哪些食物能缓解带状疱疹神经痛

哪些食物能缓解带状疱疹神经痛

1、莓类能缓解带状疱疹神经痛

研究证实，草莓、黑莓及樱桃阻断发炎的能力更甚于阿司匹林。而富含强力抗氧化剂的蓝莓，还能加强身体修复系统的战斗力。

2、辣椒能缓解带状疱疹神经痛

近年来，研究发现辣椒所含的辣椒素，可以很快消耗掉神经中一种与疼痛传导密切相关的物质，从而达到很好的镇痛效果。此外，辣椒里本来就存在一种物质 “ 水杨酸盐 ” ，它正是止痛药阿司匹林的成分。这种 “ 天然阿司匹林 ” 也存在许多水果中，例如樱桃、苹果、橘子、柿子、菠萝等。

3、咖啡能缓解带状疱疹神经痛

很多人发现，喝一杯咖啡可以缓解疼痛。这是咖啡中含有咖啡因的缘故，而咖啡因的成分和人体中一种传递疼痛信息的化学物质相似，摄入咖啡因后，它会取代这种化学物质的角色，使细胞接收不到传来的疼痛讯号，从而减少疼痛感。

同时带状疱疹患者的饮食宣清淡，应多吃水果、蔬菜，尤其多吃一些具有清热解毒作用的食物，如苑菜、马齿苑、蒲公英、黄瓜、苦瓜、萝卜等。现在哪些食物能缓解带状疱疹神经痛大家已经了解了，在生活中若是患者持续神经疼痛，可以考虑进行神经阻断手术来进行治疗。希望上述的内容能够帮助到大家，祝愿朋友们身体健康，远离疾病。

带状疱疹后神经痛光吃止痛药没用

提起民间俗称为“缠腰龙”的带状疱疹，很多人都以为只是一种皮肤病，“治好就完事了”。可没想到，带状疱疹皮肤的损伤痊愈后竟然还会给一部分患者留下神经痛。那种刀割、火烧或针刺样的痛感让患者连穿衣服都成为一件难事。在近期召开的中国神经病理性疼痛学院第三次工作会议上，来自广州市第一人民医院神经内科的主任潘小平教授特别叮嘱，带状疱疹患者在皮损愈合后发生上述疼痛症状，且常规止痛药治疗一段时间没有好转，需考虑为带状疱疹后神经痛，建议及时就诊。

受折磨：严重影响患者生活

许多带状疱疹患者在急性带状疱疹皮损愈合后3个月仍然承受着持续或发作性的剧烈疼痛，即带状疱疹后神经痛。

专家指出，带状疱疹后神经痛是一种典型的神经病理性疼痛。国外数据显示，25%~50%的50岁以上感染带状疱疹患者患有带状疱疹后神经痛。最常见的感受是“刀割样、火烧样、针刺样”疼痛，那种剧烈的疼痛强度是常人难以想象的，而且往往伴有睡眠障碍、焦虑、抑郁等伴随症状，严重影响患者的生活质量，给患者带来无法忍受的痛苦。

该看什么科：神经内科或疼痛科

被疼痛折磨得坐立不安的患者往往手足无措。由于对带状疱疹后神经痛的认识不足，在发病之后，他们根本不知道该到医院看什么科，往往先采取休息或自行服药等办法来对付，直到疼痛仍然无法缓解时，才会选择前往医院就诊。

普通患者确实难以在带状疱疹后神经痛发病初期根据症状自行判断。也正因如此，很多患者在默默忍受或自行用药中延误了最佳治疗时机，严重的还会逐渐发展成更加顽固的慢性疼痛。

与会的专家们均强调，带状疱疹后神经痛本来应该到神经内科或疼痛科就诊，但因为认知上的盲区，很多患者到医院后却往往先挂了皮肤科的号，多次辗转后才找到正确的就诊路径。

治疗：不能光靠止痛药

以往治疗带状疱疹后神经痛，大多依靠传统的止痛药物。“带状疱疹后神经痛是由于病毒导致的神经功能紊乱引起的。传统镇痛药物如对乙酰氨基酚、布洛芬、双氯芬酸、曲马多、吗啡等，由于作用机制上的局限性，对带状疱疹神经痛治疗效果并不理想。”目前医学界对于治疗带状疱疹后神经痛的共识是，使用能够通过调节过度兴奋的神经元，减少兴奋性神经递质的过度释放的药物。“这类药可同时减轻疼痛、缓解焦虑情绪、改善睡眠，目前已被众多国际指南推荐为治疗带状疱疹后神经痛的一线药物。”

带状疱疹的要如何自我诊断

皮肤病一般都有很长的治疗疗程，特别是疱疹这样的皮肤病，带状疱疹是疱疹中最常见的一种，可发生于身体的任何一个部位。很多人不是很了解带状疱疹，所以自我判别不出来，下面就给大家来介绍一下带状疱疹的要如何自我诊断。

1、发疹前数日往往有发热、乏力、食欲不振、局部淋巴结肿大，患处感觉过敏或神经痛，但亦可无前驱症状。皮损表现为局部皮肤潮红，继而出现簇集性粟粒大小丘疹，迅速变为水疱，疱液澄清，疱壁紧张发亮，周围有红晕。

2、皮损沿一侧皮神经分布，排列成带状，各簇水疱群之间皮肤正常。皮损一般不超过正中线。

3、神经痛为该病特征之一，可在发疹前或伴随皮疹出现。儿童患者往往较轻或无痛，老年患者则疼痛剧烈，且常于损害消退后遗留长时间的神经痛。

4、发病迅速，病情急剧，全程约2周。愈后可留有暂时性色素沉着，若无继发感染一般不留疤痕。

以上的症状如果出现在我们身上，可以自己对照自我诊断一下，如果发现有，怀疑是带状疱疹，要及时去医院做具体的诊断，早日接受治疗，及时就医，避免病情扩大。

带状疱疹后神经痛重在预防

带状疱疹后神经痛是疱疹消退、行成皮损3～6个月以后的顽固性痛症、它的病理改变已不同与带状疱疹，是一种独立的疾病，据国内、外统计，其发生率为9%～14%。其典型症状是：原疱疹部位的皮肤疼痛、不能触摸，甚至衣服磨擦都能引起“火烧火燎”样烧灼痛，疼痛区域内夹杂有麻或痒感，疼痛呈持续性。此症常延续难愈，给病人带来极大的痛苦。该症至今国内外还没有特效的治疗方法。因此，患带状疱疹初期积极预防后遗神经痛至关重要。

首先要做到生活规律，心理平衡，坚持户外活动，饮食科学搭配，提高机体抵抗力预防带状疱疹的发生，这是根本。其次，一旦患病要即时到正规医院皮肤专科; 接受正规治疗，且莫延误和治疗不彻底。第三，尽早应用抗病毒的中、西药物和综合治疗。中药板蓝根及辩证施治的方剂最好;西药常用阿昔络伟或干扰素。第四，临床经验证实，早期到疼痛专科采用交感神经节阻滞，既有预防又有减少发生带状疱疹神经痛的机会。

交感神经节分布在脊柱两侧，根据病变部位将药物注射到星状神经节或腰交感神经节处，起到预防和镇痛作用。此种治疗技术难度较大需疼痛专科医师操作，以保证安全、有效。

带状疱疹疼痛怎么办

带状疱疹神经痛越早治疗效果越好，可在医生指导下口服止痛药或者给予镇痛剂，或者内服或注射维生素B1、维生素B12等，以营养神经；或者局部采用物理疗法，比如紫外线照射、激光照射、音频电疗法、磁穴法等，也可在痛处施以针灸辅助治疗，对于缓解疼痛，都有一定效果。

生活不规律易患蛇胆疮

主要特点

带状疱疹，俗称“蛇胆疮”或“缠腰龙”，是由水痘带状疱疹病毒引起的急性炎症性皮肤病，主要特点为皮肤红肿，出现团集水疱，并伴有明显的神经痛，通常被认为多见于中老年人。不过，南京第一医院神经内科的潘雷副主任医师却表示：“生活不规律或经常饮酒的人也有可能患上带状疱疹!” 潘雷表示，水痘和带状疱疹都是由水痘带状疱疹病毒引发的皮肤病。所不同的是，它们属于两种发病过程。水痘多见于儿童，水痘症状消失后，感染的病毒以潜伏形式长期存在于神经细胞中，一旦被某种因素激发，便会爆发成人的带状疱疹。但不是所有被病毒感染的儿童都会出水痘，这也就是说孩童时期没有出过水痘的人，长大后也有可能患带状疱疹。 不过，带状疱疹并不带有传染性，但却相伴有明显的神经痛。与水痘的散状分布不同，带状疱疹起初的症状表现是皮肤发红，严重的会并有发烧症状，其后皮肤上会出现粟粒或绿豆大小的团集水疱。这种病毒性疾病一般都会自愈,但若及时就医，不仅会加快病愈，也可防止或减轻神经痛后遗症。

注意事项

据了解，带状疱疹还会反复发作，因为疱疹病毒是一直潜伏在神经细胞内的，无法根除。即使皮肤上的疱疹被治愈，与之相伴的神经痛却是长期的，有的可能会持续1-2年。 潘雷说，带状疱疹这种病的发作其实是不分人群，不分季节的。当一个人长期生活不规律、新陈代谢紊乱或经常喝酒，他的身体免疫力就会下降，就容易感染带状疱疹。尤其是本身就患有肿瘤、系统性红斑狼疮、免疫系统疾病的人，更容易患病。 对于患有带状疱疹的患者，潘雷建议多补充维生素，多吃蔬菜，提高自身的免疫力，同时还要预防细菌感染，不要摩擦患处，避免水疱破裂。

胸口痛警惕是否患带状疱疹

带状疱疹病毒引起，以神经受损并出现剧烈疼痛为表现的一种疾患，表现在皮肤，病根在神经。因此当出现胸口痛时，应警惕是否患上了带状疱疹。

68岁的陈某最近一直胸口疼，有时候痛得人受不了。他试过贴膏药、挂水，可是都不能缓解疼痛。家人开始以为是心脏出了问题，于是赶紧让老人上医院检查。可是全身上下做了一番检查，却怎么也查不出病因。后来到医院疼痛科就诊，专家细询问病史后，最终确诊是带状疱疹引起的神经痛。

患者介绍，发生胸口阵痛后，他先到心内科做了检查，可结果显示他的心脏很健康，医生建议他到呼吸内科看看。到了呼吸内科，一番检查下来，医生明确地说，不是呼吸系统的问题。最终找到疼痛门诊一看，才知道自己原来是因半个月前带状疱疹引起的神经痛。

患者说，如果没有得过带状疱疹神经痛的，根本不会体会这种疼痛感觉，一天24小时不间断地疼痛。在医院疼痛科行神经旁O3注射和射频调节后，陈某的疼痛终于缓解了。

疱疹治疗方法

1、针灸拔罐

针灸拔罐能够有效的拔除体内的水痘带状疱疹病毒，驱除体内恶血，能够在一定程度上缓解带状疱疹发病过程中出现的神经痛。

2、硬膜外腔注药

黄韧带和硬脊膜之间的部位就是硬膜外腔，硬膜外腔内含有结缔组织、血管、神经根和脂肪。注入药物后可直接作用于急性带状疱疹病人受累的组织和神经，及时的进行注射治疗能够在短时间内症状恢复比较明显，而且避免带状疱疹复发。

3、良好的饮食习惯

带状疱疹患者日常生活中应该注意科学饮食，患病期间应该避免食用辛辣油腻的食物，适量的补充一些维生素能够有效的缓解发病过程中出现的神经痛。多吃蔬菜水果饮食中应包含新鲜蔬果、啤酒酵母、糙米、谷类。清肠禁食很重要。

带状疱疹神经疼痛怎么办

带状疱疹后神经痛是一种典型的神经病理性疼痛，不同于日常生活中的疼痛，往往没有外界刺激的自发疼痛和轻微刺激但反应剧烈而持久的疼痛。患者常常用“刀割、火烧、针刺”等词语来形容这种痛感。所以在常人看来很平常的像穿衣服、盖被子等普通小事，对带状疱疹后神经痛患者而言却是莫大的痛苦。健康的人每天可以安稳入睡并且精神饱满地醒来，但是患有带状疱疹后神经痛的病人哪怕夜里能睡上1-2个小时的安稳觉也会感到无比幸福。

因为对带状疱疹后神经痛存在认知盲区，患者到医院后，常常迷茫不知应该前往哪科就诊，经过多次辗转反复后才去到疼痛科或神经内科就诊。大连市医学会神经内科分会主任委员，大连医科大学附属第一医院神经内科主任梁战华教授表示，普通带状疱疹后神经痛患者难以在发病初期根据症状自行判断。也正因如此，患者往往在默默忍受或自行用药中延误了最佳治疗时机，严重的还会逐渐发展成更加顽固的慢性疼痛。

还有，传统镇痛药物由于作用机制上的局限性，对带状疱疹神经痛治疗效果并不理想，新一代钙离子通道抑制剂通过调节过度兴奋的神经元，减少兴奋性神经递质的过度释放，减轻疼痛、缓解焦虑情绪、改善睡眠。

带状疱疹患者在皮损愈合后发生类似灼烧或火烧样疼痛、电击样痛、针刺样痛、撕裂样疼痛或异常感觉，且采用常规止痛药治疗一段时间没有好转的情况下，要警惕是否发生了带状疱疹后神经痛。