孕妇便秘肛裂怎么办

孕妇便秘肛裂怎么办

孕妇发生肛裂的原因很多，一般是由于子宫增大的压迫，导致患者的肛门处血液回流受阻导致出现的肛裂，还和产妇的运动和饮食有很大的关系。孕期孕妇活动减少，肠蠕动减弱，同时怀孕饮食欠得当，过多地进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有些孕妇还饮水少，因此很容易便秘，引发肛裂。

方法一 :平时注意需要多做运动，早晨起床之后适度运动如做操、打太极拳、练气功等，以助消化和肠道蠕动，吃些粗纤维食物，有助于排便，还可以防止便秘。

方法二 :定时排便。孕妇肛裂可采用一个良好的生活习惯定时排便来改善，形成一个规律，有助于排便通畅。研究发现一般在早晨吃过早餐之后一段时间排便是最佳的。

方法三 :一种药物治疗方法，局部烧灼治疗。对肛裂反复发作、时间较长的患者，可用20%的硝酸银局部烧灼，然后用沾有生理盐水的棉签擦去多余的硝酸银，每天一次，会慢慢治愈孕妇肛裂。

方法四 :手术治疗。如果患者是长期便秘并伴有肛裂呢，孕妇肛裂治疗还应趁早，患者一旦发现肛裂，一定不能延误孕妇肛裂治疗时间。

有肛裂的孕妇平时注意饮食调理，多吃些蔬菜水果，禁食辛辣刺激的饮食，并注意孕妇肛裂治疗。

孕妇如何避免便秘肛裂

肛裂是一种常见的肛管疾病，青年人好发，其中尤以孕妇或产后妇女为常见。孕妇产后身体虚弱，肠道蠕动较慢很容易患上肛裂，而如果不及时治疗，对孕妇的危害很大。

怀孕是女性比较特殊的一个时期，治疗用药都与普通人有所区别。因此，对于肛裂的治疗可以在专家的指导下进行。一般对于肛裂，专家介绍说，肛裂、便秘最好同时治疗，以免便秘的加重再次诱发肛裂。那么如何避免孕妇肛裂?专家提醒说，肛裂虽然高发，但并不是不能预防，孕妇知道以下几种保健常识，可以有效的减少肛裂的发病。

首先，要预防便秘。减轻肛裂症状的关键是解决便秘。要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，患者可到正规专业医院进行大肠水疗，从而缓解便秘。

其次，防止感染。有肛隐窝炎等其它疾病的患者，一定要及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。

第三，及时治疗引起肛裂的各种疾病。肛裂并不是单一的疾病，多是在其他疾病下诱发的，如溃疡性结肠炎、长期便秘等等等病症，因此，预防孕妇肛裂要首先治疗引发肛裂的原发疾病，才能防止肛裂发生。

第四，饮食调整。孕妇在怀孕期间不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常，排便时间不宜过久，以免引起肛裂。

综上所述，以上四种措施均可以有效的避免孕妇发生肛裂，即便如此，一旦有孕妇发生了肛裂也不要惊慌和忍耐，要及时到正规的专业医院进行治疗。

孕妇便秘肛裂怎么办 养成良好的排便习惯

养成良好的排便习惯，不要太长时间地蹲于厕所，每天都应该定时排便，即使当时在没有便意的情况下，也应该正常排便，刺激肠道蠕动，加快排便速度，保持排便通畅。

孕妇便秘肛裂饮食

膳食纤维可加速肠蠕动，促进肠道内代谢废物的排出，减轻孕期的便秘。含有丰富纤维素的食物有糙米、全麦食品、各类果仁、干杏、豌豆、葡萄干、韭菜、芹菜、无花果等。

因此孕妇一定要选择好自己可以接受的膳食纤维，保证孕期消化与吸收功能正常，从而有利于胎儿的生长发育。

吃纤维多的食品：山芋、粗粮、各种绿叶蔬菜;

吃残渣多的食品：韭菜、芹菜、海带;

吃水分多的食品：雪梨等富含水分的水果;

吃能促进肠蠕动的食品：蜂蜜、香蕉、芋头、苹果;

吃富含有机酸的食品：酸奶;

吃含有脂肪酸的食品：松子仁、黑芝麻、瓜子仁;

吃含有维生素B1的食品：粗粮谷物;

每日清晨起床饮凉开水一杯。

便秘肛裂痔疮护理

1、便秘现象鲜见于体力劳动者，由此提示适当的运动可以消除便秘现象。

2、必须养成定时排便的习惯。否则粪便长久的积存于肠道之内就会被“吸干”水分变得十分干燥而更加排出困难。

3、粗纤维可以刺激肠道蠕动，利于排便。燕麦韭菜或干笋甚至细麦麸豆腐渣等食物可以多吃一些。这种通过调整饮食结构来解决便秘的方法可以调节和加强自身肠道的蠕动功能，也没有什么副作用和其它的不良影响。

4、每天以10克肉苁蓉或当归泡水代茶饮可以有效的解决血虚便秘的问题，尤其是对体虚者为最益。很多便秘就是“血虚便燥”的问题，这是一种依靠改善人体器官的血液循环状况而不是靠“泻”来改善肠道功能的治本之法，效果不错，不妨一试。

5、尽量少用那些有轻泻作用的所谓的具有清理肠道作用的保健品和番泻叶等来“洗肠滑肠”。如此时间久了大肠的自身功能就会减弱退化而形成依赖性，成为一种恶性循环。长期便秘者尤其是要注意这一点。

便秘日常护理

养成良好的排便习惯每个人都有各种习惯，大便也不例外，到一定的时间就要排便，如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便习惯，可使排便反射减弱，引起便秘，所以不要人为地控制排便感，对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成一个良好的排便习惯。

孕妇便秘肛裂出血怎么办 适当活动

孕期可以适当进行一些轻微的活动，如散步、瑜伽、太极等。避免久坐或久卧，活动可促使肠管蠕动增加，缩短食物通过肠道的时间，并能增加排便量，减少便秘和肛裂的发生。

这些方法缓解孕妇便秘

孕妇便秘的危险性

孕妇便秘的问题可大可小，轻则造成孕期不舒服，严重的便会造成腹部胀痛。曾有孕妇因严重便秘到肠道阻塞不通，最后还需开刀治疗，不但成为孕期的可怕合并症，同时也影响到胎儿的安全。

孕妇长期便秘最常见的合并症莫过是“痔疮”了!由于腹压增大，加上子宫增大对骨盆的压迫，以及血流增加导致血管张力变大，痔疮于是在怀孕中、后期逐渐明显，有时还会有肛裂或血便产生。

孕妇用力解便会造成流产或早产吗?

其实一般孕妇便秘，很少有这么严重的合并症。但临床上还是有孕妇深受便秘之苦，每次上大号都需费尽气力，因为腹部鼓胀用力，彷佛生产时的施力一般，诱发子宫产生了早期收缩;若充分休息、使用安胎药物都无法缓解时，就可能会发生早产。

也有孕妇解便时因腹部过度用力，竟然同时间就破水了!此外，如果没有好好控制解便问题，万一成了慢性便秘，将来可能会经常排便有血、形成肛门裂伤，或是痔疮，未来罹患憩室炎或结肠癌的机会也随之升高。

孕妇便秘肛裂出血怎么办 多做提肛运动

孕妇出现便秘时，很容引起肛裂，建议平时多做缩肛、提肛练习，锻炼肛门括约肌，改善局部的血液循环。具体做法是：在吸气时提缩肛门，如忍大便状，然后呼气、放松，如此反复，每次做10一20下，一日做2次。

的了肛裂有哪些危害

一、肛门硬结。栉膜增厚和变硬，形成梳状硬结，暴露在溃疡的基底，妨碍括约肌的舒张，影响溃疡的愈合。

二、肛裂五联症。肛裂早期如果得不到及时治疗，会出现肛管溃疡、肛乳头肥大、哨兵痔等三种病症，继续发展还可出现肛窦炎和肛瘘，与前三症合称“肛裂五联征”。

三、便秘。肛裂后，病人因肛门疼痛不愿排便久而久之引起便秘，粪便更为干硬。便秘又可使肛裂加重，形成恶性循环，使肛裂难以愈合。

四、便血。排便时常在粪便表面或便纸上见有少量新鲜血迹或滴鲜血，久而久之易形成贫血。

便秘肛裂怎么办啊

在便秘肛裂的治疗方面，要以治疗肛裂为主，同时采取适当措施对便秘进行辅助治疗。辅助治疗便秘：1、养成每天按时排便的习惯，便纸应柔软。饮食中应有充分的水分，多食含纤维素多的新鲜蔬菜和润肠通便的水果，如香蕉、柿饼等。如出现便秘和粪便干结时，可冲服蜜糖2匙，或凌晨服淡盐水1杯，能起到润肠通便的作用。2、肛裂的发病除大便干硬外，还与肛窦感染有关。应注意肛门清洁。有条件者每次排便后用温水清洗肛门，每晚临睡前温水清洗坐浴，以防止感染，减少肛裂的发生。3、可采用熏洗法减轻肛裂疼痛、便血症状，依患者个人体征及治病原因，依人施治，在中医熏洗治疗肛裂方面，不仅巩固了HCPT微创术的疗效，而且大大缩短了伤口的愈合时间。4、忌食辛辣刺激、煎炒干硬的食物，戒烟忌酒。注意情志调畅、劳逸结合。