手指上的月牙白代表什么

手指上的月牙白代表什么

(一) 半月痕的作用

中医学说： 气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。

这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精气的状况，可见其重要性。

元气的作用：

1、濡养全身五脏六腑。

2、推动五脏六腑气血的正常运行。

3、抗御外邪(免疫功能)。

4、长寿抗衰老物质。

5、遗传物质。

中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。

由此可见，精髓元气的重要。在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康。当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。

中医学说：“精不足补之以味。”

这就是说，要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。

(二) 正常半月痕

1、数量

半月痕的数量，双手要有8--10个为好。

2、形态

半月痕的面积占指甲五分之一为好。

3、颜色

半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。

(三) 不正常半月痕

1、半月痕少

半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。

2、不正常半月痕的三种类型：

①寒底型——凡半月痕越少越寒，无半月痕为寒型。

寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。

这种人的脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力，精神不振、吸收功能差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒，慢慢就精力衰退、体质下降，甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节，易生肿瘤。

②热底型——凡小指也有半月痕者，均属热型。

热型的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。半月痕增大，表示人体内阳气较旺盛，脏腑功能强壮，身体素质较好。但在病症情况下，则是阳气偏旺盛，这类人，脏腑功能亢进，可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动，甚至血压高、血糖高、易中风。

③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错或阴阳失调。

初期：半月痕边缘开始不清，如放光芒状。

中期：半月痕开始缩小。

后期：半月痕逐渐减少并消失

手指月牙上有白点是怎么回事

这种情况主要是见于微量元素缺乏，建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

月牙是人体精力是否充沛，脏腑是否健康的‘晴雨表’，一般来说，当身体有病或是气血衰退、血液循环不好、长期处于疲劳状态的时候，月牙就会发生变化甚至消失，通过调理身体恢复健康后，月牙又会重新长出来。指甲上白点太多为神经衰弱的征兆。

手指甲上面有白点，肠胃消化不良。胃动力不足，也可能是缺钙引起的，补钙有明显效果。而手指上的月牙指的是人的精力，月牙也叫半月痕，小太阳。是人的身体状况的预报，就像汽车的油表一样，十指全无说明身体超支，抵抗力弱。反之十指全有，连小指都有，说明体力旺盛，要火气过大。小太阳标准是指甲的1/5处。如过多，则是身体亢奋，过少，身体虚弱。

相信大家看完这篇文章介绍的手指月牙上有白点的问题，你们应该都知道手指月牙上有白点是有什么原因了吧。对于手指月牙上有白点这种情况，只要我们在生活中多补充一些微量元素，并且我们要多调节好自己的睡眠状态就可以了。

手指月牙消失要怎么办

指甲是身体健康的晴雨表,正常的指甲,红润,呈弧形,平滑而有光泽,指甲根部的甲半月呈灰白色,月牙白医学上称“甲半月”,身体健康的人甲半月大小适中,甲半月较小或消失的人一般消化功能稍差一些,身体较弱,容易疲劳。西医上也称“甲半月”为半月痕,半月痕实际是长到指甲基底部的部分甲床,是不断长出指甲的“床”,供应指甲生长所需的营养,属结缔组织。甲床有丰富的血管及神经末梢,当人体血液循环供应正常,指甲末梢供血充足,指甲生长速度较快,不断的长出新的指甲。

新生的甲体尚未老化,所以颜色较淡,靠甲床中间部分化较快,两侧生长速度递减,就形成了一个个半月形的影纹,生长快时则半月弧显大,代谢低时则半月弧较小,甚至不太明显。也有些人可能因为先天的甲基比较靠后或指甲的生长速度较慢(是天生,并非疾病导致)等原因使得甲半月羞涩地躲起来不肯露面。通过观察甲半月的大小的改变可以判断自身的身体状况(是跟自己以前的月牙比而不是你的月牙与别人不同!)。

但如果十个手指没有月牙也不必太过担心,对于这种情况有很多种说法和研究,没有小月牙并不代表你不健康。误区是很多人都认为没有月牙或者是不明显就觉得是一种身体不好的表现,于是很多就开始大补特补,然后补出病来得尝失。其实在实际生活中,这种情况也有很多跟天生的体质有关,多数情况下是不能改变的,每个人一生下来都不可能是完美的,各种体质有各种体质的缺点,如果不伴有身体其他地方的不舒服的话,就不用理会了,但是如果你经常感觉头晕眼花,嘴唇颜色比较淡,容易头晕、失眠、多梦,特别是女同志,如果月经过多,指甲没有血色,或是指甲没有什么色泽,或者是食欲不振,这些明显的气血不足的症状的,你可以试着吃一些补气补血的药物,最典型的代表药物就是八珍汤了,可以经常用党参,黄芪,熟地,茯苓,淮山等煮汤喝,有一定的作用。

如果你是经常感觉食欲不振,或者是吃东西不消化、容易拉肚子、或者是便秘的话,可以找一些中医通过医诊,看清楚你的体质,然后通过中药调理肠胃,提高消化的能力,达到健脾益气的作用。但是如果你现在身体没有什么特殊的不舒服的,而且十个手指没有月牙,我建议你放松心情,注意休息和适当的锻炼才是最重要。

在上面的文章里面我们介绍了手指甲的作用，我们的手指甲不但保护着我们的身体而且也反映了我们的健康状况，如果我们的手指月牙消失就应该采用上文介绍的方法去处理。

指甲上没有白色月牙是什么原因

1、先天因素

月牙只是没有完全角质化的指甲，有的人因为先天甲基比较靠后或者指甲生长速度慢而导致看不到月牙，其实，没有不存在的月牙，只是看不见而已。

2、气血不足

指甲上半月痕没有或是不明显，或是没有达到正常的人的标准的，也可能是人体气血不足，气血不足的人做事容易疲惫，常常是精神不振的样子。

3、代谢慢

月牙白只是还未完全角质化的指甲。生长的快的指甲，角蛋白细胞还未死亡时就已经被推出甲床，月牙白就能被看见；反之，若一个人新陈代谢慢，指甲长得慢，那么新生的月牙白就隐藏在甲床之下被人看不见了。

4、年龄增大

正常情况下，每个人都是都白色月牙的，它在指甲下方，一条白色弧形的痕迹，一般占了指甲的1/5大小。但对于老年人来说，他们年龄大了，自身新陈代谢也就慢了，导致指甲生长的月牙白渐渐消失。

手指甲看健康

如果你仔细观察一下手指甲，你会发现它几乎每个月都有着微小的差异。尤其是手指甲盖的下端，会有一个月牙似的白色区域。通过观察月牙的变化，我们可以看出身体的健康状况。很多体质虚弱的人的指甲上的月牙非常少，十个手指总共有月牙的还不到两个。因此通过手指甲看健康，是最直接简便的。

手指甲与人的身体健康状况紧密相连，很容易反映出身体的变化。有些精力充沛的人，通常指甲也是饱满光亮，而上面的月牙白也清晰可见。因此各位朋友可以通过手指甲看健康，及时了解自己的身体变化，作好充分的预防工作。

中医学认为，爪为筋之余，为肝胆之外候。简单地讲，看指甲可测知体内脏腑气血的盛衰，可以知道一个人身体健康与否，指甲的月牙可以说是人体健康的“晴雨表”。

健康人的月牙应该有七八个，除了大拇指外，其他手指都没月牙的人，则很容易肾虚。正常指甲应是红润含蓄，坚韧而呈现弧形，平滑而有光泽，指甲盖上的月牙清晰。精力越充沛则月牙越白，反之月牙越差越模糊。一般而言，月牙的面积约是指甲的五分之一，边缘清晰。人的身体有疾病时，一般都能通过月牙显示出来，或颜色变化，或月牙减少，当人的身体通过调理恢复健康后，月牙则会慢慢地重新显露出来。

中医专家认为，健康人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。双手要有八到十个月牙为最好。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，共六个月牙才算基本健康。

健康的月牙面积一般占整个指甲的五分之一大小，如果偏小，则说明肠胃对营养成分的吸收能力不够，精力不充沛，但是从手指甲看健康发现月牙如果大于五分之一也并不代表身体健康。如果过大的话，通常容易得高血压高血脂等，有心脑血管疾病的危险。

指甲上没有白色月牙是什么原因 辟谣：那些指甲没有月牙白的说法

1、有人说，指甲没月牙白是缺锌和钙；

2、有人说，指甲没月月牙白，代表身体不健康；

3、有人说，指甲没月月牙白，代表生育能力有问题；

4、也有人说，指甲没月月牙白，是血液循环不太好的表现。

月牙白与健康没有多大关系，只有当月牙白突然发生巨大变化的时候，才需要警惕。

手指月牙白真能预示健康状况吗

手指月牙白，又称为半月痕，通常是指在指甲下方五分之一处，出现一条白色月牙形的痕迹，也有人将之称为小太阳。目前有很多人热衷于通过月牙白来判断身体的健康状况，认为有月牙白就健康，没有月牙白就处于病态。更有甚者纠结于此，到处寻找恢复月牙白的偏方，结果却适得其反，身体越调越虚。那么通过月牙白诊断身体健康状况到底靠不靠谱?我们先看看中西医专家们分别怎么说。

西医的看法

西医认为月牙白跟健康没有必然的关系。首先需从月牙的起源谈起，指甲中的甲基是角蛋白细胞的生产基地，不断的制造新的角蛋白细胞，以保持指甲不断的生长。刚产生的角蛋白细胞又圆又白。随着细胞进入到甲床的可见部分时，大部分的角蛋白细胞已被挤得褪去白色变得半透明。因为甲基的生长速度是由中央向两边递减，因此就形成了这个弧形的白色与半透明的交界。如果白色的弧形刚好露出来，就是指甲半月，也就是所谓的月牙。而有些人因为先天甲基比较靠后或指甲的生长速度较慢等原因使得月牙白不明显。也就是说只有看不见的月牙，没有不存在的月牙。

中医的看法

中医学认为，爪为筋之余，为肝胆之外候，是肝胆的外在表现。又根据经络理论，每个指头都与一个脏腑相对应。也就是说，通过看观察指甲可判断体内脏腑气血的盛衰，可以判断一个人身体健康与否。依据中医手诊理论，正常的指甲应该红润含蓄，坚韧，平滑，有光泽，且月牙清晰。月牙是判断一个人精力是否充沛、健康与否的指标之一，精力越旺盛的人月牙越白，数量也多，相反则月牙越少且模糊。一般来说，月牙的面积应当占指甲的五分之一，且边缘清晰。当身体出现异常情况时，一般都能通过月牙的数量、颜色等显示出来，当身体通过调理恢复健康后，月牙则会慢慢地重新显露出来。

大家应当如何正确认识

关于月牙判断健康的问题，我们应该正确认识它，不能全盘否定，也不能盲目迷信。不能死守中医理论毫不变通，也不能一味相信西医当前还不完善的、看上去貌似科学的理论。其实真正的中医最讲究辨证的、动态的看问题，有“月牙”或者“月牙”长得大的人就健康是相对而言。

例如，如果一个人患有甲亢或者其他疾病的影响使新陈代谢变快，指甲的生长也随之变快。此时，原来没有月牙的人，就会长出饱满的月牙，原本有月牙的人则变得越来越大。同理，如果一个人患有甲减或其他疾病的影响使新陈代谢变慢，指甲的生长速度变慢。此时，角蛋逐渐成熟，又没有新的来补充，“月牙”也随之越来越小甚至消失。

总而言之，月牙可以反映身体健康的状况，但需要根据每个人的情况辩证的对待，不是简单的说有月牙就好，没有月牙就不健康;也不是说月牙越多越好，越大越好。中医讲究望闻问切，四诊合参，不建议单纯依靠月牙来判断健康状况，应当结合身体的其他症状综合判断。

手指半月牙代表什么

人们常说：人闲长头发，心闲长指甲。中医学认为，爪为筋之余，为肝胆之外候，所以每个人的指甲生长速度也都不完全相同，它的变化可以真真实实的反应自身的健康状况。因此手指上的半月牙，经常被人们用来判断一个人的健康情况，有些人半月牙很多，有些人没有半月牙，有的半月牙大，有的半月牙小?

什么是手指半月牙?

正常的手指半月牙面积约占指甲的1/5，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也是半月牙，指甲上的半月牙，也有人称之为小月亮，小太阳。

指甲半月牙是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。通常男性约3毫米，女性略小，食指、中指、无名指宽窄依次递减。

手指半月牙代表什么

1、拇指半月牙：关联肺脾

拇指半月牙呈粉红色，表示胰脏功能不良，胰脏功能减退，身体容易疲倦，容易感冒，严重会引起糖尿病。半月痕呈粉红色是在本身还没有感觉到任何异常前的警告。

2、食指半月牙：关联胃肠

食指与肠胃关系密切，当食指的半月痕呈粉红色时，表示胃，大肠的消化吸收不良，食欲自然减退。

3、中指半月牙：关联精神

中指与心包经关联，当一个人精神状况不稳定，或过于紧张劳累时，一定会感到精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。此时中指半月痕会呈粉红色。

4、无名指半月牙：关联内分泌

无名指半月牙呈粉红色，表示运行于明指的三焦经发生异常。三焦经异常，表示阴阳失调，会因寒或热而引起血液循环不良，易体质下降、阴阳失调，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得月经不调等妇科病。

手指月牙看你健康

体质偏寒

如果月牙偏小，数量偏少，说明体质偏寒。这样的人阳气虚衰，阴寒内盛，脏腑的功能低下，寒邪容易入侵，气血的运行也变得迟缓。按照月牙的数量，可以分三型：偏寒型(3到7个月牙)、寒型(仅拇指有月牙)、大寒型(十指均无月牙)。

经医生检查发现体质偏寒的人，可能产生瘀血、痰饮、痛经、不孕、肿瘤一类的病证。寒的程度越大，患病的可能性越大。

体质偏热

如果月牙偏大，数量偏多，说明体质偏热。这是体内阳气旺盛，脏腑功能强壮的表现，月牙越大，说明身体素质越好。可以根据月牙数量和大小，分成三型：偏热型(大小正常，但数量为9个以上)、热型(9个以上月牙，其中8个月牙比正常的大)、大热型(10个手指都有特大甲印)。

体质偏热的人，虽然身体素质较好，但时间一长，内火炽盛，体内阴精不足，容易患热性疾病，例如失眠、口疮、便秘、痤疮、高血压等等。

知道了自己体质的寒热，在平时就可以更好的注意饮食、注意生活作息，可以更有效的保持阴阳的平衡、身体的健康。

怎样让月牙快速长出来 手指月牙消失跟身体健康有关系吗

有一定的关系。

通过上文我们得知，指甲月牙在一定程度上跟人体健康是紧密联系的，但一个人10个手指头都没有月牙并不就一定意味着这人存在健康问题，这些病因都可能存在特异性。

建议患者有手指月牙消失现象的，最好是到医院通过检查来判断自身是否真的存在健康问题，然后在医生的指导建议下采取治疗。

一个月牙都没有正常吗 月牙白消失的原因

可能是缺少微量元素。

月牙白突然消失不见与近期的饮食、作息、生活习惯都有一定的关系，如果身体无其它不适症状可不用太过于担心，不放心可以去医院做一个全面检查。

一般来说月牙白消失可能因为近期饮食缺少某种微量元素，或者是由于身体某个器官的疾病导致微量元素排出增加，都有可能影响身体的血液循环，从而导致月牙白消失，在饮食上要注意营养均衡，注意休息。