男人去皱纹的错误观念
男人去皱纹的错误观念
男士使用眼霜也要注意的地方是:配合眼部的按摩会更有利于眼周肌肤对眼霜营养成分的吸收。眼霜哪个好简单的按摩手法就是在眼周打圈,顺时针打圈也行,逆时针打圈也可以,只要是环形就可以。还有就是想要去除皱纹,可以选择由内向外打圈,这样可以把皱纹拉到眼角部位,太阳穴方向,以此来提升皱纹。
如果你是一位男士,很长时间都不用或是首次用眼霜,但又需要给眼睛更多养护,建议你不要一开始就涂用太多营养过高的眼霜产品,因为,有些男士如果会出现眼部起小红疙瘩、发痒的过敏现象。但是,此时也不用太过紧张,应立即停用眼霜,等恢复正常后,再开始连续用,只是用量要少,还要坚持眼周按摩来帮助眼部皮肤对眼霜营养的吸收。
男人去皱纹的几个错误观念
常犯的错误:用面霜代替眼霜
眼睛周围的皮肤是面部皮肤角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位;也是拉扯次数最多的部位。不同于面霜,眼霜强调的是容易吸收和精纯营养,对于男士,同样如此。
常犯的错误:多涂一些效果好
眼部皮肤极薄,用得太多不但不能吸收,相反更会变成眼部皮肤的负担,加速眼部肌肤的衰老,所以一粒米的用量就够。
常犯的错误:等到有皱纹再去打理
对于所有人来说,皮肤的皱纹都是不可逆的。没有一款产品能真的让皱纹消失不见。不同于女性,男士的衰老是呈坡度的,不会突然出现衰老现象,所以没有明显感觉。但是无论如何,过了25岁,你也同样需要使用专门的眼部保养品。
常犯的错误:只在晚上睡觉前用眼部护理品
眼部护理品的用法和面部保养品一样,应该早晚都用,而不应该想起来就用,想不起来就不用。白天你可能还要经受电脑辐射、紫外线等等严峻考验,所以同样要给眼部皮肤滋润和保护。
你是否有对斜视眼的错误认识
错误观念: “所有的婴儿都斜视眼”
事实:他们并不全有斜视眼。他们的眼睛起初不能协调但在大约三个月后便能达到协调控制。
错误观念:“两岁以下的孩童检验不出结果”
事实:无论多小的孩童都能接受斜视眼的检验。如果能早发现,斜视眼便能及时治疗。
错误观念:“斜视眼无需治疗,孩子大了自然就不会斜视。”
事实:斜视眼如果被忽略,将会形成弱视。孩子的视觉可能长期受损。
错误观念:“斜视如果不严重无需纠正。”
事实:轻微的斜视和严重的斜视一样会造成弱视或使双目视觉受损。孩童应该尽早给眼科医生检查并接受治疗。
错误观念:“无论在什么年龄,斜视眼都可以被纠正。”
事实:虽然有关手术随时都可以进行,但过了有效期间则只能改善外观。尽早动手术(在适当的弱视治疗后)能恢复双眼视觉和协调。
错误观念:“手术后孩子便无需配戴眼镜。”
事实:手术只调整眼睛的部位但无法纠正因度数不正确而造成视觉问题。尽早治疗的重要性有弱视的孩子若不接受治疗,视觉将长期受损。有长期斜视的孩子也同样没有双目视平行觉。尽早接受弱视治疗和斜视眼手术能让孩子恢复正常并拥有双目视觉。
男人去皱纹的错误观念
常犯的错误:用面霜代替眼霜
眼睛周围的皮肤是面部皮肤角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位;也是拉扯次数最多的部位。不同于面霜,眼霜强调的是容易吸收和精纯营养,对于男士,同样如此。
常犯的错误:多涂一些效果好
眼部皮肤极薄,用得太多不但不能吸收,相反更会变成眼部皮肤的负担,加速眼部肌肤的衰老,所以一粒米的用量就够。
常犯的错误:等到有皱纹再去打理
对于所有人来说,皮肤的皱纹都是不可逆的。没有一款产品能真的让皱纹消失不见。不同于女性,男士的衰老是呈坡度的,不会突然出现衰老现象,所以没有明显感觉。但是无论如何,过了25岁,你也同样需要使用专门的眼部保养品。
常犯的错误:只在晚上睡觉前用眼部护理品
眼部护理品的用法和面部保养品一样,应该早晚都用,而不应该想起来就用,想不起来就不用。白天你可能还要经受电脑辐射、紫外线等等严峻考验,所以同样要给眼部皮肤滋润和保护。
男人如何预防皮肤衰老
男人如何预防皮肤衰老,所谓的皮肤保养,一方面是保护皮肤原有功能;另一方面是要延缓老化现象的发生。至于皮肤保养的重要原则,首先要了解,“阳光”和“抽烟”是促使皮肤老化的两大杀手。
提到阳光,不少人有些错误的观念,如撑伞可阻绝所有阳光、阴天不必撑伞等。阳光确实不易穿透阳伞,但仍有部份阳光会经过折射而到达皮肤,特别是站立附近有光滑的地面、水面或雪地。因此阴天不是没有阳光,只是程度较不同,长期而言还是会造成皮肤老化。只是说真的要男生没事打把伞,遮档恶毒阳光,看起来的确是娘了点,所以你就得善用一些辅助的防晒装备。譬如一般时间你可以擦防晒乳系数15的防晒乳液。或是至少足以保护头皮的遮阳帽。
除非皮肤对阳光十分敏感,否则不必用更高系数的产品。在保养品方面也要慎选,一般而言,皮肤角质层中的水份必须占10%以上,才会看起来正常。良好的保养品需能防止皮肤水份丧失、吸收大气中或深层皮肤的水份至角质层、含有适量的防晒油。
至于人人都爱的保养品,多也只能抚平细的皱纹,而且仅是暂时的效果,这是因为角质层吸收了水份涨开纹路所致,等效果一过,又会恢复原来的样子。所以啦,想要看起来年轻,必须由内而外。常常愁眉苦脸的人,想必皱纹会多很多!
其它较为专业的皮肤保养方法,例如果酸或水杨酸换肤、维生素A酸的使用、雷射去皱纹、拉皮、抽脂等,事实上,牵涉到专业的医学技术与原理,宜限于专科医师施行,不适合消费者未经医师处方自行选用,以免对皮肤造成伤害。
照顾感冒宝宝十大错误观念
错误观念1:咳嗽、打喷嚏要用手挡
很多父母教导宝宝:打喷嚏时第一反应要用手遮住。虽然遮住的举动是对的,可以避免细菌散播,但是用手遮就是错的。传染疾病医生解释道,因为多数人用手遮住喷嚏或咳嗽后,不会立刻洗手,因此大量的病菌残留在手上,有可能经过碰触,传染给他人,也有可能把病菌再带给自己。
错误观念2:宝宝鼻塞不用特别护理
宝宝鼻塞后会影响宝宝的饮食,睡眠。由于鼻子不通宝宝在吃奶时需要通过嘴来呼吸着就可能使宝宝吸入大量空气,最终可能会使宝宝发生呕吐或者吐奶,严重影响宝宝的正常饮食;晚上睡觉时由于宝宝的鼻塞,可能会打呼噜或者难以入睡。
错误观念3:感冒恶寒,发汗可痊愈
中医对风寒感冒的治疗是发汗解表,有一些人对此一知半解,患上感冒后,不辨寒热虚实统统寻求种种办法发汗以求解表,蒸桑拿、喝姜糖水、蒙头捂汗、喝酒、剧烈运动等等。而实际上这些未必适合所有感冒患者。
错误观念4:有咳嗽就要吃止咳药
对人体而言,咳嗽是一种生理性反射,当呼吸道受到不当外物吸入或浸润发炎,便将此一讯息上传至大脑中延髓的咳嗽中椎,就引起激烈的反射运动,目的在于将气管内异物排除,因此咳嗽时会以猛烈速度,自喉咙深处把空气排出,同时一并将异物喷出。
错误观念5:任何时候都能拍背排痰
当宝宝罹患感冒、细支气管炎、肺炎等呼吸道疾病时,喉咙里总是发出“呼呼”的痰声。在呼吸系统尚未发育成熟的情况下,宝宝自身的咳痰能力不足,大量痰液堆积在呼吸道内,致使肺部肺叶坍塌,细菌滋生,严重者还会出现胸闷、呼吸困难的现象。如果父母能够利用拍击的方式帮宝宝排痰,就能降低痰液带来的不适与感染的几率。
错误观念6:在生病时过度依赖维生素
很多人习惯在孩子感冒时给孩子吃维生素,包括维生素C、A、锌等。其实维生素对感冒是有实质帮助,譬如锌能促使酶发挥各种作用,从制造脱氧核糖核酸,到愈合伤口,也能抑制一般的感冒。锌对于免疫系统的正常运作必不可少,它帮助人体抵抗感冒、流感、结膜炎及其它感染。
错误观念7:过度依赖感冒药物
很多父母在孩子感冒时,喜欢吃各种感冒药,或是使用各种喷剂等。医院内科医生表示:如鼻子喷剂有时候喷太多,反而会让鼻子变的过于干燥,导致副作用。他建议,对于这类喷剂,一天使用量不要超过三次以上,许多人要学会忍耐,不要鼻子一不舒服,就使用喷剂。
错误观念8:感冒就用抗生素
病毒或者细菌都可以引起感冒。病毒引起的感冒属于病毒性感冒,细菌引起的感冒属于细菌性感冒。抗生素只对细菌性感冒有用。
错误观念9:孩子3岁以后可以吃大人的药了
现在大多数父母都知道婴儿要使用专用的药物。而等孩子大一些以后,有的父母就以为对大人安全的药物,小孩子也是可以用的,只要减少一点剂量就行了。
错误观念10:吃化痰药需吃到没痰为止?
人体在对抗病毒或细菌入侵呼吸道时,会因发炎反应产生分泌物,加上剥落的上皮以及死亡的病源体等,造成痰液。当感染数日后,体内免疫系统可以主控情况而未恶化时,便会由各种免疫细胞,尤其是游走在上皮黏膜间的吞噬细胞,负责清除痰液的工作。
照顾宝宝的错误观念
错误观念一:有沉重鼻音就是感冒了
尤其在幼儿,特别在一岁以下,常会听到鼻子有呼噜声,像是分泌物在其中随呼吸穿梭,那便是鼻屎,当然也是痰的一种表现(呼吸道分泌物)。而妈妈们担心宝宝感冒了,其实多半是多虑的。因为最主要的原因只是累积过多、慢慢干黏住的鼻分泌物造成以上现象,尤其是没有发烧、活动力等变化时,更不必担心,只要养成好习惯,每天固定清洁好鼻内分泌物,便不会有以上情况发生了。
至于什么情况才是有真正的鼻炎呢?答案是当医师发现有鼻腔内发炎,即发红、肿胀,引起分泌物增多的鼻黏膜时,才能下此诊断。
错误观念二:感冒就用抗生素
病毒或者细菌都可以引起感冒。病毒引起的感冒属于病毒性感冒,细菌引起的感冒属于细菌性感冒。抗生素只对细菌性感冒有用。
其实,很多感冒都属于病毒性感冒。严格意义上讲,对病毒性感冒并没有什么有效的药物,只是对症治疗,而不需要使用抗生素。大家可能都有过这种经历,感冒以后习惯性在药店买一些感冒药,同时加一点抗生素来使用。实际上抗生素在这个时候是没有用处的,是浪费也是滥用。
错误观念三:有痰声就要拍背排痰
所谓的呼吸系统包括:鼻腔、喉咙、气管及支气管,还有肺脏,产生痰的位置可以在上述任何一处,多半是由于感染引起,例如病毒感染。当听到幼儿呼吸声有痰时,应先自行判断或请医师协助了解,究竟有痰位置在上──即喉咙以上,或在下──即气管或肺部,若为前者,便不必要给予拍痰,反而需要认真清除鼻腔或喉咙分泌物才是;当然,若确实有气管内痰声,则需要给予规则拍痰。
错误观念妨碍吃水果
水果虽好,生活中人们为何不吃呢?有专家指出,近年来,中国人膳食结构越来越西化,大鱼大肉等高油、高热量的食物抢占了餐桌,而传统的植物类食物为主的饮食习惯正在悄然改变。而一些误区和困惑也妨碍人们爱上水果。
误区一:升血糖较快。很多人把水果当成“甜品”,认为它是糖尿病的祸首,敬而远之。然而,研究表明,大多数水果升糖指数较低,例如苹果、梨、桃、杏、李子、樱桃、葡萄等水果的升糖指数明显低于馒头、米饭、薯类等食物,适合糖尿病患者食用,每天可吃200克左右。即使是菠萝、芒果、西瓜等升糖指数偏高的水果,糖尿病患者每天也能吃100克。
误区二:农残多。很多人过分担心果皮农药残留。其实,我国早已禁止在果蔬等直接入口食品中使用高毒农药,食用前大部分低毒农药已分解。吃水果前反复搓洗,可有效去除表面残留物质。
误区三:喝果汁代替吃水果。榨汁过程中,可增强饱腹感、减少胆固醇吸收的膳食纤维被大量滤出,维生素C等抗氧化物质也会受到一定程度的破坏,让水果营养大打折扣。因此,喝果汁不如吃水果。
误区四:迷信超级水果。生活中,人们更倾向于购买那些价格昂贵、被称为水果之王或皇后的超级水果,而对当地应季水果不予理睬,其实水果的营养价值各有千秋,应多品种、多颜色搭配着吃。
美胸错误观念
第一:蛋白质摄取不足
不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来,但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品,如蛋类、鱼类、瘦肉,花生、核桃、豆类等,才能使细小扁平的乳房丰满起来。
激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。瘦弱者为使乳房发育丰满,还应多食含热量高的食物如瘦肉类、蛋类、花生、芝麻、核桃、豆类、植物油等。
第二:胸罩尺码不符,穿戴方法错误
许多女性买胸罩试都不试就买回家了,其实,过小的胸罩会影响胸部的发育,而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后,女性的乳房大小会发生变化,这时选购胸罩就要调整尺码,试过之后再买。
穿胸罩时,也不是随便扣上就行了,而应当先把胸罩扣好,然后调整肩带,身体前屈,用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里,使之显得充实饱满,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越来越小。
第三:运动伤害
适当的运动有助于乳房的健美,过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘,因此不戴胸罩,这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等,运动时更要注意保护胸部,避免胸部下垂。
第四:错误按摩
按摩可以促使乳房丰满,但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。正确的按摩方法应当是先在乳房上涂上按摩霜,然后顺着乳腺组织向上划圈。
第五:随便服用药物
用避孕药来除青春痘,或用避孕药让乳房变丰满的做法都是不可取的。避孕药的主要成分是雌激素和孕激素,长期服用会打乱女性的内分泌平衡,造成月经不调,这样只会使胸部越来越小。丰胸应使用一些正规的保健品如波玛草本自然丰胸胶囊,以自然、温和的方法,令胸部健康的自我塑形,精选9种天然神奇丰胸草本,滋养卵巢,疏通乳房经络,改善乳房血液循环,迅速渗透至胸部组织及细胞,补充肌肤营养有助于皮肤内胶原蛋白的维持和新兴细胞的生长,加速胸部二次发育,由此产生的丰胸效果永不反弹!
第六:女人的胸就像时间,挤挤总还是有的
长期挤出乳沟的结果是减少或阻止乳房内淋巴液回流,局部气血不畅,导致乳腺增生,并且长时间胸部活动受限,也会影响到正常的呼吸。此外,挤乳沟使得乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压,会影响产后乳汁的分泌和排出,直接影响今后的哺乳。
第七:无节制疯狂节食减肥
现在很多女生为了漂亮全都在减肥,如果想丰胸的你也身在瘦身行列,那你就要小心了。无节制地节食或者疯狂地减肥首先会面临身体热量供应不足,脂肪开始分解的状况。胸部当然首当其冲,这也就是减肥会缩胸的原因了。这样对于胸部的伤害很大,而且过度的节食对于身体的机能调节能力也会减弱。
第八:选择使用钢托与海绵的文胸会使到胸部挺得更好
女性为了让乳房更挺拔、更有魅力,“钢丝”和“海绵”一直在文胸中扮演着重要的角色。但是你知道吗,钢托有一定的重量,会压迫乳房,影响血液循环,时间长了就会使乳腺组织发生各种病变。女性在选购文胸时,最好选择没有钢托的。再者就是能让胸部体现“大而挺”的文胸材料——— 海绵,其危害同样也不可小视。PU海绵罩杯是由多元醇或多元醚、TDI甲苯二异氰酸酯、发泡剂及多种化学助剂加工而成的。TDI是剧毒化学品。虽然没有直接证据显示TDI与乳腺癌有关,但是动物实验证明,TDI受热分解而成的TDA甲苯二甲胺,是公认的致癌化学品。由PU海绵罩杯散逸出来的微量TDI气体,被乳房经皮肤吸收的威胁始终存在。
第九:用那些蕾丝过多与化纤质地的文胸
对于蕾丝多的文胸,很多女性都会喜欢穿戴,她们觉得漂亮又性感。但是如果一个女性常穿蕾丝过多、化纤面料的文胸,容易出现潮红、瘙痒甚至皮炎等皮肤病。另外,在乳头与文胸的反复摩擦中,化纤文胸上的纤维会进入乳头从而导致乳腺管堵塞。久而久之,乳管受堵塞,不仅影响将来哺乳,甚至还会引起乳腺炎。
第十:含胸驼背
含胸驼背是女生的大忌,很多女生坐姿、站姿、走资全都弯腰驼背,这样不仅给人颓靡的气息,而且会压迫到胸部,气血供应变得不顺畅,从而乳房发育受阻。而且驼背会使到你本来拥有的胸部看起来变得更加小,让人觉得你是一个不自信的人。
伤口处理的错误观念
一、保持伤口干燥——错
当皮肤表层细胞游移增生时,若遇到结痂,则皮层细胞难以移动,伤口愈合时间变长。伤口上适当的湿度会加速愈合。而比较大的伤口的护理最好是保持「湿润护理」,利用特殊的防水伤口护垫保持伤口湿温的良好愈合环境,也能减少太乾伤口骚痒的困扰,换药时也不会黏住造成疼痛。
二、多涂药水——错
以往伤口处理常是双氧水、碘酒、红药水、紫药水涂得“姹紫嫣红”的,但今认为这些消毒药水,会破坏到肉芽组织,减少白血球活性。消毒是必要的,但要迅速,马上用生理盐水把这些消毒药剂冲拭为好。伤口最好的消毒水,是无菌的水,因此家里最好要备妥小容量的生理食盐水,遇到紧急伤口要处理时,用大量生理食盐水冲洗,大瓶的生理食盐水也可以,但千万不要开了放太久,可能洐生细菌。因为双氧水和碘酒等消毒水是医师用来消毒无伤口的皮肤以便进行手术的,若受伤还用这些刺激性消毒水,将可能留下难看的疤。很多人都习惯在伤口上倒双氧水消毒,看著溢起的白色泡沫,心里也有一种「细菌被杀光光」的快感;其实「只要任何放到眼睛会引起刺激的药水,都不适合放到伤口」,因为伤口经不起任何刺激,过於刺激,只会抑制伤口愈合造成难看的疤,而红、紫药水则可能使疤痕加深。若不想留下疤痕,在结疤初期务必用除疤矽胶片保湿及加压,就能软化组织,避免疤痕。
三、必用抗生素——错
除非感染已发生,不然不用抗生素,即使是局部的抗生素药膏,也会影响伤口愈合,重要的是用生理食盐水——冲、冲、冲。
四、伤口包得紧紧的密不透风——错
伤口的愈合,必须有“氧”,氧为形成胶蛋白所必需。最好暴露,至少要留有一定的空隙才对。
五、伤口不宜马上缝合
应先将坏死的组织去除,把内部组织清理干净再缝合,或流出空隙做引流等。
六、伤口必须每天换药——错
因为频繁换药反而使伤口易受污染,且破坏刚刚长好的组织,加重瘢痕的形成。其实伤口本身渗出会黏住覆盖纱布的组织液就含有丰富的消炎细胞,是伤口愈合所需的营养,所以只要保持伤口通气又不被污水沾湿污染,两天换一次药比较好,既能减少伤口疼痛,也能避免换药时接触空气遭细菌污染的可能。
眼疲劳三大错误观念
错误1、眼睛干了滴眼药水。
由于对着电脑时间太长,有些人就已经习惯了每天携带一瓶眼药水,觉得眼睛干了就滴一滴,几乎每隔半小时就要滴一次,自以为这样是保护了眼睛。然而眼科医生指出,这样其实对眼睛不好,一般药都有副作用,眼睛干了偶尔用一用眼药水是可以的,但长期用就会有副作用产生,会对角膜上皮有伤害。眼睛休息还是应该尽量靠对眼睛的放松来进行,如到窗边远眺15分钟,或是做做运动。
错误2、关灯看电视。
有一些人平时在看电视或用电脑时喜欢把旁边的灯都关了,只剩下屏幕上发出的亮光。专家指出,这样是不对的,这时光线对比度会特别高,眼睛特别容易感到疲劳,时间长了,就会影响视力甚至损害眼睛。
错误3、专注用电脑不眨眼。
有的人在使用电脑工作时,眼睛注视时间太长,过于关注,眼睛眨也不眨。专家指出,这样眼睛容易干燥,时间长了会有异物感,流泪,甚至视物模糊。眨眼实际上是眼睛防止角膜干燥的方法,因此成年人在对着电脑工作时一定要注意1—2个小时就要休息,经常让眼睛闭一下,可以得到暂缓的休息。
其实这些做法中,很多都是在不经意间造成的眼睛损伤。滴眼液是眼睛的润滑剂,所以人们才会在眼睛干涩的时候用它;关灯看电视是为了营造一种氛围,但也是这种做法造成眼睛的损害;在用电脑的时候多眨眨眼,用后放松下,才能对眼睛起到保护的作用。