两岁宝宝仍用奶瓶容易发胖
两岁宝宝仍用奶瓶容易发胖
发表在最近出版的《儿科学期刊》上的这项研究报告称,通过对美国近7000名儿童所进行的研究发现,两岁时仍在使用奶瓶的婴幼儿,在5岁时出现肥胖的机率,要比其他儿童高出1/3。
儿科医生建议父母们,在孩子12到14个月大或甚至更早时,就让孩子停止使用奶瓶,改用方便婴幼儿使用的杯子,主要是因为使用奶瓶的时间过长,尤其是彻夜使用,被认为是导致蛀牙风险增加的因素,也可能会造成铁质缺乏。
研究人员指出,如果避免使用奶瓶时间过长,可能有助于预防童年早期肥胖。尽管仍不能确定长期使用奶瓶是否是直接导致肥胖的原因,不过,该研究发现,婴幼儿在年满1岁前后断奶,可能有助于避免体重增加。
宝宝奶瓶学问多警惕八大误区
宝宝奶瓶学问多,很多使用奶瓶的误区不被新妈妈们了解,今天小编来八一八这些误区。
误区一:让宝宝躺着喝奶瓶
让宝宝躺着喝奶,看似舒服的姿势,却很容易让宝宝耳朵发炎。躺着喝奶容易让奶进入咽鼓管,引发炎症。另外长时间躺着喝奶,很有可能会发展成“地包天”。新妈妈们应该尽量抱直宝宝,或者采取半直立姿势。
误区二:让宝宝含着奶瓶睡觉
奶、果汁等含糖物质,经发酵可以产生酸性产物。宝宝长时间含着装有奶汁的奶瓶,无疑等于把牙齿长时间浸泡在酸液中。很容易长出龋齿,正确的做法是,宝宝一旦睡着,妈妈就该马上把奶瓶拿开。
误区三:让宝宝刚出生就用奶瓶
如果打算母乳喂养,刚开始不要使用奶瓶。使用奶瓶容易造成宝宝乳头混淆,干扰宝宝的学习。等到妈妈要上班时,再开始让宝宝适应用奶瓶喝奶。
误区四:让宝宝吸空奶瓶
吸空奶瓶容易让宝宝吞入大量空气,从而引起阵发性肠痉挛和腹痛。医学上叫做“吞气症”。还有一些情况也会让宝宝得吞气症。如宝宝吸吮母亲乳头过急,而使母亲乳头的括约肌过度紧张,出奶太慢;或乳头太短,甚至凹陷,使宝宝吸不出奶。
这些都会让宝宝吞入大量空气。为了预防吞气症,除了不让宝宝吸空奶瓶以外,每次母乳喂养时间不宜过长,20分钟就差不多,喂完要帮宝宝拍嗝。
误区五:只在使用后消毒
宝宝的免疫能力低,消毒好的奶瓶在下一次使用之前会孳生细菌,所以使用前后都要对奶瓶进行消毒。为了防范最近流行的手口足病,奶瓶的消毒一定要严格把关。
误区六:积攒几个奶瓶一起清洗消毒
有些妈妈每天使用好几个奶瓶,觉得一起清洗消毒比较方便。但是宝宝的免疫能力比较弱,要防治细菌在奶瓶上的孳生。所以至少要用一个就清洗一个,然后积攒洗好的奶瓶一起消毒。
误区七:忽略奶瓶使用期限
只要不坏就一直用,这是不对的。奶瓶也是有使用期限的,特别是塑料奶瓶,一般半年左右。不过鉴于现在塑料奶瓶的危害性较大,新妈妈们还是使用玻璃奶瓶更安全。奶嘴使用期限更短,只有3个月。
误区八:外貌协会
许多妈妈帮宝宝挑一些“五颜六色”的奶瓶。其实一些奶瓶的涂料是含铅的,毒性很大。所以还是“艰苦朴素”一点,对宝宝健康更有好处。
储奶瓶什么材质的好
在宝宝出生后,就需要用到储奶瓶。在挑选储奶瓶的时候,父母最纠结的就是:玻璃的容易摔碎,塑料的比较贵。哪么到底储奶瓶什么材质的好呢?奶瓶材质的种类及优缺点市面上奶瓶种类繁多、形状各异,目前使用比较多的是玻璃奶瓶和塑料奶瓶,近年来出现了硅胶奶瓶、不锈钢奶瓶,不过用的人相对较少。
1、玻璃奶瓶:适合新生儿使用玻璃奶瓶的优点是安全性佳、耐热性佳,且不易刮伤、不易藏污垢、好清洗,而且价格也不贵,适合需要多次吃奶的新生儿使用。玻璃奶瓶的缺点就是除了强度不够,易碎,因此适合在家里由妈妈拿着喂宝宝。
2、塑料奶瓶:适合三个月以上的宝宝使用塑料奶瓶轻便,三个月之后可以给宝宝使用塑料奶瓶。塑料奶瓶的三种材质中PP奶瓶最常见,性能也好,是塑料奶瓶的首选。
3、不锈钢奶瓶:1岁以上宝宝使用不锈钢奶瓶使用寿命长,价格便宜,可以作为1岁以上宝宝的奶瓶选择。不过因为不锈钢奶瓶不透明,没法看到里面奶量还剩多少。
规范饮食别让宝宝变小胖子
规范饮食别让宝宝变小胖子
1.准妈妈在孕期就要合理安排自己的饮食,多咨询专业营养师,尽量避免宝宝出生时就是巨大儿。
2.宝宝0-6个月尽量纯母乳喂养,母乳喂养的孩子明显比人工喂养的孩子发生肥胖的几率要低。
当然,母乳喂养也会肥胖,如果妈妈比较胖,且进食大量的含油脂的食物,乳汁中脂肪含量就会高,容易导致宝宝肥胖。因此母乳妈妈需要注意自己的饮食结构,不摄入过度的含油脂过多的食物等,注意控制饮食总能量。同时注意喂养方式,尽量直接让孩子吸吮乳汁,做到需要多少,吃不多,容易控制量,不得已时才将乳汁挤出来放入奶瓶。
人工喂养或混合喂养的宝宝,则需要控制总奶量及喂养速度,宝宝需多少则喂多少,而不是拼命的灌孩子。有家长为了让孩子多吃点长胖点,使用孔径较大的奶嘴或私自将奶嘴孔改大,这种做法都需要警惕。
3.6-12月的宝宝,要合理安排奶量及辅食的量,避免过多的辅食或奶量导致总能量超标。
4.对于1岁以后的宝宝,同样需要有合理的个体化饮食方案,避免饮食合理,饮食能量既不能低,也不能过多。
5.定期给宝宝体检,发现有超重或肥胖趋势要及时调整。
小宝宝过早使用大奶瓶易发胖
美国北卡罗来纳大学查珀尔希尔分校的研究人员追踪了386名吃奶粉的宝宝,最终收集到了298名宝宝的数据,其中44%的宝宝一直使用容量在6盎司(约为180毫升)以上的大奶瓶。研究人员分别在这些宝宝两个月大和半岁时,对他们体重的增长情况进行了分析。
分析结果显示,所有宝宝在出生时的平均体重为3.2公斤,两个月时的平均体重为5.3公斤,半岁时的平均体重为8公斤。而使用大奶瓶的宝宝在两个月时的平均体重为5.4公斤,半岁时的平均体重为8.2公斤。
领导研究的查尔斯·伍德指出,和吃母乳的宝宝相比,经常使用大奶瓶吃奶粉的宝宝很容易吃过量,时间一长,就易导致宝宝超重。
新生儿的奶瓶怎么样选择
宝宝用奶瓶喝奶是一件在普通不过的事情了,但是如果你以为宝宝可以一直用奶瓶喝奶,那就大错特错了。育儿专家提醒,宝宝要在合适的时机断掉奶瓶,以免导致牙齿出现各种问题。
儿科医师建议,一岁左右要完全丢掉奶瓶,到十八个月时绝不能再用。十二个月习惯用杯子喝牛奶和水,用勺子或手吃食物,十五个月时控制能力将更好。和断母乳一样,断掉奶瓶也需要循循渐进,不能太仓促。两岁大的宝宝喜欢吸奶瓶也是很正常的。但是你要知道,如果宝宝在18个月到2岁
之后继续用奶瓶,很容易产生两个问题:
1、蛀牙。如果宝宝睡觉时嘴里还含着奶嘴,没有吞咽下去的配方奶就会留在嘴里,配方奶里的糖会引起蛀牙,美国儿科学会认为,这种做法还会增加宝宝患耳部感染的风险。如果你的宝宝喝着喝着奶就躺倒了,奶可能会顺着宝宝的嘴巴流进他的耳咽管里,形成滞留,从而引起感染。因此在宝宝入睡前一定要拿掉奶瓶。这么大的孩子在喝完配方奶后,最好再喝点白开水,冲淡嘴里的奶液。
2、咬合不正。两岁后的宝宝还用奶瓶,会引起上牙龈和上颚变形,导致牙齿咬合不正和龅牙。如果学步期的宝宝还在用奶瓶,最好去医院检查下牙齿的变化,如果牙齿出现问题,最好赶紧断掉宝宝的奶瓶。一般说来,大多数宝宝到9个月左右大时,就已经具备用杯子喝奶的动作技能了,到宝宝大约13~14个月大时,让他从奶瓶完全转变到杯子。宝宝用奶瓶的时间越长,就会对奶瓶越依赖。
如果你想让宝宝早点用上杯子,就给他准备一个能满足他吮吸需要的杯子。在夜间,奶瓶是最难断的,有一种方法可以让宝宝在午睡或者夜间断掉奶瓶,就是往奶瓶里掺水。除此之外,还有一些方法可以帮助宝宝断奶:
1、让宝宝用学饮杯练习喝水,但你要做好他的嘴会漏水,把水洒出来的准备,其实,这也会让他觉得好玩。在几周后,宝宝应该就学会怎
么喝了。然后他就会在你不知不觉中,愿意用杯子喝一切他能喝的东西了。
2、宝宝从配方奶粉过渡到全脂奶粉时,只用杯子给他喝奶,这样,当他断了配方奶时,也就顺便断了奶瓶。
3、不要到2岁才开始断奶瓶。在宝宝12-18个月之间,断奶瓶相对容易,喝奶瓶这种习性还没有养成。
4、不要让宝宝拿着奶瓶边走边喝。这样做不仅会弄脏地板,还会对牙齿有害,且很难断除这种坏习性。
喝加多宝会胖吗
很多人喜欢喝加多宝,上火时来一瓶,口渴时来一瓶。事实上,加多宝喝多了是会胖的!
加多宝的含糖量极高,喝500ml的加多宝相当于喝了一瓶放了11块方糖(一块方糖4.54克)的水。一瓶500ml的加多宝凉茶,热量为193.55卡路里,相当于一大碗米饭的量。有些人每天至少喝两瓶加多宝,那就是说每天额外增加了两碗米饭的量。只吃一两天是没有问题的,但是长时间的热量聚集在一起,等于你在每天坚持不懈地增肥!再说加多宝的饱腹感不强,很容易就能喝下一瓶,额外摄入过多能量,最终导致肥胖。如果你的体质是阴型肥胖,喝了加多宝会比正常人更容易发胖。
阴型肥胖的特征有:
1、肤色偏白或带青、怕冷;
2、不易流汗,容易浮肿、痰多;
3、下半身肥胖;
4、容易疲倦;
5吃得很少也瘦不下来;
6、不喜欢运动;
7、手脚容易冰冷;
8、水肿型的虚胖、肌肉松软。想要减肥的人,最好不要喝加多宝等含糖量极高的饮料。
宝宝五官长大会变吗 长期不戒奶瓶
美国儿科学会建议,孩子1周岁时就要开始停止使用奶瓶,而到了18个月大时一定要完全戒除奶瓶。然而我们国家的宝宝,但凡只要还没断配方奶,绝大部分都会继续用奶瓶喝奶。不少宝宝,甚至两三岁了还在用奶瓶。
不要觉得这是个正常现象,没必要纠正。宝宝一岁后还坚持长期使用奶瓶,会让上颚和舌头受到挤压,牙齿发育时也会被挤向后方,久而久之会造成牙齿和嘴唇变形,形成地包天、马脸等不正常现象。
给宝宝戒奶瓶,记住“中午→早上→晚上”的原则,一天当中,宝宝在晚上对奶瓶的依赖是最大的,其次是早上,此时奶瓶对宝宝来说,已经不仅仅是喝奶的工具,更是一个安抚物。
给宝宝戒奶瓶,最好从中午这顿奶开始。一段时间后,早上那顿奶也可以试着用杯子喝了,最后再戒掉宝宝晚上使用奶瓶的习惯。
此外,妈妈在帮助宝宝戒奶瓶的过程中,不能与宝宝发生正面的冲突,一定要注意循序渐进的“迂回战术”,多鼓励宝宝。可以和宝宝玩“用杯子给布娃娃喂水”的小游戏等,及时表扬宝宝,给宝宝足够的时间来过度,绝大多数的宝宝都是可以成功戒掉奶瓶的。
六个月宝宝睡觉突然大哭怎么办?
睡前让宝宝吃饱一点,不要盖太厚,以后背不出汗为宜,宝宝也可能是在出牙期,比较烦躁不舒服,会影响饮食和睡眠,白天受了惊吓或者玩得过于兴奋会做梦,也可能是缺钙了,适当补补钙,宝宝一直睡眠很好那么不用担心过去这几天就会好了。让宝宝接受奶瓶需要循序渐进。
首先要将宝宝的进食时间分为早、中、晚三段,在中间的时段先进行尝试。这时的宝宝较容易接受新鲜事物。可以先用奶瓶逗逗他,然后喂他吃几口,使他熟悉奶瓶。接着在他情绪稳定的时候多用奶瓶给他喂食。这样,让宝宝可以在白天的时候接受奶瓶进食的方式,要上班的妈妈就可以放心地回到工作岗位上去了。
宝宝也不会因为太大的改变而不安。在宝宝两岁以前,还比较容易接受新的改变,可一旦他进入两周岁,你就会发现,再让他改掉生活上的某种习惯已经十分困难,所以,要想为宝宝断奶,时机一定不容错过看孩子是不是饿了哟,先到医院检查看是否缺少什么微量元素,如果不是看看孩子晚上是不是时常特别爱惊醒,或是本来睡着了却无缘无故的哭.
用奶瓶喂养小心喝成小胖子
研究人员发现,如果孩子24个月的时候仍然定期使用奶瓶,那当他们5.5岁时,30%更可能肥胖。
他们分析的数据来自美国各地的近7000名儿童。专家说,使用奶瓶喂养会让宝宝消耗过多的热量。
研究发现,22%的2岁孩子学习把瓶子作为他们的主要饮料容器,或者把一个充满热量的饮料放在床上。这些孩子中有四分之一5岁时超重,而2岁时不用奶瓶的孩子肥胖发生率仅为16.1%。
这项研究的作者,来自俄亥俄州和费城的大学,计算出24个月用奶瓶的儿童肥胖率高于不使用奶瓶儿童的1.33倍。
他们建议,当孩子1岁生日的时候,应该鼓励孩子停止使用奶瓶,因为过度喂养有危险。
“长期使用奶瓶可能会导致孩子消耗多余的热量,尤其是父母使用奶瓶安慰孩子而不是解决孩子饥饿或营养需求的时候。”该研究的论文上写道。
研究的合著者雷切尔,来自费城坦普尔大学肥胖研究和教育中心,解释说:“一个正常体重和身高的2岁小女孩,如果每天睡觉时在床上放8盎司的全脂牛奶,那她每天12%的热量将从这个瓶子里获得。
父母的慈善NCT(国家生育信托)建议,婴儿12个月前应立即停止使用奶瓶,改成杯子。
皇家助产士学院同意这个说法。他们的专业政策顾问Janet Fyle 说,家庭营养行为决定孩子两岁时是否依然使用奶瓶。“如果孩子继续用奶瓶,他们的妈妈可能用别的东西诱惑他们,像含糖饮料或牛奶面包干。那么孩子的饮食中就习惯甜食。”她说,“婴儿6个月大的时候就应该开始使用杯子,1岁时完全不用奶瓶。”
新生儿用什么奶瓶
不同材质的婴儿奶瓶各有特点,父母可以根据宝宝年龄和自己的实际情况给宝宝选择奶瓶材质。
1、玻璃奶瓶:适合新生儿使用
玻璃奶瓶安全无毒,价格也不贵。其光滑的奶瓶壁很容易清洗,适合需要多次哺喂的新生儿使用。新生儿奶不能自己拿着奶瓶允吸,因此不用担心宝宝把玻璃奶瓶摔烂。
2、塑料奶瓶:适合三个月以上的宝宝使用
塑料奶瓶轻便,三个月之后可以给宝宝使用塑料奶瓶。塑料奶瓶的三种材质中PP奶瓶最常见,性能也好,是塑料奶瓶的首选。PES与PP一样拥有众多优点,而且更容易清洗耐用,接近玻璃的优点,不过其价格比较贵。PPSU材质的奶瓶目前在市面上比较少见,也比较少父母选择。
3、硅胶奶瓶:适合所有年龄段宝宝使用
硅胶奶瓶安全,质量轻,适合任何年龄的宝宝的使用。当然,由于硅胶奶瓶质地柔软,小宝宝使用会觉得更加舒适。
4、不锈钢奶瓶:1岁以上宝宝使用
不锈钢奶瓶使用寿命长,价格便宜,可以作为1岁以上宝宝的奶瓶选择。不过因为不锈钢奶瓶不透明,没法看到里面奶量还剩多少。
宝宝多大不能用奶瓶
一、宝宝多大不能用奶瓶
1、蛀牙。如果宝宝睡觉时嘴里还含着奶嘴,没有吞咽下去的配方奶就会留在嘴里,配方奶里的糖会引起蛀牙,美国儿科学会认为,这种做法还会增加宝宝患耳部感染的风险。如果你的宝宝喝着喝着奶就躺倒了,奶可能会顺着宝宝的嘴巴流进他的耳咽管里,形成滞留,从而引起感染。因此在宝宝入睡前一定要拿掉奶瓶。这么大的孩子在喝完配方奶后,最好再喝点白开水,冲淡嘴里的奶液。
2、咬合不正。两岁后的宝宝还用奶瓶,会引起上牙龈和上颚变形,导致牙齿咬合不正和龅牙。
如果学步期的宝宝还在用奶瓶,最好去医院检查下牙齿的变化,如果牙齿出现问题,最好赶紧断掉宝宝的奶瓶。一般说来,大多数宝宝到9个月左右大时,就已经具备用杯子喝奶的动作技能了,到宝宝大约13~14个月大时,让他从奶瓶完全转变到杯子。宝宝用奶瓶的时间越长,就会对奶瓶越依赖。
二、怎么让宝宝断奶瓶?
1、让宝宝用学饮杯练习喝水,但你要做好他的嘴会漏水,把水洒出来的准备,其实,这也会让他觉得好玩。在几周后,宝宝应该就学会怎么喝了。然后他就会在你不知不觉中,愿意用杯子喝一切他能喝的东西了。
2、宝宝从配方奶粉过渡到全脂奶粉时,只用杯子给他喝奶,这样,当他断了配方奶时,也就顺便断了奶瓶。
3、不要到2岁才开始断奶瓶。在宝宝12-18个月之间,断奶瓶相对容易,喝奶瓶这种习性还没有养成。
4、不要让宝宝拿着奶瓶边走边喝。这样做不仅会弄脏地板,还会对牙齿有害,且很难断除这种坏习性。
三、宝宝多大就不要用奶瓶了
1岁的宝宝要开始训练用水杯喝水了,可改用鸭嘴杯代替奶瓶,长期用奶瓶喝东西对孩子上下颌骨、牙齿发育都不利。口腔科门诊中,大部分牙齿咬合不正都与长时间使用奶嘴有关。另外,长期使用奶嘴会因嘴部用力吸吮,使上颚和舌头受到挤压,牙齿发育时也会被挤向后方。而1岁后,是孩子牙齿发育和语言学习的关键时期,如果此时仍没戒掉奶瓶的话,就可能造成说话时的含混不清。因此,建议家长在孩子10个月后,就要慢慢训练他用杯子喝东西的能力,直到戒掉奶瓶。
宝宝体重超重怎么办
1.哺喂母乳:许多研究显示母乳哺喂的宝宝可以预防肥胖,而婴儿配方奶粉容易让宝宝肥胖。
2.两餐间不应补充糖水:因为甜味容易满足食欲,使宝宝正餐的奶水不愿意吃,容易提早进入“厌食期”,而糖水的营养成分远不及正常的奶水。而且糖水在口腔内容易造成蛀牙,一旦幼时吃惯了甜食后,日后很难再戒除,长期下来较容易变成肥胖儿。
3.不要随便减肥:两岁以下的婴幼儿,处于身体发育阶段,所以不需要减肥,要知道不适当的减轻体重会影响到儿童的正常生长。
婴儿奶瓶选择方法
一、从奶瓶的形状上做区分
圆形奶瓶:适合0-3个月宝宝
这一阶段,宝宝吃奶喝水都要喂,圆柱形的奶瓶可以保证奶液流动更顺畅。
弧形/环形奶瓶:适合4个月以上宝宝
弧形奶瓶比较像哑铃,中间细两头大,方便抓握;环形奶瓶是长圆的O字型,便于宝宝的小手握住。要知道4个月宝宝是有多不安分呢。
带柄奶瓶:适合1岁以上宝宝
1岁宝宝已可以自己抱着奶瓶喝奶,因此要选用带手柄的奶瓶,让宝宝自己动手、丰衣足食。
二、从奶瓶容积进行区分
新生儿适用:150ml/180ml玻璃奶瓶
2-4个月适用:180ml/200ml玻璃奶瓶
4-12个月适用:220ml/240ml/260ml硅胶奶瓶
还有300ml/330ml这些大号的奶瓶,适合胃口大、处于快速成长期的宝宝。
三、根据奶嘴的形状进行区分
圆孔:奶水会自动流出,但是无法控制流出量。适用于三个月以内
十字孔:依宝宝吸吮力强弱来控制奶水流量,不易呛奶。适用于3-12个月
Y字孔:奶水流量稳定,需要用力吸吮。 适用于吃辅食阶段的宝宝。
新安怡奶瓶口径有几种
分为标准口径和宽口径,标准口径的奶瓶比较方便抓握,但加奶粉的时候容易洒出来,宽口径的奶瓶非常流行,易加奶粉,易清洗。
按功能来分
分为普通奶瓶和防胀气奶瓶,普通奶瓶就是只用满足喝奶的功能,起不到防胀气的作用。防胀气奶瓶也称为防吐奶奶瓶,除了满足正常的喝奶之外,还可以起到有效的防止胀气、减少打嗝和吐奶,减少中耳炎的发生机率。
配置分类
分为带手柄和不带手柄,带吸管和不带吸管,带手柄的更利于抓握,带吸管的适合较大的宝宝使用,360度都能吸上奶,非常方便。
形状分类
圆形奶瓶
适合0——3个月的宝宝用。这一时期,宝宝吃奶、喝水主要是靠妈妈喂,圆形奶瓶内颈平滑,里面的液体流动顺畅。母乳喂养的宝宝喝水时最好用小号,储存母乳可用大号的。用其他方式喂养的宝宝则应用大号喂奶,让宝宝一次吃饱。
弧形、环形奶瓶
4个月以上的宝宝有了强烈的抓握东西的欲望,弧形瓶像一只小哑铃,环形瓶是一个长圆的“O”字型,它们都便于宝宝的小手握住,以满足他们自己吃奶的愿望。
带柄小奶瓶
一岁左右的宝宝就可以自己抱着奶瓶吃东西了,但又往往抱不稳,这种类似练习杯的奶瓶就是专为他们准备的,两个可移动的把柄便于宝宝用小手握住,还可以根据姿势调整把柄,坐着、躺着都行。