肺是老人最易失守的防线
肺是老人最易失守的防线
人体与外界接触有三大防线，皮肤、胃肠黏膜和呼吸道黏膜。三者中皮肤面积最小，成人平均2~4平方米。皮肤有厚实的表皮、真皮保护，又多处于“闭关自守”状态，一般不易被侵犯。胃肠黏膜面积较大，约2倍于人体皮肤。随饮食进入胃肠道的微生物很多，但因有胃酸的酸性和肠液的碱性杀灭作用以及肠道大量有益菌群协同作用，胃肠这道防线也比较难以被攻破。唯独呼吸道这道防线，特别是肺这个要塞，最脆弱、最容易失守。
肺泡展开的总面积约有70平方米。肺通过呼吸随时都在同变化着的大气接触，而且进行着交换，把氧吸入血液，把二氧化碳呼出体外，是人体与外界交流的最大关口。
呼吸道黏膜和肺泡有防卫细菌、病毒入侵的屏障作用，但与皮肤胃肠相比，肺这道防卫屏障脆弱得多。特别是老人或久病后的人，免疫功能衰退，极易被细菌病毒侵犯。
研究发现，人老肺先衰，肺脏是人体重要器官中最脆弱、最易受到内外因素损害的器官。老年多器官功能衰竭的发病诱因中，肺部感染占75.4%～82.8%。在多器官衰竭的多米诺效应中，肺衰竭往往是倒下的第一块骨牌，是多器官衰竭的启动因素。呼吸衰竭后很快心脏功能衰竭、循环衰竭、多脏器衰竭，最终导致死亡。
在我国，50岁以上中老年人肺炎病死率高达28.6%。年龄越高，病死率越高。美国老年肺炎并发全血感染的病死率高达51%。
对于老年人来说，以下这些措施可以有效地保护肺脏。
接种疫苗 接种肺炎球菌疫苗是预防肺炎的有效方法。有效保护率可达到85%以上，保护期为5年。此外每年还应接种流感疫苗一次。
加强锻炼 应特别注意呼吸系统的锻炼。提倡进行腹式呼吸。坚持游泳。有洗冷水浴或冬泳习惯，对锻炼肺功能和提高对冷空气刺激的耐受力大有好处。
调养饮食 适当多吃些滋阴润肺的食物，如梨、百合、木耳、芝麻、萝卜等。尽量多喝水。吃易消化的食物。当痰多时应停食肉类等油脂含量高的食物。
讲究卫生 老人居室应保持清洁，阳光充足，做到定期消毒。到空气新鲜的场所锻炼和游艺。不要在马路边下棋、打牌、遛弯儿，因为那里的空气污染最严重，对肺是极大的威胁。
减少刺激 雾霾中的氢化物、硫化物，沙尘，汽车尾气，厂矿周围的烟雾等对呼吸道极为有害，应该尽量避免。空气质量不佳时外出最好戴上口罩.
老年人失眠要怎么预防
该如何让预防失眠呢?下面就是专家解析老年人如何预防失眠。
专家指出，老年人的身体是非常虚弱的，特别容易感染疾病，可以采用卧位气功法来改善老年人失眠的情况，同时也可以帮助人们远离失眠的困扰。具体步骤就是取右侧卧位，枕头适中，全身轻松自然，双目闭合，舌尖顶上腭，意守丹田。由鼻孔慢慢吸气，使整个腹部膨胀，再从鼻孔徐徐呼出，至全腹收缩。连续坚持2周，一般老人失眠即愈。
预防失眠的另外一种方法仰卧揉腹。仰卧床上，意守丹田，先用右手按顺时针方向绕肚脐稍加用力揉腹，一边揉一边默念计数，揉计120次后换用左手逆时针方向同样绕脐揉120次。年岁大的老人，消化功能减弱，胃肠道的气体就会成倍增加，常把大肠膨得胀胀的。一经揉腹，大肠受到刺激，就把气体挤出来，便于安然入睡。这种方法对老人上半夜进入深睡有良好作用。若是下半夜不能入睡，可按上述方法各揉腹60次。
上述就是关于老年人怎么预防失眠的内容。在平时的生活中，儿女应该悉心照顾老人，报答父母的养育之恩，做好老人的防护工作，避免老人得上疾病。
老年人养生 晚年生活要健康8道防线不能松
防线一：65岁开始防跌倒
有相关的数据显示，在我国65岁以上的老人中，有五分之一的男性和五分之二的女性曾今摔倒过。
因此，从65岁开始必须严防跌倒。首先，老人应注意补钙，预防骨质疏松。如多喝牛奶、多吃虾皮等含钙高的食物，并养成晒太阳的好习惯。其次，活动要慢。
不论是从床上起身，还是外出走路都不能着急，以防意外。再次，清除家中可能造成跌倒的障碍。比如，浴室要防滑，厕所最好装上扶手，屋内过道不要堆积杂物，灯光应足够明亮，尽量不要使用过高的储物柜等。
最后一点是要确定合适的运动方式，因为运动能够改善体质，相关研究也表明经常运动的老人的跌倒风险会降低25%。
防线二：每天1个荷包蛋
鸡蛋是小型营养库，其蛋白质、维生素、矿物质、卵磷脂含量都较高。有不少老人担心蛋黄中的胆固醇可能危害健康。其实，只要保证吃鸡蛋的数量控制在每天一个，并不会因此增加患心脏病的危险。
不仅如此，鸡蛋中所含的高密度脂蛋白胆固醇，还可起到预防动脉硬化的作用。建议老人每天吃一个鸡蛋，煮为首选，如煮白鸡蛋、煮荷包蛋等。
这种烹饪方式最易于营养物质的存留，且有助于更好地被体吸收。煎鸡蛋不作推荐，不仅含油量高，还易生成致癌物。
防线三：一周三顿清蒸鱼
有相关的医学研究明确的表明，每星期吃适量的鱼类食物，会使患病风险降低很多。
建议多吃海鱼，海鱼含锌量高，易被人体吸收利用，其含有的维生素A和D、钙、锰、碘、硒等微量元素也比肉类丰富，更利于老人的营养平衡。
每周可以吃3次鱼，但具体摄入量因性别、年龄、身体状况不同而各异，可自行掌握;吃鱼以清蒸为好，比如清蒸鲈鱼、清蒸黄花鱼等;虽然三文鱼等深海鱼营养价值高，但不建议老人生吃。
防线四：中午必须打个盹
有些人觉得老了自然“觉少”，所以不太重视补觉。事实上，老人的机体抵抗力下降，且夜间容易失眠，更需要通过午睡为身体“充电”。
老人午睡应注意3点：一是在中午11点到1点之间午睡，时间不能太长，30分钟左右为宜，不要超过1小时，否则就会进入深睡眠状态，影响夜间休息。二是午餐不宜过饱。三是必须躺平，并注意保暖，不要靠在椅子或沙发上打盹。
防线五：60岁后半年体检一次
进入60岁大关后，老人身体机能开始明显走下坡路，因此建议将体检频率增加到每半年一次，以便及时了解身体状态。现在正规体检机构都有针对不同年龄、性别老人定制的体检套餐，可依据自己的情况进行选择。
总体而言，除了血尿便常规、心电图、腹部超声、胸片、血糖血脂、眼底、骨密度等常规项目外，老人还应重视防癌筛查，心脏、脑部及胃肠检查等。
另外要提醒的是，拿到体检结果后应及时请医生解读，遵医嘱进行调整;体检结果要保存好，以便和下次结果做对照，也可在需要治疗时给医生做参考。
防线六：流感疫苗年年不落
感冒不算大病，但对老年人来说，却忽视不得。老人多体质较弱，慢病缠身，一旦感冒极易引发炎症，加重原有病情，甚至导致慢性病急性发作，威胁生命。感冒大致分为普通感冒和流感。
防范普通感冒应注意随气温变化及时增减衣物，多吃蔬果补充维生素C，规律饮食并合理运动增加抵抗力。预防流感则应重视每年按时注射流感疫苗。这是因为流感病毒可能每年都会发生变异，且有监测数据表明，流感病毒抗体大概只能维持一年左右。
此外，雾霾天最好少出门，一旦出门一定要戴好口罩，保护呼吸道。
防线七：急救盒、急救卡不离身
老人最怕出现意外，特别是在没有亲人跟随的户外场所。这就要求他们随身携带急救盒，盒面贴上老人的基本信息，如姓名、住址、子女的联系电话等。
盒中则应装好常用急救药物，冠心病患者需要随身带适量的硝酸甘油;哮喘病人应随身带哮喘喷剂;糖尿病人可带少量口服降糖药、饼干和糖果;癫痫病人可适当带一些正在服用的抗癫痫药。急救卡则应注明自己所患的疾病，可能出现的症状，急救盒的存放位置和使用说明。
比如，高血压患者易中风，导致昏迷不醒，急救卡上可以标注“不可随便移动身体，及时拨打急救电话”等;哮喘急性发作会出现急剧的呼吸困难，急救卡可标明“需搀扶坐起，并喷吸入剂”;糖尿病老人易发生低血糖，突然昏倒，急救卡可以写明“需要一些糖水或一块糖”等。
防线八：每年旅游一回
老人不能“宅”，只有更多地融入社会，才能远离子女在外的孤独寂寞感。无论与老友聊天、散步，还是结伴出游，都有健脑健心的效果，易于延年益寿。比如，早上出门做个晨练，上午到超市买点东西，下午找老友聊天叙旧，晚饭之后散步消食。
还可以给自己定个旅游计划，每年出次远门，或国内或国外，见识好山好水，陶冶心情。
白领丽人易失眠怎么办
对长期情绪性失眠的白领女性的两个建议
1、慎用镇静类药物治疗失眠
失眠是由心理、药的、环境、疾病、体质等因素引起的，只依赖镇静药物来治疗失眠只能适得其反。
2、失眠人群应该去医院失眠专科进行就诊
失眠人群应去医院的失眠专科进行就诊，向掌握专业知识的医生进行咨询并接受针对性的治疗，不要滥用镇静药物。另外，在日常生活中适当增加体力活动，来平衡人体内环境，保证睡眠质量。
为什么白领易产生情绪性失眠?
年轻人失眠有90%以上的原因是因为焦虑、抑郁等情绪。并且大多数失眠患者都有如下几类特点：多疑、性格敏感、犹豫不决、爱担心、易焦虑、完美主义等。
白领失眠初始的原因多数是由于加班造成的，繁忙的工作和巨大的压力使他们经常熬夜、通宵。长期下去生物钟就产生了变化，即使是想睡觉也会难以入眠，从而对睡眠产生了紧张情绪。
另外，在生活中偶然发生的事情也会引起情绪的焦虑、郁闷等，这也是导致短期失眠的原因之一，而长期睡眠不足，大离就不能得到充分的休息，因此容易出现头晕、头疼、记忆力减退、食欲不佳的情况。甚至还有些失眠患者的免疫力也会受到大程度的损害，易引起高血压、溃疡等疾病。
情绪性失眠怎么办?
很多职场女性患上情绪性失眠，多数是因为生活中偶发事件产生的焦虑、郁闷等情绪，从而导致短期性失眠。当出现这种情况，很多人都会用数岁的方式来暗示自己要睡觉，或是喝一杯牛奶，但也有人用这种方法后效果并不明显。
当出现失眠，不要躺在床上思考事情，并把卧室布置得简单一些，不要在卧室中做太多其他事情，也不要把是否可以睡着当成大事，睡眠是人体的自然反应，困了就睡，不要刻意去控制它，要采取顺其自然的态度。
另外，建议短期失眠者可适当进行运动，把注意力转移开，还可促进血液循环，使身体恢复到正常的生物钟状态中去。
我们要改变患者的观念，要相信身边的人，并做好自我调节，找朋友和信得过的人倾诉一番，如果还是不能起到作用，那就需要咨询心理医生，在医生的指导下进行调节。
失眠怎么办?学会自我减压，调整自己，改善精神状态就能避免和改善失眠情况。
矽肺病吃什么药好
矽肺是一种严重的职业病1、控制或减少矽肺发病、关键在于防尘
2、加强个人防护、遵守防尘操作规程
3、凡有活动性肺内外结核、以及各种呼吸道疾病患者、都不宜参加矽尘工作
4、加强工矿区结核病的防治工作
5、对矽肺患者应采取综合性措施、可以口服慧清胶囊、可以进一步缓解症状
用谷维素、维生素C或维生素E和小剂量的安定治疗、同时还需保持居室或病房清洁、并注意空气清新
神经损伤的护理
1、运动神经元损伤主要发生在中老年人身上，在发病的时候患者主要表现为肌肉萎缩、肌无力、声音嘶哑等，因此为了更好的治疗运动神经元损伤，在治疗的同时还要做好调护工作。
2、运动神经元损伤的初期症状，由末稍肢体无力、肌萎缩，随着病程的进行，渐而无法行动，到完全卧床。房间的摆设应调整得更有秩序，易清洁、越简单、易刷洗最好。还应该考虑房间的温度、通风、光线。
3、运动神经元损伤的患者，应该加强体育锻炼，增强体质，避免感染性疾病，饮食起居有规律，避免过劳，年过四十补益脾肾，注意养身守志，乃是预防疾病的基本方法。
4、运动神经元损伤起病隐袭，常无灼肺伤律、外感温热之邪的过程。因此本病主要是由先天禀赋不足，后天失养等因素损伤脾胃肝肾，致精血亏耗和气血生化乏源，则筋脉肌肉失之儒养，肌萎肉削，发为本病。
吃饭不香疑有口腔疾病
食而无味是老年人普遍存在的问题。除了味蕾萎缩，口腔疾病也是老年人食而无味的重要原因，但很多老年人往往没有重视这个因素。北京口腔医院预防科韩永成主任指出，“虽然味觉的退化是一个自然规律，但是老年人可以保护口腔，及时治疗口腔疾病，保持口腔卫生，可以让味觉退化慢一些。如果出现味觉退化，不妨先从口腔上找原因。”
由于老年人牙齿周围肌肉发生萎缩、牙齿磨损严重，使得老年人易掉牙、牙齿缺失率高，牙齿的松动和脱落都会严重影响老人的咀嚼功能，无法促进唾液分泌，造成老人食而无味、食欲不佳，甚至厌食。韩永成主任建议，老人应及时拔除残存牙根，在拔牙2～3个月后镶上合适的假牙，帮助恢复咀嚼功能，提高食欲。
口腔不卫生也能影响老人食欲。很多老人因为牙少了，就不太注意刷牙了，这是非常错误的做法。因为口腔内细菌的增多会使味蕾变得迟钝，进而影响味觉。另外，吸烟和酗酒都会破坏味蕾，令老人食欲下降。对此，韩永成主任建议，老年人最好戒烟、限酒，同时要定期到医院检查。
保持口腔卫生，老年人还可以将大蒜或带辣味的鲜萝卜洗净捣烂，加少许水调成糊状，敷在牙龈上，这样不仅能有效杀菌消毒，还能起到保护牙床、预防牙周病的作用。
老人为什么易失眠 老人如何预防失眠
老人为什么易失眠
1、年龄因素
老年人由于主控睡眠的松果体素分泌减少，对睡眠的调节能力减弱，入睡时间延长，深睡时间减少，失眠发生率高。
2、情绪因素
情绪剧烈波动易产生失眠，如大喜大悲等。
3、心理因素
如思虑过多、被迫退休、与社会隔离、担心睡不好等而致失眠，越紧张越容易失眠。
4、自身行为因素
如睡前喝大量的咖啡、浓茶、喝酒、饮水较多等，均会影响睡眠质量，甚至失眠;另外老年人药物滥用也是引起失眠的重要原因。
5、环境因素
居住环境清净的人不容易失眠，环境吵杂失眠的比率增加。另外气候变化、睡眠场所的变更、室内光度、温度和湿度的不适等均可导致失眠。
6、健康因素
年龄越大，基础疾病发生率越高，有些疾病可以影响睡眠，或可导致失眠，例如：咳嗽、心悸、呼吸困难、高血压、糖尿病、骨关节病、精神系统疾病等。
老人如何预防失眠?
1、早睡早起
早睡早起是好习惯，能够拥有良好的睡眠。为了预防失眠的发生，中老年人要按时休息，保证睡眠生物钟按规律运转。要改变那些不利于睡眠的生活习惯，如饮酒、饮咖啡、喝浓茶、晚睡等，避免睡前过度兴奋。还要减少内心的忧虑和恐惧不安，做到按时作息。
2、适当增加锻炼
适当的进行锻炼，这对加强睡眠是很有帮助的，应该保持一个活力的生活状态，如果在白天能够进行一些中等强度的活动，如打打太极拳，可以改善入睡困难的情况。但是临睡前不适宜有运动，这样反而会让神经兴奋，对睡眠质量造成影响。
3、睡眠习惯
老年人每天应保持良好的睡眠习惯，一般60~70岁者平均每天睡8小时;70~90岁者每天睡9小时;90岁以上高龄老人每天睡10~12小时。老年人不仅要注意睡眠时间的长短，而且还要重视睡眠的质量，以醒后疲劳感消失、全身舒适、精力充沛、头脑清醒为宜;每天午睡0.5~1个小时，不宜过长，以免影响夜间睡眠。
4、营造适宜的睡眠环境
很多的老年人在睡觉的时候，特别的容易被惊醒，惊醒之后发现要再次的入睡就比较的困难了，因此建议选择卧室的时候要挑选远离闹区的那一侧房间，屋子里的吊灯包括台灯都要选择灯光颜色柔和的灯泡，避免开灯时强光骤然刺眼。还可以在睡觉的时候戴上眼罩，这样就可以不用担心被光线惊扰。
5、良好的饮食习惯
也是预防失眠的一种有效方法。患者晚饭不宜吃得过饱，以避免过饱感觉对大脑的刺激，导致入睡难;睡前不宜饮茶和咖啡，不宜抽烟饮酒;不宜看书、看报、看电视时间过长，尤其是不宜看情节紧张、激动的内容;睡前也不宜思考问题;此外，还要养成睡前热水洗脚的习惯。
6、正确对待失眠
失眠患者应保持良好的睡眠质量，正确对待失眠。一个人的睡眠好坏，关键在于质量，而不在于睡眠时间的长短，对失眠的不良心理暗示，往比失眠本身的危害更大。因此，不要过分地计较睡眠时间的长短，而是能睡多少就睡多少，以顺其自然的态度去对待睡眠。
神经元损伤护理
一、运动神经元损伤主要发生在中老年人身上，在发病的时候患者主要表现为肌肉萎缩、 肌无力、声音嘶哑等，因此为了更好的治疗运动神经元损伤，在治疗的同时还要做好调护工作。
二、运动神经元损伤的初期症状，由末稍肢体无力、肌萎缩，随着病程的进行，渐而无法行动，到完全卧床。房间的摆设应调整得更有秩序，易清洁、越简单、易刷洗最好。还应该考虑房间的温度、通风、光线。
三、运动神经元损伤的患者，应该加强体育锻炼，增强体质，避免感染性疾病，饮食起居有规律，避免过劳，年过四十补益脾肾，注意养身守志，乃是预防疾病的基本方法。
四、运动神经元损伤起病隐袭，常无灼肺伤律、外感温热之邪的过程。因此本病主要是由先天禀赋不足，后天失养等因素损伤脾胃肝肾，致精血亏耗和气血生化乏源，则筋脉肌肉失之儒养，肌萎肉削，发为本病。
男人护肾一定要守住三道防线
第一道：多锻炼、少憋尿
肾脏的基本功能单位为肾单位，健康成年人约有1000万个肾单位，进入30岁以后，则以 每年1%的速度递减，到50岁时，其肾单位相当于30岁 健康人的 80%。因此，日常生活中做好几个护肾关键点。1.加强锻炼。增加机体免疫力，将免疫屏障筑得更牢固，防止细菌及病毒感染，特别是要防止链球菌感染。2. 少憋尿。憋尿事小，但坏处不少。尿液在膀胱内储存过久可能导致细菌繁殖，易引起膀胱炎、尿道炎，同时增加产生结石的几率;长时间憋尿还会引起尿液反流导致 肾盂肾炎，严重者还会影响到肾脏功能。3.经常观察尿液。注意颜色、量、有无泡沫等，定期检查尿常规，发现异常及时就医。
第二道：平血压、降血糖
防治肾病，首先要了解哪些人属于“肾病高危人群”。在疾病早期如能识别，治疗效果最好。 以下3类人要定期检查肾功能，出现问题早期治疗，避免发 展到肾功 能不全。1.有肾脏病家族史。也就是有血缘关系的亲属成员中有肾脏病患者。家属或直系亲属中有各种肾脏病时，其他家庭成员患肾脏病的机会明显增加。 2.60岁以上老年人。由于老年人机体各器官系统的衰老以及肾脏的结构和肾功能的减退，使其肾脏疾病的发病率增高，同时，由于老年人常常一身多病，应用多 种药物，更使其肾脏病变错综复杂。3.合并有慢性病的人。包括高血压、糖尿病、高尿酸血症、高血脂、肝病等。这些疾病若不能早期有效控制，常会造成肾损伤 甚至尿毒症。在欧美和日本等国家，尿毒症患者中1/2来自糖尿病、1/3来自高血压。在我国，高血压、糖尿病和痛风等引起的尿毒症也越来越多见。继发的肾 脏病主要是积极治疗引起肾损伤的疾病，高血压病和糖尿病，必须用药控制血压、血糖在达标水平，维持心肺等脏器功能正常。
第三道：慎用药、防感染
如果已经患了肾病，检查发现肾小球滤过率下降，肌酐、尿素氮进行性升高，超过正常范围，出现药物难以控制的血压高、贫血、 食欲下降，则可能已经是肾功能 不全。但患者也不要紧张，肾功能不全有代偿和失代偿期。要尽力将肾功能保持在稳定水平，停留在代偿期，维持时间越长越好。此时要做好以下几件事。1.慎用 药。特别是各种补药、偏方、保健药品，因大多数药物均由肾脏排泄，会加重肾脏负担、进一步损伤肾脏。2.防感染。此时出现感染，可诱发进入失代偿期。3. 好心态。生气、心情不好等精神因素也会使肾功能迅速恶化。
糖尿病应该如何预防
糖尿病的预防，应构筑三道“防线”，在医学上称之为三级预防。如果“防线”布设、构筑得及时、合理和牢固，大部分糖尿病是有可能预防或控制的。
这三道“防线”是：
一级预防 树立正确的进食观并采取合理的生活方式，可以最大限度地降低糖尿病的发生率。糖尿病是一种非传染性疾病，其发生虽有一定的遗传因素，但起关键作用的还是后天的生活和环境因素。现已知道，热量过度摄入、肥胖、缺少运动是发病的重要因素。低糖、低盐、低脂、高纤维、高维生素，是预防糖尿病的最佳饮食配伍。对体重进行定期监测，将体重长期维持在正常水平是至关重要的。体重增加时，应及时限制饮食，增加运动量，使其尽早回落至正常。要使运动成为生命的一个重要组成部分、终生的习惯。运动不但可消耗多余的热量和维持肌肉量，而且能提高充实感和欣快感。当然运动要讲究科学和艺术，要循序渐进、量力而行、照顾兴趣、结伴进行，以易于获得效果和便于坚持。要戒烟和少饮酒，并杜绝一切不良生活习惯。双亲中患有糖尿病而本人又肥胖多食、血糖偏高、缺乏运动的高危人群，尤其要注意预防。
二级预防 定期检测血糖，以尽早发现无症状性糖尿病。应该将血糖测定列为中老年人常规的体检项目，即使是健康者，仍要定期测定。凡有糖尿病的蛛丝马迹，如皮肤感觉异常、性功能减退、视力不佳、多尿、白内障等，更要及时去测定血糖，以尽早诊断，争取早期治疗的宝贵时间。要综合调动饮食、运动、药物等手段，将血糖长期平稳地控制在正常或接近正常的水平。空腹血糖宜在每升6.11毫摩尔以下，餐后2小时血糖宜在每升9.44毫摩尔以下，反映慢性血糖水平的指标——糖化血红蛋白应在7.0%以下。还要定期测定血脂、血压、心电图，这些都是血糖控制的间接指标。
三级预防 目的是预防或延缓糖尿病慢性合并症的发生和发展，减少伤残和死亡率。糖尿病人很容易并发其他慢性病，且易因并发症而危及生命。因此，要对糖尿病慢性合并症加强监测，做到早期发现。早期诊断和早期治疗糖尿病，常可预防并发症的发生，使病人能长期过接近正常人的生活。
糖尿病目前还是一种终生性疾病，尚无根治办法。因此应积极行动起来，规范自己的生活。生活方式科学，这是最重要、也是最牢固的一条防线。如果你已经是一个糖尿病人，也不必悲观。只要长期有效控制，是可以防止和延缓糖尿病慢性合并症的发生或发展的。当然，如果进入了慢性并发症期，那就需要百倍警惕，延缓慢性并发症的恶化。
矽肺的危害
1、自发性气胸：矽肺病患者突然呼吸困难加剧，伴胸痛、发绀、叩呈鼓音，听诊呼吸音减弱或消失，X线胸片可确诊。
2、矽肺病：8O%～9O%的矽肺病患者是由于矽肺病反复发作、慢性支气管炎及其周围炎而累及邻近小动脉，又因肺泡内压力增高压迫肺泡毛细血管，缺氧，二氧化碳潴留使肺血管收缩痉挛 ，阻力加大，肺动脉压力升高，右心负荷加重乃至右心衰竭。
3、肺部急性感染：矽肺病呼吸道感染常并发支气管肺炎，有畏寒、发热、呼吸困难，咳重痰多，白细胞总数及中性粒细胞增多，年老体弱者虽有感染但无发热，只是呼吸困难加重，脓性痰量增多，容易引起呼吸衰竭。
矽肺病危害极大，患者要早做预防?以下就是矽肺病常见的几种预防措施：
1、加强个人防护，遵守防尘操作规程。对生产环境定期监测空气中粉尘浓度，并加强宣传教育。做好就业前体格检查，包括X线胸片。
2、凡有活动性肺内外结核，以及各种呼吸道疾病患者，都不宜参加矽尘工作。加强矽尘工人的定期体检，包括X线胸片，检查间隔时间根据接触二氧化硅含量和空气粉尘浓度而定。
3、加强工矿区结核病的防治工作。对结核菌素试验阴性者应接种卡介苗;阳性者预防性抗结核化疗，以降低矽肺合并结核的发病。
4、对矽肺患者应采取综合性措施，包括脱离粉尘作业，另行按排适当工作，加强营养和妥善的康复锻炼，以增强体质。预防呼吸道感染和合并症状的发生。