性功能减退的年龄

性功能减退的年龄

专家指出，如果男性刚刚步入中年的时候，并不一定会出现性功能减退的情况，反而这时候是男性的黄金时期。但是，为了很多的男性朋友中年及至，出现了阳痿、早泄、性功能障碍的问题呢?专家指出，这可能与男性的一些资深因素有关系。男人多大年龄出现性功能减退?一般男性35 -40岁时开始减弱，自50岁左右起，减弱明显，但多数能保持至70岁，甚至更长。

男人多大年龄出现性功能减退正常? 男人性功能减退的原因是什么?

专家介绍:

情绪:很多的男性朋友由于生活压力、工作压力的加大，导致情绪不稳或者是悲伤、恐怖、消沉等，也很容易出现性功能减退的情况。

男性的性功能减退与年龄是有一定的关系的，但是更多的原因是与生活习惯有关系，比如:嗜烟酒。长期大量吸烟者与不吸烟者相比，更轻易引起阳痿;而且长期嗜酒可使性功能减退，性欲下降。

性功能减退治疗方法

心动是性冲动的前提，但思春不等于阴茎勃起，阴茎勃起也不等于思春，阴茎能否正常勃起，硬度是否高，这与肝有关…

有思能否持，这就得靠肝!这里的持不是坚持，是把握之意，意思是说，有了性欲的冲动，能否将欲望由思想向器官转换，但无法勃起，出现阳痿或勃起无力。

这取决于肝!肝主筋，阴茎为肝筋所主。同时“肝藏血”，肝脏对血液的调节，也是阴茎勃起的关键。

临床中可以观察到，凡重度脂肪肝、肝硬化、酒精性肝炎等肝血不足之人，纵然心血足，有欲望，但不能“持”，也无法正常勃起。

小孩子因为肝常有余，肝血足，所以稍稍受到异物摩擦，就容易勃起，这是肝气足的表现，与性欲无关。

有持能否“强”，这与肾有密切关系。

肾为作强之官，肾虚的病人，往往每次同房时间短，完事后出现腰酸，体力恢复比较慢，一个月难得同房一次，同完房后还感到腰酸背痛，四肢无力，这是肾脏精血不足的缘故，精液常规检查可以发现精子数量减少或活力较差，这样的人需要补养肾精!

心肝肾如同性之三部曲!心气至则“思”，肝气至则“持”，肾气至则“强”!

心为性欲之“苗”;肝为性欲之“茎”;肾为性欲之“根”，性者，人之本能也。

临证当识此，否则妄用补火助阳之品枯竭肝肾之阴，性命忧也。

性功能减退怎么调理

男性性功能减退不仅影响夫妻管清，也会影响生育。面对性功能减退，我们能做什么呢?

1、心理调节。性能力是男人的自尊。如果男性的性功能减退，对家庭来说影响比较大。面对这样的情况，先调节心态，保持愉悦的心情，不必过于紧张。紧张反而有压力。

2、治疗疾病，在提高性功能。如果是疾病导致性能力减弱，建议治疗疾病，在有效解决性功能障碍疾病。

3、养成良好生活习惯。据专家研究表明，经常酗酒、抽烟，作息不正常，都会影响男性的性功能。酒精会降低睾丸酮的生成，严重者还会引发酒精中毒，引起生殖腺激素混乱。所以，想要拥有正常的男性功能，先养成良好的生活习惯。

男性性功能减退

经常现象1：

听力下降提示：内耳听神经血液循环不好，就会出现听力下降趋势。另外，城市的噪音大，而青少年又酷爱戴着随身听，人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显，但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。

经常现象2：

视力减弱提示：排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。

经常现象3：

脱发提示：进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。

经常现象4：

提不起性趣提示：30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。

经常现象5：

气喘吁吁提示：上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降。研究表明，若不进行科学锻炼，人在20岁后肺功能就开始减弱。

经常现象6：

牙齿变脏提示：男性30岁以后牙齿容易变脏，与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确，刷牙不彻底，人的牙龈就会逐渐萎缩，牙缝变宽，牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围，牙菌斑变得活跃，口腔卫生恶劣。因此，应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。

经常现象7：

疲倦提示：30岁男性在工作或生活中若总是精力不济，无精打采，可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。

经常现象8：

运动能力弱提示：运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，它与血管健康状况不良有关。

性功能减退和肾有关吗

在我国传统的思想里，男性那方面的不行，往往是肾不行的另一种反映。虽然解剖学上肾并没有与性功能方面有更为直接的关系，但是很多男性朋友患有肾结石，这种疾病可引起尿路梗阻和感染以及肾积水等，长期的身体不适必会间接影响性功能。
1、局部损伤：小而活动度大的结石，对局部组织的损伤很轻，大而固定的鹿角状结石可使肾上皮细胞脱落，出现溃疡、纤维组织增生等严重危害。
2、尿路梗阻：这是肾结石常见的继发损害，肾结石致泌尿系管腔内堵塞可造成梗阻部位以上的积水。肾结石造成肾盂积水过久，排尿受阻，梗阻以上部位承受压力过大，肾脏血流减少，可发生肾小管变性、坏死，肾萎缩变小，使肾功能下降或消失。
3、其他全身症状：结石阻塞尿路可导致不同程度肾积水，严重的可造成肾功能衰退甚至尿毒症。此外，结石作为异物还会使尿液引流不畅，易发生尿路感染。而感染不仅会加速结石增长和肾实质的损害，还可导致肾积脓，严重的可造成败血症。
肾结石的简单检查有哪些：
1、尿常规检查：可以看到有无尿糖、尿蛋白、红细胞、白细胞、结晶物、细菌等。
2、血液常规检查：血常规若发现白细胞数过高表示可能有感染，也可抽血检查肾功能和血中的钙浓度。
3、X线检查：是诊断尿路结石更为重要的方法。包括尿路平片、排泄性尿路造影、逆行肾盂造影、或作经皮肾穿刺造影等。
4、B超检查：可对肾内有无结石及有无其他合并病变作出诊断，确定肾脏有无积水。尤其能发现X线透光的结石，还能对结石造成的肾损害和某些结石的病因提供一定的证据。
一般来说，肾结石只要及时治疗，比较容易治疗，而且也不会影响到性功能，但是如果长久不治疗，就会导致肾功能的下降，出现严重并发症，从而导致性功能的下降。因此，男性朋友对于疾病不可放任自流，以免危害到自己的健康和家人的幸福!

影响男性性功能减退的四大因素

性功能减退之营养：

营养是性爱的物质基础。研究结果表明，蛋白质和锌等重要元素的缺乏，可引起性功能减退，对男子影响尤重。相反，充足、齐全的营养，特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物，可维持性功能的正常水平。

性功能减退之情绪：

人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显著影响，甚至可完全丧失。鉴于此，在爱人情绪不佳时，首要的问题是帮助他或她消除不良情绪，做好心理保健，此时不应过性*生活。假若爱人勉强应付，非但激不起快感，还容易导致性冷漠，而且会损害夫妻感情。

性功能减退之年龄：

这是影响性欲的重要因素。男子多在青春期之后性*欲达到高峰时期，30～40岁时开始减弱，自50岁左右起，减弱明显，但多数能保持至70岁，甚至更长。女子的性*欲到30～40岁时才达到高峰，绝经后逐渐减退，60岁左右开始显著减弱。

性功能减退之嗜烟酒：

长期大量吸烟与不吸烟者相比，更容易引起阳痿。长期嗜酒可使性功能减退，性欲下降。据研究，大量饮酒可引起血管扩张，阴*茎的血流和快感缺乏，因而导致性*欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的，戒除烟酒后大多数人性功能可逐渐恢复至正常水平。

性功能减退怎么办

人上了一定年纪，由于多种原因引起的性功能减退者较多，主要表现有性生活不能正常进行，性要求低下，性冷淡，无性欲等。

正坐(两脚自然分开，平行而垂直于地面，脚底踏实于地面，两手自然放在大腿上，全身放松，呼吸自然，要求意守。分以下几个步骤：

方法/步骤

意守丹田排除杂念，两目微闭，内视丹田(肚脐内)，呼气时将丹田轻轻向内吸，意想丹田与腰背相贴，吸气时再将丹田慢慢放松，稍停反复二至三次，静守丹田。

意守命门意守丹田，脐部有跳动或发热感后，将丹田热感用意一直引向命门(肚脐相对，在第二腰椎下)，静守命门。

意守会阴意守命门，命门处有跳动或发热感后，将命门处的热感引向会阴(又称下田丹，在肛门与前阴之间)，反复几次后，静守会阴。

练精化气守以上各窃，可出现举阳及射糖感(守会阴时更易发生)有此感觉,即可练精化气,不必依次守完其余各窃。

本法是先意守丹田，然后用意将龟头之气吸向会阴，由会阴提至尾闾，同时闭口咬牙，舌抵上腭，提紧手脚，缩紧肛门，再用意引气由尾闾上提经夹背、玉枕，过泥丸，到达下丹田(两腿之间)，守住片刻，连同口中津液，送于中丹田。如此三次，一般阴茎即可萎软，则在中丹田发功，否则仍可再作数次。 收功时，用意围绕丹田转圈，先从小到大(从内向外)，从左向右上方转三十六圈，然后反过来从大到小(从外向里)，从右向左上方转二十四圈。 上法每天练二至三次，每次约一小时，一般在二个月内见效。

性功能减退是什么原因 性功能减退吃什么食物

蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱，年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。

又名起阳草、壮阳草、长生韭，是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品，对男性阴茎勃起障碍，早泄等疾病有很好的疗效。

营养学家发现，巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官，让人们更期待两性之乐。在西方诸国，自15世纪以来，巧克力就被视为激发性爱的营养食物，尤其是西班牙人，世代把它当作一种刺激性欲的药物。

葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身。葱的营养十分丰富，它能良性刺激性欲。研究表明，葱中的酶及各种维他命可以保证人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。

鸡蛋是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。鸡蛋富含优质蛋白，它是性爱必不可少的一种营养物质。它可以强元气、消除性交后的疲劳感，而且，它在体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力。。

在古罗马时期，人们就发现，海产品是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，它作为性爱的“催化 剂”至今仍享有盛誉。科学研究证明，海产品含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，凡体内缺锌的男性会出现精子数量减少且质量下降，并伴有严重的性功能和生殖功能减退，而碘缺乏或不足会导致男性性功能衰退、性欲降低。海产品包括鱼、虾、贝壳类、海藻类等食物。

男性多大岁数性功能减退

专家指出，如果男性刚刚步入中年的时候，并不一定会出现性功能减退的情况，反而这时候是男性的黄金时期。但是，为了很多的男性朋友中年及至，出现了阳痿、早泄、性功能障碍的问题呢?254医院专家指出，这可能与男性的一些资深因素有关系。男人多大年龄出现性功能减退?一般男性35 -40岁时开始减弱，自50岁左右起，减弱明显，但多数能保持至70岁，甚至更长。

男人多大年龄出现性功能减退正常? 男人性功能减退的原因是什么?专家介绍：

情绪：很多的男性朋友由于生活压力、工作压力的加大，导致情绪不稳或者是悲伤、恐怖、消沉等，也很容易出现性功能减退的情况。

嗜烟酒：男性的性功能减退与年龄是有一定的关系的，但是更多的原因是与生活习惯有关系，比如：嗜烟酒。长期大量吸烟者与不吸烟者相比，更轻易引起阳痿;而且长期嗜酒可使性功能减退，性欲下降。

性功能减退如何康复调理

性功能减退就是性行为能力的减退。性行为是一个庞杂的概念。本文所说的性功能是指性兴奋，性兴奋持续期(平台期)，人类之间阴茎——阴道式性交，和通过性交活动取得性高潮，性兴奋的消退期的性行为链。本文所说的性功能减退，是指原来性功能正常的老年人，或原来性功能正常的中年人，在老年期出现性功能过早或过度的减退。

老年人性能力的维持，随思想观念、身体状况、社会环境、种族、饮食结构、文化水平的不同，个体差异很大。

如果上述条件都好，又有一个性兴趣浓厚的性伴侣，其性功能可能维持到七八十岁乃至九十岁。老年人性功能的正常减退，是对于中壮年人性能力而言。而且正常的减退应该是随着年龄的增加而缓慢地逐渐地出现的。由于性伴侣之间性功能减退的程度、速度的不和谐，不论其原因是什么，都可以引起性治疗问题。性治疗包括了运用生物学、性医学、心理学和行为学的知识，对患有性功能减退的老年人进行心理的、医学的、行为训练的治疗方法，使其性功能恢复到应有的水平。

中医药学没有性功能减退的病名，但有“阳痿”、“早泄”、“阴冷”、“不能入道”等症名。

中医药学的“遗精”、“滑精”、“血精”、“阴痛”等，均不属本文所说的性功能减退的范围。由于躯体的残疾或其他疾病引起的性交动作障碍，或因治疗疾病、需要限制性行为，也不属本文的范围。

男性几岁性功能减退呢

正常情况下，男性的阴茎敏感神经应该是两个分枝，可是原发性顽固性早泄的病人却多达8-9根，过多过密的神经分布在龟头冠状沟处，导致对性刺激的高度敏感性，患者经常会出现一泄如注的现象。因此对阴茎敏感神经有选择阻断，可以降低阴茎头的敏感性，延长射精潜伏期，提高患者的性生活质量。

生活的持久性跟你的韧性有关，韧性会因你生活习惯、作息习惯而定，影响你做每件事的专注度及持久力。所以，建议做好个人修养锻炼韧性，保持身体健康，力戒烟、酒、赌，保持充足睡眠。天坚持服用含天然维生素E的食物，它可延缓身体衰老与性衰。

男性患者在性生活中一定要有所节制，如果想保持好自己的性功能能力建议可以选择一些滋阴补养的食物，如枸杞，韭菜，对身体都有很好地调养作用，如果发现自己开始出现一些男科的疾病建议患者尽快的治疗，防止影响性功能。

性功能减退如何预防

1、有疾病早治疗

在日常生活中要提高健康意识,发现疾病早治疗,如前列腺炎、前列腺增生、急慢性肾炎等,这些疾病都会引起性功能减退;特别是肾脏疾病,对性功能有很大的影响。因此,平时要做健康检查,发现疾病及早进行治疗。

2、避免心理上影响

心理性因素是诱发疾病的原因之一。如果心理上、精神上受到影响,会导致身体出现异常,甚至出现内分泌紊乱的现象,免疫力下降,从而诱发身体疾病。因此,平时应该学会调整情绪,保持轻松的心情,有益于身心健康,也能提高性生活质量,减少患病的机会。

3、房事要规律

平时要有规律的性生活,适当控制房事次数,尽量不要酒后同房,纵欲过度,这样只会影响精力,对身体健康有极大影响。如果性生活不规律,过度纵欲,就会出现性功能障碍,进而出现性欲减退的现象,长此以往就会导致性生活质量下降。