解决宝宝冬季便秘6大窍门
解决宝宝冬季便秘6大窍门
1 对宝宝食物选择进行改变, 可以用白萝卜熬梨水,梨子不要去核,用来治疗宝宝的便秘。另外注意要让宝宝多喝水,1岁左右宝宝可选用蜂蜜水或者果汁。或者给宝宝喂食的牛奶中增加糖量,100毫升奶加5~8克白糖,也可喂些酸奶。
2 给宝宝按摩能够促进肠胃蠕动,对宝宝的便秘治疗起到辅助作用。每天坚持睡觉前在宝宝的小肚肚上轻轻揉搓。手掌向下,平放在宝宝脐部,按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便,并且有助于促进宝宝消化。
3 保证宝宝活动量,运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此,要保证宝宝每日有一定的活动量。对于还不能独立行走、爬行的小宝宝,爸爸妈妈要多抱抱,给宝宝做做简单的健身操,活动小手小脚,或适当揉揉他的小肚子,而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。
4 养成定时排便的习惯也是防止宝宝便秘的重要手段。一般3个月以上的宝宝便可开始训练。清晨喂奶后由成人两手扶持,或坐盆或坐多功能便座,连续按时进行,一个月后便可养成定时排便的习惯。
5 合理搭配饮食。如果宝宝无腹胀而只是大便干燥,可在乳汁中多加点糖类,亦可喂宝宝一些水果汁。不要让宝宝吃太多高蛋白、高脂肪饮食。蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质,在宝宝食谱中也应占适当比例。
6 药物治疗,适合宝宝服用的治疗便秘的口服药有妈咪爱、整肠生、金双歧片、四磨汤口服液等。具体用药及用量应遵医嘱。
小孩顽固性便秘怎么回事
便秘是消化系统常见症状,粪便在结肠停留时间久了,水分被吸收,使粪便干燥,不易排出体外,对于幼儿来说,一旦发生便秘,会比成人更难解决,成人会主动克服由于便秘带来的排便不适,不会因此而拒绝排便,而是积极想办法解决排便问题。
宝宝则不然,排便越难,宝宝越拒绝排,尤其当发生肛裂、痔疮时,由于排便导致肛门疼痛,宝宝不敢排便,形成恶性循环。因此,避免宝宝发生便秘是非常重要的。
以乳类为主要食物来源的婴儿,可给宝宝吃一些含有金银花、山揸、菊花、鸡内金等成分的保健食品。如清火宝、清凉伴侣、秋梨膏等。对于食量小,不喜欢吃蔬菜和杂粮的宝宝,要让宝宝适当增加运动量。帮助宝宝进行腹部按摩,加强对肠道的机械刺激,使肠蠕动增加。鼓励宝宝多喝水,养成定时排便习惯。
甲状旁腺功能异常,过多服用钙剂和促进钙吸收的维生素AD等,也可引起便秘。防止宝宝发生便秘,护理好宝宝的小屁屁也能预防肛门疾病。大便后最好用清水冲洗,用纸巾沾干。
有很多小孩子便秘的情况都是由于平时饮食不注意所导致的,想要根本的解决好问题,应该要从日常生活入手,平时多吃一些容易消化的食物,多吃一些蔬菜和水果,能够减缓便秘,早上起来也可以喝一些蜂蜜水,蜂蜜水能够促进肠道蠕动。
怎样解决宝宝便秘 在家怎样解决宝宝便秘
开始添加辅食的宝宝可能会出现便秘,4个月以上的宝宝如果遇到排便问题,可以尝试下面的家庭治疗方法。
如果宝宝超过4个月大了,可以尝试用果汁来治疗便秘,特别是西梅汁、苹果汁或者梨子汁。4~8个月大的宝宝每天总共可以喝60~120mL100%的纯果汁。8~12个月大的婴儿每天最多喝180mL果汁。
如果宝宝已经开始吃辅食了,用大麦的婴儿米粉取代大米米粉。还可以给宝宝吃高纤维的水果和蔬菜,例如梨子、苹果、草莓、木瓜、西梅、牛油果、西红柿、芒果、豆类、红薯、扁豆、土豆、玉米、豌豆、西兰花、包菜、菠菜、花菜、胡萝卜等。可以将果汁和米粉或者果泥、菜泥混合。
对于已经能自己上厕所的孩子,可以鼓励孩子在餐后30 分钟之内坐马桶,例如每天 2~3 次,每次 5~10 分钟,如此每天坚持。只要孩子愿意坐在马桶上,就可以得到奖赏,并不一定要排便。
铁剂含铁量更高,有时候可能会导致便秘。正在补充铁剂的宝宝有时候需要改变膳食或某些治疗方式,确保不会出现便秘。
婴儿含铁配方奶并不会导致或者加重便秘,因为其中的铁含量非常少。因此,不建议转换为低铁配方奶,这对便秘治疗没有帮助。
如果大便太硬阻塞直肠,可以偶尔用一下开塞露或者用润滑后的肛门用体温计塞肛。但是这不能频繁使用,因为可能会让宝宝耐受,另外开塞露可能会刺激肛门或直肠黏膜。如果要使用,最好也能咨询儿科医生意见。
宝宝便秘怎么办
宝宝便秘时,通常会表现脸蛋发红、又哭又闹,对于一些不太了解的父母来说,可能会认为自己了宝宝生了什么病。那么,宝宝便秘怎么办?怎样才可以有效解决新生儿便秘的症状呢?下面,介绍几个方法解决宝宝便秘问题。
方法/步骤
开塞露治疗宝宝便秘。
对于宝宝便秘症状严重的,可以使用开塞露来解决。使用方法是将开塞露药液直接射入宝宝的肛门,要注意的时在操作过程当中不要伤害到宝宝的皮肤、肛门等。
甘油栓治便秘。
甘油栓对于治疗宝宝便秘也有非常好的效果,与开塞露的使用方法差不多,同样是把药物直接塞进宝宝的肛门。等到甘油栓充分融化后,宝宝便可以进行排便。
养成定时排便的习惯。
无论是对于成年人还是对于宝宝来说,养成定期排便的习惯会减少便秘的出现。而对于宝宝来说,排便自控能力并不太强,因此需要父母们为其定期进行。
合理饮食、加强运动。
即使是宝宝,也要保证做到多方面的营养均衡,多吃富含膳食纤维食物对于减少便秘有很大的帮助作用。此外,加强宝宝运动不仅仅可以增强体质,还可以促进排便缓解便秘的症状。
经常按摩宝宝腹部。
如果宝宝有长期使用的症状,还可以通过按摩腹部得到调理。方法是四指拼拢,顺时针轻揉宝宝的腹部。此方法对于调和脾胃、促进排便有很好的效果。
END
注意事项
宝宝出现便秘情况时,可以多为其补充足够的水分,并且采取一定的措施就能有效解决宝宝便秘的问题。
解决宝宝大便干燥6大窍门
学习辨认宝宝何时将要排便,就像学习辨认宝宝在饥饿时嚎啕大哭一样。细心的妈妈要不断地观察、学习、记录、总结,一定会找到宝宝大小便时发出的特有信号。预示宝宝排便的信号是多种多样的,可以是哼哼声、左右摆动、发抖、皱眉、哭闹、烦躁不安、放气、不专心吃奶等。育儿专家提醒,爸妈对宝宝发出的大小便信号没有及时响应,将会严重影响宝宝以后信号的发送,这对宝宝大小便训练非常不利。
1、 帮助宝宝建立条件反射
宝宝从出生到五六个月有一个对排便功能的学习敏感期,在这个阶段,如果成人对宝宝的排便要求及时做出反应,可以帮助宝宝慢慢建立条件反射。以后只要将宝宝抱成排便的姿势,并配合“嘘嘘”“嗯嗯”的诱导声,宝宝就会排便了。不过即使如此,训练成功的几率也不高。对此,妈妈们不必着急,更不能强迫宝宝,应该明白此阶段训练的目的不是成功,而是帮助宝宝形成条件反射。
温馨提示:
帮助宝宝形成条件反射可以从大便开始。因为大便次数少,时间相对固定,排便前信号比较明显,容易捕捉时机且成功几率高,也易增强妈妈对宝宝排便训练的信心。此外,大便“失控”后的“善后”工作也较难,训练好大便可以减轻妈妈的工作量。
2、 适时训练不容错过
宝宝出生1-2个月就可以开始大小便训练,这个时期宝宝每天排尿次数多、间隔短,具体次数因人而异,一般宝宝会在刚睡醒、吃完奶或饮水之后15分钟左右时,最有尿意。连续两次后,间隔会长一些,了解规律后就可以有意识地把尿。如此连续执行15-30天,即可养成习惯,注意不要随意更改训练时间。把尿的便盆最好放在固定的位置,这样有利于形成条件反射。把尿的时间不宜过长,一般3-5分钟即可,如果宝宝没有便意,就让他起来,过一会儿再试,不要为了节省一块尿布,使宝宝长时间处于把尿姿势,这样会使宝宝的心里产生排斥和厌倦的情绪,结果就适得其反。
温馨提示:
宝宝“入厕训练”赶早不如赶巧,掌握宝宝排便的规律和时间,是宝宝排便训练成功的关键。
3、训练物品的准备
便盆:选购一个理想的便盆,要安全、舒适,容易清洗,盆底宽阔,高度适中,一般塑料制品就行。款式不宜太花哨,否则宝宝会分心,只顾观看颜色和图案,而不利于大小便的顺利训练。
衣服:选择棉质,宽松、吸水性强,易于清洗的裤子。能让宝宝明显地感觉到弄脏后的不舒适感,又比较容易清理,有利于宝宝更快、更好地配合排便训练。训练最好在夏季进行。因为这个季节宝宝穿的少,换洗方便,即使弄湿也好处理,也不必担心着凉。如果宝宝成长到训练最佳时机刚好进入凉爽季节,只要家里照顾的人手多,此时训练也未尝不可。
4、 采用正确的把尿姿势
姿势一:妈妈抱起宝宝,解开尿布,让宝宝的头躺在胳肘窝里,前臂托住宝宝的身体,宝宝顺势一侧依附在妈妈的怀里,手掌五指分开托住宝宝的屁股,另一手轻轻抓住宝宝的双脚并提起分开。
适用:1-2个月的宝宝。此阶段宝宝身体较小,颈、腰还很软,关节也脆弱。本姿势可避免因用力过猛造成宝宝髋关节脱臼的危险。
姿势二:当宝宝出现情况时,妈妈及时抱起宝宝,解开尿布,让宝宝躺在妈妈的怀里,双手握住宝宝的大腿并分开,同时辅以“嘘嘘”“嗯嗯”等用力的声音来作为排便的信号。
适用:满百天以后的宝宝。此阶段宝宝随着月龄的增加,已经具备一定的控制力。
5、 良好的爸妈态度最重要
刚开始宝宝大小便训练,可能成功率较低。这与宝宝的成长发育有关。一般宝宝控制大小便的次序为:夜间控制大便——白天控制大便——白天控制小便——最后是夜间能够控制小便。大小便训练只是宝宝成长过程中的一部分,每个宝宝发育程度都不同,训练过程应循序渐进,不要和其他宝宝相比,更不能因为宝宝出了“事故”呵斥或者责怪宝宝。在整个学习训练过程中,爸妈应该保持轻松、宽容、多支持和鼓励的态度,切不可操之过急,以免招引宝宝的反感。
温馨提示:
有的宝宝在妈妈抱着把尿时,就是不尿,还出现弓腰蹬腿的现象。等妈妈抱起后一会儿就尿了,这是宝宝对训练反感的信号,爸妈应提高警惕!
6、 从大小便了解宝宝健康
对于2-3个月的宝宝,由于喂养方式不同,宝宝大小便也不尽相同。但总体来说进食、睡眠、大小便等各方面都已逐步形成规律。这时的宝宝每天大便3-4 次,小便20次左右是正常现象。如果宝宝大便次数一直较多,性状也不太好,便稀有时呈黄绿色甚至有奶瓣,但宝宝精神好,体重增长好,说明是生理性腹泻,等到4-5个月时,加辅食后,大便即可转为正常。大便次数较多,每次量少,含较多深绿色的粘液,亦称饥饿便,这与宝宝吃奶量不足有关,适当增加奶量即可纠正。大便次数多于平日,出现水样便、粘液便、脓血便或小便尿量骤减,甚至6小时以上无尿的宝宝,应及时到医院诊治。
解决宝宝大便干燥窍门
针对婴儿大便干燥的问题,本文为各位妈妈诚心介绍6大排便训练方法,希望能为各位排忧解难……
秋季天气开始变得干燥,宝宝的大便干燥问题更加明显了。你们有发现吗?在宝宝最初的成长过程,每天最主要的照料内容除了喂奶就是料理宝宝的大小便,如果爸爸妈妈们想轻松些,那就必须要先解决宝宝的便便问题。然而,掌握并训练宝宝的大小便,是每位爸妈都希望做到的事,这不仅有利于宝宝的护理,而且减轻爸妈的劳力。训练宝宝排便我先行,爸爸妈妈要学习咯,请看:
学习辨认宝宝何时将要排便,就像学习辨认宝宝在饥饿时嚎啕大哭一样。细心的妈妈要不断地观察、学习、记录、总结,一定会找到宝宝大小便时发出的特有信号。预示宝宝排便的信号是多种多样的,可以是哼哼声、左右摆动、发抖、皱眉、哭闹、烦躁不安、放气、不专心吃奶等。育儿专家提醒,爸妈对宝宝发出的大小便信号没有及时响应,将会严重影响宝宝以后信号的发送,这对宝宝大小便训练非常不利。
一周半小孩便秘怎么办呢
解决宝宝便秘方法一:
如果宝宝已经便秘三天以上了,妈妈可以使用药物来帮助宝宝解决便秘苦恼,如用开塞露或甘油栓插入孩子的肛门内,让药液在肠子里保留一段时间后再让孩子排便,结果宝宝的粪便会很快就轻松地排出来。此药不易多用,宝宝会产生依赖性的。也有推荐用肥皂头,把头子削减点,在屁眼里捅几下,也很管用的。(我就给宝宝试过,挺好用的)
解决宝宝便秘方法二:
饮食疗法,尽量采用饮食疗法对宝宝的健康更好。吃奶的婴儿便秘时,可加滑肠食品。如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。正在断奶期内的婴儿便秘时,可增加辅食。除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外,还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。我就常常给宝宝吃香蕉,有点效果的。大些的孩子便秘时,可增加一些五谷杂粮,如标准粉、薯类、玉米、大麦等,油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。
如何预防和治疗小儿便秘
给宝宝补充点肽胃舒益生菌,快速解决宝宝腹泻、便秘等症状
五种水果帮宝宝缓解冬季便秘
1、马蹄
马蹄缓解便秘的效果是非常不错的。马蹄也叫荸荠性甘、寒。具有清热泻火的良好功效,能清肺热、生津润肺、利尿、解毒、凉血化湿、消食除胀。荸荠虽然削皮有点麻烦但质嫩多汁不但可以抑制流感病毒,还能用于预防流脑及流感的传播。马蹄含的磷在根茎类蔬菜中是较高的,不但能促进生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,调节酸碱平衡,因此马蹄适于儿童食用。
2、梨
给便秘的宝宝吃梨是有治疗效果的。梨的食疗做法很多,冰糖炖雪梨、雪梨银耳汤、梨汁等等,孩子吃零食或者积食上火嗓子疼、咳嗽、便秘、脾气燥、眼屎多、可以给孩子吃些梨或者是梨做的糖水。孩子发烧口渴时梨汁也是必备的饮料。效果很好。
3、橙子
橙子味甘、酸,性凉。具有防治便秘的功效、开胃下气帮助消化,正常人饭后食橙子或饮橙汁,能解油腻、消积食。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。
要注意的是饭前或空腹时不宜食用,对胃不好。吃橙子前后1小时内不要喝牛奶会影响消化吸收。
4、苹果
苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等级大脑所必须的营养成分。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒几率要低。所以平时可以多给孩子吃点苹果。苹果不但能保护肺部免受空气中的灰尘和烟尘的影响还有生津、润肺、润肠、开胃、止泻的功效。苹果中的纤维,对儿童的生长发育有益,能促进生长及发育,苹果中的锌对儿童的记忆有益,能增强儿童的记忆力。但苹果中的酸能腐蚀牙齿,吃完苹果后给孩子漱漱口。
5、火龙果
主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等,富含大量果肉纤维。可以润肠增加肠蠕动,能很好的解决孩子的便秘。
应对宝宝便秘的七个小窍门
1. 调节母亲饮食
饮食不足引起的便秘常见于母乳喂养的婴儿,引起便秘除了自身消化功能差、母乳不足外,与母乳的成分也很相关,故此建议妈妈在哺乳时增加一些含纤维素、水分较多的蔬菜、水果或是一些健康食品螺旋藻等,母亲不吃或者少吃生姜、辣椒、山药等会增加便秘的食物,以及酒茶之类的饮料。
2. 及时补充水分
纯母乳喂养的宝宝,6个月之内可以少喝水,但是混合喂养和人工喂养的宝宝是一定要添加水。开始吃辅食后的宝宝更加需要喝水,每天一般需要150~300毫升的水。最好喝白开水,但许多宝宝就是不爱喝白开水。妈妈不妨在这样几个时间段里给宝宝喂水:洗澡后、玩耍后、睡觉后、两次吃奶之间,此时宝宝比较容易接受喝水。
3. 多吃蔬菜泥、水果汁
自制如菠菜、青菜、胡萝卜、梨、橙子、香蕉、苹果等蔬菜泥和水果泥给宝宝吃,特别是在干燥的冬春季,这样可改变饮食结构,增加肠道内的纤维素,促进胃肠蠕动,从而使排便通畅。
4. 训练宝宝定时排便
一般从3个月开始,可以有意识地训练宝宝养成按时排便的习惯,使其逐渐形成条件发射,定时产生便意。时间最好安排在早晨起床后,并教宝宝嗯嗯地使劲。这样孩子情绪平稳,注意力集中易于排便。如果宝宝其他时间有便意,父母应立即让宝宝排便。如在午睡或吃饭时,千万不要禁止。禁止排便有碍宝宝身体健康,更容易造成便秘。
5. 腹部按摩
在宝宝喝完奶后一小时,可用右掌心触宝宝右下腹向上绕脐顺时针轻按摩十余次,以达到蠕肠通便之作用,对于便秘严重者,则应及早带宝宝看医生,排除先天性巨结肠、肛门直肠狭窄等疾病情况。
6. 补充益生菌
可以给6个月以上的宝宝喂养一些含有双歧杆菌、嗜热链球菌的食品,对调理宝宝肠胃很有好处。此外,生活中还有一个最简便方法,就是每天早晨在奶粉里或在蒸蛋、面条及汤里加些有润肠作用的麻油,一般一两滴为佳,使用过量则可能造成腹泻。
7. 慎用药物
对于长期便秘的孩子可以在医生指导下服用一些药物,如妈咪爱、整肠生、金双歧片、四磨汤口服液等。也可以用麻油擦在宝宝的屁屁上,效果也很不错。但应注意不要经常给孩子服用泻药或用开塞露,以免造成依赖性。