火锅藕片怎么处理
火锅藕片怎么处理
1、清洗:由于莲藕是生活在水底的泥沙里,所以所含的细菌和泥沙等杂质都是比较多的,在用来煮火锅之前需要将其彻底清洗干净,藕皮由于吃起来较硬所以一般建议最好是用刮刀将其削去。
2、切片:藕片中含有较多的淀粉,所以相对来说比较难熟,如果是用来煮火锅的话那么建议最好是将其切成薄片后再煮,这样才会更容易熟,吃起来也更入味一些。
火锅里的藕片需要用水焯吗
一般不用。
火锅里的藕片一般都是新鲜现吃的,所以不需要焯水,直接将生藕片放在火锅里面煮就可以了,但是因为藕片中含有一些多酚类物质,所以在切好之后最好是将其放在水里浸泡,以免藕片出现发黑的情况。
但是如果藕片切得比较厚的话,或者需要放置的时间较长的话,那么建议最好还是先经过焯水处理,以免藕片出现变黑的情况。
孕妇前三个月营养食谱
一、鸡肉起司卷
食材:鸡胸肉1块、奶酪2片、火腿1根、鸡蛋2个、面粉适量、面包糠适量、盐适量、胡椒粉少许、葱姜蒜粉适量。
做法:
1、将鸡脯肉用刀背或肉锤处理成薄片。
2、然后撒上盐、胡椒粉、葱姜蒜粉和少许白糖腌渍一下。
3、先在腌渍好的鸡肉片上铺一层奶酪。
4、然后放上火腿片。卷起。拍上层面粉。
5、然后裹层蛋液,最后再裹上面包糠。
6、用平底锅小火煎至金黄就可以了,取出稍微晾一下切小块就可以装盘了,切的时候小心奶酪流出来。
二、莴笋炒虾仁
食材:莴笋1根、基围虾3两、蒜2头、姜2片、青线椒1个、红朝天椒1个、料酒1汤勺、生粉1茶勺、油、盐、味精各适量。
做法:
1、基围虾去壳去头尾去虾线剥出鲜虾仁,用料酒、盐、生粉腌片刻。
2、坐锅,下虾仁滑炒(虾仁在锅中一变色,立马关火,保证虾仁鲜嫩),盛起。
3、锅中留底油,下蒜姜爆香,后放莴笋丁翻炒一下。
4、接着下青红椒炒匀,待锅中莴笋丁色变深绿,放盐味精调味关火。
5、最后放虾仁,依靠锅中余温把二者味道结合起来。
三、酸酸甜甜梨藕汁
食材:梨1个、藕1段、纯净水100ml。
做法:
1、梨去皮去核,切小块,藕去皮切小块。
2、处理好的梨和藕放入榨汁机,倒入100ml纯净水搅打细腻。
3、搅打好梨藕汁用纱布或者筛网过滤。
火锅藕片煮多久能熟
2-5分钟左右。
藕片煮熟所需要的时间跟其厚薄、大小等有很大的关系,如果是吃火锅的话,那么一般都是藕片的形式,所以在火锅沸腾的状态下持续煮2-5分钟就可以熟了。
此时的藕片吃起来口感是非常脆的,喜欢吃脆藕的人群此时已经可以吃了;但是如果是喜欢吃粉一点口感的话也可以稍微多煮一会儿,大约10分钟左右后再吃。
吃莲藕有什么作用 莲藕怎么吃最好
鲜藕含有丰富的钙、磷、铁及多种维生素,且含铁量较高。秋天吃藕,人参什么的都靠边站了,当然了,前提是要吃法对了。
莲藕熟吃则性味甘温,有健脾养胃、补心养血、生肌止泻、补五脏之虚、强壮筋骨、延年益寿的功效。
莲藕生吃性味甘寒,可养阴生津、润肺止咳、健脾益气、散瘀消肿、凉血止血、解酒、止呕。
1、烧开一锅水,将处理好的排骨倒进去,捞出浮沫后盖上锅盖,炖半小时到一小时
2、莲藕切成片,倒进锅里,淋入几滴醋,轻轻扣上锅盖,不用密封,煮十分钟左右
3、撒入适量盐,清香的汤出锅
1、鲜藕切片后放入锅中,加水1碗半小火煮至1碗
2、再加入适量砂糖拌匀,放凉后即可当茶饮用
1、将莲藕去皮洗净,切成薄片。
2、将切好的莲藕开水焯一两分钟;将焯好的莲藕盛出来放凉水中。(焯莲藕的水千万不要扔掉,可以倒入一个碗内,放点糖就是美味的莲藕水啦,败火养颜。)
3、拿一个拌菜的大碗,倒入莲藕。依次放入盐、糖、醋、香油,搅拌均匀装盘。
1、莲藕去黑皮洗干净
2、切成小块泡在清水盆里,泡出淀粉
3、放进料理机连泡的水一起打成浆
4、找一大些的容器(盆,水桶)上面放滤水框铺上细纱布,把磨好的粉浆放在纱布上用清水不断地冲洗,直到洗出藕渣下面的水变清为止5、洗了一大锅藕粉水开始沉淀,经过数小时的沉淀将清水倒干净,剩下白色的就是藕粉了,晾干即可,9月份晒最好,晒好后装瓶,随时可以冲泡。
藕片煮多久几分钟能熟 怎么防止藕片变黑
1、可以把切好的藕片泡在淡盐水中,然后在水中滴入几滴醋形成酸性环境,这样可以防止藕片接触空气。
2、也可以在烹饪之前将藕片焯一下水,焯水可以破坏莲藕的成分,进而防止其氧化变黑。
3、烹饪藕片的锅不要使用铁锅,藕片也会与铁元素发生反应导致变黑,
四款简单的荸荠汤做法
一、荸荠枸杞鲜藕汤
材料:枸杞20克,莲藕、荸荠各100克,盐、姜片、葱段适量
做法:
1、莲藕去皮,洗净后切片,荸荠、枸杞洗净,枸杞去皮切成两半备用;
2、将所有材料放入瓦罐里,加适量的清水,先用大火煮开,改小火煲半小时,最后加盐调味即可。
二、瘦肉香菇荸荠汤
材料:水发香菇、荸荠各40克,猪瘦肉50克,盐、料酒、姜片适量
做法:
1、水发香菇去根洗净,切片,荸荠洗净去皮切片,猪瘦肉洗净切片;
2、锅中倒入适量清水,放入所有材料,大火烧沸,用中火煮熟,加盐调味即可出锅。
三、荸荠牛蒡猪骨汤
材料:枸杞子10克,猪骨500克,牛蒡100克,荸荠200克,味精、清汤、醋、盐、料酒适量
做法:
1、荸荠去皮洗净切两半,猪骨洗净,焯水处理一下,捞出沥干,枸杞用温水泡软,牛蒡洗净后拍松;
2、将清汤倒入砂锅中,加入猪骨、牛蒡,调入醋和料酒,武火煮沸,文火煲2小时;
3、放枸杞、荸荠,再煮半小时,最后加盐、味精调味。
四、海蜇荸荠羹
材料:枸杞10颗,荸荠100克,水发海蜇150克
做法:
1、荸荠去皮洗净,切片,海蜇洗净后切片,焯水处理一下,枸杞子洗净;
2、锅倒水,加入枸杞、荸荠,大火烧沸,加味精、盐、胡椒粉,然后用水淀粉勾芡一下;
3、倒入海蜇,用大火煮熟即可食用。
火锅里的藕片需要用水焯吗 火锅藕片煮多久能熟
视情况而定。
藕片在火锅中煮的时间一般跟藕片切的厚薄、大小以及炉灶火力的大小等因素都有一定的关系。
一般来说在火锅沸腾的状态下煮5分钟左右藕片就能熟了,但是此时莲藕的口感吃起来还是比较脆的,喜欢吃脆藕的话那么此时可以吃了;但如果是喜欢吃粉一点口感的话那么建议可以煮10分钟以上。
火锅里的藕片需要用水焯吗 藕片涮火锅怎么样会脆
1、选藕:藕一般可分为两种:一种是含淀粉量较多的糯藕,一种是含淀粉量较少的脆藕,所以如果是准备自己在家里做火锅的话那么建议在买藕的时候可以选择含淀粉量较少的脆藕。
2、涮烫:虽然脆藕的淀粉量较少,但是煮久了之后也同样会煮软,所以如果想吃脆爽口感的话那么在涮烫藕片的时候时间不宜过长,一般2-5分钟左右即可。
夏天吃莲藕有什么好处 莲藕养生食谱
材料:鲜藕50克、水1碗半、砂糖适量
做法:鲜藕切片后放入锅中,加水1碗半小火煮至1碗,再加入适量砂糖拌匀,放凉后即可当茶饮用。
功效:清热益气。缓解心烦口渴、中暑等。
材料:牛奶250毫升;鲜藕汁、鲜梨汁各50毫升;生姜汁、韭菜汁各5毫升
做法:将鲜藕汁、鲜梨汁、生姜汁、韭菜汁调入牛奶中,小火煮沸即可引饮用。
功效:健脾开胃。
材料:梨一个、藕一段、纯净水100ml 、蜂蜜一大勺
做法:
1.梨去皮去核,切小块。藕去皮切小块(处理藕的时候动作要快,否则藕会发黑,或者切好泡在滴了白醋的水里,可以有效避免藕发黑);
2.处理好的梨和藕放入榨汁机,倒入100ml纯净水(不放水太干,很难打),搅打细腻。
3.搅打好梨藕汁用纱布或者筛网过滤。
功效:养阴生津。
材料:排骨、莲藕各适量,葱、姜、盐、料酒各适量
做法:
1.把排骨洗净,切成小块,莲藕洗净,切片;
2.在砂锅中倒入水,把洗净的排骨放进去;
3.武火把水煮沸,撇去浮沫;
4.在锅中放入葱、姜、盐和料酒;
5.用文火炖大约1小时,放入莲藕。再炖约1小时,莲藕变软,即可。
功效:清热、养颜。
材料:猪肉100克、藕节30克、莲子15克、黄芪30克、山药30克、党参30克
做法:
1.猪肉100克洗净,切小块;
2.将藕节30克、莲子15克、黄芪30克、山药30克、党参30克洗净,同猪瘦肉一起入锅煎煮,煎至瘦肉熟烂,即可饮汤吃肉。
功效:润燥养肺,补气虚,缓解精神倦怠。
火锅藕片煮多久能熟
大约2-5分钟。
虽然藕片中含有大量的淀粉,但是用来下火锅的藕片一般都是切得比较薄的,而且火锅的汤汁又是持续沸腾的状态,所以相对来说藕片还是非常容易熟的,一般将其下在火锅内2-5分钟左右就能熟了。
但是此时藕片的口感是比较脆的,喜欢吃脆爽口感的人群此时已经可以吃了,但是如果是喜欢吃软糯口感的,那么建议再煮一会儿,大约煮10分钟左右后再吃。
莲藕煲什么汤好喝 鹌鹑莲藕汤
材料:莲藕200克,鵪鹑1只,水发莲子70克,姜片、香菜、盐、鸡粉、胡椒粉适量
做法:
1、洗净去皮的莲藕对半切开,切成条,切块。
2、锅中注水,大火烧开,倒入处理干净的鹌鹑,汆去血水,捞出。
3、砂锅中注水烧热,放入鹌鹑、莲藕、莲子、姜片,搅拌匀。
4、盖上盖,大火煮开后转小火煮2小时。
5、掀盖,加入盐、鸡粉、胡椒粉,拌匀调味。
6、将煮好的汤盛出装入碗中,摆放上香菜即可。
火锅藕片煮多久能熟 吃火锅藕片怎么处理
1、清洗:藕都是生活在水底的泥沙里面,所以所含的细菌、泥沙等杂质是比较多的,在下火锅之前需要将其彻底清洗干净,并且也要将外皮刮掉,这样吃起来才会更好吃。
2、切片:藕的主要成分为淀粉,而且质地较硬,比较难熟,所以如果是用来煮火锅的话那么建议最好是将其切成薄片,这样煮的时候会更容易熟。
梭子蟹怎么做最好吃
生姜切末,加入香醋和糖调成蘸料。把梭子蟹清理干净,放入蒸锅,腹部朝上,大火蒸20分钟。蒸熟之后即可摆盘,蘸取蘸料食用。
将梭子蟹剥开处理干净,洗肉切成五份待用。莲藕洗净切片备用,锅中热油,放入藕片清水煮成汤。然后将区片捞出,与葱姜蒜梭子蟹一同放入盘中,莲藕汤与盐和料酒兑成汤汁,连在梭子蟹上,大火蒸十分钟取出即可食用。
将梭子蟹处理干净,剁成大块备用。年糕用水煮好,锅中热油,姜丝翻炒爆香,放入斜块翻炒几分钟盛出,令其我国炒年糕表面微焦世和刚才的螃蟹一同放进去,加入料酒、白糖和生抽调味,翻炒片刻后加入葱花点缀即可出锅。