让宝宝不再多汗的方法
让宝宝不再多汗的方法
多汗宝宝巧护理，能防止宝宝皮肤疾病发生，同时也能减少宝宝感冒的发生几率。
1、穿纯棉质地内衣
纯棉质地的衣服透气、吸汗，贴身穿着也比较舒服。
2、 调节室内温度
每天早、中、晚坚持定时通风换气，尽量做到每次开窗10～30分钟。
如果是炎热的夏天，有条件的家庭可使用电扇或空调降温，但要注意风不能直接对着宝宝吹，尤其是宝宝睡着后，皮肤毛孔开放，身上有汗，直接吹容易受凉。冬天有暖气的家庭，不要让室内过热，以免室内外温差大宝宝爱感冒。
3、衣服及被子不可太厚
宝宝衣着和被子的厚薄应与大人相当，尤其是冬天不要穿得过厚，盖得太多，否则宝宝容易出汗。而且从小锻炼宝宝的耐寒能力，也有助于增强宝宝的抵抗力。
3、 勤洗澡
勤给宝宝洗澡，以保持皮肤清洁、干燥。这是因为宝宝的皮肤十分娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处，容易导致皮肤溃烂并引发皮肤感染。
4、及时更换衣物
衣服被汗液浸湿，如果不及时更换，宝宝就得用自己身体的温度来焐干，这样容易让宝宝受凉，引起感冒、发热及咳嗽等不适。因此出汗后要及时换上干爽内衣。
4、 多喝水或汤
出汗严重的宝宝，由于体内水分丧失较多，如果不及时补水，就有可能脱水。出汗会使身体失去一定量的钠、氯、钾等，淡盐水则可有效补充这些物质，对维持体内电解质平衡、避免脱水而导致虚脱有重要作用。父母也可做紫菜汤、西红柿蛋汤、水果汁等为宝宝补充水分。
宝宝打喷嚏流鼻涕有什么办法吗 多喝水多休息
宝宝打喷嚏流鼻涕应该要让宝宝多饮温水，不能让宝宝食用寒性水果及果汁等。这也有利于祛除宝宝体内湿气，促进排尿，对打喷嚏流鼻涕的宝宝有利。此时也应该让宝宝多休息，只有休息好了才有利于恢复身体状态。
如何区分孩子出汗是生理or病理
生理性出汗的原因
1.宝宝的新陈代谢旺盛。小宝宝正处在快速生长发育的迅速时期，新陈代谢旺盛，加上调节汗腺分泌的植物神经发育尚不稳定，所以比成人爱出汗。特别是刚刚入睡时，植物神经处于兴奋状态，常常会出大汗。
2.室内温度过高。为了怕宝宝着凉，即使气温再高，许多妈妈都不开空调，也不敢用风扇。周围环境过热，宝宝自然会出汗不止。
3.睡前吃过热的奶。这么大的宝宝，一般都会有睡前喝一次奶的习惯。如果按冬春季的习惯，给宝宝喝比较热的奶，宝宝入睡后正好赶上散发进食产a生的热量，就会出汗。
4.睡前活动量过大。宝宝大多喜动，如果睡前活动过多，宝宝入睡后就会大量出汗。这种出汗常见于宝宝入睡的最初2个小时左右，不会持续整晚。
怎么办?
生理性出汗是一种正常现象，妈妈不必过于担心。出汗的时候要给宝宝及时擦干汗液，勤换衣裤，勤洗浴，保持宝宝的身体干爽卫生。当气温较高时，可以适当使用空调，只要室内外温差不超过5℃就可以了。
至于睡前进食，可以把奶的热度相对减低一些，让宝宝喝得慢一点，喝完后休息一会儿再睡觉。
如果宝宝初入睡时出汗较多，妈妈最好能给宝宝垫个吸汗的毛巾，等汗少的时候再撤去，避免宝宝因衣物被汗液浸湿而着凉。
当然，无论我们怎样预防，夏季出汗都是不可避免的，而且正常的出汗对宝宝的健康是有益的。但同时妈妈需要注意的是，出汗会带走宝宝体内大量的水分和无机盐，所以要给宝宝多喝水，多吃瓜果蔬菜。另外，出汗过多易引起锌缺乏，应多吃一些含锌丰富的食物，如瘦肉、牡蛎、鱼虾等。
病理性出汗的原因
某些疾病也会引起多汗，这就是病理性出汗。
1.缺钙。宝宝多汗最常见的病理原因是缺钙。大多缺钙宝宝除了多汗外还伴随枕秃、夜惊等症状，严重的缺钙会导致佝偻病。
2.结核病。宝宝如果患结核病，会出现盗汗现象。出汗特点为整夜出汗，睡着汗出，醒时立止，还会伴随低热、咳嗽、消瘦、无力、脸色潮红等症状。
3.其他疾病。还有一些疾病，如风湿热、低血糖症、甲状腺机能亢进等都会让宝宝多汗，不过这时往往有相应疾病的伴随症状。
怎么办?
如果怀疑宝宝是病理性多汗，妈妈要立即带宝宝就医，请医生帮助诊断，并且对症治疗。
生理和病理性出汗的简单鉴别法
如果宝宝精神饱满，睡眠质量好，饮食正常，身高、体重的增长也正常，只是入睡的前2个小时左右汗相对多，那就是正常的生理现象，妈妈不必为此担心。
宝宝睡觉生理性出汗怎么办
婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。所谓生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。
其实，对于宝宝的生理性出汗，爸爸妈妈们也不必过于担心。但也是需要注意一些事项的，对多汗的宝宝，家长需要细心护理，具体包括：
(1)应该让宝宝多饮水;
(2)要在生活中培养宝宝适应环境的能力，如衣服穿得宽松一些，被褥不要太厚;
(3)给宝宝勤换衣服、多洗澡和保证宝宝的皮肤清洁等;
(4)重视教育，不能溺爱，这些不仅对宝宝的心智培养有益，也能加速宝宝神经系统调节功能的健全。
宝宝多汗的原因
1、宝宝纯阳之体
生理性多汗是指宝宝的生长发育良好，身体健康，没有任何疾病，但是却经常在睡眠中出汗。中医认为，系“宝宝纯阳之体”，加之小儿“腠理疏松，肌肤薄嫩”，睡着觉后阳气入里，体内阳气相对较多，通过阳气的蒸腾作用很容易使宝宝在入睡后稍有微汗。
2、睡眠温度高
随着生活水平的提高，即使在冬季，暖气、空调也让屋子里的温度很高，但是家长还是害怕晚上睡觉的时候冻着宝宝，因此给宝宝盖得厚厚的，殊不知，宝宝因为大脑神经系统体温调节中枢发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的新陈代谢非常旺盛，产热太多，再加上厚衣被的刺激，所以只能通过出汗才能发散体内的热量，来调节到正常的体温。
3、睡前营养过盛
很多家长总是担心宝宝营养不够，想方设法让宝宝多吃补品，在入睡前经常喝点奶或吃些热量高的东西再去睡觉，结果入睡后机体大量产热，只好通过皮肤出汗来散热。
如何护理宝宝枕秃
为什么单单枕部秃?
枕部头发其实是宝宝反复蹭痒而蹭掉的，宝宝为什么要蹭痒呢?因为头上汗出得太多，尤其是睡觉时接触枕头的部位，让宝宝感觉特别痒，可他太小了，还不会用手抓痒，只好用反复摇头摩擦的方式解痒。如果枕头比较硬，就更容易出现枕秃了。
宝宝为什么那么爱出汗?
爱出汗的原因大体分为生理性多汗和病理性多汗。
生理性多汗：婴儿皮肤含水量大，微血管丰富，新陈代谢旺盛，所以通过皮肤蒸发的水分也相对较多，再加上婴儿很好动，自然出汗比成人多。宝宝大多有睡前吃奶的习惯，吃奶后身体会产热，也会造成睡眠开始阶段出汗的现象。此外，穿衣过多、被子太厚、室温过高等，也可造成宝宝多汗。生理性多汗的宝宝身体健康，生长发育正常。
病理性多汗：病理性多汗往往除了“多汗”外，还会伴随其他症状。例如因佝偻病引起的交感神经兴奋性增高，导致汗液分泌增多。同时，宝宝还有夜惊、烦躁、骨骼变形、囟门关闭延迟、出牙晚等症状。如果宝宝患结核病，会造成植物神经系统功能紊乱，从而导致盗汗，同时宝宝还可能有发烧、咳嗽、乏力、瘦弱等表现。
如何护理枕秃宝宝
选个好枕头：宝宝的枕头要透气、柔软，高度适中。枕巾、枕套要经常清洗，及时除去上面的汗液，以免刺激宝宝的头皮。
保持头皮、头发清洁：出汗后，妈妈要及时帮宝宝擦干净汗液，每天用清水给宝宝冲净头发和头皮。
适时增减衣物：不用给宝宝穿很厚的衣服，睡觉时也不要盖太厚，否则，宝宝更容易出汗，不但让宝宝很难受，还容易感冒。
控制好室温：夏天天气炎热，室内可以适当开空调降低室温，免得宝宝太热。冬季寒冷，妈妈不要因为怕宝宝受凉而将室温调得过高，或过度使用热水袋。
注意给宝宝补水：出汗多的宝宝水分丢失很快，要及时补水，妈妈要多喂一些白开水、果蔬汁。
治疗病理性多汗：如果宝宝多汗是佝偻病引起的，要及时服用维生素D和钙剂治疗，同时多晒太阳。如果宝宝有结核病，也应该进行相应的抗结核治疗。
宝宝出汗多是怎么回事
疑问：宝宝多汗，是正常还是疾病?
凡是宝宝汗腺分泌过多称多汗。引起宝宝多汗的原因主要有两方面：生理性多汗和病理性多汗。
1、生理性多汗
宝宝多汗大多是正常的，医学上称为生理性多汗。如夏季气候炎热而致小儿多汗;婴幼儿刚入睡时，头颈部出汗，熟睡后汗就减少;宝宝游戏、跑跳后出汗多，一般情况很好;冬天宝宝衣服穿得过多，晚上被子盖得太厚，加上室内空调温度过高，使得宝宝过热而出汗多。有的宝宝出汗仅限于头部、额部，俗称“蒸笼头”，亦是生理性出汗，父母不必担心。
2、病理性多汗
宝宝由于某些疾病引起的出汗过多，表现为安静时或晚上一入睡后就出很多汗，汗多可弄湿枕头、衣服，称之为“病理性出汗”。如婴幼儿活动性佝偻病、小儿活动性结核病、小儿低血糖、吃退热药过量及精神因素，如过度兴奋、恐惧等。有的宝宝有内分泌疾病(如甲状腺功能亢进等)，也可引起病理性出汗。每种疾病除了出汗多以外，还有多种其他疾病表现，父母需带宝宝去医院就医，进一步做有关的检查。
与多汗有关联的疾病
1、活动性佝偻病
一岁以下的婴儿多汗，若缺少户外活动不晒太阳，没有及时添加鱼肝油、钙粉，父母则应观察宝宝除了多汗外，是否伴有佝偻病其他表现，如夜间哭闹、睡在枕头上边哭边摇头而导致后脑勺枕部出现脱发圈(又见枕秃)、乒乓头(枕骨处骨质变软，似摸乒乓球的感觉)、方颅(前额部突起头型呈方盒状)、前囟门大且闭合晚等表现。父母应带宝宝去医院请医生检验，以明确诊断。
宝宝睡觉头上出汗多是怎么回事
小孩子出汗是很正常的现象，因为儿童汗腺较发达，生长发育旺盛有关系的啊。汗腺分泌由植物神经(迷走神经)控制，睡着后，迷走神经兴奋导致出汗多，一般以头、面部出汗为多，但是睡后一两个小时内就会缓解。这个是不需要治疗的。
如果睡后一直出汗，而且量比较大，有可能是是缺钙所致，所以最好还是检查看看是否是缺钙啊。 这个需要补钙和维生素d。
而对策：对多汗的宝宝，家长需要细心护理，具体包括：
(1)应该让宝宝多饮水;
(2)要在生活中培养宝宝适应环境的能力，如衣服穿得宽松一些，被褥不要太厚;
(3)给宝宝勤换衣服、多洗澡和保证宝宝的皮肤清洁等;
(4)重视教育，不能溺爱，这些不仅对宝宝的心智培养有益，也能加速宝宝神经系统调节功能的健全。
另外，宝宝长期的多汗，会从汗中丢失了锌元素，需要有意识增加含锌丰富的食物，如蛋、肉、肝、豆和花生等，以满足宝宝生长发育需要的锌元素。如果宝宝出现厌食、体重和身高增加缓慢等情况，则要看医生，在医生指导下用含锌元素的药物治疗，一般葡萄糖酸锌副作用小，宝宝更容易接受。注意钙剂会阻止锌剂在肠道的吸收;许多宝宝在预防性服各种钙剂，锌剂要避免与钙剂一同服锌。
二、佝偻病多汗的宝宝
除宝宝的生理性多汗外，佝偻病引起的多汗也是婴幼儿宝宝常见的原因。婴幼儿宝宝每日需要维生素D400~800IU，若日光照射不足，又不能及时补充维生素D的食物，易致维生素D缺乏，加上宝宝生长发育迅速，所以宝宝因维生素D缺乏就引起了佝偻病，有佝偻病的宝宝表现为烦躁好哭、睡眠不安;多汗，尤以头部汗多，但与气候无关。
佝偻病的宝宝除多汗外，还有骨骼的畸形，如方颅、囟门宽大，闭合延迟;出牙延迟、肋缘外翻、手镯或脚镯等。佝偻病多汗的宝宝需要治疗佝偻病，才能解决多汗的问题。
对策：1、必须在医生指导下进行维生素D和钙的治疗，完成疗程后再进行预防佝偻病的措施，如给宝宝添加富含钙和维生素D的食物，如蛋黄、动物肝、奶制品等;
2、平时注意让宝宝多晒太阳;2岁内的宝宝每天要补充维生素D400IU和钙元素600毫克左右(药房里有专给宝宝的维生素D制剂和钙剂)，以满足快速的生长发育需要。
3、佝偻病多汗的宝宝的其他护理要求与生理性多汗宝宝相同。
以上就是“小孩晚上睡觉头上出汗是怎么回事呢”的相关回答，您了解得清楚了么。最后，小编还是要提醒您，对于孩子晚上睡觉出汗，您切勿及时的用风扇去对准孩子。这样会让孩子容易着凉。对孩子的身体健康也有很不好的影响。