胃痛了要注意什么问题

胃痛了要注意什么问题

●勿暴饮暴食

当胃内食物过多时，胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多，被挤入食道的胃 酸愈多。胃痛的原因可能许多，但对那些偶尔患胃痛的人，多半是因为吃太多且吃太快。

●勿平躺

当你觉得不舒服时，可能想躺下来休息，切勿!保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内。当你不得已要躺下来时，例如睡觉，最好将头部势高10―15厘米左右，可利用石块支撑床脚或放在床垫下，加高枕头的效果不好。如此使睡眠时略呈倾斜状，以避免胃痛复发。

●服用药物

药房里卖的制酸剂，对偶尔发和胃痛的人，可以快速地缓解不适。药房里卖的各式帮助消化的成药，大多是安全又有效。

女人经常胃胀胃痛是卵巢出问题

卵巢癌是女性“沉默杀手”，严重威胁到了健康，并且占妇科肿瘤的15%左右，发病年龄不固定，在任何年龄都有可能患上，并且燥气基本上没有任何的症状，因此很难察觉到，等到发现的时候，大部分患者已经处于晚期。

卵巢癌在临床上会出现腹痛、腹部不适、月经絮乱、腹部肿块等症状。因此，如果女性出现了胃痛胃胀，但是吃药也没什么效果，去做胃镜检查也检查不出什么原因，那么就要考虑做一下卵巢是否有问题。久治不愈的胃痛、胃胀，很有可能就是卵巢癌的早期症状。

卵巢是在骨盆里面，这个位置上有不少的淋巴以及血管，供血方便，对癌细胞来说，是个很不错的场所。胃部和腹部是食物消化的主要场所，营养丰富，和卵巢的距离又很近，在这种有利的条件之外，癌细胞就很喜欢游走在这两个地方。

出现这些情况也要注意是否卵巢癌

1、当下肢以及外阴部，出现了水肿，也有可能是卵巢癌。因为卵巢癌肿会慢慢长大并且压迫到盆腔，影响到淋巴的回流，长期下来就会出现水肿。

2、不明原因的消瘦。因为卵巢癌逐渐增大，会形成腹水，影响到了肠胃功能，患者食欲降低、消化不良，这样下去，就导致患者乏力、消瘦、没有血色。

癌细胞的转移能力很强，因此，等到卵巢癌中晚期手术后，复发率也会比较高，最好的方法是要及早发现和治疗，对于之后的治疗大有好处。如果胃部长期不舒服，就要去医院检查清楚，避免耽误到病情。先做胃镜检查，排除了肠胃疾病之后，再进行妇科检查，好排除是否是卵巢癌。

卵巢癌带来的危害并不小，女性要多关注自己的身体，平常有不适的地方，最好去检查确定，避免严重的时候再去治疗，就为时已晚了。

胃痛食疗法

人的胃就像一部机器，每天在不停地工作，长期饮食不当、生活不规律、情绪不好等因素都可能会引起胃痛。治疗胃痛关键在于“养”，胃痛食疗法应遵循哪些原则?

1、饮食要有所节制，不能暴饮暴食，如一日三餐吃的不多且没有营养，宵夜却吃的很多很油腻，长期如此容易引起胃痛。要想养胃，三餐要准时，而且要给自己定量。

2、胃痛的人容易消化不良，所以在食疗的过程中要掌握少吃多餐的原则，并且要少吃硬的，纤维多的食物，以免引起胃胀胃痛，平常吃的食物要以松软为主，少吃爽口类的食物。

3、饭后喝汤容易引起消化不良，所以如果喝汤的话，建议餐前喝。

4、睡前两三个小时禁止吃东西，如果觉得饿，可以少喝一点水。

5、胃痛的人不能吃任何刺激性食物，如咖啡、浓茶等，烟酒也要戒掉。

6、一般来说，生冷、寒性的食物不适合胃的脾性，尤其对于胃痛患者来说，冰镇的、生冷的、寒性的食物一般不要吃，如夏天的冰镇啤酒、雪糕的。日常生活中，很多人喝豆奶，这其实是个误区，豆奶是寒性的，不适合养胃，胃痛患者最好还是喝牛奶。

7、胃痛是个慢性病，短时期之内不可能痊愈，只能通过饮食习惯慢慢调理。

除了饮食之外，胃痛患者在调养期间还应注意以下问题：

1、胃痛的人饭后不宜运动，最好不要饭后立刻工作。

2、不提倡通过药物来治疗胃痛，因为胃痛需要长期吃药，而药物都有副作用。

3、胃痛患者要保持积极乐观的情绪，不能受到紧张忧虑情绪的影响。

​经期乳房痛要注意什么问题

经期对于女性朋友有着非常重要的意义，女性朋友容易在经期出现这样那样的一些状况，原因是女性朋友在经期的时候免疫力和消化能力会下降，例如有些女性朋友在经期的时候容易出现乳房痛的症状，虽然经期过后乳房痛的症状就会消失，但是我们建议经期乳房痛要引起重视才行。

女性在月经前几天经常发生乳房胀痛的现象，这种胀痛在月经来潮以后自然消失。很多女性认为这是经前正常现象而不去治疗，结果年龄大了以后就容易患上子宫肌瘤、乳腺增生甚至妇科肿瘤等严重的妇科疾病。

随着人们生活水平的提高，女性月经初潮也越来越早，很多妇科病随之越来越频繁地造访青年女性，月经不调、痛经等常见妇科病的就诊率不断上升。尽管如此，有一些症状仍然很容易被女性朋友们忽视，这样，将来就有可能导致一些比较严重的疾病。譬如经前乳房胀痛就是其中之一。

女性在即将行经的前几天常发生乳房胀痛的现象，这种胀痛在月经来潮以后自然消失。很多女性认为这是经前正常现象而不去治疗，结果年龄大了以后就容易患上子宫肌瘤、乳腺增生甚至妇科肿瘤等严重的妇科疾病。

经前乳房胀痛与子宫肌瘤、乳腺增生以及妇科肿瘤有什么必然联系?

中医经络学说认为，女性乳房属足厥阴肝经，通过冲、任、督三脉与子宫相联系。所以如果肝经发生问题，就会在以上部位有所反应。

女性最容易发生的与足厥阴肝经有联系的就是肝郁气滞。肝郁气滞具体的表现有烦躁、抑郁、两胁胀满等，郁久化热就会导致心烦急躁、易怒、口干、头疼等。如果肝经气郁不舒时间过久，就容易使足厥阴肝经所过的部位出现病理改变。于是乳腺增生、子宫肌瘤就会随之产生。通俗地说，就是肝郁气滞容易导致乳房胀痛、子宫肌瘤、乳腺增生等疾病。而乳房胀痛常常是最先出现的症状，如果不加以治疗，日后就很可能发生子宫肌瘤、乳腺增生以及妇科肿瘤等严重的妇科疾病，到那时，治疗起来就比较困难了。

在上面的文章里面我们介绍了女性朋友比较常遇到的一种症状，那就是经期乳房痛，很多女性朋友都不重视经期乳房痛的症状，其实经期乳房痛要注意才行，因为不及时治疗有可能导致妇科病的出现。

吸脂减肥前要问清的问题

吸脂减肥是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法，适用于体态整形。正确的吸脂减肥能改善人的形体(尤其是女性效果好)，而且能改善健康，提高人的生命质量。

吸脂减肥适合什么人?

吸脂减肥适合各主要脏器没有器质性病变的单纯性肥胖者，以皮下脂肪堆积各部位肥胖效果尤为显著，可抽取脂肪的部位包括面颈部、项、背部、乳房、上臂、腰腹部、臂部、大腿、小腿等，通过抽脂减肥术可去除臃肿堆积的脂肪，使身材更匀称，曲线更优美，但对一些腹腔内容物过多，皮下脂肪较少的人，如一些男士就不太适合行腹部吸脂减肥。

吸脂术后瘢痕是否明显，手术是否需要住院?

吸脂塑形减肥术一般选择较隐蔽的部位做切口(负压吸脂法和超声波吸脂法)或打孔(电子吸脂法)，术后所留痕迹往往是不明显的，该手术多在局麻下进行，一般无需住院，于门诊即可实施手术。

脂肪抽吸是不是越薄越好?

皮下脂肪是人体的脂肪库，是在正常的代谢过程中所剩余的部分，少量的脂肪有缓冲，保暖和蓄积能量的作用，也是维持女性身体柔软，圆润曲线美的必要物质。当皮下脂肪过多地蓄积时，优美的曲线就会消失，人也变得臃肿、苍老。 但当脂肪抽吸后皮下脂肪过薄时，也会使皮肤失去弹性和柔软的手感，甚至造成局部皮肤血运障碍，所以在行脂肪抽吸术时应保留皮下脂肪的厚度约为0.5-1cm，不能过薄。

吸脂减肥有副作用吗?

抽脂减肥是对正常组织的一种创伤，在手术后局部会有些渗血，皮肤可能出现以下情况：青紫，一般在7-15天消失。肿胀、感觉麻木，约20-30天消失。硬结，位于皮下，外观不能察觉，触之可连成硬块，一般约90-180天消散。

吸脂手术前需要准备什么?

首先要向医生仔细了解手术的有关事项及医生的手术操作技能，慎重选择医院医生后，按医生要求做好必要的术前检查，如血常规化验、心电图等，安排好生活工作，保持约1周的充分休养时间，停用与手术无关的药物，术前洗澡，准备清洁宽松衣服和术后需加压的腹带、弹力裤等。

吸脂术后需要注意哪些事项?

术后抽吸脂肪部位要进行加压包扎，未经医生许可之前不能擅自松解或去除包扎，术后一周左右可完全去除包扎，但局部仍要继续弹力加压，腰、腹、大腿、小腿、项部、上腹及上臂、背部可穿弹力衣裤，一般要持续3月左右时间;另外术后一周内不能剧烈运动，术区不能过度挤压，同时要保持清洁，针孔区不能过早浸湿。

胃痛要注意些什么

胃痛，一般是胃炎的表现，一般是因为饮食不当引起的。与饮食因素有密切关系。

胃疼的患者不要吃生冷不容易消化的食物。胃痛的患者不要暴饮暴食，胃痛的患者要保持好的心情。就有利于身体健康。

晚上胃痛要注意什么

1.经常胃痛或有胃病的人，需要注意自己的饮食，尤其是晚餐不能吃辛辣、生冷、刺激性的食物，避免出现夜间胃痛。

2.夜间胃痛也可能是胃部有炎症，因此，第二天就算不痛了也需要及时就医进行检查诊治疗，以免延误病情，误了最佳治疗时间。

经常胃痛的人应该用以清淡饮食调理，解酒、戒辛辣、戒生冷必须进行。

胃痉挛要注意哪些问题

注意事项一、

加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。

注意事项二、

防止贫血或营养不良。常伴有缺铁性贫血，饮食中热能和各种营养素要充足、均衡。对出现贫血或营养不良者，在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鱼、鸡、肝、腰等内脏，并注意维生素C和B族维生素的补充，包括维生素B12和叶酸，适量增加新鲜蔬菜和水果，如西红柿、茄子、红枣、绿叶菜，以提供维生素C，帮助铁的吸收。

注意事项三、

调适胃酸分泌。如鱼、虾、鸡肉、嫩牛肉、瘦猪肉等。萎缩性胃炎患者胃酸分泌少，应给予鱼汤、鸡汤、肉汤及蘑菇汤等富含氮浸出物的原汁浓汤，米粥，带酸味的食品，带香味的调味品及适量的糖醋食物。伴有高酸慢性浅表性胃炎患者，则与之相反，应避免食用富含氮浸出物的原汁浓汤，而采用煮过的鱼、虾、鸡肉、瘦肉类等来烹调菜肴，如蒸鱼块、烩鱼片、熘鸡脯丸子、肉末蛋羹等，以减少胃受刺激的胃酸分泌;多饮用牛奶、豆浆、烤面包以及新鲜蔬菜，水果等以中和胃酸。

胃胀不是小问题

简述“胃胀”表现

胃胀(即胃胀气)是指病人会感觉胃脘撑胀，外观有胀满的形态表现的一种病症，可同时会伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。

揭秘“胃胀”起因

引起胃胀气的因素有很多方面，像精神紧张，如平时吃的过快、过饱、喜欢喝碳酸饮料、嚼口香糖等。当然，胃肠本身的原因，像胃动力不足、胃部炎症等是导致胃胀(气)的主要原因。

胃胀别当小毛病 胃胀大揭秘

击败“胃胀”隐患

针对胃胀原因，我们可从精神、饮食、药物等方面来缓解症状。

1.日常生活中，应放松心情，保持稳定情绪，以免影响肠胃的正常蠕动，导致胃胀。

2.饮食上，应养成细嚼慢咽，进食有度。平时应减少喝碳酸饮料，嚼口香糖等习惯，以免无形中增加气体摄入，导致胃胀。此外，须根据以往经验避开易胀气食物。

3.治疗胃胀的常用药物主要有增强胃动力药物。这类药可加快胃肠排空，促使胃肠蠕动，增强胃功能，帮助胃肠功能。

胃窦炎主要护理问题

胃窦炎病因简单，治疗起来不复杂，只要了解一下护理出现的问题，胃就会尽快恢复正常。

1.注意卧床休息，停止一切对胃有刺激的饮食和药物。

2.注意鼓励饮水，由于呕吐腹泻失水过多，病人在尽可能情况下多饮水，补充丢失水分。以糖盐水为好(白开水中加少量糖和盐而成)。不要饮含糖多的饮料，以免产酸过多加重腹痛。

3.注意止痛。应用一些止痛药均可。还可局部热敷腹部止痛(有胃出血者不用)。

4.腹泻、发烧者可适当应用黄连素、氟哌酸等抗菌药物。病情较轻者一般不用，以免加重对胃的刺激。呕吐腹泻严重，脱水明显，应及时送医院静脉输液治疗，一般1-2天内很快恢复。

5.注意预防为主，节制饮酒，勿暴饮暴食，慎用或不用易损伤胃粘膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗，愈后防止复发，以免转为慢性胃炎，迁延不愈。

朋友们患上胃窦炎的话一定要及时进行治疗，胃窦炎疾病治疗起来不复杂，及时的了解病因，及时选择正确的方法治疗，及时的正确护理，都会恢复健康的，最后祝胃窦炎患者早日康复。

“做爱”后胃痛是大问题吗

一番颠鸾倒凤之后，我感到胃部隐隐做痛。我以为是与老公做爱时受挤压所致，便要求他注意体位。可尽管老公的身体不再挤压我的胃部，我的胃痛仍未缓解。老公还没有尽兴，我便侧躺在床上，低声地呻吟。老公焦急地问我：“这段时间你怎么了?在关键的时刻就胃痛?真扫兴!”我仅皱着眉说：“我也不知道什么原因，最近一做爱就胃痛。我担心，是不是……”老公连忙问我说：“你担心什么?”我一下子紧张起来：“我是不是患了胃癌呀?不然的话，我怎么老是胃痛呢?”老公一边轻轻地拍着我的背后，一边安慰我说：“明天我陪你到医院，全面检查身体，你别再胡思乱想了。”

第二天，小吴在老公的陪同下，来到汕尾中山医院检查身体。检查的结果是慢性胃炎，小吴长舒了一口气：幸而不是胃癌!可怎么会得了胃炎呢?专家介绍说：“尽管慢性胃炎的发病原因很多，但你的慢性胃炎可能和长期饱餐后立即进行性生活有关。”

专家解释说：身体在安静的情况下各组织器官的血流量分布差异很大，但人的身体具有随时调节血流量的能力。哪个器官工作忙，身体就会多分配一些血液，反之，血流量的分配则相对减少。饱食后胃肠道的工作量骤然增加，身体便调动更多的血液去胃肠道参与工作，以便帮助消化。毫无疑问，此时分配在生殖器官的血液就要相对减少。因房事时性器官最大的特点就是要广泛充血，如果饱餐后立即进行性交，就会出现胃肠道同性器官争夺血液的情况，从而导致胃肠道缺血，影响胃的蠕动，进而影响消化系统的功能。长此以往，就会导致胃部不适、饱胀感、疼痛等胃炎症状的出现。

我国传统医学早就告诫人们“已饱勿房，已房勿饱”，就是指饭后饱肚的情况下不要立即进行性生活。

随后，根据小吴的病情，专家医生为她进行综合治疗。经过几天的治疗和调整，小吴就感觉胃痛明显减轻;坚持联合用药两个疗程，复查时发现胃病彻底好了!

胃痛要注意哪些

纠正不良饮食习惯

胃痛患者首先要纠正不良的饮食习惯，应该多吃清淡，少吃肥甘及各种刺激性的食物，如含有酒精及香料的食物。谨防食物中的过热、过寒、过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的人应该戒烟。

饮食定时定量

长期胃痛的病人每日三餐或者加餐均应该定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应该尽量少食多餐，平时要少吃或者不吃零食，以减轻胃的负担。

注意营养平衡

胃痛患者平素的饮食应啊供给富含维生素的食物，以利于保护胃粘膜和提高其防御能力，并能促进局部病变的修复。

饮食要细嚼慢咽

胃痛患者进食是不要急躁，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样不仅有利于消化，还能减少食物对胃粘膜造成的不良刺激。

注意腹部保暖

平时应当注意保暖，特别是腹部保暖，因为寒冷刺激也会让诱导或者加重胃痛。胃痛发作是尽量将皮带松开，这样能让腹部舒服一些，平常尽量穿宽松的衣服，避免腹部受压。

孕妇胃痛胃胀是什么问题

孕妇胃疼胃胀一般有两种情况：

1：怀孕后，由于激素的改变，使得括约肌松弛，吃下去的东西就很容易跑上来(括约肌位于食管与胃的连接处，它使得我们吃进去的东西只能下去不能上来)。致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里，刺激粘膜引起的。

:2：妊娠晚期，逐月增大的子宫也会压迫到胃，再加上荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛，从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。

注重以上所介绍的这些常识以及方法的了解，那么才能够帮助孕妇，采取最科学健康的治疗方法，尽可能地缓解这种胃痛胃胀的问题发生，当然如果自己对这些状况，不了解不知如何正确解决的时候，一定要到医院咨询专业的医生。

服用胃药需要注意哪些问题

一般说来，凡对胃黏膜无刺激的药物为了能够更好地吸收，多在餐前服用，凡对胃黏膜有刺激作用的药物多在餐后服用。而胃病用药则不同，是有特殊的时间要求的，选择不同的胃病药物及服药时间，其疗效会完全不一样。

1.胃动力药物及解痉止痛胃肠药

胃动力药物主要用于增加餐后的胃排空，减轻上腹部饱 胀，因此一定要在餐前半小时至1小时服用，让药物完全吸收，以达到进餐后最大增加胃排空作用，这些药物有多潘立酮 (吗丁啉)、甲氧氯普胺(胃复安)、莫沙比利、曲美布汀、伊托必利、溴米因等。

同样具有解痉止痛作用的胃肠药如山莨菪碱、颠茄、屈他维林(诺仕帕)、罗西维林(里拉通)、美贝维林(杜适林)、匹维溴铵(得舒特)、奥替溴铵(斯巴敏)、曲美布汀等也应在餐前服用，药物吸收完全而疗效最好。

2.胃酸调节药

一日三餐后胃酸被食物所中和稀释，而在空腹时过多的胃酸对胃黏膜刺激作用才是导致炎症或形成溃疡的元凶，因此，直接中和胃酸的药物如氢氧化铝、氢氧化镁铝、碳酸钙(兰达)、铝碳酸镁(达喜)、铝镁加(安达)等，应在上午9-10时、下午3-4时和晚睡前服用疗效最佳，而具有长效抑制胃酸作用的质子泵抑制剂如奥米拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑、埃索米拉唑等，只有进早餐后分泌胃酸的质子泵启动活动后才有抑制胃酸作用，故应在早餐前一次服用最佳。

3.胃黏膜保护药

非刺激性食物本身具有保护胃黏膜作用，胃黏膜在空腹时易受到胃酸或胆汁的刺激，此时最需要保护。因此，胃黏膜保护药应在上午9-10时、下午3-4时和晚睡前服用疗效最佳，

4.助消化药

泌特、得每通、达吉、慷彼申、胃酶合剂等助消化药，具有减轻上腹饱胀作用，药物正确的用法是餐间或餐后即服会达到最好的帮助消化作用。

5.胃中成药

调理胃病的各种中成药，从药物吸收角度应在餐前服用最佳，但餐前服用影响到食欲口味时，可选择在两餐之间。

同时，喝水时间也会对药效发挥产生一定的影响。

专家提醒，对于胃溃疡患者来说，这种方式却不适用。如果喝水过多不仅无益，反而会影响药效的发挥。

“比如，某些治疗胃溃疡的药物硫糖铝和氢氧化铝凝胶，这类药物多被制成混悬剂，进入胃中会变成无数不溶解的细小颗粒，像粉末一样盖在受损的胃黏膜上，这样胃黏膜才能免于胃酸侵蚀，慢慢长出新的组织，把溃疡面填平，恢复其原有功能。”专家表示，如果喝很多水，会稀释药物，使覆盖在受损胃黏膜的药物颗粒减少，保护膜变薄，失去治疗作用。

不仅如此，服这类胃药半小时内也不要喝水。专家解释说，这是因为短时间内大量喝水，同样会把刚刚形成的保护膜冲掉，使受损胃黏膜重新暴露在有腐蚀性的胃酸中。所以，服用治疗胃溃疡的药物，只需用水把药片送服进去即可，不要再多喝水。

“此外，有的胃药甚至只需直接嚼碎吞服，无需喝水。患者用药前要看清说明书标注的使用方法。”专家建议，如果想喝水，应在服药半小时后，等保护膜稳定或达到药物作用时间，再适量喝水。

如何解决胃胀问题

西红柿

西红柿中的番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。

鸡肫皮

又称鸡内金，含有胃激素和消化酶，可增加胃液和胃酸的分泌量，促进胃蠕动。

未成熟的番木瓜

含有的番木瓜蛋白酶类，可分解脂肪为脂肪酸，可促进食物的消化和吸收。

白菜

含有大量的粗纤维，可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结。