养生健康

拖把有哪些保养窍门

拖把有哪些保养窍门

1、用毕后一定要确实搓洗干净并且拧干放置通风处,避免发臭有异味产生。

2、拖把有异味时可使用稀释的漂白水来清洗拖把。

3、拖把上有毛发黏住时可以用刷子协助清除或是等待干燥时再用胶带黏除。

4、材质较细微布料的拖把,较不适合使用于重油垢的地渍,不合经济效益,易磨损拖把使用期限。

5、为保持居家清洁卫生,拖把头建议每两到三个月更换一次。

6、搭配清洁剂使用,份量不可过多,否则易残留,影响拖把使用寿命。

女人唇部保养小窍门

怎样护理唇部?想要红润嘴唇最禁忌的就是咬嘴唇,咬嘴唇可以使唇部短暂的湿润,但经常这样嘴唇会越来越干燥,干裂脱皮日益严重,要嘴唇红润有光泽首先要养成好的习惯。

使用唇部去角质的产品,建议使用专门唇部去角质的产品,稍加按摩,然后再用化妆棉拭擦干净。

用热毛巾热敷10-20分钟,让血液循环,就能够流动的更顺畅,每天坚持双唇也就变得越来越红润了。

擦上一层蜂蜜的护唇膏,然后用保鲜膜覆盖,并搭配手指轻轻按摩,这样既能达到保湿效果还能促进血液循环。

整个保养程序完成后,最后再使用专门的夜用护唇霜,涂上一层厚厚的专用护唇霜来呵护唇部,暗沉问题一扫而空,双唇红润就水到渠成了。

冰箱保健有窍门

随着天气的变热,电冰箱的销量也大幅度提高。冰箱买回家了,如何对其保健? 首先,冰箱买回家首当其冲就是放置的问题。冰箱需放置在平坦坚固的地面,如果需垫高,亦需选择平稳、坚硬、不可燃的垫块。另外放置冰箱应该远离热源并避免太阳光直射,更不要放在潮湿或 易溅水的地方,以免影响冰箱的电气绝缘性能。应该放置于通风良好的地方,并且冰箱周围包括后背应留有10CM以上的空间。

其次,冰箱用久以后,残留在冰箱内的食物会产生不良的气味,因此必须定期清洁冰箱。在清洁前,为了安全,先要把电源插头拔掉。冰箱最好使用软毛巾或海绵蘸温水来清洁,硬的刷子或带酸性、碱性的溶剂都不要使用。冰箱背后及左右两侧板上的尘埃也要经常清除,以提高冰箱的散热效果。 冰箱运行之后,湿手切勿触摸冷冻室的冰冷表面,否则,皮肤可能会粘在这些冰冷的表面上。

热食放入冰箱之前,先要冷却至室温,食品也要经清洁并擦干水珠,再放入冰箱内贮藏。食品放入冰箱之前最好先密封起来,这样不但能防止水份蒸发,保持水果、蔬菜的新鲜,而且也能防止食品之间互相串味。还可以将冷冻食品放在冷藏室化冻,这样可以利用冷冻食品的低温来冷藏食品,达到节能的效果。 冰箱有时候可能因为某些原因一直没有被主人使用时,应拔下电源插头,切断电源,并且还应敞开箱门,以防冰箱内微量食品残渣产生不良的气味。

去眼袋的小窍门最有效方法

窍门一:茶叶

比如茶叶,你可以把一小杯茶放入冰箱中冷冻十五分钟,然后把化妆棉浸入其中,把它敷在眼袋上,不仅能消除眼袋浮肿的程度,还能让你的肌肤变得更白。

窍门二:冰块

冰块的最常见用法就是冷敷。用一块毛巾把冰块包起来,然后在眼部慢慢敷,时间长了,就能消肿,也可以用冻牛奶,不但能减小眼袋,同时还能让肌肤更加美白、细腻,是非常实用有效的去眼袋的小窍门。

窍门三:碧丽尼雅早晚霜

可改善眼部循环,保养眼部肌肤同时,可以淡化黑眼圈,不过选择产品要谨慎,一定要用碧丽尼雅,否则容易导致导致眼部长满脂肪粒,严重影响美观。

窍门四:黄瓜

对于黄瓜,其实不说大家都知道,黄瓜的用途最多,方法也最大,平时可以多吃一点黄瓜,也可以把黄瓜切成薄皮做面膜,敷在眼上能让眼袋减小,敷在脸上可以消斑,同时还能美白皮肤。

注意事项

这四种去眼袋的小窍门是最实用的四种,其它的也可以使用,不过最常用的也最有效的就是这三种。除了使用一些去眼袋的小窍门之外,有眼袋的女性朋友平时还要注意多休息,晚上睡觉前少喝水,少熬夜,最好晚上十一点之前就能入睡。不要为了追剧而彻夜通宵,如果不得已通宵熬夜的话,那么最好常备一些水果,多补充一点营养。

保养头发的小窍门

烫发与染发的注意事项

一年最多烫2次头发,当发质状况变得较差时,建议不要烫发、染发,且染发与烫发最好不要同时进行,因为这两种药水会给头发造成双重伤害。

头发的修剪与梳理

每隔两个月修剪1次开叉的发梢。另外,梳头发时,尽量不要使用塑料梳,用木梳或骨制梳最佳,这样能避免给头发带来伤害。

按压头皮

具体的操作方法为:两手手指自然张开,用指端从额前开始,沿头部正中按压头皮至枕后发际,然后按压头顶两侧头皮,直至整个头部,按压时头皮有肿胀感,每次按2~3分钟。

多吃富含维生素B、C的食物

维生素C可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸收血液中的营养,而维生素B则具有促进头发生长,使头发呈现自然光泽的功效。平常多食用如麦芽等富含维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果,对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。

自制蛋黄护发素

蛋黄可以滋润干燥的头发,所以用它来做护发素,能帮你拯救枯发。具体方法:洗头后,取适量蛋黄涂在发上,按摩5分钟后,再用冷水洗净。

派对前后的肌肤保养窍门

1、在上妆前,用保湿精华、乳液做好肌肤的水份功课:质地轻爽且水份足的产品是上选。无论肤质是易干燥还是易出油,这可以作为通用选择推荐;

2、如果最近肌肤比较脆弱易红,可以这么缓解:在涂抹所有护肤品之前,用含有镇敏成分的化妆水,侵润4—5片化妆棉,贴在额头、鼻翼与脸颊两侧,以及下颚处,15分钟后揭下,可以将肌肤敏感的发生率将至最低。

呐喊、摇摆过后,你的喉咙和脸庞一样烧热,其实你的肌肤也处于“高温症候群”的眩晕中没缓过神来。抛开那些带妆就睡的,勤快的姑娘会坚持着仔细卸妆,殊不知,不卸妆对肌肤伤害最大,卸了妆,它也是“无精打采”。

究其原因,都是热情“惹的祸”!长时间处于血液加速循环的肌肤,毛孔会张开着挥发水份,一段时间后,水油不平衡是必然现象。享受派对也不会有时间补妆喷水,缺乏缓解的肌肤,卸下妆容的包袱后,需要自我及外界帮助着修复调理。

1、卸好妆后,先别急着做任何事情:用温热的手掌轻轻敷在肌肤之上,由脸颊延及T区;或者用温热的毛巾,轻轻敷在眼唇这些妆容较浓的区域;两种方式最好都不要少于10分钟;

2、用滋润补水型的水洗面膜敷脸,避开眼周;而眼周再用眼部精华均匀涂抹后,静躺15—20分钟,再洗去睡觉,会帮助夜间肌肤自我修复。

膝关节保养小窍门

要多吃蔬果

关节与身体其他部位一样,需要足够的蔬菜和水果。每天至少吃5种蔬菜和水果,这是获得微量营养素——维生素与矿物质的唯一方法,从其他食物中无法获得。身体需要钙、锌、维生素C来愈合,多种维生素片也许有效,但没有比新鲜食物更好的来源,建议每周在食谱中加些深海鱼、橄榄油、鳄梨及杏仁会有帮助。

重视防寒防湿

由于膝关节是“皮包骨头”,缺少肌肉及脂肪的保护,得不到充足的热量供应,因而温度比身体其他部位低,做好防寒保暖很重要,特别是有慢性滑膜炎的患者。膝关节也怕湿,不要睡在阴暗潮湿的地方,夏天大汗淋漓时不要立即用冷水冲洗膝关节。

控制体重

造成膝盖退化的主要原因是关节长期的磨损、负重和老化,再加上钙质的流失,很多体型偏胖的中老年女性是膝关节炎的主要受害者。因此控制体重是减轻膝关节负重最直接的方法,对减缓关节老化非常重要。

抽水马桶堵塞疏通窍门

抽水马桶堵塞疏通窍门解决方法1:其实你可以找一根半寸宽的竹条伸进马桶里疏通可以解决问题

疏通马桶解决方法2:很多时候马桶多冲冲水,自己会通了的,尤其如果是泥土、纸一类的可溶或可打散物品的话。如果是油腻住了,那么冲一盆开水下去化开它。

抽水马桶堵塞疏通窍门解决方法3:买点烧碱,烧开水把烧碱融化,倒入马桶。过十几分钟就什么都通了。

抽水马桶堵塞疏通窍门解决方法4:找物业他们有责任和义务帮你 。

抽水马桶堵塞疏通窍门解决方法5:买个揣子,自己下手掏

抽水马桶堵塞疏通窍门解决方法6:用适量的草酸(平常也可以用草酸清洗做便器,正好和尿碱中和达到做便器畅通)。

抽水马桶堵塞疏通窍门解决方法7:可以买条泥鳅放入蹲便器中,用温水倒入做便器中,泥鳅遇热便会拼命往下钻,来达到通做便器的目的。如果没有什么硬的东西,我想一般会通的

抽水马桶堵塞疏通窍门解决方法8:那种老式拖帕,把马桶装一半的水,然后用拖帕使劲地往洞里压几下,动作要快点,靠压力把它弄通

抽水马桶堵塞疏通窍门解决方法9:你向里面到入一半的水,用圆形的拖把或用圆头软体的刷子对准下水道的洞~用力捣

抽水马桶堵塞疏通窍门解决方法10:用一个比较长的软通气管插进去,往里边通气,然后冲水;我试过,效果不错

抽水马桶堵塞疏通窍门解决方法11:先准备个气筒在上面缠上破布然后再倒些水进去开始打气一会就OK了

抽水马桶堵塞疏通窍门决方法12:这事我也遇到过惨极.你去日用杂货店购买一个简易通廁器.塑料的才2元.往蹲便器倒满水然后用通廁器吸盆对准蹲便器口猛抽几下.是利用其空气压力通了的.你试试.我的朋友也试过.

拖把保养知识

1.用毕后一定要确实搓洗干净并且拧干放置通风处,避免发臭有异味产生。

2.拖把有异味时可使用稀释的漂白水来清洗拖把。

3.拖把上有毛发黏住时可以用刷子协助清除或是等待干燥时再用胶带黏除。

4.材质较细微布料的拖把,较不适合使用于重油垢的地渍,不合经济效益,易磨损拖把使用期限。

5.为保持居家清洁卫生,拖把头建议每两到三个月更换一次。

6.搭配清洁剂使用,份量不可过多,否则易残留,影响拖把使用寿命。

超细纤维拖把头怎么清洗呀,时间长了上面有点脏,用什么洗能好些不会损害这个纤维用洗衣粉或者洗洁精清洗就行,水温不要超过60度,不要用柔软剂,不要太阳晒,晾干就好。这是超细纤维特点决定的。

酸奶过期18天喝了会怎么样 过期酸奶有什么用

用过质保期的酸牛奶浇花是大家都能想到的第一个废物利用方法。不过这个方法也有小窍门。通常用酸奶浇花会在泥土表面结成白色的泥块影响花卉美观,所以先将酸奶与水按照1:1.5的比例稀释,然后用花铲先挖个小坑再倒入稀释后的酸奶,并填土,可以使花儿更好地吸收酸奶中的养分。

将过期酸奶与水按1:2的比例稀释后,取干布或拖把浸于其中,充分吸收稀释液后挤出多余水分来擦(拖)地板,可使地板象打蜡一样光亮。

过期酸奶可以用来擦皮鞋,防止皮面干裂,起到养护皮革之功效。先用鞋刷和擦鞋布,擦去皮鞋上的灰尘和污渍,然后取适量过期酸奶涂于皮鞋表层,待酸奶风干后,取干净的布头擦拭皮鞋,可使皮鞋光亮如新。同样,此法也适用于皮大衣、皮夹克、皮凳、皮沙发等场合。

卵巢保养小窍门

精油按摩保养卵巢

1、首先沐浴清洁后,取适量的专业卵巢保养精油,用均匀的手法涂抹于整个腹部,先从锁骨向肚脐方向顺时针按摩。

2、然后沿腰线左右两侧向肚脐揉压,上腹部可以加强横膈膜。下腹部可以加强子宫卵巢区。

3、接着另一只手就以肚脐为中心,顺时针方向深沉按下腹部,这样可以加强卵巢吸收。

4、最后在取适量的卵巢保养精油,涂抹于肾俞处,搓至身体发热即可。

调节情绪

女性想要更加的年轻、健康,是需要长期保持愉悦的心态的,人处于愉快的情绪下,脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态,而你体内的免疫活性物质分泌也会增多,抵抗力也会加强,所以,只有你乐观向上,学会自我调节情绪,健康、活力、青春才会时刻伴随你。

教你6大母乳喂养技巧

母乳喂养窍门1:你要坐得舒服。

选择一把舒适的、有扶手的椅子,再用枕头支撑好你的后背和胳膊。大多数沙发都不能提供足够的支撑,让你舒服地喂奶,所以你得靠枕头的帮助。

你可以在脚下垫几个枕头,以免身体向宝宝倾斜,也可以把脚放在脚凳、咖啡桌或一摞书上。在大腿上放个枕头或叠起来的毯子,你就不用弯腰了。无论你采用哪个姿势喂奶,都一定要把宝宝抱向你的乳房,而不是用乳房去够宝宝。

母乳喂养窍门2:托好乳房。

母乳喂养期间你的乳房会变得更大、更沉重。所以,你在喂奶的时候可以用空着的那只手以C形(4个手指托在乳房下面,大约在时针9点钟的位置,大拇指在上面3点钟的位置)或V形(把乳房托在分开的食指和中指之间)托住乳房。

小提示:手指应距离乳头和乳晕至少5厘米,以免宝宝咬到你的手指。

母乳喂养窍门3:支撑好宝宝。

让宝宝感到安全舒适,有助于他更愉快有效地吃奶。用胳膊、手加上枕头或叠起来的毯子来支撑宝宝的头、颈、背和臀部,让它们保持在同一直线上。你可以把宝宝包裹起来,或把他的双臂轻轻固定在身体两侧,这样就能更轻松地给宝宝喂奶了。

母乳喂养窍门4:经常变换姿势。

尝试不同的喂奶姿势,有助于找到你觉得最舒服的姿势。

很多妈妈发现避免乳管阻塞的最佳方法就是有规律地变换喂奶的姿势。因为每种姿势都会使乳头的不同部分承受压力,也可能会帮你避免乳头疼痛。

小提示:每次喂奶轮流用不同的乳房先喂,你的奶量会大大增加。

母乳喂养窍门5:先放松,再喂奶。

做几次深呼吸,闭上眼,冥想一些宁静的画面。在手边放一大杯水、牛奶或果汁,准备在喂奶的时候喝。别忘了,补充足够的水分能帮你分泌更多乳汁。

母乳喂养窍门6:正确让宝宝停止吃奶。

理想的状态是,当宝宝吃完一个或两个乳房里的奶时,他能知道自己是否吃饱了,并主动把嘴从你的乳头松开。

如果你需要改变宝宝的姿势、让他换吃另一个乳房,或者出于某些原因需要停止喂奶时,可以把手指轻轻伸进宝宝的嘴角里,当宝宝的嘴发出一声轻轻的“啪”后,就表明他停止吃奶了,这时你就可以把他抱开了。

夏天如何预防脚气呢

小窍门1.透气的鞋和棉袜

因为皮革类凉鞋透气性不好,尽管不完全密封,但皮革与皮肤接触部位会因为出汗,潮湿而滋生真菌。

而一些化纤类丝袜,因为闷气不通风,(天下养生网)给真菌繁衍提供良好的生活环境,而一旦真菌感染,就会在脚趾间反复出现针头大小的丘疹及疱疹,瘙痒剧烈,抓挠严重还会出现水疱,脱屑甚至糜烂。

小窍门2.质量好的指甲油

医生经常接诊到因为涂抹劣质指甲油,而被真菌侵入而引起甲癣的女性朋友。

由于劣质指甲油会损伤甲板,如果已经被真菌感染脚气就可能因为让足癣真菌有机可乘,而侵犯甲板或甲下组织,会引起甲癣,也就是灰指甲。

小窍门3.保持干燥清洁

闷热潮湿的夏季,雨水较多,许多女性因为穿凉鞋,在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚,而导致癣菌滋生,染上脚气。因为足部潮湿,足部新陈代谢增加,令脚气肆虐。

小窍门4.开水煮袜子

许多旅游回来的女性朋友脚气的发病率较高,原因主要是公共物品的交叉传染,加上外出劳累,抵抗力下降容易诱发脚气的发作。外出时要携带专用毛巾和拖鞋,平时注意在阳光下晾晒和清洁消毒。

为减少家庭交叉感染,(天下养生网)有脚气的患者要对袜子、毛巾、床单和被罩等日常生活物品进行彻底消毒。洗涤时要与其他人分开,且使用消毒水,洗完要用开水煮沸10分钟后再进行晾晒。

小窍门5.改变不良习惯

夏天淋浴较多,许多女性朋友仅仅是把脚冲一冲,从来不清洗脚趾缝隙,殊不知脚趾缝隙处易出汗,是真菌生长的理想栖息地,专家建议每次洗澡时要彻底清洗脚趾缝,清除死角。

瓷砖怎么拖地干净窍门

1、尽量干拖

在日常清洁的时候,尽量使用干拖,少用湿拖把进行清洁,如果是局部比较脏有污渍,可以用家用清洁剂、洗洁精洗衣粉等进行清洗,玻化砖可直接用干布或沾水擦拭。

2、肥皂水+松节油拖地

用肥皂水或者用少许氨水和松节油的混合液清洗瓷砖,可使瓷砖更干净透亮。

3、流动水冲洗拖把

在清洗拖把时,若能用流动的水冲洗是最好最感觉的,并且可用洗洁剂来去清洗拖把的污渍。因此,在冲洗拖把时可直接放在水龙头下,在把清洁剂放入桶中浸湿,拧干擦,效果更佳。

4、正确步骤拖地

先进行毛发和灰尘的处理,尽量的顺着地板纹路拖,这样地板上的污垢才能清除,达到清洁的效果。

5、小苏打+醋拖地

将30ML醋、20g小苏打和1L水均匀混合,然后可加入少量洗洁精,用混合好的溶液擦洗地板,不仅能轻松除尘,还能有效祛除油污。

6、衣物柔顺剂拖地

在拖地的水中倒上少量衣物柔顺剂,能够减少拖布纤维的摩擦,防止产生静电。并且,柔顺剂中添加的一些活性剂成分,能够在地板上形成一层保护膜,地板就不容易沾灰,只要拖一次地,就能保持一周的干净整洁。

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