中医偏方助你摆脱溃疡困扰

中医偏方助你摆脱溃疡困扰

中医治疗口腔溃疡偏方大整合

1、取生萝卜2只，鲜藕一段洗净捣烂榨汁去渣，用汁含漱，每日3次，连用4天可见效。

2、将维生素C研成粉末状，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可;若溃疡面较大，则要先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。每日用药2～3次。

点击图片进入下一页

3、将大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔溃疡处。

4、清洁口腔后，用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，暂不饮食。15分钟左右后，可喝水咽下蜂蜜，再继续涂拭，一天可重复涂拭数遍，以加快愈合。

5、用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2~3天即可痊愈。

6、将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4~6次。一般连用2~3天，口腔溃疡可获愈。

7、用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于口腔溃疡处，保留1分钟，每日用药4次，于饭后及睡觉前用，一般3天可愈。

口腔溃疡患者不能吃什么?

1、热性水果：荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、芒果、桃、樱桃、椰子、榴莲、杏等。

2、油炸食品：油条、油饼、炸春卷、炸丸子、薯条、炸鸡、烧烤、炸排骨等。

3、烟熏食物：烟熏鱼、熏鸡、熏肉等。

4、刺激性食物：葱、姜、蒜、八角、辣椒、胡椒、花椒、茴香、桂皮、芥末、韭菜、五香粉等。

5、发物类食物：羊肉、狗肉、鱼类、鹅肉、虾、螃蟹、鸭蛋等。

6、坚果类食物：花生、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁、开心果等。

7、腊制食物：腊肉、火腿等。

8、腌制食物：咸菜、咸肉、咸鱼等。

如何做才能预防口腔溃疡的发生

1、注意口腔卫生：养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯，可用盐开水、生理盐水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣加重继发感染。

2、保证睡眠时间：保证充足的睡眠，避免过度疲劳。长期睡眠不足、劳累过度是口腔溃疡反复发作的常见诱因，这些不当行为会耗伤人体阴血。阴虚则火旺，常会从口腔黏膜上“出火”，引起口腔溃疡。

3、放松心态：保持心情舒畅、乐观开朗。中医认为，如果长时间受到烦躁、忧郁、压抑等不良情绪的困扰，很容易产生“郁火”，这也是导致口腔溃疡的常见原因。

4、调节饮食：要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦，少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等，少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。

5、营养搭配：要注意营养搭配，多吃易消化富含维生素B族的食品，不能偏食，多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃笋类(冬笋、毛笋、笋干)、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。

口腔溃疡会使人感到很尴尬，所以我们要考虑各方面的因素，做好预防工作，从而摆脱口腔溃疡的困扰。

让你摆脱痛风困扰的体操

第一式 两手握空拳，放于腰间，拳心向上。右拳向左前方尽力打出，高度与肩平，然后右拳变掌，从左前向右后方画弧，五指空抓，慢慢收拢。注意，动作时手指尽量伸直并分开，收回时从手指开始逐一收拢捏紧，眼随手转。左手的动作完全一样，方向相反。两手交替进行，各做20?40次。

第二式 颈部向左旋转，至最大程度时抬头向上看，抬至最高限度，停留5?10秒，慢慢还原。接着做右侧动作。整个动作要缓慢，幅度尽力达到最大，可以感到颈肩部肌肉的拉伸。左右交替做20?40次。

第三式 两手托于腰部，掌心贴肾俞。在头部带动下，上身(可以包括髋关节)做后仰的动作，后仰的幅度尽可能大。然后头腰缓缓回原位，并慢慢向前俯下，至最大限度。后仰时吸气，前俯时呼气。注意，前俯时由下而上，逐节弯下脊柱各关节，后仰时由上而下逐节伸展，共做20?40次。

第四式 站在椅子旁边，左侧对椅子，左手扶椅子背，前后摆动右腿，尽量摆动到最大幅度，然后右腿向外展、内收摆动数下，还原。转身，右侧对椅子，右手扶椅子背，前后踢左腿，做左腿的外展、内收。每个动作做20?40次。

教你摆脱腋臭困扰

清洁自己是关键

有腋臭的人要坚持每天洗澡，而且要淋浴，运动之后或出汗较多的时候要及时洗澡，夏季需要的话多洗几次，这样能随时洗掉汗液，减少皮肤表面的细菌，能遏制细菌分解活动，就能降低细菌分解产生的味道。通常情况下有狐臭的人出汗比正常人多，所以有必要的话最好通过医学方法治疗一下多汗症，减少细菌繁殖的根基，能有效缓解腋臭。我前面说到的那位脚味特别大的男大学生的问题要解决起来也很简单，每天多洗几次脚，运动之后及时洗脚，就能非常有效地减轻脚汗味道。

杀灭细菌是根本

因为腋臭的始作俑者是细菌，所以灭菌是消除腋臭的根本。沐浴最好选择专门的具有抗菌作用的清洁用品，彻底清洗皮肤，减少细菌数量，也可以使用一些杀菌喷雾产品来灭除腋下等部位的细菌，从而减轻身体的坏气味。

衣物要清洁干燥

清除身体表面的细菌是一方面，还要清除衣物和毛巾上的细菌。如果衣物和毛巾不干净，也非常容易滋生细菌，如果洗澡时使用细菌大量滋生的毛巾，或穿了被汗浸透后没有洗干净的潮湿衣物，细菌还是会分解汗液，散发出臭味。

少吃刺激性食物

这个我在之前的博文中说过，体味比较重的话尽量少吃刺激性气味的食物，比如洋葱、大蒜和韭菜等蔬菜都能加重狐臭，如果要外出，最好别吃这样的食物。此外，一项针对患有狐臭的男性的调查结果表明，吃红肉后狐臭味道会加剧。

使用药物除臭剂

做好自身的清洁，保持衣物和毛巾干净干燥，能很大程度地减轻体味，如果还是有体味散发出来，可以选择专用除臭剂来进行除味。除臭剂含有芳香剂和抗菌成分，可以除臭。最好不要贸然使用除臭剂，请教专业医生并遵照医嘱使用会更加安全有效。

经期让你摆脱疼痛困扰

1、自月经初潮起，学习一些女性卫生常识，对月经来潮这一生理现象应有一个正确的认识，以便消除恐惧及紧张心理。

2、经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激;注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质;避免精神刺激，保持心情愉快;平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活;避免剧烈运动，并保持外阴清洁。

3、症状严重时对症治疗，临床常用的药物有复方阿斯匹林、消炎痛、阿托品等。慎用雌孕激素，因其可抑制卵巢正常功能。

4、中医治疗痛经有较好效果，下列验方不妨一试：

玄灵止痛汤：玄胡、醋炒五灵脂、白芍各10-30克，当归、川芎、甘草各10-20克，为主方。气滞血瘀型加柴胡、香附、桃仁各6-15克;寒凝血瘀型加艾叶、吴茱萸各10-15克;血热挟瘀型加丹皮、炒栀子、黄芩各10-20克;气血虚挟滞型加黄芪、党参、熟地各10-20克。本方水煎服，每日一剂，分3-4次服。每次月经前3-5天开始服用，至经净痛止。连服3个月经周期为一个疗程。

加位少腹逐瘀汤：当归10克，川芎6克，赤芍10克，延胡索10克，炙没药6克，炒蒲黄10克，灵脂10克，小茴香3克，干姜3克，肉桂3克，益母草30克，泽兰10克。本方的主要功效为：活血祛瘀，温经止痛。适用于寒凝血瘀型痛经。本方水煎内服，忌食生冷。

甘橘调经饮：甘松10克，蚕砂10克，荔枝核12克，山楂6克，清橘叶6克。本方主要功效：行气，舒肝，活血，调经。适用于气滞血瘀型痛经。本方宜水煎服，经前3天开始服用，每日一剂，连服5-7天。

月经不调偏方让你摆脱月经提前的困扰

首先介绍的是茶饮：绿茶、红糖各适量，先煮浓茶一碗，然后去除残渣，放入红糖调化后饮服。在月经前服用，每天两次，连续数天。可以清热调经，主要用于月经先期血量多的女性。

其次介绍一种粥，不但可以作为日常的饮食，也可以饮食治疗月经不调，在吃饭的时候就可以达到调理月经的作用。所以，该方法是很多女性朋友都喜欢的。具体的方法是：连根芹菜，粳米一百克，熟牛肉末十克。前二味煮粥，等到熟了加入牛肉末，稍煮就可以了。在月经前服用，早上和晚上各一次，温热服用。具有清热、凉血、补虚功用，可以治血热性月经先期。

另外，还有很多饮食对月经不调来说都具有重要的作用。合理的饮食不但能够对健康有益，也可以缓解一些病情。对于月经提前患者应该多吃一些新鲜蔬菜和水果，像茄子、柿子、生藕、苘蒿菜、苦瓜、黄瓜、芹菜、柚、梨、绿豆、甲鱼等具有清热凉血作用，实热证的月经提前患者可以选用。而像淡菜、海参榛子、乌骨鸡、莲子等，具有补气益肾固下作用，适合体弱证者选用。

月经不调偏方让你摆脱月经提前的困扰!以上就是关于月经不调偏方的描述。如果对小编所提供的方法有什么质疑的，可以向妇科专家进行自选，本站专门开设了妇科在线咨询，专为女性朋友答疑解惑。

5种民间偏方帮你解决口腔溃疡困扰

1、姜水漱口

口腔溃疡用热姜水漱口，每日2～3次，一般6～9次溃疡面即可收敛。

2、维生素B2

将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀糊状，涂于溃疡表面，每日4～6次。维生素B2不苦、不涩、味香、无刺激性，能止痛，连用2～3天，口腔溃疡可获愈。

3、浓茶漱口

用浓茶漱口，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复，有一定辅助治疗作用。

4、维生素C片

将维生素C药片压成面，涂在患处，一两次就有效。也可将维生素C研成粉末状，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可;若溃疡面较大，则应先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。每日用药2～3次，溃疡小者用药1～2次即愈，溃疡大者用药2～3次，疼痛可显著减轻，2～3天溃疡面即可痊愈。

5、萝卜藕汁

取生萝卜2只，鲜藕一段洗净捣烂绞汁去渣，用汁含漱，每日3次，连用4天可见效。

5种民间偏方帮你解决口腔溃疡困扰到这就为您介绍完了，希望我们的介绍可以对您有所帮助，最后祝您在这个冬天身体健康，一切顺利。

帮你解除口腔溃疡困扰

最近一年多来，我的溃疡病越来越重，面积也越来越大。口腔内几乎到处会发生，造成口腔肿大，舌头红肿，吃饭困难，喝水不便。我精神压力很大，总认为这病难治，怕以后病情加重，难以进食。后来经人介绍吃了些补品，维生素B6，维生素 E等，开始是起到了很好的效果，我和丈夫也高兴丁一阵，过了一段时间，这东西已控制不住溃疡的发生，西瓜霜，锡类散等等一切都无法解决，我已失去了求治的信心，可是丈夫不甘心让我受痛苦，在朋友处打听到维多利生物牙膏对口腔溃疡效果很好。便花了29元买了一支牙膏试用，效果不错，伤口愈合很快，不过一处愈合，另一处又现，尽管反反复复，但还是减少了很多痛苦，总认为丈夫为我找到了良方，真是很高兴，想必一段时间后会好起来的。

可是遗憾的是一切手段都是治表不治根，我患的疾病是复发性口腔溃疡，病因比较复杂，现在一般认为本病是由消化道溃疡(胃溃疡、肠寄生虫等)、新陈代谢疾病和精神因素有关，治疗这些疾病一定要从根本上来治病才能痊愈，否则只能是治表不治本，因此虽用尽了办法，但不久仍会复发，口腔内到处是伤口，痛苦难言，造成我体质下降，情绪低下，身体极易疲劳。一次偶然的机会，我丈夫通过申齐贵宾认识了申齐产品，可是我丈夫不敢相信，后看到了有关专家教授的文章，如嵇汝运教授、王佑民、陈国良等关于食用菌的功效介绍资料，使我们有了尝试的决心。

我们买了曼殊莎华，解释试服，每日二次每次各二粒，共 8粒一天，一星期后，口腔溃疡好转，同时全身发痒，脸色发暗，我知道是好转反应，故坚持吃了一个多月，这样口腔溃疡就好了，脸色正常，皮肤不痒，不过服药期间，也有好几次反复，其中一次，口腔溃疡复发严重，比以前任何一次厉害，我差一点失去信心，在丈夫的鼓励下，坚持服用。现在口腔溃疡虽然已有相当一段时间没有复发了，但我仍坚持服用，以巩固疗效。虽然开销大一点，但是我很愿意花这份钱。

让你摆脱痛风困扰的体操

由于痛风与饮食和生活息息相关，为了能更好地缓解痛风，摆脱痛风的困扰，运动是最好的方式。而体操作为一种运动强度适中的运动，更有利于痛风患者的康复，现在就请您随着我们的节拍，一起为健康动起来吧。

第一式 两手握空拳，放于腰间，拳心向上。右拳向左前方尽力打出，高度与肩平，然后右拳变掌，从左前向右后方画弧，五指空抓，慢慢收拢。注意，动作时手指尽量伸直并分开，收回时从手指开始逐一收拢捏紧，眼随手转。左手的动作完全一样，方向相反。两手交替进行，各做20?40次。

第二式 颈部向左旋转，至最大程度时抬头向上看，抬至最高限度，停留5?10秒，慢慢还原。接着做右侧动作。整个动作要缓慢，幅度尽力达到最大，可以感到颈肩部肌肉的拉伸。左右交替做20?40次。

第三式 两手托于腰部，掌心贴肾俞。在头部带动下，上身(可以包括髋关节)做后仰的动作，后仰的幅度尽可能大。然后头腰缓缓回原位，并慢慢向前俯下，至最大限度。后仰时吸气，前俯时呼气。注意，前俯时由下而上，逐节弯下脊柱各关节，后仰时由上而下逐节伸展，共做20?40次。

第四式 站在椅子旁边，左侧对椅子，左手扶椅子背，前后摆动右腿，尽量摆动到最大幅度，然后右腿向外展、内收摆动数下，还原。转身，右侧对椅子，右手扶椅子背，前后踢左腿，做左腿的外展、内收。每个动作做20?40次。

五穴位帮你摆脱“秋咳”困扰

合谷穴

俗称“虎口穴”，对久咳不愈者有一定的疗效。虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经，位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨桡侧之中点处，拇、食两指并拢时，在肌肉隆起之最高处，是人体重要的穴位。指压时，用对侧拇指按在穴位上，朝小指方向均匀地用力，每次按摩10分钟。但体质较差者，宜轻刺激。

厥阴俞穴

在第五胸椎上部左右2厘米处，只要在此处用力压6秒钟，不论是咳嗽或喉咙有异物存在，立即止咳。采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就能见效。

天突穴

在颈部当前正中线上，胸骨上窝中央。每天按摩2次，能宣通肺气、消痰止咳。主治哮喘，支气管炎，咳嗽，暴失音，咽喉肿痛，梅核气，咳唾脓血等。

膻中穴

在两乳头之间，胸骨中线上，平第四肋间隙，每天按摩2次，能理气止痛、生津增液。主治胸闷，气短，咳喘，心胸痛，心悸，咳唾脓血，产妇乳少，支气管哮喘，支气管炎。

太渊穴

在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉外侧缘。每日按压，不拘次数。能止咳化痰，通调血脉。主治咳嗽，气喘，咳血，胸痛，咽喉肿痛。

中医偏方助你远离失眠困扰

百麦安神饮

功效：可治心烦气燥、失眠多梦、虚热内扰、心神不宁、心悸气短等症。

做法：小麦、百合各25克，莲子肉15克，大枣2个，甘草6克。制作要点：把小麦、百合、莲子、大枣、甘草分别洗净，以上材料用冷水浸泡半小时，加水至750毫升，用大火烧开后，小火煮30分钟。滤汁，连炖两次，混合，随时皆可饮用。

酸枣仁汤

功效：养血安神，清热除烦、宁心安神之功效

做法：酸枣仁60克、人参30克、赤茯苓22.5克、 桂15克、 知母、甘草各15克，用清水小火煮，分3次温服。

麦冬莲子粥

功效：对于心烦易燥、失眠多梦者大有裨益。

材料：百合15g，莲子肉15g，粳米、盐适量。制作要点：将百合、莲子肉及粳米洗净后放入锅内，加1000ml清水煮至米开及莲子熟烂，加适量盐调味即可食用。

安神汤

功效：适用于各种严重失眠，症见入睡困难，易醒、每晚睡眠累计不足3小时，或早醒后不能再入睡，甚或通宵不眠。

做法：龙骨、牡蛎、丹参、赤茯神、炒酸枣仁、花生叶、夜交藤各30g，合欢皮15g、甘草6g， 用清水小火煮，水煎3次服3次，一天服一次。

前列腺炎食疗偏方摆脱困扰

车前绿豆粱米粥

将车前子60克、橘皮15克、通草10克纱布包，煮汁去渣，入绿豆50克和高粱米100克煮粥。空腹服，连服数日。适用于老人前列腺炎、小便淋痛。

慈菇凌霄粉

将山慈菇花30克，凌霄花20克共研为细末。每次取6克，白开水送服，每日3次。适用于前列腺炎。

白兰花粉

将白兰花研为粉末。每次取10克，温开水送服。每日3次。适用于前列腺炎。?

萝卜浸蜜

将萝卜1500克洗净，去皮切片，用蜂蜜浸泡10分钟，放在瓦上焙干，再浸再焙，不要焙焦，连焙3次。每次嚼服数片，盐水送服，每日4～5次，常吃。适用于气滞血瘀型慢性前列腺炎。

二紫通尿茶

紫花地丁、紫参、车前草各15克，海金砂30克。上药研为粗末，置保温瓶中，以沸水500毫升泡闷15分钟。代茶饮用，每日1剂，连服5～7天。消炎利尿。适用于前列腺炎、排尿困难及尿频尿痛症者。脾胃虚寒者忌用

栗子炖乌鸡

将乌鸡去肠杂、毛，切块，与栗子仁、海马及盐、姜同放锅内，加水适量蒸熟。分2～3次吃完。补益脾肾。适用于前列腺炎。

中医膏方药膳教你摆脱“腰子病”的困扰

慢性肾炎主要是指慢性肾小球疾病，临床表现以不同程度的蛋白尿，血尿，水肿高血压等为特征，部分患者随着病情的发展会出现肾功能的损害。绝大多数慢性肾炎的病因尚不清楚，起病即呈慢性，仅有少数慢性肾炎是由急性肾炎发展所致。慢性肾小球肾炎是临床常见病，多发病。根据其不同的临床表现本病多属于中医学之“肾劳”“水肿”“腰痛”等症的范畴。本病的治疗原则是延缓肾损害的进展，而不是以消除蛋白尿，血尿等症状为目的。

中医学的特色之一就是“整体观”，中医药在具有对因治疗作用的同时，更具有调节，改善人体脏腑，气血功能活动和整体机能，起到了多靶点的治疗，从而改善慢性肾炎的症状，以还病变的进展。不同慢性肾炎患者的症状体征，发病机制和病情进展快慢不同，治疗时应按照个体化治疗。相对来讲，许多中药药性平和，能够调节机体的动态平衡，提高机体的免疫力，减轻西药的毒副作用，长期服用对人体伤害小。

中医强调，治疗与调理融为一体。慢性肾炎是一个慢性病程，主要与病人的肾虚有关，且和肺，脾，心的许损也有关系。气血阴阳的许损随病人体质和疾病性质，有偏于气虚或血虚或阴虚或阳虚，还有气阳两虚，气阴两虚，气血两虚和阴阳两虚的不同。如果病情相对稳定，可以在医生的指导下服用一些进补膏方对身体进行调理，针对不同病人的虚损组合采取行营的补益法，如温补肾阳，滋养肾阴，补益气血，阴阳双补，补肾健脾，补益肺肾等。与此同时，还可以尝试吃一些药膳。一般建议慢性肾炎的患者平时多吃清淡平补的食物，如芹菜，莴苣，海带，冬瓜，丝瓜，西瓜，枸杞子，马兰头，茭白等。不宜吃辛热温补的食物，如辣椒，胡椒，香菜，牡蛎，麻雀，狗肉等，也不宜吃大量蛋白质和肥甘厚腻食物。还有一些中药，如黄芪，茯苓，赤小豆，苡仁，芡实，莲子，玉米须，车前子，山药具有益气利水之功，可选择运用与炖汤或煮粥;西洋参，冬虫夏草补益肾气，可少量煎汤代茶饮用;枸杞子，红花，菊花泡服具有养肝明目，活血和络之功。

药膳推荐：

乌鱼茯苓苡仁汤：乌鱼一条，茯苓30克，赤小豆15克，苡仁10克，文火炖汤。具有清热化湿，补气利水消肿作用。

黄芪炖母鸡：母鸡一只，生黄芪100-150克，生姜2片，文火炖汤，可补益脾气利水。

芡实粳米粥：芡实30克，莲子10克，苡仁10克，粳米50克煮粥。具有补益脾气，益肾涩精，消除蛋白尿的作用。

建议患者在医生的指导下进行膏方和药膳的食用。