养生健康

子宫肌瘤枸杞食疗

子宫肌瘤枸杞食疗

乳鸽枸杞汤

食材:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。


做法:将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。


功能:益气、补血、理虚。乳鸽滋肾益气,枸杞子滋补肝肾,两物共制汤羹,对于体虚,气短乏力,目昏眩晕,腰膝酸软的人都是很好的营养滋补佳品。滋补肝肾,腰膝酸软,气短乏力。

子宫肌瘤吃对药膳见效果

1、补气理中汤可治疗子宫肌瘤,需要准备20克黄芪和淮山药,12克党参,10克川断肉,15克炒杜仲以及200克牛肉,牛肉洗净切块焯水去浮沫,其它材料洗净后用纱布包成药包。将备好的牛肉和药包一同放入锅中,加如适量清水,和料酒、盐、胡椒、姜、葱等调味。中火炖煮一个小时后去药包,加入适量味精再煮约一刻钟即可食用,具有补气升阳、益肾理冲的功效,可以有效治疗治子宫肌瘤。

2、乳鸽枸杞汤治疗子宫肌瘤,需要准备1只乳鸽,30克枸杞,适量精盐。乳鸽去除内脏、毛等杂物后洗净,枸杞洗净后和洗好的乳鸽一同放入锅内,加入适量清水炖至鸽肉软烂,最后加入盐调味即可食用,具有益气、补血、理虚的功效,可以有效治疗治子宫肌瘤。

3、山楂益母饮可治疗子宫肌瘤,需要准备30克山楂,20克益母草,10克郁金,适量红糖,山楂、郁金和益母草洗净后放入锅内煎煮半个小时,取汁溶入红糖后代茶频饮即可,具有行气消积、活血化淤的功效,可以有效治疗治子宫肌瘤。

4、米仁丹参粥可治疗子宫肌瘤,需要准备15克丹参,30克生米仁,150克糯米。丹参洗净后,放入锅内加水煎30半个小时去渣留汁。米仁和糯米洗净后放入锅内,加入适量清水和煎好的药汁熬成粥即可食用,具有活血祛淤、化浊利湿的功效,可以有效治疗治子宫肌瘤。

子宫肌瘤能吃枸杞吗

枸杞是常用的营养滋补佳品,在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物、食物一起食用。枸杞自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。

温馨提醒:枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡,用眼过度的电脑族尤其适合,枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。

子宫肌瘤可以吃枸杞吗

可以吃

子宫肌瘤属于肿瘤的一种,而枸杞能够提高人体的免疫力,对于预防癌症有一定的作用,因此子宫肌瘤的患者是可以吃枸杞的,适量的食用枸杞对于子宫肌瘤的恶化有一定的预防作用。

子宫肌瘤的饮食疗法哪种好

子宫肌瘤的食疗方法一、桃红鳝鱼汤治疗子宫肌瘤

原料:桃仁12克,红花6克,鳝鱼丝250克。

桃仁:破血行瘀,润燥滑肠。治经闭,肌瘤,热病蓄血,瘀血肿痛,血燥便秘。

红花:活血化瘀

鳝鱼:补虚损,经血淋漓不尽

制法:桃仁、红花加水煎汁去渣。鳝鱼丝油略爆炒后加鲜汤及药对同煮,加生姜、酒、葱、味精少许煮成汤,喝汤吃鳝鱼丝。

功效:活血消瘤,补肾养血。适用于子宫肌瘤,经血有块,经血不畅者服用。

子宫肌瘤的食疗方法二、山楂木耳红糖煎治疗子宫肌瘤

原料:山楂100克,黑木耳50克,红糖30克。

山楂:消食积,散瘀血,治肉积,癥瘕,腰痛,月经淋漓不尽消食健胃,行气散瘀。瘀血经闭、经血瘀阻

黑木耳:凉血,止血

制法:

1.山楂水煎约500毫升去渣,加入泡发的黑木耳,文火煨烂,加入红糖即可。

2.可逢2-3次,5天服完,可连服2-3周。

功效:活血散瘀,健脾补血。适用于子宫肌瘤,月经不畅,或伴有妇科炎症者服用

子宫肌瘤的食疗方法三、桃银蚌肉汤煎治疗子宫肌瘤

原料:鲜河蚌肉50克,桃仁10克,去壳银杏15克。

河蚌:止血,崩漏,经血淋漓不尽

银杏:下焦火热,赤白带下

制法:

1.以上三味加水炖熟。

2.喝汤吃蚌肉、桃仁、银杏等,可加调味,作菜肴常吃。

功效:活血去瘀,软坚散结。适用于子宫肌瘤,有经多出血量不大者服用。

子宫肌瘤的食疗方法四、阿胶鱼肚羹治疗子宫肌瘤

原料:阿胶10克,鱼肚(泡发好的)200克,枸杞子15克,虾仁50克。

阿胶:补血止血

鱼肚:补肾益精,滋养筋脉,止血,散瘀,消肿。经血淋漓不尽者

枸杞:补肾益精

虾仁:补肾

制法:

1.阿胶加水及少许黄酒先煎溶化,鱼肚切成条状,与虾仁一起放入油锅中爆一下,加鲜汤、枸杞子及已溶阿胶膏汁同煮约5-10分钟,加葱、盐、味精后即可。

2.可作菜肴吃,每天吃一次,连吃5-7天。

功效:补肾养阴,补血健脾,和营软坚。适用于子宫肌瘤,经血淋漓不尽,月经量多,体质虚弱者食用。

治疗子宫肌瘤的食疗方法都有什么

子宫肌瘤的食疗一、桃红鳝鱼汤

原料:桃仁12克,红花6克,鳝鱼丝250克。

原料:桃仁:破血行瘀,润燥滑肠。治经闭,肌瘤,热病蓄血,瘀血肿痛,血燥便秘。

红花:活血化瘀

鳝鱼:补虚损,经血淋漓不尽

制法:桃仁、红花加水煎汁去渣。鳝鱼丝油略爆炒后加鲜汤及药对同煮,加生姜、酒、葱、味精少许煮成汤,喝汤吃鳝鱼丝。

功效:活血消瘤,补肾养血。适用于子宫肌瘤,经血有块,经血不畅者服用。

子宫肌瘤的食疗二、山楂木耳红糖煎

原料:山楂100克,黑木耳50克,红糖30克。

原料:山楂:消食积,散瘀血,治肉积,癥瘕,腰痛,月经淋漓不尽消食健胃,行气散瘀。瘀血经闭、经血瘀阻。

黑木耳:凉血,止血

制法:

1.山楂水煎约500毫升去渣,加入泡发的黑木耳,文火煨烂,加入红糖即可。

2.可逢2-3次,5天服完,可连服2-3周。

功效:活血散瘀,健脾补血。适用于子宫肌瘤,月经不畅,或伴有妇科炎症者服用。

子宫肌瘤食疗三、姜酒蛋

原料:未孵出的带毛鸡蛋(或鸭蛋)4枚,生姜15克,黄酒50毫升,食盐适量。

做法:将带毛鸡蛋的壳、毛杂去除后洗净,与生姜、黄酒一同放入砂锅内炖煮至鸡蛋熟透,调入食盐即成,可食蛋饮汤。子宫肌瘤患者可于月经前5~6天开始服用此药蛋,子宫肌瘤患者每日服l剂,直至月经来潮。

功效:此方具有活血化瘀、消肿散结的功效。

子宫肌瘤可以吃枸杞吗 子宫肌瘤枸杞食疗

食材:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。

做法:将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。

功能:益气、补血、理虚。乳鸽滋肾益气,枸杞子滋补肝肾,两物共制汤羹,对于体虚,气短乏力,目昏眩晕,腰膝酸软的人都是很好的营养滋补佳品。滋补肝肾,腰膝酸软,气短乏力。

什么是能缩小子宫肌瘤的食物

患上子宫肌瘤就需要了解一些治疗解决的方法,在日常饮食当中,科学地选择一些食疗的方式也能够缩小肌瘤,可以熬制荔枝大枣汤,或者是乳鸽枸杞汤帮助自己调节。

什么能缩小子宫肌瘤的食物

(1)荔枝大枣汤

干荔枝,干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血,流产后子宫的调养。

什么能缩小子宫肌瘤的食物

(2)鸡蛋枣汤

鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后子宫的调养。

什么能缩小子宫肌瘤的食物

(3)乳鸽枸杞汤

乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚,体倦乏力,表虚自汗等症。

(4)参芪母鸡

老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。具有益气补血作用。适用于子宫的调补。

(5)豆浆大米粥

豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于体虚子宫的调养。

治疗子宫肌瘤时患者应该吃些什么

食疗方法也可以辅助治疗子宫肌瘤,主要有下面这几种:

山楂益母饮辅助治疗子宫肌瘤

山楂30g、郁金20g、益母草10g一同洗净,锅中加入适量清水放入洗好的山楂、郁金和益母草一同煎煮30分钟,去渣留汁汁。喝的时候溶入适量红糖红糖,子宫肌瘤患者分次频温饮即可。山楂有健脾运中、化淤降浊的功效;益母草有活血化淤、理血调冲的功效;郁金则可理气活血。因此此方能够起到行气消积、活血化淤的功效,辅助治子宫肌瘤效果好。

化积兔肉煲辅助治疗子宫肌瘤

黑木耳、香菇,用温水泡发后洗净去杂质,兔肉切块放锅中煮沸去浮沫,三棱、莪术包药包,枸杞子,温水浸泡15分钟备用。取砂锅放入备好的药包、兔肉块、香菇、黑木耳、料酒、盐、胡椒等,用中火煲1小时后捞去药包,加入味精、枸杞子,再煲15分钟,子宫肌瘤即可食用,三棱、莪术有活血化淤的功效,枸杞子有补益肝肾、养血填精功效,兔肉能补虚扶羸。治疗子宫肌瘤时患者应该吃些什么?因此此方能够起到补益肝肾,化淤散积的功效,辅助治子宫肌瘤效果好。

苏芎猪肉汤辅助治疗子宫肌瘤

黑木耳泡发后洗净,猪肉切块,焯烫去浮沫,苏木、川芎、香附、穿山甲包纱布扎紧备用。锅中坐水放入备好的药包、猪肉、黑木耳等,加入盐和料酒煮沸后,改小火炖30分钟,子宫肌瘤患者再加入味精调味即可食用。苏木、川芎具有活血化淤的功效,香附具有疏肝理气的功效,穿山甲则能散结破坚,此方能够起到活血祛淤,理气调冲的功效,辅助治子宫肌瘤效果好。

​子宫肌瘤能吃枸杞吗

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤,也是人体中最常见的肿瘤之一,又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。由于子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生而成,其中有少量纤维结缔组织作为一种支持组织而存在,故称为子宫平滑肌瘤较为确切。简称子宫肌瘤。

子宫肌瘤可以吃枸杞,子宫肌瘤会影响月经、导致腰酸腰痛、小腹不适、月经量多,但是肌瘤体积较大建议积极治疗,一旦肌瘤体积超过5.0cm就需要手术治疗。避免过度劳累熬夜、加强营养、注意休息、保持心情愉快。杞子含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素a、维生素c、维生素b1、维生素b2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分,对造血功能有促进作用,还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。

能够治疗子宫肌瘤的食疗方有哪些

治疗子宫肌瘤治疗方一

山楂具有健脾运中、化淤降浊之效;益母草有活血化淤、理血调冲之效;郁金则可理气活血。因此山楂益母饮能够起到行气消积、活血化淤的作用,可用于治子宫肌瘤。准备山楂30g、郁金20g、益母草10g。将所有食材一同洗净后一同放入锅内,加入适量清水煎煮30分钟,去渣留汁。要服用时可溶入适量红糖,分次频温饮即可。

治疗子宫肌瘤治疗方二

能够治疗子宫肌瘤的食疗方有哪些?三棱、莪术有活血化淤之效;枸杞子有补益肝肾、养血填精之效,兔肉则可补虚扶羸。因此化积兔肉煲能够起到补益肝肾,化淤散积的作用,可用于治子宫肌瘤。将黑木耳、香菇,用温水泡发后洗净去杂质;兔肉切块放锅中煮沸去浮沫;三棱、莪术包药包;枸杞子,温水浸泡15分钟备用。取砂锅放入备好的药包、兔肉块、香菇、黑木耳、料酒、盐、胡椒等,用中火煲1小时后捞去药包,加入味精、枸杞子,再煲15分钟即可。。

治疗子宫肌瘤治疗方三

苏木、川芎具有活血化淤之效;香附具有疏肝理气之效;穿山甲则可散结破坚。因此苏芎猪肉汤能够起到活血祛淤,理气调冲的作用,可用于治子宫肌瘤。黑木耳泡发后洗净;猪肉切块,焯烫去浮沫;苏木、川芎、香附、穿山甲包纱布扎紧备用。锅中坐水放入备好的药包、猪肉、黑木耳等,加入盐和料酒煮沸后,改小火炖30分钟,最后加入味精调味即可。

子宫肌瘤可以吃枸杞吗

女性患有子宫肌瘤是可以吃枸杞的,因为子宫肌瘤会影响月经导致腰酸有痛,而且还会出现小腹不适的症状月经量还多,但是肌瘤体积较大时一定要进行积极的治疗,一旦肌瘤体积很大时就需要这个手术治疗,我们患有子宫肌瘤的患者应避免这个过度的劳累熬夜还有加强我们身体的营养注意休息,保持心情愉快。

我们患有子宫肌瘤是这个其实可以吃的我们这个中医认为子宫肌瘤主要是由于气血亏虚湿热郁结所致所以一般的药物很难进行根治的,我们可以使用这个中药进行来治疗,中药这个见效快,疗效呢确切,对治疗子宫肌瘤那是非常好的,而且那也没有什么副作用,可以放心使用。

我们患有子宫肌瘤的话可以经常使用一些这个食物比如说鱼类也想这个沙丁鱼青鱼还有一些新鲜的蔬菜和这个那边说大蒜番茄黄瓜白菜的这些这个食物呢都是比较好的,一定要注意合理的膳食注意我们的营养搭配,少吃一些油炸食品,还有一些熏烤的食品,腌制类食品,发霉的食品,以及添加剂一些食品都是对身体不好的,我们子宫肌瘤患者呢禁止使用一些桂圆红枣,蜂王浆等热性食物,凝血性和含激素的成分的食物都不允许使用,另外,平时还可以使用一些药物来提高我们机体的免疫力,抑制体内癌细胞的生长,对抗我们子宫癌变的效果是非常好的。

相关推荐

子宫肌瘤的治疗

子宫肌瘤手术疗法 子宫肌瘤多大需要手术有个体差异,但一般来说,子宫肌瘤超过5cm表示病情比较严重,需要手术切除。 如果子宫肌瘤在5cm以下时可采取药物治疗的方法,控制肌瘤的增长。无症状的子宫肌瘤则无需治疗。单个的肌瘤可以通过手术摘除即可,如果子宫肌瘤是多发性的,且患者无生育要求,建议行切除子宫术,以预防肌瘤再长。 子宫肌瘤的治疗方法需要根据个人年龄、临床表现情况及内分泌情况确定。建议到专业医院进行检查,在医生的指导下明确治疗方案。 子宫肌瘤食疗法 1、苏芎猪肉汤 配料:苏木12克,川芎10克,香附6克,

子宫肌瘤分几种

子宫肌瘤是常见的子宫疾病之一,导致子宫肌瘤的原因有很多,子宫肌瘤的治疗方法有很多。子宫肌瘤是由子宫平滑肌组织增生而形成的良性肿瘤,多见於中年妇女,根据大量屎体解剖检查,发现30岁以上的妇女约有20%在子宫内有大小不等、单个或多个肌瘤存在,但由於症状不明显,未引起妇女们注意,因而从未就医。所以,我们在对于子宫肌瘤的了解一定要保持个人卫生,有异常的情况及时就医。 1、第一种:肌壁间肌瘤 此类肌瘤最多见,占肌瘤总数的60%-70%。肌壁间肌瘤常为多发数目不定,往往有一个或数个较大的,有时可为极多小瘤结节分布全部

帮助子宫肌瘤恢复的食疗药膳有哪些

1、桃红鳝鱼汤治疗子宫肌瘤: 桃仁12克,红花6克,鳝鱼丝250克。桃仁具有破血行瘀,润燥滑肠。治经闭,肌瘤,热病蓄血,瘀血肿痛,血燥便秘。红花有活血化瘀的作用,鳝鱼能补虚损,经血淋漓不尽,桃仁、红花加水煎汁去渣。鳝鱼丝油略爆炒后加鲜汤及药对同煮,加生姜、酒、葱、味精少许煮成汤,喝汤吃鳝鱼丝。活血消瘤,补肾养血。适用于子宫肌瘤,经血有块,经血不畅者服用。 2、山楂木耳红糖煎治疗子宫肌瘤: 山楂100克,黑木耳50克,红糖30克。山楂可以消食积,散瘀血,治肉积,癥瘕,腰痛,月经淋漓不尽消食健胃,行气散瘀。瘀

子宫肌瘤吃什么好

1、子宫肌瘤吃什么好 子宫肌瘤患者应该要多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。 2、子宫肌瘤食疗方法 食疗方法一:白术250克,苍术250克,茯苓250克,生姜150克,大枣100枚。前3味洗净烘干,研细过筛,大枣去核,生姜研成泥后去姜渣。以姜枣泥调和药粉为膏,防腐贮存备用。早晚各服30克,米酒送服。 食疗方法二:益母草50~100克,陈皮9克,鸡蛋2个,加水适量共煮,蛋熟后去壳,再煮片刻,吃蛋饮汤。月经前每天1次,连服数次。

子宫瘤如何治疗呢

微创手术治疗: 国际上治疗子宫肌瘤最好的技术就是“靶向超声聚焦介入疗法”,该疗法弥补了传统疗法的诸多缺陷,不但有效杜绝了无辜切除子宫的悲剧、抑制了肌瘤复发的机率,也安全地、完整地保留了子宫、保障了生育能力,是目前治疗子宫肌瘤的首选疗法。 靶向超声聚焦介入疗法是最新引进的一项治疗子宫肌瘤的技术。原理:靶向超声聚焦介入疗法是高精准聚焦微创手术系统疗法,手术全程在腹腔镜动态可视监测下进行,无需开腹,利用超导针经由生殖腔道介入病灶,控温准确、不伤及正常组织,准确聚焦病变部位,通过生物高热,使病变组织升温,致使病变

子宫肌瘤手术后注意事项

1、子宫肌瘤手术后如果存在贫血现象,多吃铁质含量较高的食物,如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等.多吃蔬菜、水果,尤其是番茄.还要兼顾运动及保持愉快的心情. 2、子宫肌瘤手术后的日常皮肤保养与一般的女性保养并无什么差别,有规律的生活方式、健康的饮食习惯、定期的皮肤护理,都是科学的日常保养方式.少吃油脂类、煎炸熏烤类的食物. 3、子宫肌瘤手术后饮食定时定量,不能暴饮暴食。坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等;一般来说,薏米、山楂等具有收缩子宫作

子宫肌瘤食疗

桃红鳝鱼汤治疗子宫肌瘤 原料:桃仁12克,红花6克,鳝鱼丝250克。 桃仁:破血行瘀,润燥滑肠。治经闭,肌瘤,热病蓄血,瘀血肿痛,血燥便秘。 红花:活血化瘀。 鳝鱼:补虚损,经血淋漓不尽。 制法:桃仁、红花加水煎汁去渣。鳝鱼丝油略爆炒后加鲜汤及药对同煮,加生姜、酒、葱、味精少许煮成汤,喝汤吃鳝鱼丝。 功效:活血消瘤,补肾养血。适用于子宫肌瘤,经血有块,经血不畅者服用。 山楂木耳红糖煎治疗子宫肌瘤 原料:山楂100克,黑木耳50克,红糖30克。 山楂:消食积,散瘀血,治肉积,癥瘕,腰痛,月经淋漓不尽消食健胃

子宫肌瘤的饮食

任何疾病都有一定的饮食禁忌,对饮食的关注能使疾病的治疗达到事半功倍的效果。同样子宫肌瘤也是如此,子宫肌瘤的饮食有哪些注意? 预防子宫肌瘤的饮食疗法 治疗子宫肌瘤,要做到消瘤不忘止血,止血不忘消瘤,并得兼顾调理卵巢功能。用药不可猛攻峻伐,以免损伤元气。此外,以下中医食疗有助保健,可预防子宫肌瘤: 1.消瘤蛋:鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克,加水400克共煮,待蛋熟后剥皮再煮,弃药食蛋,每晚服1次。 功效:散结止痛,祛风定惊。适宜气滞血淤型。 2.二鲜汤:鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎,用水煮汁当茶饮

子宫肌瘤食疗

1、桃红鳝鱼汤 原料:桃仁12克,红花6克,鳝鱼丝250克。 桃仁:破血行瘀,润燥滑肠。治经闭,肌瘤,热病蓄血,瘀血肿痛,血燥便秘。 红花:活血化瘀。 鳝鱼:补虚损,经血淋漓不尽。 制法:桃仁、红花加水煎汁去渣。鳝鱼丝油略爆炒后加鲜汤及药对同煮,加生姜、酒、葱、味精少许煮成汤,喝汤吃鳝鱼丝。 功效:活血消瘤,补肾养血。适用于子宫肌瘤,经血有块,经血不畅者服用。 2、山楂木耳红糖煎 原料:山楂100克,黑木耳50克,红糖30克。 山楂:消食积,散瘀血,治肉积,癥瘕,腰痛,月经淋漓不尽消食健胃,行气散瘀。瘀血

从饮食入手缓解子宫肌瘤

子宫肌瘤的饮食疗法——桃树根炖瘦猪肉 原料:桃树根100克,猪瘦肉150克,葱、姜、精盐、酱油各适量。 制法: 1.桃树根洗净;猪瘦肉洗净,切成2.4厘米长、1厘米宽的块。 2.将猪瘦肉和桃树根共放入沙锅内,加葱、生姜、精盐、水、酱油,用武火烧沸后,转用文火炖熬上肉熟烂即可。 3.食肉喝汤,2天1剂,15天一个疗程。 子宫肌瘤的饮食疗法——核桃仁憋甲粉 制法:将核桃仁100克,鳖甲300克洗净,晒干或烘干,共研成细末,装入密封的瓶中,备用。每日2次,每次10克,用蜂蜜30ml开水送服。 按语:活血化淤,软