石榴牛奶能同吃吗 什么水果不能和牛奶一起吃
石榴牛奶能同吃吗 什么水果不能和牛奶一起吃
柠檬是一种果酸含量十分丰富的水果，若是柠檬和牛奶一起食用的话，会使蛋白质凝固，同时也会在一定程度上与钙结合生成不易于消化的物质，从而降低营养价值，导致肠胃的不适。
橘子也如同石榴、柠檬一样，其中的酸性物质含量比较丰富，会与牛奶中的蛋白质发生凝结反应，会影响营养的消化吸收，加重肠胃道的负担，降低食用价值。
总的来说，牛奶最好是不要和酸性水果一起食用，因为其中会含有比较多的果酸、鞣酸等物质，因为牛奶中的蛋白质80%都是酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下的时候，大量的酪蛋白变会反生凝集、沉淀的现象，从而就加重了肠胃的负担，导致难以消化吸收，严重的话还能引起消化不良或者腹泻等。
喝牛奶不能吃什么水果 酸石榴
有网友建议把酸石榴榨汁加适当的牛奶，这样子喝最营养，其实不然。酸石榴是含酸较多的水果，与富含蛋白质的牛奶一起吃，会影响蛋白质吸收，导致肠道消化不良。
哪些常见的水果不能和牛奶一起吃呢
1、橘子
有些人给孩子喝牛奶后，很快又给孩子喝橘子汁，以为这样可供给儿童较全面的营养成分，实际这种作法是错误的。在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。应在喝牛奶一小时以后再吃。
2、柠檬
柠檬和牛奶相克。牛奶中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质，而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和牛奶同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的物质，不仅降低食物的营养价值，同时还会导致胃肠的不适，所以尽量避免柠檬和牛奶同食。
3、香蕉
牛奶中含有丰富的蛋白质，香蕉中含有果酸，二者相遇，会结合凝固，影响蛋白质吸收，导致肠道消化不良。
4、枣
吃枣后，不要马上吃高蛋白食品，如牛奶。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收，所以要在吃枣1～2个小时后，再吃高蛋白食品。
5、菠萝
菠萝与牛奶相克。菠萝性寒，不宜与蛋白质丰富的牛奶同时食用，容易导致腹泻。
6、柿子
牛奶和柿子不能在同一段时间食用，吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃，如浓茶、柿子等，这些食物易与牛奶反应结块成团，影响消化。牛奶与香菇、芹菜、银耳等配合食用，对健康大有益处。
7、杨梅
杨梅含有丰富的果酸，牛奶中含有大量的蛋白质。若二者同时食用，杨梅中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响蛋白质消化吸收。
8、猕猴桃
猕猴桃富含维生素C是很好的抗氧化剂，能够防癌、抗癌，但是临床发现，在吃过猕猴桃后，再喝牛奶，会出现腹泻、腹痛、腹胀等症状。其原因是维生素C与奶制品中的蛋白质凝结成块，影响了消化吸收。其实对于维生素C含量高的水果，吃完后都不宜马上喝牛奶，尤其是肠胃不好的人群，很容易造成腹泻。
9、酸石榴
有网友建议把酸石榴榨汁加适当的牛奶，这样子喝最营养，其实不然。酸石榴是含酸较多的水果，与富含蛋白质的牛奶一起吃，会影响蛋白质吸收，导致肠道消化不良。
石榴和什么不能同食 石榴和牛奶间隔多久吃
视情况而定。
如果是先吃石榴再喝牛奶，由于石榴中的成分大多是糖分、维生素、矿元素等微量元素，这些物质相对来说比较好消化，吃了后间隔1小时左右喝牛奶是比较妥当的。
如果是先喝牛奶再吃石榴的话，因为牛奶营养丰富，蛋白质一时间不能完全消化，因此建议隔2小时后再吃石榴为宜，这样两者就不会有太大的营养成分上的浪费。
石榴与牛奶同吃会怎样
具体如下：
石榴味甘性温，其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素以及鞣酸物质，而牛奶味甘性平，含有大量的蛋白质，石榴和牛奶一起吃时，石榴中的鞣酸会与牛奶中的蛋白质发生反应生成沉淀，这些物质人体不宜被消化，一起吃过量吃会加重人体肠胃负担，可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，严重时还可能会导致胃病发生。
石榴能和牛奶一起吃吗 吃石榴后多久可以喝牛奶
正常情况下2个小时就可以喝。
一般正常情况下，肠胃消化功能正常，没有疾病的患者，在食用完石榴后，在体内2个小时左右基本已经消化完成，再饮用牛奶，并不会出现身体不适症状，如果肠胃消化功能虚弱的人，吃完石榴后喝牛奶的时间会有所延长，一般需要根据自身的情况来看，最好是先咨询医生再食用，以免对病情产生影响。
石榴能和牛奶一起吃吗 牛奶石榴一起吃了怎么办
如果牛奶石榴一起食用的数量不多、没有明显不适的话，建议喝些热水，减轻脾胃所受的刺激，然后喝些米粥，米粥易消化，食用后能缓解脾胃不适的现象。
如果食用较多，有身体不适的话，应尽量减少内容物在身体里停留的时间，最好是边喝水边锻炼，让食物尽快的消化排出，如果身体不适没有好转的话，建议去医院正规治疗。
孕妇喝什么果汁对胎儿有好处 蜂蜜番石榴牛奶
材料：番石榴200克、牛奶150毫升、蜂蜜少许；
做法：1.番石榴洗净后剖开，挖出中间较软的部分和子，果肉切小块。2.将番石榴块、牛奶一起放入果汁机中搅打均匀，打好后加入蜂蜜调匀即可。
功效：番石榴+牛奶=增强抵抗力，有助于胎宝宝骨骼的正常发育。番石榴含有丰富的维生素C，可增强孕妈妈及胎儿的抵抗力；牛奶含有钙、磷、铁、锌、蛋白质等，有助于胎宝宝骨骼的正常发育。