产后三天母乳喂养的注意事项

产后三天母乳喂养的注意事项

产后三天母乳喂养的注意事项之一：多用温水敷乳头，让乳头的血液加快流通

产后三天很多妈妈由于没有及时的让乳头里的血液流通起来，也不用温水去敷，导致乳头的血液根部阻塞，没有办法及时的溢出乳汁，造成很多产妇乳头膨胀、疼痛难忍，就是不见乳汁的溢出，这时候不要着急，只要给乳头多活血，多做运动，让乳头里的血液加快流通速度，再用吸奶器稍微的吸食一下，这样乳根有得到触动，很快就会有乳汁的分泌，最后宝宝就可以吸食上母乳了，妈妈们一定不要怕疼、怕麻烦，不愿意用温水去敷，更不愿意抱着宝宝去吸奶，这样是很错误的做法，母乳喂养的前三天是母乳喂养的前提，一定要做好准备工作否则就再也没有办法让宝宝吸食上母乳了。吸奶器或者是宝宝吸食都是可以的，用温开水敷是最直接有效的方法，让乳头周围的血液得到循环，再用双手不停得揉搓胸部，这样就很快有乳汁了。

产后三天母乳喂养的注意事项之二：切忌暴饮暴食

很多产妇认为没有乳汁就是营养不够的原因造成的，这时候就会让家里人多煲一些营养价值高的食物来刺激母乳的分泌，其实这样只会加速乳头的膨胀，让胸部更加的难受，产妇自己的身体没有办法吸收那么多的营养，就很容易出现过度肥胖的情况出现，乳汁没有溢出，还让自己更加的难受，身体更加的变形这样是多么极端的办法啊，为了加快乳汁的溢出，只需要耐心的等待，适当的营养是可以的，也是必要的，因为产妇身体比较的虚弱，需要加强营养才可以让身体尽早的恢复。饮食上一定要特别注意清淡、新鲜的水果和蔬菜，一定的蛋白质、钙质、铁质的合理吸收才是母乳喂养的前提，切忌暴饮暴食。

盘点夏天母乳喂养的常见难题

一、夏天母乳喂养的方法

如果妈妈们想成功地进行母乳喂养，一定要了解正确地进行母乳喂养的知识和技巧。要保证妈妈有丰富的营养、充分的休息、良好的情绪及大量的汤水。尽早开奶，因为出生后20～30分钟宝宝的吸吮反射较强，这时是宝宝学习 吸吮的关键时期。在哺乳初期乳量不足时，特别是在宝宝生后一个月之内，应尽量不使用奶瓶哺乳，避免宝宝出现“乳头错觉 ”，发生拒食母乳的情况。

提倡按需喂哺。初生婴儿胃容量小，宜少量多餐。当宝宝感到饥饿或母亲奶胀时就可喂哺，不需间隔3～4小时定时喂哺。需要说明的是，按需喂哺不等于宝宝一哭就喂，应排除宝宝因温度不适、尿布潮湿、身体不适 、情感需求 等因素引起的哭闹，以免养成不好的习惯。

让宝宝正确吮吸乳头，使宝宝能含住大部分乳晕，压迫乳晕可以刺激乳汁分泌及流出。正确地轮流喂哺，保证营养全面。双侧乳房轮流喂哺，这样，宝宝在一天内可以从两边的乳房获得大致等量的奶水，既能吃到前奶，又能吃到后奶，营养全面，利于宝宝的生长发育。

充分排空乳房，促进乳汁分泌。接下来，再来为大家解答夏天母乳喂养的常见难题。

二、夏天母乳喂养的常见难题

1、乳汁淤积使奶水阻滞

新妈妈遇到最痛苦的问题莫过于乳汁淤积了。乳汁淤积常发生在哺乳初期，而且让人疼痛难忍。那么该如何正确处理乳汁淤积问题呢?一些妈妈因为淤积时乳房很痛，不愿意吸奶或者挤奶，奶胀以后大脑就会有减少乳汁分泌的指示，时间长了，乳房不痛了，可奶水减少甚至没有了。

乳汁淤积可以预防。妈妈每次感到奶胀时可以给宝宝喂奶 ，如果宝宝不饿也要马上吸出来。刚开奶时，乳管没有完全打通，乳汁特别容易淤积，如果宝宝吸不出来，要请丈夫帮忙。另一个办法就是使用吸奶器，要吸到整个软绵绵为止。 .

2、尴尬的溢奶问题

溢奶问题是每个哺乳期妈妈都会遇到的，有那么一段时间，乳房总会滴出奶来。如果正值上下班或者出门在外，溢奶不仅难受，还会让妈妈的衣衫若隐若现渗出奶汁，造成尴尬。

建议妈妈们选择合适的胸衣，并且准备合适的乳垫，可以多准备几片，换着用，可以避免很多尴尬。另外，如果宝宝不在身边，可以随时准备吸奶器，建议每天规定一个时间吸奶。夏天如果从外面回来，首先要挤出一定的奶，再给宝宝喂食 。

3、乳头疼痛

喂奶时乳头疼痛主要是姿势不正确造成的，宝宝没有含住整个乳晕，而仅仅叼着了乳头的部分，这样也会使妈妈感到乳头疼痛。另外就是宝宝开始长牙，可能会出现用力咬乳头的情况，特别是夏天出汗，乳房咸咸的味道也会让有小牙齿的宝宝更加用力叼乳头，造成乳房疼痛 。

建议妈妈们夏天喂奶前把乳房清洁一遍，不要留有汗味。还有就是尽量让宝宝把嘴巴张开，整个乳晕送进宝宝嘴里，让宝宝咬你的时候，不要大声叫喊，因为如果叫喊，过激的反应只会让宝宝觉得有趣。

母乳性黄疸应该怎样护理

一般情况下，大约有50%至60%的足月新生宝贝和80%以上的早产宝贝，在出生后2至3天就会出现生理性黄疸。这种黄疸在4至5天达到高峰，一般表现比较轻微，仅有皮肤和巩膜(白眼球部分)轻微发黄。宝贝的全身状态通常较好，每天照样能吃能喝，精神活泼，2周左右黄疸就会自行消退。当然，早产儿黄疸持续时间可能会稍微长一些，但一般也不会超过3至4周。

大约有1%母乳喂养的宝贝可能发生母乳性黄疸。母乳性黄疸是由于母乳中一种酶的活性过高，使胆红素在肠道重吸收增加而引起。一般是在出生后3天左右出现，开始常常与生理性黄疸重叠在一起，但在2周左右生理性黄疸应该消退时，黄疸却持续不退或又缓慢地加重。如果宝贝生理性黄疸持续不退，但全身状态仍然很好，一般考虑是母乳性黄疸。停止母乳喂养3天，如果黄疸减轻就可以确定是母乳性黄疸。

母乳性黄疸如果较轻，可以继续吃母乳;如果较重，暂停几天母乳，待黄疸减轻后再恢复母乳喂养。

婴儿出生后就密切观察其巩膜黄疸情况，发现黄疸应尽早治疗，并观察黄疸色泽变化以了解黄疸的进退。

关于母乳喂养的知识

1、奶水不够怎么办?宝宝刚出生的几天需要喝多少母乳?

几乎所有妈妈都有足够的乳汁喂养宝宝。

担心母乳大量分泌之前，宝宝会饥饿或者脱水?不用担心，刚出生的婴儿体内存储了足够的水分，而且新生儿的进食量需要不大。一天大的宝宝胃容量约为5-7ml，相当于玻璃弹球大小。到第三天，宝宝的胃容量憎到22-30ml。到一周左右，新生儿的胃容量大概为44-59ml，相当于乒乓球大小。随着宝宝吸吮的增多，乳汁也更多。初乳完全能够满足宝宝的需要，不需要喝水、饮品或吃其他食物，不需要添加配方奶粉，否则宝宝会对吸吮母乳的兴趣减弱，不利于乳汁分泌，宝宝也享受不到初乳的有益作用。

2、剖宫产可以母乳喂养吗?

当然可以。剖宫产不影响母乳分泌，但是母亲需要克服困难坚持早开奶，坚持纯母乳喂养。

根据世界卫生组织的指南，剖宫产后常用的抗生素等药物不影响母乳喂养。手术后一旦恢复知觉，母亲就可以与宝宝皮肤接触，开始哺乳。但是剖宫产的母亲需要更多的帮助，例如家人帮助抱孩子和交换对侧哺乳等。最初几天，母亲伤口疼痛，躺着喂奶会比较方便。

哺乳期是安全期吗

哺乳期并不是安全期。过性生活可以不用采取任何避孕措施，这是不科学的。

哺乳期没来月经同房有可能会怀孕，因为妈妈产后月经没有来，并不代表不排卵，排卵是在月经前两周产生的，产后恢复排卵的时间最早是产后14天，母乳喂养、混合喂养、人工喂养排卵恢复时间平均是59天、50天、36天，所以没有来月经也可能会怀孕，妈妈产后同房必须要采用合适的避孕措施，以免怀孕了都不知道。

母乳性黄疸停母乳多久

母乳性黄疸是发生于纯母乳喂养或以母乳喂养为主的新生儿，黄疸现于出生一周后，两周左右达高峰，然后逐渐下降，若继续母乳喂养，黄疸可持续四到十二周方消退，母乳性黄疸宝宝的表现是一般情况良好，吃奶好，粪便色黄，尿色不黄，不影响生长发育，肝脏不大，肝功能正常，没有其他的一些病理因素，引起黄疸升高的一些相关的病理因素都是正常的，一般如果是母乳性黄疸，暂停母乳喂养，四十八到七十二小时可见明显的效果，一般黄疸下降可以达到百分之五十左右，如果是黄疸小于十五毫克每分升，是不需要停母乳的，大于十五毫克每分升，建议暂停母乳三天改人工喂养，一般可以看到黄疸明显地下降，当大于二十毫克每分升的时候，则加用光疗，所以如果不确定是不是母乳性黄疸，或者是母乳性黄疸监测黄疸升高的时候，建议是暂停母乳三天，看黄疸下降的情况。

母乳性黄疸应该怎么治疗 母乳性黄疸不停母乳多久能退完

母乳性黄疸通常发生于纯母乳喂养或以母乳喂养为主的新生儿，黄疸现于出生一周后，两周左右达高峰，然后逐渐下降，若继续母乳喂养，黄疸可持续四到十二周方消退，如果是停母乳喂养，黄疸在四十八到七十二小时是明显的消退的。如果是继续母乳喂养，黄疸有可能会反复。一般如果是母乳性黄疸，是要排除其他所有的可能会引起黄疸的一些病理因素，然后宝宝一般情况都是良好的。如果确定是母乳性黄疸，如果黄疸持续地升高，大于二十毫克每分升，是需要光疗的，如果是十五以下的黄疸，是不需要停母乳，大于十五小于二十，可暂停母乳三天，改人工喂养，一般基本上停三天左右的母乳，黄疸可以下降一半左右。

新生儿发烧怎么办 酌情补液

新生儿可因脱水而发烧，多发生在生后3～4天母乳喂养的新生儿。因新生儿出生后经呼吸、皮肤蒸发以及排出大小便等丢失相当量的水分，而生后3～4天内母乳量较少，如未及时补充可造成体内水分丢失过多,导致新生儿血液浓缩而发烧。妈咪可以观察自己奶量是否充足，喂养量是否足够。入量不足者应加喂母乳次数并酌情补液，给新生儿喂些凉开水，观察体温是否下降。

母乳性黄疸一定要断奶吗

母乳性黄疸不一定要断母乳，母乳性黄疸通常发生于纯母乳喂养或以母乳喂养为主的新生儿，黄疸现于出生一周后，两周左右达高峰，然后逐渐下降，若继续母乳喂养，黄疸可持续四到十二周方消退，如果停母乳喂养，黄疸在四十八到七十二小时明显的消退，新生儿生长发育良好，并可以排除其他所有可能会引起黄疸升高的病理因素，当血中的胆红素小于十五毫克每分升的时候，是不需要停母乳的，如果是大于十五毫克每分升，可暂停母乳三天，改人工喂养，一般黄疸可以下降一半左右，如果是黄疸上升超过二十毫克每分升，需要加强光疗。母乳性黄疸婴儿一般情况都是良好的，没有其他并发症，停母乳就是可以鉴别是不是其他病理因素引起的黄疸，如果是母乳性黄疸，停母乳基本上两到三天，黄疸是明显下降的。