题,是目前为止比较理想的矫正老视的方法。它在保证了清晰近视力的同时,还保证了良好的中远距视力。但是框架眼镜的镜片和角膜的顶点有一定的距离,致使高度数镜片有一定的放大率,容易使配戴者有一定的不适和眩晕感。目前还在研究的液晶衍射镜,希望能够解决这些问题。
如何治老花眼的呢
老年人常说:“花不花48”,也就是说到了48岁左右,如果眼睛看东西模糊,这就说明有了老花眼。如果眼睛看东西清楚,证明以后也不可能会出现老花眼。所以说有的老年人就有老花眼的现象,而有的老年人却没有。那如何治疗老花眼?
第一、戴老花眼镜(一种凸透镜)是最简单、也是必要的方法。由于老花眼的程度会随着年龄增加而变化,所以老花眼镜的度数也会随之加深。
一般而言,40至45岁的人(假设他没有近视、远视或散光的情形),老花眼镜的度数约在100至150度。之后,每3至5年可能要换一副度数较深的眼镜。50岁左右大约是200度;60岁左右,度数约在300度左右。60岁以后就不再有很大的变化。虽然眼角膜手术也可以治疗老花眼,但太麻烦了。
第二、按摩的方法
1.用双手中指来回按摩眉毛20次;
2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次;
3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次;
4.用双手中指顺时针按摩太阳穴20次,再逆时针20次;
5.用双手拇指按摩耳根20次;
6.用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。
长期坚持做这6个动作,不但可以防治老花眼,而且能减少皱纹,保持头脑清醒。
第三、导引吐气法:人平坐,排除杂念,以鼻徐徐吸气,待气吸到最大限度时,用手捏住鼻孔;紧闭双眼,然后用口将气慢慢吐出。此法可养睛明目,延缓晶状体核的硬化。這樣做不但能双眼明亮,还能医治流泪。
第四、熨眼法:黎明(即起床)时,先将双手互相摩擦,待手掌搓热后,以手掌盖于双眼上,以手熨眼,再以食指、中指及无名指轻微地按压眼球片刻。此法能增加眼部血液循环,补充血氧的供应,可使眼睛变得明亮、炯炯有神。