能意识到自己在做梦的人更有远见

能意识到自己在做梦的人更有远见

科学家称，能做清醒梦的人具备超强的问题解决能力。研究人员表示，在熟睡时可以意识到自己在做梦的人，与那些直到自己醒来仍然不知道自己在做梦的人相比，他们可以在现实中更好地解决问题。

根据一项新的研究，这是因为他们更有远见。在2010年的电影《盗梦空间》上映后，清醒的梦的概念成为了关注的焦点，在这部影片中做梦的人能够发现他们的梦不协调的地方。专家认为，有些人能清醒做梦，因为他们有着超乎常人的洞察力。这意味着他们的大脑发现他们在梦中是因为，梦中的事件是没有意义的。

根据林肯大学的科学家，当人们尝试解决问题时，就会通过找出隐藏的联系或不一致的地方将这种认知能力转化为现实。该研究发表在美国心理协会的《梦境》杂志上，是第一个证明清醒做梦和洞察力的关系的实证研究。“熟睡时相信熟睡时保持清醒的做梦者，他们可以在做梦时看到压倒性的现实状态，然后意识到自己正在做梦。” 林肯学院的心理学高级讲师帕特里克·布瑞克博士说道。

“能清醒意识到自己在做梦的人，能以与众不同的方式思考问题，是因为他们在清醒时和做梦时的认知能力相同。的研究调查了68名年龄在18到25岁之间的成人，他们经历过不同程度的清醒梦——有些人从没经历过，而有些人一个月会经历好几次。他们被要求完成30旨在测试他们洞察力的任务。每个任务由三个词以及一个解决方案词组成。

三个词结合一个解决方案词后都可以组成一个新的复合词。例如单词“sand(砂)”,“mile(英里)”和“age(年龄)”的连接词是“stone(石头)”。结果表明，频繁做清醒梦的人与从不做这种梦的人相比，能够解决的顿悟问题多25%。

做梦梦见死人是什么意思 心有怨恨

如果我们对一个人心有怨恨的话，那么我们可能会通过梦见对方死了的方式，来发泄自己内心不满的情绪。如果对象是亲人的话，由于道德机制的原因，我们在表达自己的怨恨的同时，还会感到极其的悲痛。

人为什么会做梦

人为什么会做梦科学家做了一些阻断人做梦的实验。当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立刻被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行。实验结果发现，梦的剥夺会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温的异常变化，植物神经系统机能有所减弱;同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍等。这就是说，人需要梦。具有梦境活动，是保证人体正常运行的重要因素之一。

是不是有人不做梦呢?绝大部分科学家相信所有人类都会做梦。如果有人认为自己没有做梦或者很少做梦，那是因为他们醒来后将梦中的情形全部忘记了。有研究表明，无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受到损害和有病的一种征兆。最近的科研成果表明，梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，是大脑健康发育和维持正常思维的需要。如果长期无梦睡眠，那反而是值得人们警惕的现象了。

科学家对梦与睡眠的关系进行了仔细研究，发现梦主要发生于快速眼动睡眠期。什么是快速眼动睡眠呢?这是发生在睡眠后期的一种浅睡状态，其特点是快速的眼球水平运动、呼吸与心跳速度加快、以及暂时性的肢体麻痹。假如一个人被直接从快速眼动睡眠期中被叫醒(比如说被闹钟叫醒)，那他极有可能向你报告自己正在做一个栩栩如生的梦。唤醒处于快速眼动睡眠期中的儿童或成年人，约60～90%的人诉说醒前正在做梦。快速眼动睡眠周期中出现的器官功能变化说明，快速眼动睡眠与梦之间具备一定的生理联系，或者说快速眼动睡眠期具有更多的产生梦的心理生理基础。梦也有可能发生在其他睡眠时期中，不过比较少见，而且梦境更加模糊。

常见10种梦境分析失足坠落

你有没有体验过快要睡着时，突然有种身体要往下掉的感觉?或者腿猛的一蹬差点从悬崖上坠落的感觉?这种从高处摔落或是突然陷落的梦境，通常意味着自己白天可能情绪失控，或是对自己情绪失控感到恐惧的一种现象。

全身脱光光

会梦到全身脱光光没穿衣服，通常有两种解释。一种是做梦者担心自己不想被大家知道的事情曝光，另一种解释是自卑，做梦者深怕别人都能透过表面看穿自己的弱点一样。

被人追或是追别人

如果你梦到自己被别人追的话，其实就代表你没有安全感，而且还非常的强烈，也或者是做梦的人内心有愧疚感，还有些解释说，你梦到在梦里追你的东西，也可能表示做梦的人自己还没有接受的事物。

被人背叛

如果做梦者梦到爱人出轨，这并不意味着潜意识发现到另一半偷吃的蛛丝马迹;梦到被朋友背叛或被朋友从背后突然捅一刀，代表的是被抛弃和疏远。如果一个人生活中常常担心被背叛，那么潜意识也会在梦中传达给做梦者。

牙齿掉了

梦到牙齿掉了通常是代表对外表或年龄的自知，或是对丢脸感到恐惧。如果做梦者本身就有牙痛的现象，半夜又做掉牙的梦，那就代表做梦者潜意识中有的担忧的心态存在。

迷路

梦到迷路通常是代表着做梦者有种迷失的感觉，但在哪边迷路很重要。如果梦到自己到了一个陌生的地方，那么意味着自己不确定自己想要什么;如果在森林里或城市里迷路，那就代表做梦者生活中遇到瓶颈。

被困住或是被监禁

如果你梦到自己被困住了，这可能反映的就是自己在现实里面的困境，可能是你被困在工作中或者没有办法选择，也有人说，如果梦到被困的话也表示做梦者有不愿意妥协的事情。

考试

人会梦到自己在考试，代表考试在现实生活中实在让人压力很大，因此在潜意识中会希望自己能考出好成绩。如果梦到一场自己完全没有把握的考试，就意味着做梦者害怕面对生活中未知的挑战，但如果梦到自己考很烂，不用担心，这有可能是一个好兆头。

死亡

梦到自己死掉就代表着新的开始;梦到坟墓或墓碑就代表自己的某个部分已经死亡了。另一种梦到死亡的说法显示，其实人会梦到死亡是因为潜意识中对死亡感到本能的恐惧。

身体的某个部位受伤

如果做梦者梦到自己在自残，代表做梦者害怕自己的行为会妨碍到自身利益。如果做梦者梦到别人伤害自己，那就代表做梦者很有可能在现实中会被炒鱿鱼。不过梦到身体受伤也是有分好几种情形，如果做梦者在梦中成功抵挡他人来伤害自己，就代表做梦者有能力解决困扰自己事物。如果在梦里感觉很痛，那代表做梦者可能想到过去曾经历过的疼痛，或是情感上的伤害。

与疾病有关的梦境从病理学的角度看，许多身体疾病和精神疾病在潜伏期症状并不明显。特别在白天人们的大脑活动频繁、脑细胞十分兴奋的情况下，更是难以觉察到体内潜在性病变的异常刺激信号。睡眠时，脑细胞进入“休息”状态，工作机能降低，这时，白天细微的刺激信号就刺激皮层有关中枢，使相应的脑细胞出现应激反应，发生预见性梦境。且不同的疾病与不同的梦境有关，而同一疾病的梦境通常比较相似。

1.梦到有人或怪物敲打你的头，或是向你的五官灌流质等。你可能患脑部肿瘤和神经系统疾病。

2.梦中听到怪响。听觉中枢可能存在某些病变或是其附近的血管发生硬化。

3.梦到气管被卡住、呼吸不顺畅、窒息。呼吸系统可能存在病变。

4.梦中被追逐，心中恐惧，叫不出，跑不动，惊醒后心有余悸、出汗、心跳加快。可能是心脏冠状动脉供血不足。

5.梦中走路不稳，身体扭曲、肢体沉重，并伴随窒息感，且会突然惊醒。可能是心绞痛的前兆。

6.梦到从高处坠落，但始终是还没落到地面就已惊醒。可能是心脏病的先兆。

7.梦到水的场景，例如洪水、沼泽、溺水等。肝胆系统和肾脏可能有病变。

8.梦中被殴打，醒后感觉梦中被打部位疼痛。预示对应的脏腑可能有病变。

梦境颜色代表的意义根据心理学家的发现，不同的颜色代表着不同的心理振动频率。它们有不同的特质，以及代表不同的知觉层面。而依据每个人不同的生活经历，相同的颜色也会代表着不同的意思。

红色

浅红色代表着爱情。异性缘极佳。好好地享受一下爱情的甜蜜吧!如果你还是happy single，那你心目中的他就在不远之处。将会遇上一个人，和你携手展开新恋情。如果你着到的是一位穿着深红色的女郎或一辆深红色的车，你可要当心点!深红色代表诱惑、危险。它有警告之意。时时刻刻要有危机感，在紧急事故发生时，就不会手忙脚乱。你要巧妙处理人际关系，尤其是你的脾气，若闹翻的话是很难收拾残局的!

黄色

黄色本身是一个阳光的颜色。它常常会带给周围的人欢乐、喜悦。如果你梦到有人穿着一件黄色的衣服或驾着黄色的车，或许他就是那带给你永远快乐、幸福的人。在做决定时，你会举棋不定，不果断。遇到状况时，只要坚持自己的立场，即使别人再与你争辩也是没有用的。

绿色

绿色代表着新的开始、成长的过程。如果你梦到一大片翠绿的草原，那你的生活即将会有新的改变。如果你现在正经历一些不如意的事情，那一切就要画上一个终止符。整理好心情，期待新的开始吧!不妨重新安排你的工作。你可能有意想不到的收获。深绿色代表着妒忌的心理。你在现实生活里，无法很大方地和别人分享某些东西。

蓝色

蓝色并不代表你的心情会很郁闷。它反而是一个轻松、愉快的颜色。你可大方地让自己的心情放个假，轻松地等待将要来临的挑战。对于感情，如果你的情人穿着全蓝色，那表示你们的感情要开始变得冰冷、陌生。你可要多花点时间来解决两人的问题。在事业上，你也因为无法接受改变而放弃了很多好机会。

黑色

黑色是当缺乏灯光照射时所形成的影子。如果你梦到了黑色，那表示你将会发现一段你不曾知道的事实，又或者，你一直隐藏在心里的感受即将被周围的人发现。黑色代表着危险，它也往往跟邪恶扯上关系。如果梦到自己走进一间黑屋子或梦到一位穿黑衣的人，你可要当心，那表示将会有人在你的感情或者事业上搞破坏，或甚至给你的生活带来危险。

白色

白色代表着希望，纯朴、和平。你所经历的一切痛苦、不顺利的事将会结束。梦里出现了一位穿着白衣的人，那他可能就是会把你带出困境的恩人。如果你梦到自己被困在一间全白色的房间里，那就表示你的心里其实是很空虚、寂寞的。你很期待能为生活增添一些色彩。在爱情上，你也开始厌倦了那如白开水一般，淡而无味的感情。

男人做梦和女人做梦大不同

莎士比亚所说，梦是“空闲大脑的孩子”，从人类诞生的那天起就开始做梦，也试图解梦。现在，科学已经对男人和女人的梦幻世界进行了新的研究，发现——男人和女人在做梦以及梦的方式上有着显著的差异!

女人的梦

1、情感

女人梦多是情感方面的，而男人梦的主要内容是暴力、性、车和武器等。

2、室内

女性的梦境多半在室内，而且往往是在熟悉的环境内，如家、宿舍或教室，另外就是家庭物品以及服装等。

3、人物多

女性梦中的人物多于男性，其中女性比例稍大，然而主角约男女各半，多出来的女性是些旁观者。

4、熟人

女性梦中的主角常常是熟人，他们的面容和服饰能被生动地回忆起来。女性不像男性那样常做进攻性的梦，即使做了，多半也是非暴力的。在梦中，她们不打人，而是破口大骂。那些梦中被侵犯的对象中女人多于男人。一般来说，他们在梦中与男人是友好相处的，但通常只限于精神方面。

偶尔会出现性的场景

女性有时也梦见性交往，并且几乎必定清楚地认识与之发生性关系的对象。但做这类梦的次数不如男性那样频繁。

男人的梦

1、户外、新奇

而男人的梦却不一样，男人的梦普遍是有关户外的和新奇的背景，而且大量地从事体力活动。

2、男人、暴力、性、车、武器

男人梦中的主要内容是有关其他的男人、暴力、性、车和武器等。比如，男性的许多梦常带有敌意，在约半数的带敌意的梦中，梦者对另一男性进行肉体攻击，而被攻击者又多半是陌路人。

3、男主角多

男性梦中，男主角多于女主角两倍，而且男主角多以职业来辨别。也就是说，男性梦者能意识到梦中其他男人的职业。例如，在梦中的一个聚会上，梦者能意识到一个客人是医生，另一个是律师等等。这说明男性比女性更有地位意识。

4、对女性友好

男性在梦中对女性比对男性友好。男性梦者通常认识所梦见的女性。

梦见别人怀孕是什么意思

1，做梦梦见别人怀孕，表示梦者在潜意识中意识到四周的人有了变化。

2，孕妇梦见别人怀孕，一方面是预示身边会有人将会怀孕；另一方面也可能是孕妇在潜意思中希望有人和自己一起经历怀孕的过程。

做梦梦到蛇 孕妇梦见蛇好不好

一般认为孕妇梦见蛇是好的。

梦里出现了大蛇或者是黑蛇，可能生男孩；如果梦见了蛇在怀中，代表有贵子降生；白蛇的话可能是女孩。被蛇缠身也会生贵子；打蛇或杀死蛇，代表宝宝会健康成长。

被蛇追，说明不久会生一个大胖小子。而被蛇杀死，就不太吉利，需要当心。

如何快速进入睡眠状态

进入睡眠之后，人的意识就会慢慢停止作用，这时，人的潜意识就浮现出来—— 这就是梦。人在睡眠状态时，心灵感应往往特别灵敏。据相关资料显示：许多知名的小说家，他们有些很有名的小说，就是源于在梦里梦到的一个故事，醒来之后把它写成小说。最有名的例子就是英国推理小说家史蒂文生的名著——《化身博士》。还有日本的小说家吉行淳之介、齐藤荣等人，也有过在潜意识下做梦，再把梦中故事写成小说的案例。

梦对于我们来说，大多数好像只是在无意识间才能进入的一种状态，但是，根据科学研究表明：一般情况下，我们不仅可以在入睡时入梦，也可以在有意识的状态下入梦，只不过这需要借助一些技巧。

第一、仰睡，双手双脚往外伸，放松手脚的肌肉。想像手脚会越来越重，可以按照右手→左手→右脚→左脚的顺序。

第二、等到手脚变重、感觉到身心舒适之后，再按头部→颈部→肩膀→胸部→腹部的顺序放松肌肉，让全身放轻松。

第三、待到身体完全松弛之后，把意识集中在额头，然后以1～2cm的间隔，从头顶→后脑部→颈部→背部上方，用你的意识想像有小钢珠大小的球体浮现出来，而且慢慢地往下移。想像球体发光的图像更好。

第四、当意识移到颈部下方的时候，你就快睡着了;假如还无法成眠，就再感受一下意识从腰部往下腹掉落的感觉。

第五、在即将进入睡眠的前一刻，要尽量去想身体和意识的状态。接着放松全身的肌肉→头变重→迷迷糊糊→意识散发→变得昏暗。

第六、此时，你已进入半梦半醒的状态，青紫色的云雾便会出现在后脑勺，直到烟消云散，出现彩色的影像为止。

坚持做这种训练，你就能够体会到不可思议的睡眠状态。入眠→做梦状态→看不到梦的沉睡状态→醒来的过程，可以在清醒状态下体验。你再也不必担心失眠症，这样，每天早上醒来的时候，头脑也会十分清醒，身体也会感觉清爽，而且充满着能量。

一旦能够真正被唤醒，即使在睡眠之中，意识也不会消失，要想在空中飞翔，或者想让自己喜欢的人立刻出现在你的眼前，这些都可以办得到。

教育孩子的时候要学会放手

要让孩子学会独立，应该让孩子学会独立思考问题。遇到孩子的提问，家长通常的做法是立刻告诉他们答案。这样看起来简单又省事，但是长此以往，就会导致孩子遇到问题的时候，总是希望别人能提供现成答案，从而失去独立性。所以，家长应该启发孩子自己动脑筋去考虑问题，让他们自己找答案，培养独立思考的能力。

要让孩子学会独立，应该让孩子学会自理。很多家长缺乏培养孩子自理能力的意识，主要有两方面的原因，一方面是心疼孩子，不愿意让孩子“受苦”，怕孩子不小心磕着碰着，另一方面是怕麻烦。殊不知，孩子的自理能力与责任心是紧密相连的。如果家长在孩子需要有自理能力时，没有给予适当的教育和训练，那么孩子就不能意识到做这些事情的难处，也就无法建立起对他人的体谅和责任心。因此，在日常生活中，家长可以通过适当地让孩子学做家务来培养他们的自理能力。比如，可以让孩子自己做早点、洗袜子、拿牛奶、买东西等，从一些简单的小事做起，逐渐让孩子能够料理自己的生活。

要让孩子学会独立，应该让孩子学会克服困难。有不少家长一见孩子碰到困难，就会立即代劳;还有的家长在孩子因为遭遇困难时而哭闹时，就会立即“心软”而“妥协”，替孩子完成事情。其实，在孩子的成长过程中，家长应该让他们去做一些需要付出一定努力的小事，并在这个过程中鼓励孩子克服困难。家长应该意识到，自己不能永远为孩子遮风挡雨，为了孩子的将来，要下定决心，让孩子学会独立地面对困难。

孩子不仅是家庭的未来，也是国家和民族的未来。培养孩子的独立性对他们的成长至关重要。作为家长，应该“放开手”去教育孩子，让孩子学会独立，从而让他们能够自主地生活和处理问题，并拥有健康向上的人格，成长为对他人和社会有益的人。

睡觉做梦对身体也有好处

俗话说：“日有所思，夜有所梦”，人们往往有种误解做梦多了睡眠质量就差，对身体不好，但是最新的科学证明做梦不仅对身体无害，反而有利!

经常听到有人抱怨“作了一夜的梦，一宿没休息好”，“晚上梦多，简直没有睡着”。那么真的是做梦耽误了休息吗?做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗?这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。

女人恋爱中的心理 小事无理取闹，大事没头没脑

女人细心无可厚非，但若是过于纠结就只会造成过犹不及的悲哀，很多时候，男人都是比女性过于有远见和理性的，如果你不能理智的做出让步和妥协，一味任性，以自我为中心，只要求恋人围着自己转，听自己的话，为自己服务，迎合自己的性格需要，而不顾对方的感受，也就很难得到对方更多的尊重了。

女性经常自慰有什么危害

一是长期自慰，产生了依赖性习惯，离开这种熟悉的习惯就不能得到快感。

二是自体生殖器对手指感觉的长期依赖，产生了对异性生殖器的陌生感或排斥感，甚至发生临床抵制。

三是长期的手淫自慰，产生了危害极大的心理偏见，即，沉溺手淫的人，已不能意识到做爱是男女双方共同操作、共同投入、共同创造的情感体验过程，而仍囿于自己一个人的单方面的满足，致使与做爱对象灵肉分离，不能两心相悦。

自慰不可成为习惯，尤其不可成为依赖性的习惯。自慰只能是婚前的临时自慰，而非性的正常归宿。所好者，男性自慰，由于自慰环境达不到女方阴道环境的刺激强度，所以婚后一般多能摒弃而改为正常的生殖器交媾。但是女性不然。女性由于阴蒂多不直接外露，生殖器交媾时常因阴茎对它刺激不足而不能产生深度的快感，以致使高潮难以出现。

有自慰史、特别是有依赖性自慰习惯的女性，在婚后一定要坚决地改造自己，与老公积极地配合，这样，才能体味出融融爱意之深刻。