开玩笑学会把握尺度
开玩笑学会把握尺度
如果你在办公室工作，无论是想仕途得意平步青云，还是想默默无闻的过太平日子，总也躲不过办公室这政治，在与同事相处中总会开些小玩笑以融洽气氛，但要如何与同事相处、开玩笑?
千万不要开上司的玩笑
你一定要记住这句话：上司永远是上司，不要期望在工作岗位上还能与他成为朋友。即便你们以前是同学或是好朋友，也不要自恃过去的交情和上司开玩笑，特别是有别人在场的情况下，更要注意。
不要以同事的缺点或不足作为玩笑的目标
不要拿同事的缺点或是不足开玩笑。你以为你熟悉对方，随意取笔对方的缺点，但这些玩笑却非常容易被人觉得你是在冷嘲热讽，倘若对方是个比较敏感的人，你会因一句无心之话触怒他，以至于毁掉两个人的友谊，或使同事关系变得紧张。
跟孩子开玩笑要适度
不可说的秘密
孩子的面子特别薄一次家长聚会中，大人们谈起了尿床这个话题，把自己最大年龄尿床史当笑话一样说出来。可可本来在一旁玩积木，可是当他听见大人 们在谈论“尿床”，便有些不好意思地挪到沙发角落里去了——可可经常尿床。可可的爸爸注意到可可的位置移动，却没注意到他表情的不自然，反倒走过去一把将 可可抱起来，说：“可可，你昨晚又在床上画地图了。”可可红着脸辩解：“我没有!”旁边的叔叔阿姨都笑了，一个靠近他的朋友刮着他的小鼻子说：“哟，这么 大还尿床，羞羞羞!”可可的脸憋得更红了，眼里一下子蓄满了泪水，挣脱了爸爸的手跑进房间躲起来。
我可以想象可可的内心遭受了怎样的打击，他会觉得爸爸当着这么多人的面把自己尿床的事说出来是一件很丢面子的事，因此而感到难堪，特别是还被人 刮了鼻子，大家都在笑话他。这在大人看来实在只是一件小事，有些大人忽视了孩子已经发展起来的自尊心，喜欢通过逗孩子的方式让孩子难堪而取乐。殊不知孩子 的自尊心在两三岁左右开始发展起来，这时孩子的自我意识增强，但是自我调节能力还较差，自尊心容易受到伤害。当受到批评或指责时，尤其当众受到批评时，孩 子的情绪会变得十分低落。
可可不知道大人们无心批评他，这只是大人们无聊的游戏——当众揭孩子的短，让孩子难堪。可可觉得“丑事”被说出来令他无地自容，别人都在嘲笑 他，这可不是小事。这确实不是小事。这种让孩子“当面出丑”的做法实际上是对孩子人格的羞辱，会严重伤害孩子的自尊心。他们可能对自己失去信心，产生自 卑，畏缩不前，认为在别人眼里自己是个“坏孩子”，并且与父母之间出现对立情绪。父母们还是把这些不可说的“秘密”藏起来，给孩子留一点“面子”。
被误读的玩笑
给，还是不给，这是个问题“把你的糖给叔叔吃。”一位喜欢孩子的朋友故意逗我的女儿。女儿紧紧地攥着手里的棒棒糖，不愿意给。这是她今天唯一的 一根棒棒糖，特意留到下午才吃。女儿皱着眉头很为难，因为平时我都教育她要把自己的东西拿出来跟大家分享，但是她实在是不想与这位叔叔分享手里的糖。
朋友看出了她的为难，故意再一次索要：“给叔叔吃嘛，不要小器嘛。”女儿更加为难了。眼着着小家伙急得快哭了，我赶紧说;“宝宝你愿意把糖给叔 叔吃吗?”女儿摇了摇头。我说：“既然不想给，那就不给叔叔吧。明天我们多带些糖来大家一起吃。”女儿这才如释重负。这是大人们经常跟小孩开的玩笑，他们 原本不需要孩子手中的糖果、玩具，但故意作势要拿走孩子手中的东西，或者问孩子索取，试探小孩子是否大方。这种玩笑在大人那里只是想和孩子增加亲密感，多 一些互动。但是孩子不会把它当玩笑，而是很认真地思考这个东西要不要给，自己不想给怎么办。
这类玩笑的结果往往是孩子做了一番激烈的思想斗争后，好不容易把手里的东西拱手相让，大人却嘻笑着说：“叔叔不要，逗你玩呢，你自己吃吧。”如 果孩子经常遇到这样的情况，会让他认为说出来的话可以不去实现，不利于孩子正确价值观的形成，容易养成说谎、任性、小器、自私的毛病。
令她难堪的赞美
当你面对自尊心过强的孩子华子是我的朋友，她跟我说起小时候一件事，关于父亲对她的赞扬。
华子的表姐们经常把穿不了的旧衣服给她，她也不会觉得这是一件丢人的事，反而有接受礼物的欣喜。一天，父亲当着他朋友的面夸华子：“这孩子挺朴素的，经 常穿别人给的旧衣服。”在现在的我听来，这完全是一句表扬，可是华子当时的表现却是羞红了脸，甚至还泛着委屈的泪花。这件小事华子到现在还忘不了。华子是 神经特别敏感的人，从小自尊心就特别强。这类孩子往往有比常人纤细敏感的神经，特别在意别人对自己的看法，用她自己的评价就是“自尊心过高”。
现在的家长喜欢给孩子来点挫折教育，从出发点来说这是好的。当真正的挫折到来时，孩子不会那么不堪一击。自尊心过高的孩子说到底还是有些不自 信，因此过于敏感。家长应该教孩子正确地认识自己，在赞美孩子的同时也语气缓和地指出孩子的不足和缺点，让他意识到犯了错并不可怕，有缺点并不需要自卑， 改正了就是好孩子。
一向重视自尊心培养的美国教育是以赞扬、肯定为主的教育方式，“每个人都是赢家”是美国小孩从小得到的暗示。近来，有心理学家面对孩子自尊心过 强的现象反思：应该给孩子的自尊“放放气”。一定程度的约束以及有建设性的批评，这些对孩子成长非常有益，能帮助他们建立正确平和的性格。
自卑的人有哪些表现 与人交流时
自卑的人从不会主动去与人交流，当有人主动与他们交流时，他们也不擅长回答，往往都是别人问一句，他才答一句，而且在回答别人问题时，都是很小心翼翼，生怕因为回答错误，导致别人的看不起，成为别人口中的笑料，自卑的人不会开玩笑，也不喜欢别人开玩笑，因为他们常常会把别人的一句玩笑话当真，并且放在心里很久。
3个月婴儿智能发育
3个月的宝宝，会把大大的笑容送给见到的每个人;他们的眼睛能跟随物体移动1800度，头部能够挺直，并以全新的视角关注这个世界;他们开始玩耍自己的双手，并用这双感觉灵敏的小手抓周围感兴趣的任何东西;他们开始向往更宽广的世界……
3个月宝宝体格发育人指标 3月 体重(千克) 身长(厘米)下限 中位数 上限 下限 中位数 上限男孩 5.0 6.4 8.0 57.3 61.4 65.5 女孩 4.5 5.8 7.5 55 59.8 64.0
3个月宝宝五大能力的智能发育
1认知能力：宝宝已具有一定的辨别方向的能力，听到声，音后，头能顺着响声转动180°。
2精细动作能力：会仔细看自己的小手，双手握在一起放在胸前玩。
3语言能力：如果逗他时会非常高兴，宝宝可以咯咯地笑出声音。
4社交行为能力：学会掌握用“微笑”谈话，有时宝宝会通过有目的的微笑与你进行“交谈”，模样非常机灵。
5大动作能力：当把宝宝抱直时，他的头可立住不晃。
与孩子开玩笑家长要把握心理尺度
卓绝：不当的玩笑容易造成孩子不正确价值观的形成
小雨今天跟妈妈一块说好了要去动物园看小动物的，但是到了公交车站后，小雨妈妈发现好多人，然后就对小雨说：“宝贝，乖，今天好多人，我们改天再去，好吗?”但是小雨就是不答应，一定非今天去不可，于是妈妈为了稳住小雨，就说：“好的，好的，那咱们现在就去”，但实际上妈妈根本不打算带小雨去。妈妈这样的行为会让孩子觉得没有信誉，让孩子觉得妈妈说话不算话，那么这对孩子正确价值观的培养也是很不利的。
第二：不当的玩笑使孩子产生焦虑心理
孩子们对玩笑是没有概念的，比如，家长们对孩子们说：“你如果不好好上学，那么将来长大后要去捡垃圾哦”，本来这句话，在大人们听来就是很简单一句玩笑，但是孩子们根本听不懂，他们觉得这就是明显的因果关系，所以他们就会产生焦虑心理，因而而觉得学习是特别重要的事情。
第三：不当的玩笑直接给孩子带来心灵伤害
不当的玩笑可能直接给孩子造成心灵伤害，举例子说：有位妈妈，看着自己的孩子特别调皮，特别捣蛋，然后她就说：“你再这样不听话，妈妈就不要你了!”，这孩子听完之后就一下蔫了，好久都不说话，然后就大哭了起来，这句话，妈妈说出来是玩笑，可是这会给孩子带来极大的心灵伤害。
以上就是小编整理的关于家长胡乱开玩笑可能会给孩子带来的一些伤害，孩子们都还小，不懂事。家长们应该要知道，有些事情是不可以对孩子们说，有些玩笑是不可跟孩子们开的。家长们要想开玩笑，也要等到孩子们都能听懂玩笑的时候再开。
神经衰弱药物治疗一定要严谨把握尺度
在神经疾病中，有些病都是后天压力造成的，神经衰弱就是最好的例子。得了这种病患者常感到精力不足，萎靡不振，不能用脑，记忆力减退，脑力迟钝，学习工作中注意力不能集中，工作效率显着减退，即使是充分休息也不能消除疲劳感。
针对此病，专家提示可以进行神经衰弱药物治疗。目前在神经衰弱药物治疗方面，尚缺乏特效药物。但是，有些药物对于减轻神经衰弱症状，具有很大的帮助。因此，在进行神经衰弱心理治疗的同时，往往配合使用药物来缓解症状。
神经衰弱药物治疗，必须而且只能对症用药，如长期失眠的患者，可适当服用安眠药，以帮助睡眼。不能希望多种药物能对神经衰弱的多种症状都有效。
神经衰弱药物治疗只能作为神经衰弱治疗的辅助手段，一般只能在一段时间内短期用药，时间最长不能超过一个星期，不能希望根除疾病而长期用药，以免导致药物成瘾或药物依赖，抑制大脑神经本身功能的发挥，或使之受到损害。
不过“心病还须心药医”，神经衰弱药物治疗主要是起到辅助患者减缓病情或减轻病症的一种手段。想要根治这种病还得从心理治疗入手。同时，使用药物的时候一定按医嘱进行摄入，以免造成不必要的恶果。
2个月宝宝发育指标
这个阶段的婴儿不仅能准确地认出你的样子，而且等到10～12周时，他甚至开始观察谁长得像自己的妈妈了。
2个月宝宝发育指标
就像你会在宝宝不高兴的时候逗弄他一样，宝宝也会在你不高兴的时候热衷于让你高兴起来。大约在两周半到6周的时间内，婴儿就学会分辨不同的面部表情，并且积极反馈，希望那些你做出来使他发笑的表情对你也同样有效。这就是我们常常看到小家伙咧嘴笑的原因，他在学习周围人的表情，而且一旦这么做没有起到让你高兴的效果时，他甚至会疑惑和沮丧。
研究人员发现：如果妈妈在照料孩子时保持一张“扑克脸”，那么孩子需要花费数倍于正常的时间才能产生“嘴角上翘、发出‘呵呵’声的”笑容表情。
此时，你或许注意到如果你感到压力大，孩子也就会表现出焦虑情绪。千万不要吃惊，这说明你的孩子已经开始掌握表情，他能从中抓住你所流露出的情感含义。张女士告诉我们说：“每当我哭过或是不高兴的时候，我的儿子总是会表现出明显的不安。如果我心情不好，他也会同样心情不好。”张女士的儿子现在已经1岁了，他表现出很好的情绪把握能力。因此，“我现在不得不非常注意自己对其他人或事的看法，因为儿子实在是个敏感的孩子。”
宝宝的运动机能
宝宝已经有一点控制手臂和腿的能力，他常常会用单一的方式动动自己的手臂和腿。
妈妈应该做的：
让宝宝仰卧在小床上，在他心情愉快、感到舒服时，你可以一边对他微笑、一边发出柔和的声音引起他的注意，这样做能让宝宝知道，你很高兴跟他在一起。
为了回应你，宝宝会兴奋地用力舞动自己的手和腿，这是一种肢体语言，它向你表示：他很开心。
宝宝的手眼协调
宝宝的手开始有控制力了，手指比以前灵活了。宝宝会用眼睛注视自己的手和手指了。
妈妈应该做的：
让宝宝的注意力和视线集中到你手中的玩具上，看着你把玩具(比较小的、宝宝能用手拿的玩具)轻轻放在他的手掌上。几秒钟后，宝宝的小手会紧紧地握住玩具，甚至晃动自己的小手，仿佛试图要把这个东西靠近脸部看看清楚似的。你也可以帮助宝宝，朝着他的视线移动小手。
宝宝的语言发展
宝宝能发出1～2种不同的声音了。这些声音没有什么特殊的含义，只是表示了宝宝一种放松的感觉。
妈妈应该做的：
把宝宝放进小床，给他1～2个玩具，让他自己玩。宝宝自己玩的时候，妈妈可以轻声地和他交谈，说出玩具的名称和宝宝的动作。
你会发现，宝宝倾听一会儿后，会反复发出“咕咕，咕咕”的声音，好像在模仿你的声音。
宝宝的学习技能
宝宝已经能够比较准确地控制自己的视线了，常常会饶有兴趣地看着眼前有规律移动的物体。
妈妈应该做的：
拿1个色彩鲜明的玩具，用约30厘米长的绳子绑上。把玩具在宝宝眼前来回晃动，直到吸引住他的注意力，然后增大玩具晃动的幅度，看看宝宝的目光会不会跟随着晃动的玩具，来回移动。
宝宝的情绪与社交
这个月，你会看到宝宝的第一次有意识的微笑。这表明宝宝很快乐、并能从与人交往中得到乐趣。
妈妈应该做的：
宝宝是不是经常微笑，通常和他的个性有关。从宝宝6周大开始，你能常常满脸笑容地面对宝宝，亲切地跟他说话，他迟早有一天也会咧嘴朝你笑的。
新婚期如何防止阳痿呢
针对新婚期的男性该如何预防阳痿?这一问题，有关男科专家为我们做出了正确的指点。为了让新婚期的夫妇们过上更性福的生活，必须得做到以下几点：
①新婚夫妇婚前要学点性知识和性心理：通过学习，提高对”蜜月阳痿“的全面认识。新婚期间一旦发生，能做到放松心态，不要过度担忧，对自己性生活要有信心，在没有医生的帮助下，学会自我恢复。
②注意新婚期间的心理保健：要使新婚夫妇的性生活和谐，夫妇双方就需要懂得性生活知识，而懂得性心理尤为重要。新婚期间开玩笑要掌握分寸，开玩笑的内容要恰当，不能开过了头，恐吓性语言更不能随意使用。
因此，作为一些刚结婚不久的新婚夫妇来说了解一下新婚夫妇预防阳痿的方法是尤为重要的。这也为自己将来的性福生活打下了一个好的基础。
怎样才能做到对孩子严格管教
1、严而有格提出的要求要明确、具体，让孩子明白应该做什么，怎样做，也就是讲究方法、经验、规律，切忌老生常谈，空洞说教。
2、严而有理父母对子女提出的要求要合乎情理，切忌滥用家长权威。
3、严而有序父母对子女的要求，要由低到高，由少到多，由易到难，由近到远，循序渐进，逐步强化，切忌急转弯，走捷径。
4、严而有恒做到自始至终，坚持不懈，切忌时紧时松，忽冷忽热，更不能朝令夕改。
5、严而有方教育子女要讲究方式方法，切忌简单、粗暴和打骂。
6、严而有度要根据孩子年龄特点心理特征、个性差异把握尺度，切忌随心所欲或脱离实际的过高要求。
教你辨别养生俗语的对与错 要想小儿安，三分饥与寒
观点：半对半错！
刷新建议：有一定参考意义，但要科学育儿，把握尺度。
小儿消化功能还没有完全发育，吃得太饱会造成消化功能障碍，所以七八分饱就好。但也不能太饿，以免营养供应不足影响孩子生长。穿衣稍微少些可以激发免疫力，但寒要有度，不然过度寒冷，反而降低免疫力。
女孩自慰要把握尺度 不要过度
手淫对于一个青少年成长来说是必然的，随着年龄的增长对于性的好奇也在慢慢增长。不要以为自慰只有男孩热衷，在性上是不分性别的。女孩热衷自慰的程度绝对不比男孩差。但是女孩要知道自慰需要注意尺度的。
性手淫在我国报道较少，但近几年有些女子由于受西方资产阶级“性革命”、“性自由”等色情文化的影响，手淫现象明显增多。
孩子的稚气逐渐消失，对异性有好感，开始有了性的要求，随着性器官的发育成熟，有了性，从而导致了部分人出现手淫现象。据美国的一些心理学家调查，
美国18岁男性青年，基本都有不同程度的手淫史，女青年有这种行为的也占60%左右，我国青少年手淫的比例也不少，女青年也有这种现象。
从医学的角度讲，手淫本身并没有什么危害，少女偶尔发生的手淫行为对身体不会有什么影响。但是过度的手淫或以手淫为嗜好则无论从生理上和心理都会产生一些不良的影响。
人们从幼儿襁褓中至任何年龄都可能无意或有意地出现一些用手抚弄外阴的动作，这种现象不算手淫，只有在通过这些动作以后，
男性出现射精，女性得到了性的满足，才被视为手淫。女性手淫多发生于青春期，因为这个时期女子在性器官和第二性征发育的同时，心理上也发生着显著的变化。
少女手淫危害主要表现在心理上： 在初期手淫后，伴有生理性的快感，往往会发生惊慌、恐惧、不知所措的情绪。 好奇心驱使她们到处寻找有关书籍，
一旦发现这种行为不好时，她们会立即产生后悔、羞愧、担心、忧虑等心理，产生对手淫的自责犯罪感和恐惧感，这些心理成了她们沉重的精神负担。
此后，她们会经常处于追求快感的动机与由此产生的自责的矛盾中。同时强烈持久的性心理冲动又必然引起头昏、失眠、食欲不振、注意力不集中、记忆烽减退等现象。
怎么缓解抑郁情绪
1、放慢生活节奏
抑郁症患者在日常生活中要有意识的放慢生活节奏，并且要明白适度的悠闲并不是无聊、没意义的行为，将无所事事休息的时间穿插在繁忙的日常工作中，可以将绷紧的神经适当的放松，并有效释放精神压力。
2、学会化解尴尬
当身处尴尬氛围或难堪局面时，学会用不自主的发笑或故意开玩笑、说俏皮话的幽默形式来自我解嘲，可以大大减轻精神紧张的情绪，对抑郁症的治疗和康复均有一定帮助。
儿童想补钙要讲究尺度
孩子正处于成长期，身体需要大量的钙质。然而，生活中很多儿童都有缺钙的问题。要知道，孩子缺钙是不容忽视的，这会直接影响发育，父母务必要多加注意。不过，给孩子补钙也不能太过“任性”，一定要把握尺度!
1.预防性补钙所谓未雨绸缪，每天要给孩子预防性的补充适量钙。无论采用食补还是药补，遵从医嘱，科学补钙。
你需要清楚的是，钙含量不是固定的，孩子今天不缺钙，并不代表明天也不缺。
而且钙极易流失，孩子生长速度快，在新陈代谢中，钙也会很快更新。因为，为了避免亡羊补牢的情况出现，预防性补钙不失为一个好方法。
2.日常性补钙
要把补钙当做日常性的任务完成，不过也要注意补钙只是对宝宝体内钙的微调，量要足，但不能过量!如果拿捏不准，建议选购知名品牌的儿童钙剂来科学补充。
手淫需把握尺度告诉你经常手淫的危害
一、适当手淫对男人的影响
1、自慰是免费安眠药。
一些人认为，人们之所以自慰，是因为性爱不满足、没有性伴侣、看了情色电影或小说。这些也许是自慰的某种诱因，但两者之间并非存在绝对的关联。无论男性还是女性，自慰都可以令身心彻底放松，是完美而且没有副作用的免费催眠药。
2、自慰为成年性爱做准备。
多项现代性教育研究发现，自慰是“自我身体探索”的绝佳途径。通过自慰，青少年更进一步了解自己身体及性需求，这可以为成年时性爱做好充分准备。一些研究还发现，一旦有了性伴侣之后，自慰并不会戛然而止，近期调查发现，一些人结婚之后仍然会自慰，只不过不再频繁而已。
3、自慰并非男性“专利”。
调查发现，几乎所有年龄段的男性都自慰，一些有女友的男性也会。但研究结果显示，女性自慰的比率相对较低。事实是，自慰并非男性“专利”。由于观念问题或者对自慰存在不正确的理解，一些女性在调查中可能没有给出真实答案。对许多女性而言，自慰是带来高潮体验的唯一途径。
4、自慰有益改善精子质量。
自慰不仅仅是一种自我愉悦行为。从科学角度来说，自慰有助于更新精子储存，提高精子质量。因为精子储存过久会出现异常。一定时间内的精子存活数量(一般为3—5天)对于受孕来说极其重要。当然，每天自慰是极不理智行为，因为纵欲过度、频繁自慰必然导致精子数量急速减少，这同样会降低精子质量。
二、过度手淫对男人的伤害
由于手淫会产生与性生活一样的生理反应，手淫过度就如同性生活过频一样，对性功能有不利的影响。对于男性来说，过度的手淫会造成生殖器官长期处于充血状态，诱发前列腺炎、前列腺增生，从而影响性功能;对于女性来说，过度的手淫会造成婚后性冷淡。
因为手淫过度会使阴部的性敏感程度降低而变得迟钝，而婚后正常性生活中受到的性刺激一般没有手淫强烈，因此难以使女方获得性快感和性满足，久而久之使女性厌恶性生活，而仍然依靠手淫，这样势必会造成婚后性生活不和谐，影响夫妻之间的感情。
自慰是有益处的，但同时过度手淫也是有坏处的，广大男同胞们要注意了，解决寂寞是可以的，但是千万不要过度，否则不仅对自己的健康有危害对另一半也是极其不负责任的哦。