发烧搓哪个部位退烧快 温水擦浴或泡澡

发烧搓哪个部位退烧快 温水擦浴或泡澡

人体发烧的时候，可以进行温水浴，或者用温水擦浴，这样可以帮助降低体温，因为温水擦拭或者泡澡时，人体皮肤血管会扩张，当人体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热，这样就可以起到一定降温作用。

具体做法就是将患者衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡。每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次。

流感发烧一般几天能好 流感发烧怎么办

许多人即便到医院开了退烧药，打了退烧针，体温稍微退了些，但是到晚上体温又会上升，这是乙型流感的特性，如果没有观察到患者的其他异常状况，这这时候只要继续遵医嘱服用退烧、镇痛药就好了。

（1）观察精神状态

如果孩子患有流感后出现高烧不退、反复发烧症状，但精神状态尚好，服药退热后仍能笑能玩，与平时差不多，表明孩子病情不重，可以放心在家中继续观察。如若孩子精神萎靡、倦怠、表情淡漠，甚至出现神经系统症状，如抽搐、喷射性呕吐，则提示病重，应赶快去医院。

（2）观察面色

如果孩子面色如常或者潮红，可以安心在家中护理。若面色暗淡、发黄、发青、发紫，眼神发呆，则说明病情严重，应送医院。如果发现孩子皮肤发紫、变凉，则提示循环衰竭，一旦遇到这种情况，需要立即就医。

流感导致高烧不退时，在服用退烧药的同时，还可以配合物理退烧的方法，来降低体温：

（1）冷湿敷

将毛巾放入冷水中浸湿，拧成半干，敷在患者的额头、面部、腋下或者腹股沟等大血管部位，每3~5分钟更换一次，可以降低血管温度，有利于患者退烧。特别是要冷敷额头，还可以保护大脑不被烧坏。

（2）全身温水擦浴或泡澡

将患者衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使患者皮肤的血管扩张，将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次，擦浴后半小时测量体温，出疹子的小儿发热不宜用此法降温。

（3）温酒精拭浴

酒精擦浴将70%酒精兑温开水1/1，或75%酒精兑温开水1/2，亦可用二锅头酒兑温开水水1/4，放在一个小碗中。擦浴时将门窗关好,用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精，擦患儿手心、脚心、腋窝和上臂内侧、前胸和大腿根部。稀释后的水温约为37～40℃，再擦拭四肢及背部；若直接用酒精擦拭，会让小朋友觉得很冷，很不舒服，甚至抽搐。

擦拭后可用浴巾盖一下身体，等5～10分钟，酒精蒸发得差不多的时候，体内的血液循环到了身体表面，又使皮肤变热时，就可以再重复第二次，如此重复三次左右，体内外的温度可迅速下降。由于退烧速度较快，此方法适合1岁以上之幼童，且超过40℃以上不易退之高烧使用。

推拿手法：

（1）开天门50次左右（从天门到眉心两拇指自下而上交替直推）。

（2）推坎宫50次左右（两拇指自眉心向眉梢做分推）。

（3）运太阳50次左右（以拇指或中指指端在一定穴位上，由此往彼做弧形或环形运转推动，称运法。此法以顺时针运为补，逆时针运为泻。）。

（4）清肺经50次左右（旋推为补，称补肺经；由指端向指根方向直推为清，称清肺经，补肺经和清肺经统称推肺经）。

（5）清天河水50次左右（用食、中二指指腹自腕推向肘部，称推天河水，或称清天河水）。

（6）退六腑50次左右（用拇指面或食、中指面自肘推向腕，称退六腑）。

注意：开始推每个穴位之前，用生姜先在推拿的部位擦一下，然后再进行推拿，这样效果会更好。

功效：清热解表、发汗、退烧。

适宜对象：适宜100天-6岁儿童。6-12岁儿童发育逐渐完善，小儿推拿已经收效甚微了。

这里也提醒家长，流感的康复需要一定的恢复期，不要早上刚来带孩子看过医生，下午看孩子烧还没退又过来了，这样容易造成孩子紧张，同时医院患儿多，易造成交叉感染。

小孩发烧怎么退烧最快物理方法 温水擦浴或泡澡退烧

小孩发烧的时候退烧，还可以采取温水擦浴或泡澡的方法退烧，这种方法可以时发烧小孩的皮肤血管扩张，将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热，具体做法如下：

将小孩衣物解开，用温37℃左右的温水侵湿毛巾，然后搓揉全身或泡澡；每次泡澡约10-15分钟，约4-6小时一次，擦浴后半小时测量体温，可以明显看到小孩体温下降。

小孩突然发烧怎么办

不超过38.5℃——物理降温

可让孩子多喝温开水、青菜水和水果汁，让宝宝多喝水，补充体液，或用温水擦浴，即用温水毛巾擦拭全身。

1、35%酒精擦浴

酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温，准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27—37摄氏度左右，不能过冷，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行，注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。

2、温水洗澡

洗澡能帮助散热，如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27—37摄氏度，注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，加重病情。

3、热水泡脚

泡脚可以促进血液循环，缓解不适，泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准，泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫。

温度超过38.5℃——药物降温

使用退烧药，退烧药有水剂、锭剂、栓剂和针剂，一般以水剂较温和，最普遍使用的是含扑热息痛的糖浆，如小儿美林糖浆、小儿百服宁滴剂等级，阿斯匹灵锭剂退烧效果也好。

栓剂用来塞肛门，由直肠吸收，效果快速，小孩拒绝吃药时也能退烧，非常方便，但要注意用量。

同时，饮食上也应避免油腻、不宜消化的食物。

退烧的方法很多，一定可以降温，父母一定不要心急，按照以上的做法来进行退烧，一般没事，温度稍降了再带宝宝就医。

发烧搓哪个部位退烧快 风热感冒发烧搓哪个部位

风热感冒主要表现为：鼻子常常堵塞流浊涕，咳嗽声音较重，或者有粘稠黄痰咳出。头痛、口渴喜饮，咽红、咽痒或者疼痛。大便干燥、小便黄，检查时可发生扁桃体红肿，咽喉部充血，舌苔薄黄或者黄厚，舌质红。

位置：肺经位于无名指掌面。

手法：清肺经从无名指指根部沿着手指尺侧缘直推到指端。推揉约300次。

主治：发热、咳嗽、气喘、胸闷、咽喉肿痛等。

位置：掌面自腕横纹中点起，向肘部之肘横纹而止，为线型穴位。

手法：有腕横纹中点直推至肘横纹，直线推动，用力均匀，推500次。

主治：发热、烦躁不安、口渴、口舌生疮等热证。

位置：大椎穴位于第7颈椎与第一胸椎棘突之间的凹陷处。

手法：哟中指指端按揉，或者用拇指与食指、中指、无名指做对称用力，捏挤大椎穴。按揉100-300次，捏挤10-15次。

主治：热病、感冒、脖子疼痛僵硬等症。

位置：肩井穴位于大椎与肩缝连线的中点，肩部筋肉处。

操作：用手拇指与食指相对用力捏拿肩膀上的大筋，捏拿5-10次。

主治：感冒、惊厥、肩背部疼痛。

发烧的时候用冷毛巾还是热毛巾敷额头

发烧，如果体温超过38.5度，则需要喝退烧药(如美林)，如果没有超过，则可以使用以下物理性的退烧方法：

1.冷毛巾敷在前额,毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。

2.全身温水拭浴或泡澡：将衣物脱好，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使皮肤的血管扩张，将体气散出;另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次。

3.温酒精拭浴：酒精擦浴将70%酒精兑自来水1/1,或75%酒精兑水1/2,也可用白酒兑水1/4,放在一个小碗中。擦浴时将门窗关好,用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精,擦手心、脚心、腋窝和上臂内侧、前胸和大腿根部。稀释后的水温约为37～40℃，再擦拭四肢及背部;若直接用酒精擦拭，会觉得很冷，很不舒服，甚至抽搐。可以再重复第二次，如此重复三次左右，体内外的温度可迅速下降。且超过40℃以上不易退之高烧使用。

4.以凉毛巾擦拭：用稍凉的毛巾(约25度)在额头、脸上擦拭。

5.多喝水：有助发汗，此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内流失的水份。

6.适当增减衣物：如果手脚冰凉，则表示体温有可能会快速上升，需要给手脚捂热;如果四肢及手脚温热且全身出汗，则表示需要散热，可以少穿点衣物。

发烧搓哪个部位退烧快 风寒感冒发烧搓哪个部位

小儿风寒感冒主要表现为：打喷嚏、流鼻涕、身冷无汗、小便清长等。

位置：天门穴又名攒竹，位于两眉中（印堂）至前发际成一直线。

操作方法：用两只手的大拇指轻轻地自眉心交替直线推动至前发迹线。

功效：疏风解表，开窍醒脑，镇静安神。主治：感冒、发热、头痛、烦躁不宁、惊惕不安等。

位置：坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。

操作方法：用两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛想眉梢分推。

功效：疏风解表，醒脑明目，止头痛。主治感冒发热、头痛，目赤痛，烦躁不安，惊风，目眵等。

位置：眼角和眉角连线交点向后一指宽有一个凹陷处，这便是太阳穴。

操作方法：用中指指端轻轻按揉太阳穴。

功效：主治头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。

位置：耳后高骨位于耳后入发际高骨下凹陷中

操作方法：用两个大拇指或中指指端按揉两侧耳后高骨。

功效：。主治伤风感冒，头痛，头晕，惊风，烦躁不安，目赤痛，耳鸣，耳塞等。

一岁宝宝发低烧怎么办

多种疾病会引起低烧。发烧是一种症状，风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧;长期心理紧张、情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱，造成不明原因的持续低烧。身体的任何系统出现问题都可能引起持续低烧。低烧的原因是什么，通过血、尿、便等常规检查很难查出，有些因细菌感染的疾病引起的低烧，要通过细菌培养才能发现。

不明低烧不能滥用药。发热是机体抵抗疾病侵袭的反应之一。低热病人服用退热药，并不利于疾病的治疗。乱用退烧药，还有导致白细胞下降、再生障碍性贫血等危险。体温38℃以上时，才应考虑使用退烧药。

发烧，如果体温超过38.5度，则需要喝退烧药，如果没有超过，则可以使用以下物理性的退烧方法：

1.冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。

2.全身温水拭浴或泡澡：将宝宝衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出;另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次。

3.温酒精拭浴：酒精擦浴将70%酒精兑自来水1/1，或75%酒精兑水1/2，也可用白酒兑水1/4，放在一个小碗中。擦浴时将门窗关好，用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精，擦患儿手心、脚心、腋窝和上臂内侧、前胸和大腿根部。稀释后的水温约为37～40℃，再擦拭四肢及背部;若直接用酒精擦拭，会宝宝觉得很冷，很不舒服，甚至抽搐。可以再重复第二次，如此重复三次左右，体内外的温度可迅速下降。由于退烧速度较快，适合1岁以上之幼童，且超过40℃以上不易退之高烧使用。

4.以凉毛巾擦拭：用稍凉的毛巾(约25度)在额头、脸上擦拭。

5.多喝水：有助发汗，此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内流失的水份。

6.适当增减衣物：如果宝宝手脚冰凉，则表示宝宝体温有可能会快速上升，需要给将宝宝手脚捂热;如果四肢及手脚温热且全身出汗，则表示需要散热，可以少穿点衣物。