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日常这几种人最易招惹心脏病

日常这几种人最易招惹心脏病

常堵车的人

德国一项研究显示,人们陷于交通堵塞一小时后,心脏病发作的风险增加3.2倍。专家分析,遇到路面拥堵时,精神会高度紧张,肾上腺皮质醇浓度增加,心跳加快、心肌疲劳,从而诱发冠心病的发生。此外,堵车严重的地方也是“重污染地带”,空气中充斥着大量含苯、甲苯、二甲苯等有害物质的汽车尾气,所以堵车时最好不要打开车窗。

孤独的人

美国芝加哥大学心理学教授约翰·卡西奥波在美国科学促进会年会上发表研究成果时说,孤独可以削弱人体免疫系统,使血压上升、压力增大,还有可能造成抑郁症。孤独的人,血压比社交活跃的人高出30毫米汞柱,从而使孤独者患心脏病和中风的可能性达到正常人的3倍,死于心脏病和中风的概率达到正常人的2倍。

不吃早餐的人

据《美国临床营养学杂志》报道,经常不吃早餐能增加患心脏病的风险。澳大利亚塔斯马尼亚大学研究人员对2184名志愿者进行长达20多年的跟踪调查发现,经常不吃早餐的人容易肥胖,腹部脂肪堆积、胆固醇升高,这些都是心脏病的诱因。从小不爱吃早餐直到成年的人,30岁就开始向心脏病发展了。原因是不吃早餐的人更喜欢吃垃圾食品,膳食纤维、维生素吃得不够。此外,他们用餐时间很不规律,是生活方式混乱的典型代表。

秃顶的人

研究发现,头顶容易掉发的人,心脏病风险会增加40%;额前脱发、发际线后退的人,心脏病风险会增加28%。研究认为,男性脱发与睾丸激素分泌的多少有关,而睾丸激素的分泌会影响心脏细胞。

住机场附近、闹市区的人

瑞士一项大规模的新研究表明,飞机噪音水平和时长都会使致命心脏病危险增加。与日常接触噪音不足45分贝的人相比,日常接触噪音超过60分贝的人,心脏病死亡风险增加30%。在高分贝噪音下生活15年以上的人,心脏病死亡危险会增加50%。研究也发现,居住地距离交通繁忙马路100米以内,同样会增加心脏病危险。rning:0.0000pt;" >

心血管病变

糖尿病患者的死亡原因多为心血管并发症。糖尿病患者冠心病的发病率是非糖尿病患者的2~8倍。糖尿病患者的大血管病变往往更广泛、更严重、发病年龄更早;在血糖水平尚未达到可诊断糖尿病的血糖水平时,大血管并发症的危险性就已经增加了。

这样的孕妈容易招惹蚊虫

1、“孕味”过浓

一般情况下,准妈妈的体温要比常人高出1.5℃,初夏气温的上升,使准妈妈的体温随之更高,汗腺分泌也愈加发达。此时的孕妈呼出的气体含有多种不同的化学物质,出汗的皮肤容易滋生细菌,在温度和体内激素的双重作用下,“孕味”十足,因为成为蚊虫叮咬的好目标。

2、穿衣不当

初夏中,孕妈穿衣的不当也容易招惹蚊虫叮咬。蚊虫喜欢潮湿、阴暗,因而孕妈在夏季不适宜穿着深色、不透气、较为裸露的衣物。深色的衣服容易制造一个阴暗潮湿的环境,通过吸收热量导致孕妇体温升高而出汗,使皮肤湿度增强,招致蚊虫叮咬,而不透气和吸汗效果较差的衣物无法及时使汗水得到挥发,遮掩气味效果差,湿度加汗味容易招惹蚊子。较为裸露的衣物容易使孕妈皮肤暴露在外,不利于遮蔽以防蚊虫叮咬。

3、使用各类化妆品

大多数化妆品像香水、面霜、发胶等,因含有各类化学成分如硬脂酸而吸引蚊虫。初夏中孕妇的汗水容易与这些化妆品混合产生一些特殊的气味或者发生一些化学反应而招来蚊虫叮咬,所以喜欢使用各类化妆品的孕妈比不使用化妆品的孕妈更容易受到蚊虫的“青睐”。

蚊子喜欢什么血型

和血型没有关系。

是否容易招蚊子咬不取决于什么血型,但像气味、颜色等因素和是否容易招惹蚊子有一个关系。例如出汗多的人、患有糖尿病的人、散发体香的婴儿、身体代谢旺盛,散发二氧化碳较多的人群是最容易受到蚊子侵袭的。同时蚊子喜欢黑暗缓解,所以穿深色衣服也更容易招蚊子咬。

被无数人忽视的糖尿病特征

醉酒感

糖尿病患者或糖尿病前期人群,由于本身血糖调理才能差,会在空腹运动后或吃饭时间推延后呈现低血糖,表现为手抖心慌、觉得脚踩棉花的醉酒样病症。专家倡议,假如经常呈现这种状况就要查查血糖了。

身体经常部分感染

身体经常呈现部分感染的人要进步警觉,查查血糖。糖尿病人容易呈现牙龈炎或牙龈红肿、脚部疼痛或出血及伤口难以愈合,常人呈现这些病症应及时检查血糖。

眼部问题

糖尿病会增加视网膜病风险。视网膜病容易招致视觉丧失。专家倡议,假如你忽然觉得视觉异常变化,眼睛疼痛、看东西时视野中呈现点状或亮光漂浮物,应立刻看眼科医生。即便没有任何病症,每年也应检查一次眼睛。

心脏病病症(不只仅是胸痛)

糖尿病会增加心脏病发病风险,招致心脏病或脑卒中发作。亲密关注心脏病的任何可能病症,及时检查。应该牢记心脏病病症并非只是胸痛,有时只是肩部疼痛或是胃痛等不适,遇到此类病症应看医生。定期体检,关注心脏安康、血压及血脂程度也十分重要。

白天嗜睡

有研究发现糖尿病和白天嗜睡有着密切的联系。那些患有糖尿病的被调查者中呈现日间极度嗜睡的可能性是其别人的近2倍。糖尿病患者易呈现嗜睡,是由于病人体内糖代谢紊乱,血糖无法被机体充沛应用,招致血糖升高,大量糖分从尿中扫除,从而惹起膂力减退、肉体萎靡,以至使中枢神经系统的氧化应激反响减退,惹起嗜睡。

老年糖尿病患者常常同时兼并高黏血症及脑血管病变(如脑动脉硬化等),致使脑动脉供血供氧缺乏。大脑对氧气非常敏感,大脑缺血缺氧即会惹起哈欠频频,昏昏欲睡;当糖尿病开展至糖尿病酮症酸中毒或糖尿病高渗性昏迷时,由于代谢紊乱及脱水也会惹起嗜睡;2型糖尿病人在早期常常以餐前低血糖作为“首发表现”,而低血糖在老年人身上容易表现为嗜睡。

准妈妈容易招蚊子的原因

1、“孕味”过浓

一般情况下,准妈妈的体温要比常人高出1。5℃,初夏气温的上升,使准妈妈的体温随之更高,汗腺分泌也愈加发达。此时的孕妈呼出的气体含有多种不同的化学物质,出汗的皮肤容易滋生细菌,在温度和体内激素的双重作用下,“孕味”十足,因为成为蚊虫叮咬的好目标。

2、穿衣不当

初夏中,孕妈穿衣的不当也容易招惹蚊虫叮咬。蚊虫喜欢潮湿、阴暗,因而孕妈在夏季不适宜穿着深色、不透气、较为裸露的衣物。深色的衣服容易制造一个阴暗潮湿的环境,通过吸收热量导致孕妇体温升高而出汗,使皮肤湿度增强,招致蚊虫叮咬,而不透气和吸汗效果较差的衣物无法及时使汗水得到挥发,遮掩气味效果差,湿度加汗味容易招惹蚊子。较为裸露的衣物容易使孕妈皮肤暴露在外,不利于遮蔽以防蚊虫叮咬。

3、使用各类化妆品

大多数化妆品像香水、面霜、发胶等,因含有各类化学成分如硬脂酸而吸引蚊虫。初夏中孕妇的汗水容易与这些化妆品混合产生一些特殊的气味或者发生一些化学反应而招来蚊虫叮咬,所以喜欢使用各类化妆品的孕妈比不使用化妆品的孕妈更容易受到蚊虫的“青睐”。

那么,在夏天,准妈妈要如何预防蚊子呢?

工作压力大易惹心脏病

英国医学刊物《柳叶刀》14日刊登论文说,一个国际研究小组调查了比利时、丹麦、芬兰、法国、荷兰、瑞典和英国这7个欧洲国家中近20万人的健康资料,分析结果显示,那些工作压力较大的人,与其他人比起来出现心脏病的风险要高出23%。这里的工作压力大是指工作对人的要求较高,并且缺少对工作内容的决定权的情况。

领导这项研究的伦敦大学学院教授米卡·基维迈基说,分析显示工作压力与心脏病风险之间存在联系,即使在考虑了目标群体的年龄、性别、经济状况、生活方式等因素并随之进行计算调整后,这种联系是仍然存在的。因此,如果能想办法降低工作压力,将有助于减少人们的患病风险。

有专家指出,这项研究中所涉及的工作压力只是实际工作环境对人们精神状态造成影响的一部分,人们可能还会面临工作是否稳定和失业风险等方面的问题,因此实际生活中工作压力带来的心脏病风险也许会比本次研究得出的结果更高。

心脏病人的日常保健

心脏病的日常保健

睡眠时间应充足,具体时间根据个人需求有所差异,但是一般要比较正常人多一些;避免过劳,防止情绪过度激动;营养适当,防止体重过度增加,限食盐的摄入(每天不超过3~5克),以减轻心脏负担;避免感冒等感染性疾病,以消除诱发心衰的因素;做好自我监护,如发现稍事活动就有胸闷、心悸、气促,或夜间突发性呼吸困难者应及时就医。

心脏病人吃什么好

应供给充足的维生素和适量的无机盐,如维生素B1及维生素C,以保护心肌。供给适量的钙,以维持正常的心肌活动。钾对心脏有保护作用,不足时引起心律失常。常见的有:芹菜,所含的芹菜碱,可以保护心血管的功能。菠菜,富含丰富的叶酸,能有效预防心血管疾病。马铃,补钾补糖。黑芝麻,能维持血管弹性,预防动脉硬化。其他如薏苡仁,黄豆,木耳,玉米,坚果类等。

心脏病人能怀孕吗

能否怀孕,主要取决于基础心脏病和心脏的功能状态。先天性心脏病畸形严重伴有紫绀,风湿性心脏病重度二尖瓣狭窄,严重心律失常,亚急性细菌性心内膜炎及以往有过心力衰竭病史者,均不宜怀孕。心脏功能属于Ⅰ级、Ⅱ级的妇女可以怀孕;心脏功能属于Ⅲ级、Ⅳ级的妇女原则上不可生孩子。Ⅰ级、Ⅱ级指可以从事中等以下体力活动,Ⅲ级,Ⅳ级的病人是完全不能忍受体力活动。

老人健身要有度小心招惹心脏病

一般来说,因为夏季天热人们易出汗,心脑血管病发病率总体上说在一年当中是比较低的。

对于高血压患者来说,虽然夏季出汗多但有利于降压。影响血压波动的因素有很多,其中与患者的性格和情绪有很大关系。如A型性格的人比较急躁,容易发怒,在夏季高温的情况下,一些患者的血压因情绪烦躁、发怒突然高起来的话,容易发生脑出血,带来生命危险。另外,当血压升高时,一些患者根据经验习惯用药自行加量或增加种类,这样又容易导致降压过度;同时,由于夏天出汗多,若喝水不够的话,血液的黏稠度会增大,高血压患者特别容易出现脑血栓情况。

虽然说夏季对心脑血管系统疾病而言,总体发病率较低。但对于冠心病患者中的一些特殊人群,由于天气炎热,出汗太多,情绪易于激动,反而容易出现严重的心绞痛或心梗。高温容易导致的烦躁,对于冠心病的人群来说,非常不利。因为生气、情绪波动是冠心病发病的重要诱发因素。发怒的话会使心跳次数增加,加大心肌缺血的机会。所以,这类患者在夏天,特别是在高温状况下,应注意稳定情绪,按时用药,一定要注意抗凝治疗,这样可起到预防血栓形成的作用,从而降低脑梗、心梗或严重心绞痛的发生率。

甲亢的危害有哪些呢

一、全身多系统严重损伤

1、心血管系统损伤:诱发心律失常、心脏增大、心力衰竭等甲亢性心脏病;2、消化系统损伤:呈现肝脏功用异常、肝肿大、黄疸、胃肠功用紊乱、极度消瘦等并发症;3、生殖系统损伤:呈现闭经、阳痿、不孕、不育等并发症;4、运动系统损伤:产生肌无力、肌肉萎缩等并发症;5、肉体、神经系统损伤:呈现梦想、躁狂症、肉体团结、抑郁、全身震颤等并发症。

二、女性患病,影响内分泌和生育

甲亢会招致女性体内雌激素分泌过多,子宫内膜对雌激素的反响强,子宫内膜增生加快,子宫内膜便逐步退化,萎缩,惹起月经不、经血量减少直到闭经,甲状腺功用亢进轻症可能不影响排卵,因此可能妊娠。但其流产或死胎率较高。重症者约90%无排卵,就容易招致不能怀孕。

三、儿童患病,影响智力

儿童处于生长发育阶段,身体机能及大脑细胞都正处于高速开展,甲亢久治不愈,会招致孩子身体机能及脑细胞受损,就会形成孩子身体发育不良,比方矮小、衰弱等,还会影响孩子智力,招致留意力不集中、记忆降落、性格改动、反响愚钝等不良影响。

四、男性患病,影响正常生活和生育

甲亢属于内分泌疾病,会招致人体内分泌系统的紊乱,从会而招致男性患者呈现乏力,阳痿早泄这些病症。还有可能招致患者精子数量减少,质量降低,易形成胚胎的先天发育不良,将对孩子身体智力方面产生严重地影响。

五、老年人患病,易惹起心脏病

甲亢是由于甲状腺激素持续增高所致。代谢明显亢进使心脏长期处于负荷过重状态,招致心脏扩展、心力衰竭。老年人由于心脏储藏功用降落,隐性心肌缺血率增加,机体房颤阈值随年龄增长而降落等生理特性,因而更易发作甲亢性心脏病。

蚊子怕花露水的气味吗 蚊子爱咬什么人

出汗多的人往往体温过高,蚊子一般喜欢叮这种体温高的人,且出汗多的人身上体味也会比较重,而蚊子的嗅觉比较灵敏,这样就很容易招惹蚊子。

呼吸频率快和呼吸重的人也更容易招惹蚊子,因为蚊子对二氧化碳较为敏感,而这类人呼出的二氧化碳往往更多,这样就很容易招蚊子咬了。

蚊子更加喜欢黑暗的环境,所以蚊子更喜欢在夜间出来,而穿深色衣服会给蚊子带来一种夜间的错觉,所以深色衣服就很容易招惹蚊子。

心脏病患者请小心

别大量喝水,防范心脏病病情加重

心脏病人不能大量喝水,否则会加重病情,这一点一定要注意。水进入人体后,在肠内被大量吸收,使血液变稀,血量增加,心脏的工作量也会相应增加。这对正常人来说算不了什么,但对有心脏病的人来说,不健全的心脏难于承受这样的负担,反而会加重病情。

别猛喝冷饮,防范心肌梗死

喜欢冷饮,是主动去招惹心肌梗死等“恐怖分子”。只要饮用3杯以上冰水,心电图几乎都会有变化。临床上,因为短时间内喝下大量冰凉饮料而诱发心绞痛和急性心肌梗塞的例子很多,因此,心脏病人千万不要猛喝冷饮。

别贪吃西瓜,防范风湿性心脏病

一些风湿性心脏病(简称风心病)患者在面对西瓜时,往往控制不住,大吃特吃,结果出现水肿。水肿正是心脏负担过重的一种表现,需要引起警惕,风心病患者最好不要贪吃西瓜。风心病是一种常见的心脏病,是风湿病变侵犯心脏的后果。风心病患者心脏功能不好,摄入太多水分会增加血液容量,加重心血管的压力,从而加重心脏负担,严重时会引起心力衰竭等严重后果。而西瓜90%以上都是水分,所以,风心病患者可以适度地吃一点西瓜,但不要贪吃。那么,风心病人吃多少西瓜才算适度呢?总体来说,当天从西瓜中摄入的水分不能超过前一天的排尿量。如果前一天的排尿量比较多,那么当天就能稍微多吃一点西瓜;反之,就要少吃一点。

别豪饮啤酒,防范心脏病急性发作

天气炎热,啤酒成了许多家庭开胃消暑的必备饮品。对于心脏病患者或有心脏病症状的人来说,短时间内饮用大量啤酒,由于大量液体快速进入人体,会在突然间加重心脏负担,导致心脏病的急性发作,严重的可以导致猝死。此外,经常大量饮用啤酒,人的心脏受到酒精的持续损害会导致心脏肥厚,容易诱发心力衰竭等心脏疾病。成人每次饮用100~200毫升较为适宜。每次饮用量不宜超过300毫升(不足一易拉罐量),一天不超过500毫升(一瓶啤酒量)。而且喝啤酒时要一口一口地喝,切忌豪饮。

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老年心脏病日常锻炼

体育锻炼表: 1.散步:散步可以使心肌收缩力增强,外周血管扩张,具有增强心功能,降低血压,预防冠心病的效果。对于参加运动时会引起心绞痛的来说,可以改善病情。每次散步可坚持20分钟至1小时,每日1~2次,或每日走800~2000米。身体状况允许者可适当提高步行速度。 2.慢跑:慢跑或原地跑步亦可改善心功能。至于慢跑的路程及原地跑步的时间应根据每个的具体情况而定,不必强求。 3.太极拳:对于高血压病、心脏病等都有较好的防治作用。一般而言,体力较好的患者可练老式太极拳,体力较差者可练简化式太极拳。不能打全套

橘子皮做枕头的功效 驱蚊稳定睡眠

夏天使用橘子皮做成的枕头,还能够帮助驱逐蚊子,避免睡觉时蚊子叮咬影响睡眠质量。特别是本身比较容易招惹蚊子的,不妨使用橘子皮枕头睡觉。

心脏病的日常护理

1.首先就是我们最常说的合理膳食 2.其次就是心脏病护理要经常做适量运动:要求做到三五七:"三"指每次步行3公里以上,每日1-2次:"五"指每周至少要有5次较正规的适度的运动,如早操、游泳、球类:"七"指中高度运动,即运动强度以年龄加心率等于170为宜。 3.限酒戒烟:以每日酒精量不过15克为限。不吸烟者,避免受二手烟污染,防止烟以外的各种污染(白色污染,尾气污染,环境激素和化学物质的污染)也十分重要。 4.同时对于心脏病护理我们还要做到心理平衡:这点最重要,也最难做,只要做到这一点就掌握了健

心脏病的日常护理

对于心脏病的护理主要有以下的几种方式,并且是从几个方面说的,如果您有心脏病就一定要在生活上做好相应的护理,护理的好坏有时就决定了你的治疗的好坏。下面是专家关于心脏病护理方法的介绍,希望对您有所帮助。 1.首先就是我们最常说的合理膳食 2.其次就是心脏病护理要经常做适量运动:要求做到三五七:"三"指每次步行3公里以上,每日1-2次:"五"指每周至少要有5次较正规的适度的运动,如早操、游泳、球类:"七"指中高度运动,即运动强度以年龄加心率等于170为宜。 3.限酒戒烟:以每日酒精量不过15克为限。

蚊子喜欢叮咬什么血型的 怎样防止被蚊子咬

夏天防止被蚊子咬可以勤洗澡、勤换衣,少用香皂,多吃蔬菜以及使用花露水。或者是使用蚊香、蚊帐、电蚊拍等等帮助防止蚊子叮咬。或者是将维生素B1溶解在水中后涂擦身体或者是用维生素B1水洗澡都能够帮助驱蚊。 以上提到的容易招蚊子咬的并不是绝对的,如果是发现自己比较容易招惹蚊子的话,一定要注意做好防蚊措施。被蚊子叮咬后切忌用手抓挠,以免越挠越痒。

心脏病的日常护理

1.首先就是我们最常说的合理膳食。 2.其次就是心脏病护理要经常做适量运动:要求做到三五七:"三"指每次步行3公里以上,每日1-2次:"五"指每周至少要有5次较正规的适度的运动,如早操、游泳、球类:"七"指中高度运动,即运动强度以年龄加心率等于170为宜。 3.限酒戒烟:以每日酒精量不过15克为限。不吸烟者,避免受二手烟污染,防止烟以外的各种污染(白色污染,尾气污染,环境激素和化学物质的污染)也十分重要。 4.同时对于心脏病护理我们还要做到心理平衡:这点最重要,也最难做,只要做到这一点就掌握了

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