地机的功效与作用 地机穴刮痧疗法
地机的功效与作用 地机穴刮痧疗法
1.配伍筋缩，用刮痧板自上而下刮拭穴位，以局部皮肤发红，出现痧点为度。
2.配伍脾俞，胃俞，中脘，采用面刮法刮拭穴位3-5分钟，以出痧为度，可健脾益胃，和中止痛。
刮痧刮哪里
现在刮痧是很受欢迎的一种保健医疗方式，能够将体内的毒素排出，具有很好的保健作用，女性刮痧还能排毒养颜和延年益寿的功效。可是刮痧怎么刮你都知道吗?
1、血海穴
定位方法：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上两寸，股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上将腿绷直后，会在膝盖内侧看到一个凹陷的地方，凹陷上方隆起的肌肉顶端就是血海穴。
刮痧作用：可辅助缓解月经不调、闭经、气逆腹胀、湿疹、皮肤瘙痒、贫血等状况。
2、丰隆穴
定位方法：在小腿前外侧，外踝尖上8寸，距胫骨前缘二横指(拇指)。
刮痧作用：中医认为湿必生痰，此穴位可以化痰湿、清神志，尤其适合初秋里湿邪较盛的人群，可辅助缓解痰湿诱发的胸腹痛、呕吐、便秘、眩晕、烦心、面浮肿、四肢肿等状况。
3、阴陵泉穴
定位方法：采用正坐或仰卧姿势，阴陵泉穴位于小腿内侧，在胫骨内侧髁后下方凹陷处，处于胫骨后缘和腓肠肌之间，比目鱼肌起点上。
刮痧作用：体内有湿就容易感受外湿，别让体内湿邪太大，除了外散还要内化一部分。在阴陵泉穴的位置刮痧，可以起到内化湿邪的作用，还可清利湿热、健脾理气、益肾调经、通经活络，辅助缓解腹胀、泄泻、水肿、膝痛等。
4、中脘穴
定位方法：位于上腹部，在肚脐上4寸的腹中线上，可仰卧取穴，胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。
刮痧作用：这个穴位对于缓解伏天暑湿造成的腹胀、反胃、消化不良、泄泻、便秘等都有很好的作用，此外，对于秋燥失眠等也有很好的缓解作用。
5、地机穴
定位方法：位于人体的小腿内侧，在阴陵泉穴直下3寸，即内踝尖与阴陵泉穴的连线上，胫骨内侧面后缘处。
刮痧作用：地机穴具有较强的解痉镇痛、行气活血功效，可用于辅助缓解腹痛、腹泻、水肿、月经不调、痛经等状况。
痛经的刮痧疗法
(一)症状
临床表现特点为经行不畅，少腹疼痛，如腹痛拒按，经色紫而夹血块，下血块后痛即缓解，脉象沉涩的为血瘀;胀连胸胁，胸闷恶寒为气滞。
(二)治法
(1)选穴中极、次髂、地机、血海、膈俞、期门、太冲。(见图5-1-图5-1-图5-2-图5-3-图5-3-2)
(2)定位中极：仰卧位。在下腹部，前正中线上，当脐下4寸。
次髎：在骶部，当髂后上棘内下方，适对第二骶后孔处。
地机：位于小腿内侧，阴陵泉与三阴交的连线上，阴陵泉下3寸。
血海：屈膝，在髌骨底内侧缘上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
膈俞：在背部，当第七胸椎棘突下，旁开1.5寸。
期门：位于乳下两肋问，当第六肋间。
太冲：第一、第二2跖骨结合部之前凹陷处。
(3)刮拭顺序血瘀：先刮背部膈俞至次髂，然后刮腹部中极，再刮下肢血海至地机：气滞：先刮背部次髎，然后刮胁部期门，再刮腹部中极，最后刮下肢地机、太冲。
(4)刮拭方法泻法。在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。①如痛经实证兼血瘀.则先刮拭背舒膈俞至次髂穴，宜用刮板角部从上向下刮拭，应一次到位，中间不要停顿，出痧为度。再刮拭腹部正中线中极穴，用刮板角部自上而下刮拭，出痧为度。然后刮下肢内侧血海穴至地机穴，遇关节部位不可强力重刮，由上至下.中间不宜停顿，一次刮完，至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。②如痛经实证兼气滞，则先刮拭背部次髂穴，宜用刮板角部从上向下刮拭，出痧为度。然后刮期门穴，刮拭胸部两侧，由第六肋间，从正中线由内向外刮，先左后右，用刮板整个边缘由内向外沿肋骨走向刮拭。再刮拭腹部正中线中极穴，用刮板角部自上而下刮拭，出痧为度：最后刮下肢内侧地机穴和足背部太冲穴，各30次，出痧为度。
白带异常怎么刮痧图解
1.白带异常选足太阳膀胱经的气海俞穴和任脉的关元、中极穴，可通调冲、任、带脉；
2.足阳明胃经的大巨穴和足太阴脾经的地机、三阴交穴，可健脾除湿、调理脾胃。
1.刮下腹部
沿腹部正中线，自上而下由肚脐刮拭至耻骨上缘，重点加强关元、大巨、中极穴的刮拭。
2.刮腰背部
沿脊柱两侧，自上而下由气海俞穴刮拭至尾骨，重点加强气海俞穴的刮拭。
3.刮小腿内侧
沿足太阴脾经走行，自上而下由地机穴刮拭至三阴交穴，重点加强地机、三阴交穴的刮拭。
以上刮痧方法，适合白带异常、阴道分泌物增多的妇女。
注意：一般在经期前后或妊娠期间白带量可能略多，属生理现象。若白带过多且有异味，并伴有腰膝酸痛等症状则属病态。
痛经的刮痧治疗
一、实证
(一)症状
临床表现特点为经行不畅，少腹疼痛，如腹痛拒按，经色紫而夹血块，下血块后痛即缓解，脉象沉涩的为血瘀;胀连胸胁，胸闷恶寒为气滞。
(二)治法
(1)选穴中极、次髂、地机、血海、膈俞、期门、太冲。
(2)定位中极：仰卧位。在下腹部，前正中线上，当脐下4寸。
次髎：在骶部，当髂后上棘内下方，适对第二骶后孔处。
地机：位于小腿内侧，阴陵泉与三阴交的连线上，阴陵泉下3寸。
血海：屈膝，在髌骨底内侧缘上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
膈俞：在背部，当第七胸椎棘突下，旁开1.5寸。
期门：位于乳下两肋问，当第六肋间。
太冲：第一、第二2跖骨结合部之前凹陷处。
(3)刮拭顺序血瘀：先刮背部膈俞至次髂，然后刮腹部中极，再刮下肢血海至地机：气滞：先刮背部次髎，然后刮胁部期门，再刮腹部中极，最后刮下肢地机、太冲。
(4)刮拭方法泻法。在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。
①如痛经实证兼血瘀.则先刮拭背舒膈俞至次髂穴，宜用刮板角部从上向下刮拭，应一次到位，中间不要停顿，出痧为度。再刮拭腹部正中线中极穴，用刮板角部自上而下刮拭，出痧为度。然后刮下肢内侧血海穴至地机穴，遇关节部位不可强力重刮，由上至下.中间不宜停顿，一次刮完，至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。
②如痛经实证兼气滞，则先刮拭背部次髂穴，宜用刮板角部从上向下刮拭，出痧为度。然后刮期门穴，刮拭胸部两侧，由第六肋间，从正中线由内向外刮，先左后右，用刮板整个边缘由内向外沿肋骨走向刮拭。再刮拭腹部正中线中极穴，用刮板角部自上而下刮拭，出痧为度：最后刮下肢内侧地机穴和足背部太冲穴，各30次，出痧为度。
二、虚证
(一)症状
临床表现特点为腹痛多在经净后，痛势绵绵不休，少腹柔软喜按，恶寒，经量减少.伴腰酸膝软.纳食减少。
(二)治法
(1)选穴命门、肾俞、关元、足三里、三阴交。
(2)定位命门：在第二腰椎与第三腰椎棘突之问。
肾俞：在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开1.5寸。
关元：仲卧位。在下腹部，前正中线上，当脐下3寸。
足三里：外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。
三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
(3)刮拭顺序先刮背部肾俞、命门，再刮腹部关元，然后刮下肢内侧三阴交，最后刮下肢外侧足三里。
(4)刮拭方法补法。在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮拭背部命门穴至肾俞穴，由命门分别向两侧刮拭，用刮板角部刮拭，出痧为度。再刮拭腹部正中线关元穴，用刮板角部自上而下刮拭，出痧为度。最后刮下肢内侧地机穴和外侧足三里穴，各30次，可不出痧。
地机的功效与作用 地机的功效
地，土为地之体，意指足太阴脾土，机，要也。本穴为足太阴之郄穴，为足太阴气深聚之要穴，是脾经的气血深聚之处，有活血祛瘀，调经止痛，健脾渗湿之功。
刮痧可疏通经络活血化瘀
刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等工具在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。
刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，祛湿，增加免疫功能的作用。刮痧能促进代谢，排出毒素 人体每天都在不停地进行着新陈代谢活动，代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。
血海穴
定位方法：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上两寸，股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上将腿绷直后，会在膝盖内侧看到一个凹陷的地方，凹陷上方隆起的肌肉顶端就是血海穴。
刮痧作用：可辅助缓解月经不调、闭经、气逆腹胀、湿疹、皮肤瘙痒、贫血等状况。
丰隆穴
定位方法：在小腿前外侧，外踝尖上8寸，距胫骨前缘二横指(拇指)。
刮痧作用：中医认为湿必生痰，此穴位可以化痰湿、清神志，尤其适合初秋里湿邪较盛的人群，可辅助缓解痰湿诱发的胸腹痛、呕吐、便秘、眩晕、烦心、面浮肿、四肢肿等状况。
阴陵泉穴
定位方法：采用正坐或仰卧姿势，阴陵泉穴位于小腿内侧，在胫骨内侧髁后下方凹陷处，处于胫骨后缘和腓肠肌之间，比目鱼肌起点上。
刮痧作用：体内有湿就容易感受外湿，别让体内湿邪太大，除了外散还要内化一部分。在阴陵泉穴的位置刮痧，可以起到内化湿邪的作用，还可清利湿热、健脾理气、益肾调经、通经活络，辅助缓解腹胀、泄泻、水肿、膝痛等。
中脘穴
定位方法：位于上腹部，在肚脐上4寸的腹中线上，可仰卧取穴，胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。
刮痧作用：这个穴位对于缓解伏天暑湿造成的腹胀、反胃、消化不良、泄泻、便秘等都有很好的作用，此外，对于秋燥失眠等也有很好的缓解作用。
地机穴
定位方法：位于人体的小腿内侧，在阴陵泉穴直下3寸，即内踝尖与阴陵泉穴的连线上，胫骨内侧面后缘处。
刮痧作用：地机穴具有较强的解痉镇痛、行气活血功效，可用于辅助缓解腹痛、腹泻、水肿、月经不调、痛经等状况。
天枢穴
定位方法：取穴时，可采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中腹部，肚脐两侧两寸处。
刮痧作用：在祛淤邪的同时要给邪出路，在此穴位刮痧可加速促使湿邪、毒邪从粪便排出，起到缓解便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、消化不良、恶心想吐等症。
急性肠胃炎怎么止泻
按摩地机穴
有健脾益气、理气和胃的功效，尤其擅长治疗腹泻，还有活血化瘀、止血的作用; 方法 两条腿盘坐，用一只手的拇指指腹点揉地机穴;
点揉的力度要均匀、柔和、渗透，使得力量深达深层局部组织，有酸痛感为佳; 早晚各一次，每次点揉3-5分钟，两侧的地机穴要交替点揉。
按揉大横穴
大横穴在肚脐旁，具有通调肠腑、健脾和胃、温阳散寒、理气止痛、祛湿止泻的功效; 大横穴在肚脐两侧4寸(患者的中指中节屈曲时手指内侧两端横纹头之间的距离是一寸)，与肚脐在一条水平线上。
多喝水
急性肠胃炎引起的腹泻能够引起人体内的水电解质的紊乱，而补充电解质不仅能维持体内酸碱平衡，对解除呕吐、腹泻、乏力等征象都有很重要的作用; 最好自己配点淡盐水和姜糖茶喝，多次少量饮用，防止诱发呕吐。
刮痧刮哪里?教你5大刮痧穴位
1、血海穴
定位方法：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上两寸，股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子上将腿绷直后，会在膝盖内侧看到一个凹陷的地方，凹陷上方隆起的肌肉顶端就是血海穴。
刮痧作用：可辅助缓解月经不调、闭经、气逆腹胀、湿疹、皮肤瘙痒、贫血等状况。
2、丰隆穴
定位方法：在小腿前外侧，外踝尖上8寸，距胫骨前缘二横指(拇指)。
刮痧作用：中医认为湿必生痰，此穴位可以化痰湿、清神志，尤其适合初秋里湿邪较盛的人群，可辅助缓解痰湿诱发的胸腹痛、呕吐、便秘、眩晕、烦心、面浮肿、四肢肿等状况。
3、阴陵泉穴
定位方法：采用正坐或仰卧姿势，阴陵泉穴位于小腿内侧，在胫骨内侧髁后下方凹陷处，处于胫骨后缘和腓肠肌之间，比目鱼肌起点上。
刮痧作用：体内有湿就容易感受外湿，别让体内湿邪太大，除了外散还要内化一部分。在阴陵泉穴的位置刮痧，可以起到内化湿邪的作用，还可清利湿热、健脾理气、益肾调经、通经活络，辅助缓解腹胀、泄泻、水肿、膝痛等。
4、中脘穴
定位方法：位于上腹部，在肚脐上4寸的腹中线上，可仰卧取穴，胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。
刮痧作用：这个穴位对于缓解伏天暑湿造成的腹胀、反胃、消化不良、泄泻、便秘等都有很好的作用，此外，对于秋燥失眠等也有很好的缓解作用。
5、地机穴
定位方法：位于人体的小腿内侧，在阴陵泉穴直下3寸，即内踝尖与阴陵泉穴的连线上，胫骨内侧面后缘处。
刮痧作用：地机穴具有较强的解痉镇痛、行气活血功效，可用于辅助缓解腹痛、腹泻、水肿、月经不调、痛经等状况。
高血糖按摩治疗法 点按地机穴
地机穴位于人体小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下3寸。按揉该穴位可健脾理气，增强整个脾胃的运化功能，由于中医没有胰腺这个名称，所以胰腺被包围在整个脾胃中，故通过按摩地机穴对胰腺也有调节作用，有利于血糖高的人群控制血糖。